searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

カテゴリーのご意見・ご要望はこちら
cancel
プロフィール
PROFILE

tolzさんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
tolz
ブログURL
https://tolz.hatenablog.com/
ブログ紹介文
生活保護と障害年金でひとりで静かに生きる30代の体調日記とイラスト。鬱・過食嘔吐・摂食障害・精神障害2級。
更新頻度(1年)

9回 / 11日(平均5.7回/週)

ブログ村参加:2021/01/05

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、tolzさんの読者になりませんか?

ハンドル名
tolzさん
ブログタイトル
tolz
更新頻度
9回 / 11日(平均5.7回/週)
読者になる
tolz

tolzさんの新着記事

1件〜30件

  • 1/15・1/16・頭が重い・賃貸借契約更新覚書の控えが届く

    1/15(金) 深夜〜2食吐、便少、37.8kg。 みぞおちが少し痛くてネキシウム。 1週間前より1kg増…だけどこれでいいんだと自分に言い聞かせる。 いつまでも痩せた体じゃ生き続けられない。 デブにはなりたくないけど、もう少し体重を増やして、体をラクにしたい。 とにかく体をラクにして生きたい。遠めのスーパーまで歩こうかと思うも、近くのイオンで済ませてしまった。 昼2吐、37.5kg。頭がいっぱいになって、ボーっとして、他人に好いてもらうためにはどうすれば良いのかと考えてしまって、頭が痛い。 他人からの評価が気になる。 いつまでたっても変わっていない。 頭をスッキリさせたい、頭がダルい。重い。…

  • 1/14・二度目の緊急事態宣言でも近所は平和

    1/14(木) AM2時、いつもより遅めに起きる。 2食吐。37.3kg→37.8kg。 便少なめ、でも出せたので○。早朝、すごくダルい。頭が重い。少し動悸。 生理が終わったあたりでダルくなるのか? 先月もそうだった。 頭がボーっとして、意識が飛びそうになる。 手が震える。倒れるように寝た。 最近は、YouTubeもまんが王国もほとんど見なくなった。 歳なのかもしれない。 まんが王国で面白そうなものを探すも、最近はあまり、読みたいと思えるものがなくなってきた。 まず、絵に拒否反応が出るようなものばかりで…。 鬼滅なんて一度も読んだことがない。 生理的に絵がダメ、受けつけない。 小学生向けの絵だ…

  • 1/13・新スリッポンが届く

    シチューが描きたかった。魔女のシチュー。 1/13(水) 深夜〜2吐、便は片手分くらい、まあまあ○。 37.2kg→37.4kg。 4日目にして生理が終わる。早すぎない?朝も昼も、じゃが芋入りの中華スープ。 あとは、バナナ・豆腐・納豆・1日分の野菜ジュース・クラッカーなど。 飴もボリボリ、毎日1袋は食べる。 このうち、何がどのくらい吸収されているのかは分からないが、できる事はやろう。すごく晴れ。 昨日までとは違い、暖かい。有り難い、動ける。 遠めのスーパーまでテクテク歩く。 風もなく、歩けて良かった。 スクワットもちょこちょこやっている。 お湯を沸かしている合間にやったりしている。 昼すぎに2…

  • 1/12・賃貸借契約覚書の控えが届かない

    正月に描いたクマ、最初は羽子板を持たせていたんだけど、放置している間に正月も終わったので、卓球バージョンにリメイクした。 1/12(火) 深夜〜2食吐。37.4kg。便○ゴロゴロだけど多め。 朝からみぞれが降っている。 寒くて、午前中から暖房をつけて、やっとゴミ出しと風呂に行けた。 遠めのスーパーに行こうかと思っていたが、歩く気力もない、寒すぎて無理。 近場のイオンとセブン(トイレットペーパー)。トイレットペーパー、今回は品薄にはなっていなくて良かった。 食吐しているから、トイレットペーパーの消費量がハンパない。昨日の食吐が終わってからずっと、食べ物のストックが少なくて不安で、イオンで多めに買…

