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ブログタイトル
tolzの日記
ブログURL
https://tolz.hatenablog.com/
ブログ紹介文
生活保護と障害年金でひとりで静かに生きる30代の体調日記とイラスト。鬱・過食嘔吐・摂食障害・精神障害2級。
更新頻度(1年)

150回 / 257日(平均4.1回/週)

ブログ村参加:2021/01/05

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tolzさんの新着記事

1件〜30件

  • リンゼスが余りすぎ

    9/17(金) 深夜〜2回食吐。37.0kg。便秘中。明日は久しぶりにリンゼス(下剤)を飲もうかな。 約1ヶ月ぶり。ちょうど1年前の9/17に処方されたリンゼス、飲みきれなくて困っている。56日分✕ 1回に 2錠=112錠も処方された。 でも、下痢になるから、毎日飲むわけにもいかず、便秘の時だけ、1錠ずつチマチマ服用していた。90錠も余っている。 で、使用期限が、2021の 9月なんだ。今月! もちろん、期限切れでもしばらくは大丈夫だろうから、これからも便秘の時に使うとは思うけど…。 さすがに、数年たったら飲みたくない。 90錠も、使い切れるか?無理そう。捨てるしかないか。だから病院はさー、生…

  • 少し行動的

    練習 きのこたけのこ。 5/15(水) ガス¥1422。深夜1時くらいに起きて、絵を描く。 ブログに載せるやつを完成させなければと、焦る。 2:30〜バナナと味噌汁、しばらくおいて、2回食吐。 36.8kg。便秘ぎみ。下腹が張る。リボトリールのおかげか、昨日の5回吐が響いているのか、朝はけっこう寝た。いつもと同じく、風呂・洗濯・掃除・外出。 近くのスーパーまでしか歩けなかった。 食材の他、トイレットペーパーと食器用洗剤も購入。昼〜2回食吐。37.0kg。 野菜ジュースを飲んで、寝る。喉が痛くてルルも。 ポータブルCD/DVDプレイヤーがあれば便利だなと思い、au payマーケットで物色した。 …

  • 首まわりの腫れ感・twitter

    こんなゲームなかったっけ。 9/13(月) 深夜2時〜2回食吐。37.1kg。 少し下腹が張る。朝はダルく、眠い。今日も、風呂・掃除・洗濯→外出。 ディスカウントストアで、ちふれの美白美容液を購入。 15%引きのクーポンを使い、¥748。帰宅して、モヤシと豚バラのスープを作った。 吐かない用。 その後、2回食吐。37.0kg。 ルネスタ(眠剤)を1週間ぶりに飲んで、3:30、寝る。いつもと変わらず、淡々とした日。 客観的に見れば、私は幸せなんだろう。 でも、何にも心は動かない。 すごく楽しい事がない。 9/14(火) 夜11時〜2回食吐。37.3kg。 雨だ。吐いた後でも、眠れない。 頭が冴え…

  • 雨で静か・頭痛

    なんとなく竹馬が描きたくなったので。 が、いつのまにか、竹ではなくなっていた。 9/11(土) 0時〜2回食吐。37.7kg?くらい?そういえば、先日のラーメン箱を購入した際、ヤマト運輸からのお届け予定LINEが届かなかった。 設定ミスしているのかと調べたら、8月末で、LINEでの通知が終了していたらしい。知らなかった。 クロネコメンバーズの皆、知ってた?でも、こういう変更、どうやって知れというつもりなんだろう。 運送会社のサイトなんか、普段、見ないじゃん。 メールでの通知に切り替えた。 朝は雨で、静かで眠れた。頭が痛い。 頭の左上、頭皮を引っ張られるような、表面の痛み。吐いている時もたびたび…

  • 冷凍庫の霜取り・引っ越したい

    9/9(木) あまり眠れず、0時?くらいから、眠気を堪えて食べる。 めかぶ・バナナ・味噌汁で便秘対策。 2回食吐、37.5kg。胃痛がして、アズノール錠を多めに。 でも治らない。鈍く痛い。 昼前にも、追加で飲んでみたが、治らず。 文房具の整理をした。 透明ジップファイルに小分けして、いらない色ペンを捨てた。 スッキリ、少なくなった。近くのスーパーまでしか歩けない。 胃が痛くて…でも、帰宅して野菜ジュースを飲んだら、治まった。 なんでだろ? 珍しく、なんとなく気が向いて、スーパーの脇にあったタウンワークを貰ってきた。 少し眺めてみる。面白かった。久しぶりに手に取ったら、ものすごく薄くなっていて驚…

