2020年コロナ禍のフランスで約１年間生活したのち、日本へ帰国しました。 フランスと日本での生活を綴ります。
こんにちは 今日は目覚めてから2時間後にようやくベッドを出て、その後しばらくやる気が起きませんでした。 環境が異なるフランスと日本。 日本へ帰ってきてから、いろいろと驚くことがあります。 その一つ、盗難防止用のチェーンロックがかかっていない自転車があちらこちらに置いてあること。 フランスでは、自転車を道端に置く場合は必ずチェーンロックがかかっています。 でないと盗まれますからね。フランスに限ったことではありませんが。 日本の平和さを垣間見た気がします。
私はフランスでの滞在中、Free Mobileという通信会社のSIMカードを使っていました。 ここの通信会社の解約方法は、 手紙を郵送する 店舗で依頼する という2つがあります。 手紙を郵送するだなんで、今の時代なかなか珍しいです。 ネットでお手本を参照し、解約したいという趣旨の文章を書きます。 私は帰国の1週間前に、「1月末をもって解約したい」と手紙に書き郵送しました。 ところが帰国日当日の朝、携帯を見ると圏外に。 依頼した日付の4日前に終了されていました。 幸い部屋のWiFiが使えたのでいいものの、解約時に手紙を送る際は注意が必要です。 早く終了となる場合、または遅く終了となる場合があるの…
こんにちは 無事、フランスから日本へ帰国しました。 荷物が重すぎて二の腕が筋肉痛です。 コロナ禍の帰国となり通常とは異なる状況で大変でしたが、空港での検査やアパートへの移動（周回バス）などスムーズに進んだので良かったです。 今日から2週間、羽田空港近くのアパートに滞在します。 まさかのリヨンで住んでいた部屋と同じ部屋番号。 これは何を意味するのでしょう？笑 夕飯にセブンのメンチカツカレーを食べました。 お米が美味しくてびっくりです。
こんにちは 帰国まであとわずかとなり、嬉しいような、寂しいような、複雑な気分です。 とにもかくにも今は無事に、そして問題なく帰国することが先決。 昨日は、出国前72時間以内に必要なPCR検査を検査機関（ラボラトワー）で受けてきました。 結果はその日のうちに分かり、陰性でした。 そして今日は、検査結果とサインを所定のフォーマットに記入してもらうべく医師の元へ。 無事に書き写してもらうことができ、一件落着です。 ちなみにフランスで有効な検査証明を取得できる検査機関は以下の3つです。 1．病院、総合医 2．検査機関（Laboratoire） 3．CDG空港・パリ 私が受けた検査機関は無料で受けること…
こんにちは アボカド種茶を作りました。 これまで捨てていたアボカドの種。 実はもちろんのこと、種にも栄養が豊富に詰まっているそうです。 例えば、 抗酸化作用 血管をサポートする 免疫力を高める 脂肪燃焼作用 疲労回復作用 などなど。 びっくりですね。 種を切るときは注意が必要ですが、それさえ済めばあとは鍋に水を入れて20～30分煮詰めるだけです。 濃いピンク色になります。 決して「とても美味しい」と言える訳ではありませんが、ただ捨てるのはもったいないですよね。 もしアボカドを買ったら一度作ってみてください。 にほんブログ村
こんにちは リヨンでの生活も、残すところあと数日となりました。 コロナの影響で、当初住む予定だったところから変えざるを得なかった今のお部屋。 なんだかんだ1年弱ずっとここに住んでいました。 ありがたかったのは、調理器具や食器類、それから寝具があらかじめ備わっていたこと。 生活に必要なものはさほど買わずに済みました。 不要なものは捨てて捨てて、 調味料類は使って使って、 スーツケース2つ、大きめのハンドバック1つでパッキング頑張ります。 にほんブログ村
Bonjour 先週に引き続き、友だちカップルがランチを振舞ってくれました。 小高いところにある友だちの家からは、リヨンの景色が一望できます。 ランチはお隣さんも一緒に食べるとのこと。 友だちは一軒家（小さなお城のように見える）をほかの住民さんと共同で借りています。 毎週、週末はお隣のカップルさんと一緒にご飯を食べているそうです。 私は、料理を作っているところを見ているか友だちと話しているかでした。笑 食べる時はお隣さんのところへお邪魔します。 木のテーブルが素敵 いただきます 友だち特製、野菜がたっぷり入ったクレープ ナツメグ入りのホワイトソースがいい感じに味を出していて美味しいです。 こち…
リヨンから車で2時間半のアルプ・デュエズ（Alpes d'huez）へ
Bonjour リヨンから車でアルプ・デュエズ（Alpes d'huez）へ行ってきました。 友だちが車で連れて行ってくれました。 アルプ・デュエズは、フランス・イゼール県にあるアルプス山系の高原リゾート地です。 標高1,800メートル、最高峰3,330メートル リヨンを9時ちょっと前に出発。 途中、パン屋に立ち寄り朝食を食べつつ 約2時間半のドライブです。 目的地までもう少し 山道をどんどん走っていきます。 車窓から見る壮大な山々 お昼前にアルプ・デュエズに到着しました。 到着時の気温、－10℃（さむっ） まずは観光案内所へ行き、友だちが山登りのコースについて、それに伴う靴のレンタルの有無な…