  • 1/10・1/11・アポなし訪問には居留守

    1/10(日) 深夜〜2吐。便は片手分弱、昨日の芋のおかげか。 リンゼスは飲まずにすんでいる。 バナナ、エノキと蒟蒻の味噌汁、チーズ2枚、1日分の野菜ジュースなど食べる。 便秘を治す事ばかり考えている。 37.0kg→37.4kg。昼2吐、計4食吐。wowma!で黒いスリッポン注文。 いつも履いている靴、2年越しでそろそろ限界だ。 −10%のクーポン使って¥1152。 特に何もなく、変わらない1日。 深夜に起きて食べて吐いて、寝て、昼前に起きて風呂と買い物に行って、食べて吐いて寝る。私は今の生活に満足している。 いつも、この1ルーム20畳の部屋に常にいるけど、飽きることもない。 ネット環境もあ…

  • 1/9・寒い・変わらず

    アポロチョコが描きたかった。1/9(土) 深夜〜2吐、便ゴロゴロ少なめ。 少ないが出せてよかった。 リンゼス飲もうか迷ったが、飲まなくて出せてよかった。 今よりさらに体調が悪くなるのが怖い。 出したいのに出なかったり、下腹部が張ったり、胃がムカついたりしそうで、薬を飲むのが怖い。37.3kg。戻ったな。 早朝ルル2錠。喉がイガイガ&咳。早く治したい。 ダルくなるのが怖いが、2錠飲むしかない。寒すぎ…雪はないが。 風も強くて冷たくて、遠くのスーパーまでも歩ける自信がない。 一番近場のスーパーですます。 だから今日は、30分くらいしか外出しなかった。 少しでも外に出て歩いたから、良しとしよう。風呂…

  • 1/8・YouTubeコメントを見て不安定

    1/8(金) 深夜0時〜2吐。 便コロコロ少…オクラ入り味噌汁も効かず。 36.4kg→36.7kg。 朝、食べたかったが我慢した。 ここで食吐すると、ダルくて寝る→起きるのが昼過ぎになって、風呂と洗濯も後々にズレていって、体が動かなくなるから。イオンまでの道で、寒すぎて体に力が入りすぎていたのか、動悸が起こりそうで不安になる。 体の力を抜こうとしても、寒くて難しい。 北海道や東北や北陸の人って、これ以上に寒い中で、なんで生きられているの?帰宅するなり、餃子と糸蒟蒻と生姜入りの味噌汁を作る。 熱くておいしかった。 これは食べてから1Hくらいおいて、あまり吐かず。 夕方2吐、36.7kg。計4食…

  • 1/7・コロナ禍の自分を反省する

    なんかこういうセリフ、ホストが言ってそう。言っとくがネタだよ。 ディスタンスとるのは大事よ。 1/7(木) 深夜〜2吐。便なし✕。 朝も1回食吐。胃がムカつき、ネキシウム。 36.7kg→36.4kg。 どうせまた増えるんだろ。 バナナ、納豆、1日分の野菜ジュース半分など。昨日、病院に行っておいて良かった。 明日からは、すごく寒くなるらしい。 公園で、子供達が10人くらいで、マスクをせずにボール遊びをしている。 東京近辺は大変そうでも、地方はこの程度の危機感のなさ、認識の薄さ。でも、私には責められん。 だって、私も初詣に行っちゃったし。 自分を省みたら、他人を責められん。正直、初詣に行った私に…

  • 1/5・1/6・3ヶ月ぶり病院で3H半待ち

    1/5(火) 0時〜2食吐。37.2kg。便少。 イオンで鮭とブリのアラを買う。 鮭2パックは塩茹でして食べた。バナナも。夜、昨日注文したラーメン4箱が届く。 いつものように詰め詰め。ブログ村に登録をしたが、一苦労。 手こずりまくる。 はてなブログとは相性が悪いのか…ping代理送信というのを、毎回しなければならないらしい。 そんな事、いまさら言われても。 はてなブログを始める時に言ってくれ…。 どこにも書かれていなかったから、知らなかった。 情弱?反映がうまくされず、ずっと悩んで頭がいっぱい。 1つの事にしか集中できない、ダメだ。 一度、頭をリセットして、スッキリしたい。36.8kg。また減…