  • 唾液腺と胃の不調・ラーメン箱

    メタモルフォーゼたぬき。秋ver. 9/7(火) 0時〜2回食吐。37.?kg。忘れた。 2週間くらい前から、下痢ぎみが続いている。 バナナチップスのせいか。昨日の夕方〜胃がムカつく?膨張感。 深夜に起きて、便秘対策のバナナ・味噌汁を食べて、消化させる為にしばらくおいている間、ブログを書く。…が、書いている間に、はてなブログのメンテナンスが始まったらしく、途中まで書いていたのが消えた😩 脱力……。 顎の下〜首が、引き攣るような感覚。 二重アゴと唾液腺の腫れは常にあって、治らない。 今日はとくに酷い。37kg前後とは思えないほど、太っている(顔が)。 顔だけ見たら、50kgくらいあるような。 太…

  • 変わらず・生活を律する

    やわらかハリーさん。 9/5(日) 深夜〜2回食吐。下痢ぎみに関係しているのか、右脇が引き攣るように痛い。 下腹部が張る、怖い。ゲップが多い。 時々ある、この症状は何なのか。排卵日などの婦人科系に関係しているような気もする。 手帳を見直してみると、生理開始日から12〜13日後あたりに、同じような日記メモが何回か書いてあった。排卵日の前後にガクンと上下する体温のせいで、体調が悪くなっているのかも。でも、生理不順で、月によって周期がマチマチだから、予測ができない。 今の不調が婦人科系/PMSのせいだと、はっきり判断もできない。不具合があるのは子宮かと思ってたら、腸だったりして。 素人だから分からん…

  • うまくいかない日

    サンマ!のはずが鮎みたいな焼き魚。 9/3(金) 深夜〜2回食吐、37.4kg。 下痢ぎみ。下痢期になると体重が増えるんだが。 auマーケットで半額クーポンがあった。 レディース服のストアで、¥4000以上購入すれば、半額になるらしい。 これは安い、この機会に服をまとめ買いしよう!と思い、品定めをしていたが、やっぱりやめた。 お気に入り登録していたのも、削除した。一度、しまむらで買ってしまうと、他の店で買うのが馬鹿らしくなるね。 高いし、ネットでの購入は質が分からないし。また今度、しまむらに行ってまとめ買いすればいいやと思ったので、今回の半額クーポンは使わず、購入を見送ることにした。 後ろ髪を…

  • 病院(神経科)

    9/1(水) 電気¥4658 深夜〜2回食吐。37.3kg?忘れた。アズノール錠が残り2シートしかなく、病院(神経科)へ行くことにする。 行きたくない。 面倒くさい。 ルーティンってからGO。 今日は地下鉄では、息苦しくならずOK。11時に受付、ロビーで待ち、午後2:20に呼ばれて診察。 今日の待ち時間は3時間20分。一旦、帰宅して、また後で来院した方がラクなのかもしれないとは、何度も考えている。 が、そんなに気力と体力を使える余裕がない。途中、2時間たったあたりで我慢できなくなり、受付に「あと何人くらいですか」と訊きに行った。 その時点で、残り9人。 帰りたかったが、せっかく2時間も待ったん…

  • 今月まとめ・コロナ拡大の根本的原因は?

