コロナ…

コロナの感染者数…。大阪はヤバいよね💦←大阪在住つーか、あとどれくらいで落ち着くのか…。旦那さんは、コロナワクチン接種とPCR検査の事務担当になってて最近激…

平凡な1日

今日は昼から黄砂&PM2.5が…とニュースになってたので、早朝から洗濯←昨日、洗濯してないから溜まってる💦お昼前には取り入れて…。作り置きおかずを作ったり、…

捨ててー！

今日は、朝ごはん食べてから旦那さん実家へ。昔(10年以上前)住んでた時から置きっ放ししてる旦那さんの服とか靴とか椅子とか…その他いろいろを片付けに。10年以上…

家にこもって家事

朝から家事を…。掃除機かけて〜床を拭いて〜家具やら拭いて〜シーツやカーペットやら洗濯して〜疲れた←普段サボり過ぎなんだよ朝ごはん 温野菜サラダ 糖質オフのしっ…

おっ買い物〜

久しぶりに朝から仕事←もっと働けお昼からは、恒例の駒川商店街に野菜を買いに。小松菜、ほうれん草、しめじ、椎茸、カリフラワー、ブロッコリー、水菜、サラダ菜、紫蘇…

のんびりな1日

今日は1日どこへ出かけるまでも無く、家の掃除をするだけで過ごしてた。まぁ、たまにはこんな日もいいわー明日は、久しぶりに仕事に行って、義母の入院してる病院へ行っ…

オヤツ

旦那さんが最近のお気に入りオヤツを紹介してみようかと【こんにゃくせんべい】おいしくて、カラダにうれしいナチュラルスナック♪ ダイエット おやつ 間食 お菓子 …

スマホの謎

昼前くらい(11時頃)…。「なんかね、携帯のアプリが動かなくなってて〜」と母から連絡があって、急遽実家へ💦いろいろやってはみたけど、私がイジってる間にも「○…

よくわからん日

今日は天気予報では晴れやったはずなんだけど、昼から雨☔️降りまくり〜で、せっかく洗濯したのに意味なしで、夕方に義母が入院してる病院へ洗濯物をお届け&回収に行っ…

名古屋旅行2日目

名古屋旅行2日目！朝ごはんを食べてから大須商店街へ。食べた分歩かないとここは、いろんなお店があって楽しいいろんな通りがあって、異国情緒のあるところもあったり。…

名古屋旅行1日目

うわーい久しぶりの旅行朝からテンション⤴︎⤴︎⤴︎朝ごはん 温野菜サラダ 沼さんサンド風 ヨーグルト(低糖質フルグラ入り)  100g トマトジュース🍅 1…

旅行前日

明日は、いよいよ旅行年明けから行ってないので、ほんと久しぶり明日の昼ごはんだけは【好きなもの】を食べようと計画してるけど、未だ決まらず💦夜ごはんは、低糖質の…

投薬

なぜか朝、ふと…糖尿病の薬って、みなさんどんなのを飲んでるだろうと。旦那さんは、イニシング、フォシーガと言う2種類を朝食後に服用ちう。この薬がどう効いてるのか…

今日の1日

今日は朝からバタバタまずは市役所に行って、義母のとある手続き…。その後、実家へ行って昼ごはんをご馳走になってから←ラクしてるやん駒川商店街へ。ここ、野菜とか肉…

旅行計画

昨日…。「今度の連休は久しぶりに旅行に行きたい」と旦那さんが言い出したのが始まりで、いろいろな候補から名古屋に決定名古屋は、旦那さんの親戚とか沢山住んでるので…

賞味期限表示

何気にテレビを観てると「賞味期限の表示が変わります」なんて話題が。どうも【2021.○○月○○日】から【2021.○○月】と○○日が無くなるそうな。よくスーパ…

疲れたなぁ

お昼まではのんびりしてから旦那さんの実家へ。今までに旦那さんの実家に入った(お邪魔した)のって1回だけなんだよね。こんな嫁、なかなか居ないかも←結婚して6年以…

通院日

本日は、旦那さんの通院日！糖尿病向け食事に変更して約2ヶ月半強が過ぎましたさて、結果は…HbA1c    6.3   かなーり下がったしHbA1cの推移202…

当直弁当

朝から弁当の用意でバタバタこんなん出来ました昼ごはん 小松菜と薄揚げの煮物 ネギたっぷりの卵焼き 貝柱とブロッコリーの炒め物 茎わかめのきんぴら なんちゃって…

夜勤弁当の準備

明日は、また旦那さんが夜勤そんな訳で、またもオカズ作り💦晩ごはんのと一緒に作ってたけど、疲れたたまには揚げ物でも…とか思ったけど、やっぱカロリーやら脂質やら…

携帯が。

最近、携帯の調子が悪くて。ついに、朝から動かない事態にまぁ、調子が悪かったので、ネット上で機種は購入してて、それが夕方届いたんだけど、AndroidからiPh…

手作りオヤツ

先日、45dm-10さんのブログに書いてあった【こんにゃくチップ】を作ってみたちょっと炒り過ぎたかなお味は、減塩醤油とラカントを少しと七味を1つまみで。ちょっ…

エアコン掃除

今日は、先週に電話でお願いしてた【エアコン掃除】業者さんが家に来られた。我が家は、引っ越ししてきて1ヶ月ほどですが、どうもエアコンの中が汚い気がして…💦パッ…

あせる旦那さん

休みの日。なので、のーんぴり寝てた(。-ω-)zzz. . . ピロロロローン←携帯の着信音もしもーし(-_-)zzz今日ね、お昼頃に実家へ帰って荷物整理する…

らくらく〜♪

旦那さんには昨日、朝食まで持たせたので、朝ごはんは作らなくていいのでラクラク〜あっ、ちなみに私は実家へ帰ってたので、母が作ってくれた【キャベツたっぷりホットド…

弁当作り…

糖尿病のため、外食したり買食いしたりが難しい旦那さん。そんな旦那さんですが、当直のある仕事をしとりまして…。糖尿病発覚前は、コンビニで弁当やお菓子やジュースを…

準備②

今日は明日の弁当に向けて…作ったおかずの一部。 ほうれん草のナムル ほうれん草のゴマ和え 白菜のポン酢醤油おかか和え 人参のゴマ和え 海老とにんにくの芽のオイ…

準備

明日は、あさっての旦那さん当直の食事を準備しないといけないので今日は多めの買い物今回は3食分を作る予定💦まぁ、朝ごはん分はサラダくらいしか作らないが来月から…

牛乳パックで仕切り第2弾

先日、牛乳パックでカトラリー入れの仕切りを作ったけど、あれから牛乳パックをまた貯めて〜。今度は、調味料入れの仕切りを今回は仕切りが細かったので牛乳パック12個…

疑われたのか？

午前中は、掃除機かけたり洗濯したりしてて…。お昼から買い物に←昨日、あまり買えなかったしで、近所のスーパーに向かったんだけど…「なんか、スーパーの周りに警官�…

棚卸し？

お昼ごはんを食べてから買い物へ。あれ「棚卸しの為休業」と。で、しかたなく近所のもう1つのスーパーへ。「棚卸しの為17時で営業終了」と。現在…16時55分…。ぎ…