  • 1/3・1/4・初詣・体重減

    1/3(日) 昨夜は、さっそく電気あんかを使ってみた。 暖かいけど、位置が決まらない。 小さくてボコッとしているから、足の下に置くと足が痺れるし、低温火傷も心配。 でも、足から離すと、あまり暖かさを感じられない…。昨夜〜明け方まで、ずっとエアコン暖房。 寒い。 深夜〜2吐、37.8kg。 初詣に行った。 横目でチラッと中を見て、人が多いようなら中止しようと思いながら、スーパーに行く途中で寺に立ち寄った。 人はものすごく少なかった。 閑散とまではいかないが、三が日とは思えない、人の少なさ。中に入ってウロウロする。 広くていろいろな建物があって、迷いまくった。 どこが1番主なお参り場所なのかは分か…

  • 1/1・1/2・電気あんかを買う・手帳8年分を捨てる

    間違ったパーティー感。 1/1(金・元日) 深夜〜2吐、下痢気味。38.3kg。 昨日のペヤングのせいで脂分が多かったせいか。テレビもラジオも新聞もなくて、良かった。 クリスマスも正月も、とても静か。 世の中の騒ぎから離れても、私は困らない。 どうぞ皆さん、他人と文字に翻弄されてくれ。 私はもう、社会からはどんどん離れていってる。伊達巻を食べた。吐かず。おいしかった。 甘いな…こんなに甘かったか。 かなりバサバサした食感。久々で忘れていた。 切るのが面倒で、袋のまま押し出してまるごと食べる。恵方巻きスタイル。 一人暮らしの特権なり。満足。 半分は明日にとっておこう。バナナ、めかぶなども食べる。…

  • 12/31・年末も変わらず

    警戒するヒヨコ。クリスマス終わったけど。 12/31(木) 深夜〜2吐。朝〜1吐。 38.5kg。便◎。1週間前のスルーラック以来、まぁまぁ便の調子は良い。 でも、体重は増。明け方から雪!今季初か。 今日は 3℃/-3℃。寒い。スーパーで、年末セールで半額だった肉まん3ヶ入り・厚揚げ。30%引きの食パン・砂肝。 夕方からは更に値引きするらしいが、寒いし、客が多そうで行きたくない。年越しそばの代わりに、ペヤング大を食べた。 普通サイズ2個分が入っている。 半分もいかないうちに、味に飽きた。 マヨネーズで味変した。 おいしいのは最初だけだったな。 今月の収支も計算したし、今月まとめもやった。 夕方…

  • 12/30・伊達巻を買う年末

    12/30(水) 深夜〜2吐、38.5kg。すぐ1kg増…。 便が出るのは良いけど、太るのは不安。 でも1月・2月を越すために免疫力をつけなければと言い聞かせる。スーパーで伊達巻を買った! 伊達巻を自分で買うなんて、人生初かも。 実家と折り合いが悪くなってからは、伊達巻、食べていないかも。 15年以上ぶり?の伊達巻、お正月の楽しみに冷蔵庫に保管しておこう。自分が季節モノを買うなんて珍しい。 なんとなく、私も楽しみたくなったんだ。 伊達巻って、この時期しか売っていないからな。 昆布巻きとか黒豆とか紅白ナマスなんかは、一年中手に入るし、頑張れば作れるだろうけど。 伊達巻は、あの市販のチープな味が良…

  • 12/28・12/29・変わらず・寒さに悩む・また動悸

    少女漫画っぽい瞳。 12/28(月) 家賃¥42330。 深夜〜2吐、便けっこう○。状態も良し。 バナナ、蒟蒻としめじとオクラの味噌汁を食べたが、そのおかげかな? イオンとダイソーへ。 ダイソーでひざ掛けを見てみるも、小さいし薄い…。 ハーフケットだって。¥300と¥500があった。 夜の寒さをなんとかしたいんだけど、これじゃ効果なさそうで、買うのはやめた。餃子スープ(思ったよりたんぱく質が多い)、プロテインバー2/5、プリン3ヶなど食べる。夜、タバコがないのに気がつき、ウトウトしかけていたが、 買いにコンビニへ。 今日も計4吐。来年の手帳もなぁ…丁度いいのがなかなか見つからない。 とりあえず…

  • 12/26・12/27・少しずつノルマをこなす年末

    遠くからネタばらし。 12/26(土) AM1時〜2回食吐。37.8kg。計4吐。 下痢…オリヒロの蒟蒻ゼリーのおかげか。 静かで天気が良い。 年末だと思うと、細々したやりたい事がちょこちょこ出てきて、焦る。トイレットペーパーと洗剤が、残り少ない。 毛布とカーテンを洗いたい。 ゴミ袋も買って、火曜の今年最後のゴミの日に、いろいろ捨てたい。 バッグの持ち手をリメイクしたい。 今年の手帳の後ろの方にメモしてある、いろんなIDやパスワードを、来年の手帳に写さないと。冷蔵庫の冬用スイッチをいつ入れるべきか。 気温が10度以下くらいになったら、冷蔵庫の中の方が温度が高くなるから、その辺りでオンにする…な…