    猫じゃ猫じゃを踊る猫又。 8/31(火) 夜11時に起きて、1回食吐。37.3kg。 少し寝て、朝7:30〜また1回食吐。37.3kg。 目が冴えて眠れなくて、食吐しかすることがなくて、食べ始めてしまった。少し動悸がして、リボトリールを飲んで、昼すぎまで寝た。 体が重くて動けなくなるか、それともラクになるか、賭けのような部分はあるが…。午後2時、起きて風呂など。 いつもより遅い時間だが、焦りはなく、気持ちはラクになった。 落ちついている。 リボトリール、やっぱり効くなぁ。でも、毎日、飲むのは不安。 依存性が高く、やめようとした時に、副作用でてんかん発作的な症状がでるとか。 それを聞いたら、怖く…

  • 少し落ちつく・弱者と倫理

    8/30(月) 0時〜2回食吐。37.1kg。便秘は解消✨朝から少し寝ようとしたが、吐けずに残っていたのが多かったのか、エネルギーがあり余って(?)しまい、太るかなと心配。 なぜか衝動的に、ものすごく体をうごかしたくなって、そのまま布団の中でバタバタと暴れる。冷静になって、38歳の女としておかしい事に気づいた。 何をやっているんだろう。 これじゃマジで頭がおかしい人じゃないか。 精神は落ちついている。 絵も描いた。リハビリ。ドラッグストア(生理用品)とイオンへ行った。 30日でお客様感謝デーなので、人が多かった。 緊急事態宣言だとか蔓延防止ナントカ措置だとか、そんなものはなんのその。 皆、気に…

  • 変わらず・少し回復

    8/28(土) 深夜〜1回食吐。今日も下痢ぎみ、続いている。 1回でやめて、また寝る。 早朝〜1回食吐。 やめようと思ったが、空腹感がすごかった。心臓がドキドキして息苦しい。 なんでこんなに苦しい思いをして、吐くのを繰り返しているのか。 やめたい、苦しい。 これを繰り返して、いつまで生きられるんだろう。 昼頃、すごくダルくて重い。 何かを食べないと力が出ない…でも、食料ストックがほとんどなくて、仕方なく煎餅を少し食べる。 あまりGI値の高いものは食べたくはないが、仕方ない。それで少し動けるようになって、風呂・掃除・洗濯・外出。スーパーからの帰り道、購入した食料品だけで、4回の食吐ができるのか?…

  • 鬱期・気力ない

    8/26(木) 2回食吐。36.9kg。胃がムカついてネキシウム。 昨日のリボトリールのおかげか、気持ちが落ちついている。 急に便秘解消、今度は下痢ぎみ。安定しない。いつものとおり、風呂・洗濯・掃除をしてから、イオンとダイソーへ行った。 ゆっくりとしか動けない。 もはや、老人みたいだ。楽しさもない。 やらなければならない事もなく、焦る必要はないから、無理をしないペースでゆっくり動く。昼〜2回食吐、37.3kg。急に増えた。鬱期に入ってきた。 何もしたくない。疲れた。 考えたくないから、考えないで、いつのまにか一日が終わって、ずっと同じ事を繰り返している。絵も描きたくない、裁縫もしたくない。 本…

  • 金欠の話

    8/24(火) 夜11時〜2回食吐。36.8kg。月終わりで、予算のやりくりが苦しい。 ずっと金の事ばかり考えてしまう。 1日に使う額を¥2000くらいと決めている。 それを維持していれば、数千円はプラスになって、1ヶ月を終われる。¥2000以内で、4回分の食吐の食べ物(普通の人の12食くらい?)と、体の為の食べ物(消化する用)と、生活用品(洗剤とかトイレットペーパーとか、床の掃除シートとかウェットティッシュとかゴミ袋とか)を買わなければならない。安物でもスキンケア用品とか、殺虫剤とかも。 生理用品とか、シャンプーとか、日焼け止めとか。 それらを買うと当然、¥2000を越える。 それで、いつも…

  • リズムが崩れた・G対策

    8/22(日) 夜9:30に起きてしまい、食吐するには早すぎるから、アイスを少し食べて凌ごうとした。 でも、胃がムカついてしまい、これは食吐するしかないと、そのまま1回だけ食吐。 36.5kg。便なし✘。胃痛。何かを変えたい、良い方向に行きたい。 ずっと現状を変えたいのに、どの方向に変えればいいのかが分からない。1.5時間くらいしか眠れず、朝、また食吐。 36.2kg。苦しい、動悸がする。 なんでこんなに苦しいのに、繰り返そうとしてしまうのか。リボトリールを飲む。 その後、8時間くらい動けなかった。 午後2:30、やっと風呂に入れた。 生活リズムを、ちゃんとしたい。 普通の人の生活リズムになり…

