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思わぬひとり暮らし https://murolife.hatenadiary.jp

結婚31年。娘たちが独立し、夫と二人のんびり暮らしを楽しもう!と意気込んだのも束の間。肺がんがみつかり、最愛の夫は逝ってしまいました。私、57歳。悲しみは癒えないけれど、私は生きている。残された時間を丁寧に暮らそうと思っています。

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2020/12/29

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  • 水天宮

    昨日は、久しぶりに次女が遊びに来ました。 いつもラインや電話で気楽に連絡をしてくれるので 久しぶり感はないですが、やはり顔を見てゆっくり話していると 楽しい会話が尽きないものです。 娘も結婚してそろそろ2年半。 元気だった夫と喜びの結婚式で娘を送り出したのが7月。 ほっとしていたのもつかの間、9月に癌発覚、 夫の闘病生活が始まり、あっという間に夫は逝ってしまいました。 その間、二人の娘たちがどれだけ私を支えてくれたでしょうか。 娘たちがいなかったら、私はどうなっていたんのだろう・・・ と、今でも感謝の気持ちでいっぱいです。 夫を送ってからは、前を向くのが必死な私でしたが、 若い娘たちにも体調の…

  • 酢で血圧を下げたい

    時間があると、常備菜をつくります。 そして最近、黒酢をよく使うようにしています。 味は、まろやかで美味しいです。 餃子なんかも黒酢でいただきます。 少し血圧が高めなのが気になるところ・・・・。 黒酢は、いろいろな酢の中でも一番高血圧効果が高いそうです。 また、血流改善、抗酸化作用、大腸ガン抑制、 アレルギー予防、ダイエット、血液サラサラ・・など いいことずくめですね。 近所のスーパーにある坂元の黒酢を使っています。 まずは、「酢大豆」 蒸した大豆に黒糖を少し入れ、黒酢に浸します。 大豆を食べきり残った酢もそのままおいしく飲めます。 そして「酢玉ねぎ」 玉ねぎを1つ、薄切りにしてひとつまみの塩を…

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