  • 12/25・イオンネットスーパーでラーメンまとめ買い

    市松模様の効率のいい描き方が知りたい。 12/25(金) スマホ¥5473。 早朝1吐、便大量!下痢気味、良かった。 基本的に常に便秘だから、下痢になると、これで全部出せたと安心する。 でも、スルーラックがなければ出せなかったんじゃないかと…今後が不安。コーンスープ、プロテインバー3/5、オリヒロの蒟蒻ゼリー、野菜ジュース。 昼に1吐。体重、今日は測ってないな。 便秘→薬→下痢の変動があったから。トップバリュのプロテインバー(ビター)を初めて食べてみた。 プロテイン15gで、¥98くらいのやつ。 うーん…美味しくはないな。ビターだから苦い。 でも、このくらいが自分にはちょうど良いかも。 美味し…

  • 12/22〜12/24・変わらず・便秘に悩む

    先日、久々にマクドナルドを買って、そういえばドナルドを描いたことって今までになかったなと思って。 初ドナルド!描いてみて分かったけど、結局、服だわ。 ドナルドは服ありき。実際はマックナゲットの箱は赤くなかった。 以前は赤じゃなかった? 12/22(火) 37.5kg。バナナ、ピンクグレープフルーツ、ヨーグルト、プロテインバー3/5、ブリのアラを茹でて食べる。イオンで、トップバリュのプロテインバーを見つけて2本買った。 プロテイン15gなのに安い。¥98くらい。 嬉しい。他のプロテインバーって高いから。 特に何もない、変わらない一日。 いつのまにか時間が過ぎている。 まともに動けるのは、1日のう…

  • 12/20・12/21・少しずつ体の為に頑張る

    重労働。 12/20(日) 深夜〜牛乳ココア、オリヒロの蒟蒻ゼリー、味噌汁で便2回出せた。 リンゼスなしで出せた。 オリヒロの蒟蒻ゼリーはやっぱり効く。 マンナンライフとか、他のメーカーのものより、全然効く。 昨日の昼に6ヶ、今朝6ヶを食べた。動悸が少し。でも先週よりよっぽどマシ、良かった。 気を抜かず、体の為に食べよう。 昨日〜ほぼ一日中、エアコン。 罪悪感と来月の電気代の心配はあるが。 まだ寒くて仕方ないが、腰あたりのゾワゾワがだいぶマシになってきた。 スクワットも、気がついたらちょこちょこやっている。ヨーグルトとプロテインバー3/5を食べて、スーパーへ。 年末色にチェンジしている真っ最中…

  • 12/17〜12/19・家庭訪問・体調が改善

    新時代のダルマ。オープン! 12/17(木) 深夜〜2食吐、朝から風呂と掃除と洗濯。 ケースワーカーの家庭訪問がある為、部屋の片付けをしていたら、息苦しい。 37.2kg。家庭訪問は8月ぶり。4ヶ月に1回? その前はコロナの影響で、すごく間があいたけど。 10分くらいで終わった。 昨日、病院に行ったけど、待ち時間が長く途中で帰ってきた事など話した。 収入がない旨、書類に記入して終わり。 部屋中の掃除ができたし、時々は家庭訪問イベントがあるのも良いな。食べている時、吐いた後、やっぱり息苦しい。 野菜ジュースでカリウムを採れるかと、毎日飲んではいるが…足りないのか? 36.8kg。寒くてほぼ一日中…

  • 12/16・病院(神経科)に行くも途中で帰ってしまう

    傍観するウサギ。 12/16(水) 深夜〜2食吐、少し動悸がするもヒドくはならずよかった。 37.0kg。便は片手分弱◎ゴロゴロ気味だが。晴れてよかった、今日は病院に行くと決めていた。 フロ後もそんなに動悸はせず、ヨーグルト食べる。去年と今年の手帳(ブログ写し用)、電子タバコ、アメ、スマホペン、シャープペン、お薬手帳&障害者手帳などを持ち、準備万端で病院へGO。地下鉄のホームで待っていたら息苦しくなった。 でも、練習だと思って、乗り越えようとする。 気を紛らわせようとしたけど、静かで閉鎖的で、かなり苦しかった。 電車に乗ってしまってからは、まだマシになった。 病院で受付の時に16人待ちと言われ…