  • マスクをリメイク・いろいろ片づける

    8/20(金) 夜11時〜2回食吐。36.9kg。便秘中。 日曜にリンゼス(下剤)でスッキリしてから、5日間、ほとんど出ず💧喉が痛い、ヒリヒリする。 誤魔化しながら食吐をする。 もう嫌、やめたい。怖がっているのが嫌だ。 また、いつ喉に血豆ができて激痛が来るか、毎日毎日、怖がりながら食べている。早朝3:30、食吐が終わってから、リボトリール。 喉が痛くても熱はないので、ルルやロキソニンは飲むのを避けたい、でも何かラクになれる薬が欲しかった。 眠くなって10時くらいまで寝た。 ゴミの日だと気づいて、慌てて捨てに行った。 セーフ。ダイソーとイオンへ行った。 白マニキュア(マスクのリメイク用)・舌苔ク…

  • キャラメルコーン失敗・ワクチン1週間後

    8/18(水) 夜9時〜便秘解消の為に、アイス少し・バナナ・味噌汁。 しかし効果はなく、便秘は続く…。深夜〜2回食吐、36.3kgくらい。夜中、大雨でベランダの洗濯物が濡れた。 やっと乾いてきたところだったのに😭トイレットペーパーがなくなり、雨でも仕方なく、買うしかない。 小雨の中、トイレットペーパーを抱えて歩く。昼〜2回食吐。36.5kgくらい。 喉が痛くて、午後3時にルルを飲んで、布団へ。 布団の中で、寒気がする。 ルルを飲んだせいで、体温が下がったのか。 ゾワゾワ。眠りにくいし、短時間しか眠れない。 2〜3時間ごとに目が覚める→また寝る、の繰り返し。 食べ物のストックがなくて、明日の深夜…

  • 雨・生保で思う事

    8/16(月) 夜9時に起きてしまう。 2回食吐。36.0kg。減った。雨が降らないうちに、風呂・掃除・洗濯をこなしてから、遠めのスーパーまで歩いた。 手羽先・もやし・キャベツを、豚骨スープと麺つゆで煮てみた。 適当不思議料理、おいしかった。2回食吐。36.5kg。 午後3:30、頭が疲れて、リボトリールを飲んで寝る。あいかわらず、連続して起きていられるのは、長くても7〜8時間。 知らない番号からTELがあったが、無視した。 検索してみたら、内閣支持率調査?らしい。 かけ直さなかった。興味なし。 メンタリストDaiGoの炎上については、色々と思う事はあれど、様子を窺っていた。私はそもそも「メン…

  • 回復中・雨が続く

    8/14(土) 夜11時に起きる。 昨日のロキソニン(ワクチン接種後)&リボトリールのせいで、眠い。ボーッとする。2回食吐。 便秘ぎみ、明日はリンゼスを飲みたい。早朝、喉が痛くてルル。 昨日よりダルさ・頭の重さはなくなった。 昨日より、体調はずいぶんマシな一日。今日も雨。洗濯物が乾かない💧 ルーティン→雨の中、イオンへ行った。 2回食吐。37.0kg。 そういえば、うちの地域、まん延防止等重点措置ナントカが発令されていた…らしい。 いつのまにか。 いや、けっこう前に発令されたのが、解除されずに残っていたんだっけ? もう、忘れた。意識をしていなかった。で、今度は緊急事態宣言が出るかも……との話も…

  • ワクチン2回目・ダルいだけ

    8/12(木) 深夜〜2回食吐。37.7kg。 朝、栄養の為に、アイスを少し食べておく。雨。 眠いしダルいし、ワクチン接種、行きたくない…。 でも、行かなければ…と頑張って、風呂。昼12時にGO。 もう2回目だし、バス乗り場も、会場までの道程も分かっている。 待ち時間も余裕ですわ。 近くにいた案内係の人に、予診票について訊いてみた。 複写式ではなく1枚のみだが、これで良いのかと。そうしたら、この1枚のみでOKらしい。 えぇ〜…コールセンターにTELして訊いた時には、複写式のはずだと言われたのに🥺まぁ、とにかく、書いて持って行って良かった。 2回目だと、1枚の用紙になるのかな? あるいは、疾患が…