  • 12/15・動悸や息切れを感じる状況

    冬の街を闊歩するクロネコ。 12/15(火) ガス¥3383。 AM1時〜バナナ、白菜とシメジと豚の脂身2ヶのスープ。 2食吐。少し不安定でも大丈夫。 便は片手分くらいゴロゴロ。出て良かった。 甘酒とヨーグルトを毎日が効いている? 10日くらい前から、けっこうヨーグルトは食べている。 筋力を上げたいと、昨日からちょこちょこスクワットをしている。 20回くらいが限度だけど、朝昼夕やれば3セットにはなるかなと。甘酒、プロテインバー3/5、蒟蒻ゼリー、鮭のアラを食べる。 鮭は茹でたけどしょっぱかった。 脂がおいしかった。 深夜も出たのに、昼の食吐でまた便が出る。 良かったけど。クソ寒いと思ったら、最…

  • 12/13・12/14・動悸がするか実験・模索する

    自分だけに自我があるのって怖いな。 12/13(日) 昨夜はものすごい動悸、息切れで不安だったが、寝て起きたらマシになっていた。 朝、昨夜の残りのラーメン(半分も食べられず捨てるのも勿体なくて、鍋に残していた)などで、少なめの食吐1。 36.8kg。便は少し。 食吐、不安定だったが、ひどく苦しくはならず。イオンへ。ワンタンメン¥198を2個、買いたかった。 あとは甘酒。帰宅して1杯、作って飲む。 昼すぎから外は暗い…。 昨日より、まだ体はラクだ。 昼2食吐。2回目で少し動悸がし始め、ヤバいと思うも、昨日よりマシ。 36.5kg。計3吐。 12/14(月) 深夜に起きて、食べながら実験をしようと…

  • 12/12・絶不調で動悸がひどい

    12/12(土) 昨夜のリンゼスで便は○。ダルい、クラクラ、動悸。 かなり体調が悪く、午後1時まで寝た。 頭がボーッとする。コロナじゃないよね? 50代男性が、軽症者が隔離されている病院で死亡したらしい。 軽症という事は、それほど症状が出ていなかったはず。 それでも死亡したのか?怖い。寒い、ものすごくダルい。 なんとか風呂に入るも、髪を洗う気力がないのでパス。 頭が重いし息苦しい。 風呂の後も、とにかくダルい…。フラフラでスーパー、一番近場の。 セブンに寄ってau payにチャージする気力すらない。 もう現金払いでいいや…。このまま食吐するのが不安で、帰宅後、また布団に戻る。 なにか食べなきゃ…

  • 12/10〜12/11・数ヶ月ぶりに米を食べる

    12/10(木) 便秘中、やっぱりプロテインバーのせいか? でも体の為に食べて、慣れるのを待つべきか? ヨーグルト、プロテインバー3/5、野菜ジュース、バナナ、オリヒロの蒟蒻ゼリー、手羽先など食べる。パンテーンのシャンプー・コンディショナー・ヴィタミルクのセットが¥437だったので購入。 ラッキー、シャンプーもリンスも、ほぼなくなっていたから買わないとと思っていた。37.0kg。計5食吐?覚えていない、今日の事なのか、昨日の事なのかが分からなくなって…。 少し体重を増やさないとと、焦りがある。 夕方、喉が少し痛み、ルル1錠。 胃痛もあり、ネキシウムとルルのどちらを飲もうか迷ったが、ルルにした。…

  • 12/8〜9・変わらず・ドンキ袋でゴミを出す人

    絵本チックなのが描きたかった。 またこの描き方、やろう。楽しい。 12/8(火) 昨日のPM3時〜10Hくらい、布団の中でウトウトしていた。 なかなか眠れず、寝つくまでには5Hくらいかかったが。37.5kg。 ここのところ、ヨーグルトを毎日食べているおかげか、硬めながら便も出た。 早朝〜2吐。 生理が8日遅れできた。生理痛などはない、下腹もいつもよりは張らず。 基本的に体調が悪いくせに、生理痛だけはほとんどないんだよな…。イオンで、プロテイン15gチョコバーを2本(@¥108)、タウリンドリンク¥40を買った。 なんとか…体を誤魔化しながら生きている。 今日もヨーグルト、野菜ジュースも飲んだ。…