  • 予診票の用意・小田急刺傷

    五山の送り火を「大文字焼き」と言うと顰蹙を買うわよ。 8/10(火) リボトリールの為、8Hくらい眠かった。 深夜0時に起きて、2回食吐。37.9kg。 口の中を強く噛んで、出血。 ワクチン接種の予診票を書こうとしたんだけど、1回目の時は複写式になっていたのに、今回のものは1枚しかない…? 前回の接種後に貰ってきたやつ。これで正しいのかとネットで調べたが情報がなく、市のワクチン接種コールセンターにTELして訊いてみた。そうしたら、やっぱり2回目の接種時も、複写式の用紙のはずらしい。当日、会場でも用紙が用意されているから、その時に書くか、手元の1枚しかない予診票に記入して会場でコピーなどしてもら…

  • 母の話 (暗)

    8/8(日・祝) 山の日。昨夜は1回食吐の後、眠りたいが眠れない。 ブログやら絵やらを描いて、時間をつぶす。 朝になったら、また1回食吐。 38.3kg。頭が痛くてロキソニン→眠くなり、昼12時まで寝た。ダルくても、風呂とか洗濯とかはこなさなければ。 せめて、最低限の人の生活をしなければと、頑張って動く。8月の炎天下の午後、暑い中、スーパーへ歩いた。昨日、ローソンで見かけた、近所のカレー屋の父と子(中東の人)を、今日のスーパーでもすれ違った。 なんか気まずいんだよね、知り合いではないから挨拶もしないけど顔は知っているって人と、連日、邂逅するのって。 帰ってから2回食吐、38.5kg。 減ったり…

  • 新時計・頭が重い・暗い

    8/6(金) 本当に、時計がないと不便だ。 今まで時計を置いていたチェストの上を、何回も何回も見ては、そういえば壊してなくなったんだっけと思い出す。こんなにも度々、時計を見ていたのかと、今更ながら気づいた。 別に時間を気にする予定なんかないのに。あ、むしろ予定がないからか? 時計で時間を知って生活サイクルをこなしていかないと、他に軸となるものがないんだよなぁ。 TVもラジオもないもん。 深夜〜2回食吐。38.1kg←少し減った💦ホッとした。午前、頭痛でルルを飲む。 浮腫で体重が増えるのが不安だが、仕方ない。 ただでさえ動かないのに、頭痛でこれ以上パフォーマンスが落ちるのは困る。ダイソー、イオン…

  • 時計を破損・ラーメン箱

    8/5(木) 深夜〜2回食吐。38.7kg。うーん。深夜に食べている時、ベランダからブーンという羽音がして、まさかGか!?と、ドキドキしながら戦闘態勢に入る。 …が、正体はセミだった。 何故こんな真夜中に…? 殺虫剤で殺した。 近づいてくる虫はすべて殺すマン。 とにかく体重を減らしたくて、炎天下の昼、遠めのスーパーとディスカウントストアへ歩く。 ハッカ油を購入。 ¥699。高いけど、虫対策の為には仕方ない。 昼〜2回食吐。38.2kg。少し減ってホッとした。↓最近の失敗。 スパイシーすぎて、喉が脆弱な私には無理。 ¥98だったかな? 安さと珍しさで買ったが💧↓今日の失敗。 時計を落としてしまい…

  • 体重変動が激しい

    りんごバッグ🍎できたよー。 8/3(火) リボトリールのおかげか、いつもよりは眠れた。 深夜1時過ぎくらい〜2回食吐。 38.0kg、浮腫んでいる💧今月のラーメン箱を注文した。 いつものように、5食入り×6パック×4箱。 2372ポイントを使って、¥3300。ストックがないと安心できない。 早く来ないかな。 風呂・掃除・外出。 暑くて、近場のスーパーまでしか歩けない。 昼〜2回食吐。38.0kg。 午後3:30に終わって、ネキシウムを飲んで、寝る。眠れない。 少しウトウトしても、夜10時に目が覚めてしまった。 食吐を始めるには早い。絵を描く気にはなれず、バッグ作りやYouTubeやまんが王国で…