  • 12/7・Yahooメアドを再開させる

    足の指でネズミを描くのだ。 12/7(月) 3Hも眠れず、早朝〜2吐。 便はゴロゴロ状態が少なめだけど、出せて良かった。 メカブやヨーグルトやオリヒロの蒟蒻ゼリーを食べているおかげかな。 ブログのコメント欄は公開しないことにする。 嫌なコメントは嫌だし、良いコメントは申し訳なくなるから嫌だ。でも一応の緊急の連絡先として、Eメールのサブアドを置こうと考える。 サブアドをとらなきゃ、Gmailでもう一つ作るか…と考えて、そういえばYahooメールのアドレスを持っていた事を思い出した。 Yahooバックアップを使う時にYahoo IDをとって、付随してきたんだっけ。 まったく使っていなかったから、忘…

  • 12/6・Adobeメルマガ解除に手間取る

    12/6(日) 深夜〜早朝2回食吐、37.2kg。 あまりに寒くて一晩中エアコンをつけていた。 今日は金を使う日と決めていた。 イオンとダイソーでビニール袋Mサイズ、洗剤、床ウェットシート、玉ねぎ、エリンギなど。 チルド餃子と鶏胸肉も買った。肉が食べたい。 Gmailの整理でもしようと、久々にアプリを起動。 Adobe(アドビ?)からのメルマガが、いっぱい。 登録した覚えはないんだけどな…と、メルマガ解除しようとするも、どこから解除できるのか分からなくて、結局ググった。 なんとか解除したが、本当に分かりにくかった。 すごく面倒くさい。なんでもっと分かりやすくシンプルにしないんだろう。 いつも、…

  • 12/5・今月のラーメン箱

    「ムーンおだんごパワー!メイクアーップ!」てセリフが浮かんでしまったので。 コイツの顔、すごく描きやすかった。 自分に似ているからかな。 12/5(土) 昨夜はリンゼス。スッキリできた、良かった。 これからヨーグルトを毎日食べよう…本当に便秘を治したい。 深夜2回、朝1回、食吐。 近場のスーパーとセブンで買い物。ローソン100に行けば、金をあまり使わずに済みそうだったが、不安だった。 12月だしね…喉が心配だった💧 家からローソン100方向に行くと、その後の食吐で、食道を傷つけて出血して、痛さでパニックになる。 毎回じゃないけど、今までで3回はある。 だから、ジンクスじみているけど、あまり冬に…

  • 12/3〜12/4・牡蠣を買う

    ノリで描くんだ、こういうのは。 12/3(木) wowma!でラーメン箱4ケースを注文。 三太郎の日&ビッグセール中だが、スマートパス会員じゃないのであまり恩恵はない。 でもたまったポイント2000Pを使い、¥5672→¥3672で買えた。 wowma!、何度も何度も「スマートパス会員なら!」「スマートパス会員なら!」って表示しなくていいから。37.0kg、37.4kg。 喉が少し痛く、アズレンスプレー。多めに。 月曜に買った牛乳、3日で飲みきった。 この内、どのくらいの栄養が吸収されているのか。 でも、飲まないよりは良いよね…。体重を増やしたい、頑張って少しずつでも食べたり、完吐きしないで胃…

  • 12/4・詐欺メール・因果応報について

    電話番号は私のじゃなくて相手のやつ。 消した方がいいかなとも思ったが、なんで詐欺メールの送信者に気を使わなければならんのか。 こういうのも個人情報保護法うんじゃらに反するのかな? あるいは、次にこの番号を使う人が迷惑するとか…それはネット上に出ている他の携帯番号すべてに同じ事が言えるしなぁ。 Cメールで上記のものが届く。 「ご。確認ください」って、お前が確認しろ…。 こんな短文で間違えるな。不在?常に在宅しているのに、そんな来訪はなかった…怪しい…と感じて、検索したら、フィッシング詐欺のメールらしい。 アクセスしてないから、どんな画面になるのか分からないけど、佐川急便とかじぶん銀行を名乗って、…

カテゴリー一覧
商用