  • 変わらず・頭痛

    気分転換に、絵を描くのはお休みして、裁縫。 りんごバッグを作るよー。 8/1(日) 夜10時くらいに目が覚めてしまったが、0時まで待ってから、食吐2回。銀行の通帳を2冊、捨てた。 3年以上前からの分。Wワークをしていた時期とか、失業保険・生活保護・障害年金の入金歴が全部記載されているから、一応取っておいたんだけど、もう必要ないよなと思ったので。自分の所持物だけを見渡せば、過去が存在しないようだ。捨てる前に、通帳を眺めてみる。 働いていた頃も、3年前も2年前も、金がなくて、月末はギリギリの生活だった8月。 今は、やっと少し、余裕が出てきたか。 風呂・掃除・洗濯たくさん・近くのスーパーへ。鶏の唐揚…

  • 今月まとめとか

    7/31(土) 深夜〜2回食吐。今日もよく晴れて暑い。枕を洗った。 →夕方に、急な大雨💧何をしたっけ?あまり記憶がない。 いつもと同じく、風呂・洗濯・掃除・外出。 あいかわらず、近くのスーパーまでしか歩けないが。昼〜2回食吐して、少し息苦しくなって、布団に倒れるように入るも、眠れない。最低限の事しかしていない。 余計な事をしないから、1日の終わりにも、記憶がない。 🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡🍢🍡 【今月まとめ】・36.1kg〜37.4kg(たぶん) ・月終わり頃から、体重測定をやめた◎・ワクチン接種(1回目)、副反応が長引く。・リボトリールとルネスタを多用 →減らそうと思い、月終わり頃から薬ほぼ…

  • 無気力

    7/29(木) 夜8時に、外からのガキの泣き声で目が覚めてしまった。 そこから眠れず、睡眠不足。 イライラする。若者の結婚離れや少子化って、貧困層が増えた事が原因などと言われているが、それより「子供が嫌いだから」という理由の人の方が多くいるんじゃないかと思う。まず、私がそうだもんな。泣いているガキが嫌い。 うるさくて汚くてバカだから。 ぶん殴りたくなる。 さすがに公の場では言わないけど。 これはやっぱり、母親ゆずりだろうなぁ。静かで頭の良い子供は、好きなんだけど。 あと、子供を育てている母親も好きなんだ。 大変そうだし、何か力になってあげたいと思う。 2回食吐、喉が不安定。 体は眠いが、眠れな…

  • 布団を洗う・牡蠣・鰻・久々に米

    7/27(火) 夜10時くらいに起きてしまった。 しばらく布団の中で待って、0時前〜食べ始める。 2回食吐。体重なし。 朝から天気が良く、晴れている今のうちにと、敷布団を洗った。 すごく大変だった。 浴槽にお湯を溜めて、敷布団を入れて、手では力が足りず無理なので、足で踏み洗いした。洗剤を入れると何度もすすがなければならないから、お湯洗いだけでヨシとする。 妥協。干すのも大変。 風呂場からベランダに移動させるにも、水を吸ってとにかく激重だし、床がビショビショになった。敷布団を一人で洗うのって、本当に大変。 皆、どうしているんだろう。なんとか洗えて、干し終わって、良かった。 残った力を振り絞ってル…

  • 体重計をしまう・まだ発疹

    7/25(日) 2回食吐、体重は測らず。 体重計をクローゼットに閉まった。体重ではなく、健康について考えたい。 息苦しさをなくす・体を動かしやすくする方向へ向かいたい。 ・なるべく体重を測らない ・なるべく薬を飲まない(リボトリール・ルネスタ) →状況に応じてリンゼス(便秘薬)ネキシウム(胃薬)アズノール(喉の炎症)昨日はアズノール以外の薬は飲まなかった。 体調は、まぁまぁ○。やっぱり、薬(脳系)ナシの方が、体を動かしやすくなる気がする。 但し、眠れなくなる。 うーん。 今日も朝から暑かった。 風呂・掃除・洗濯・買い物へGO。 昼〜2回食吐。 夕方、寝ようとしたが、胃が膨れている感覚がして、ネ…

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