こんにちは 昨日、はじめてコロナのPCR検査を受けてきました。 私は来週の帰国に伴い、出国前72時間以内の検査が必要です。 万が一、出国時に陽性だったらどうしようとやや不安になったので、前もって一度受けることにしました。 オンラインサイトの「Doctolib」にて、ラブラトワー（検査機関）を検索。 すでに予約してある施設とは別の場所で予約しました。 翌日、予約した時間にラブラトワーへ。 まずは窓口の人に、海外保険の書面とID（パスポート）を提示します。 どうしてPCR検査を受けるのか 何か兆候はあるか 結果はどう受け取るか（再来、メール） などいくつかの質問に答え、住所と電話番号を伝えます。 …
Bonjour 先日、またまた『Sève』へ行ってきました。 私はフランスにいる前半期間は、全くと言っていいほどパティシエ・ショコラティエに興味を持ちませんでした。 せいぜい猛暑日のアイス、またはレストラン（またはブション）のコースにあるデザートを食べるくらいでした。 しかし、ここにきてヒット中です。 店内へ入り、美味しそうなケーキを発見。 お兄さんに「これください」と私。 お兄さん：どこから来たの？日本？東京？ 私：東京から来ました。 お兄さん：僕はすごく日本に行きたいんだよ～。 私：そうなんですね。 お兄さん：日本語は「ありがとう」を知ってるよ。「ありがとうございました」はもう少し丁寧だよ…
Bonjour 昨夜、リヨンは雪が降りました。 これまでたびたび雪は降っていましたが、ここまで積もるのははじめてです。 朝起きるとマイナス、なんてことも珍しくなくとにかく寒いです。 そんな寒いフランスの冬。 私は昨年12月上旬に、アマゾンで湯たんぽを買いました。 こちらはドイツのファシー(fashy)というブランドです。 容量は2リットルです。 湯たんぽって、昔から使われている金属製のあのイメージが強いのですが、この湯たんぽは樹脂でできています。 イスの背もたれに置いたり、お腹を温めたり。 家にいる時は欠かせません。 何と言っても、湯たんぽは繰り返し使えて経済的なのが嬉しいです。 そして、暖房…
Bonjour 今日は、同じ学校で知り合った友だちカップルのお家にお邪魔して昼食をご馳走になりました。もう1人の友だちと私の計4人です。 用意してくれていたホットワインで乾杯～。 うま～～っ＾＾♫ 友だちが作ってくれたのはこちら じゃーん！ ラザニアです！！！ 私の大好きな料理の一つ。 ん～、とっても美味しそう♫ いただきます おいしーーーいっ♪♪ とてもヘルシーで、重さが全くないです。 友だちカップルはベジタリアンのため、肉やチーズは使っていないそうです。 中にヌードルが入っており、イタリアンとアジア料理のミックスのようでした。 美味しい料理をふるまってくれた友だちに感謝です。 そして、毎回…
こんにちは カステックス首相は14日、コロナ対策について発表しました。 フランスは1月16日より、夜間外出禁止が18時からになります。 これまでは一部の地域を除いて20時からでした。 この措置は少なくとも15日間続くということです。 それから、1月18日よりヨーロッパ外からフランスへ入国する際は、 72時間以内のPCR検査 入国後1週間は自主隔離 再度PCR検査が必要 とのことです。 にほんブログ村
オンライン医師予約サービスの「doctolib」で診察を受けてみた
Bonjour 今日は、はじめて医師の診療を受けてきました。 聞きたかったことは2つありました。 1週間前に利き手の関節が腫れたこと コロナのPCR検査のこと 診察の予約は、オンライン医師予約サービス「doctolib（ドクトリブ）」で行いました。 フランス発のサービスだそう。 予約の方法は簡単です。 1．「doctolib」のトップページで医師の種類（一般開業医が主）や専門分野、立地を入力する 2．該当する医師が一覧で出てくる 3．詳細を見ながら医師を決定する 4．診察の種類（来院・ビデオ）を選択する 5．診察の日時を選択する 簡単なチェック項目を入力し、予約完了です。 予約やキャンセル、日…
Bonjour 私は、フランスに来てからコンフィヌモン（外出禁止）を2度経験しました。 通っていた学校はオンラインレッスンに切り替わり、カフェやレストランは閉鎖。 「こんなに部屋にこもったことはない」というくらい家にいる時間が長いです。 そんな中、アマゾンフランスで買ったものがあります。 それは手動のコーヒーミルです。 購入のきっかけは、友だちがミルで挽いた豆でコーヒーを淹れてくれたこと。 これが美味しかったのです。 私はこれまでインスタントコーヒーくらいしか飲まないタイプだったので、これは新たな発見でした。 家で自分で挽いた豆でコーヒーを飲む。 CONFINEMENT（コンフィヌモン）ならぬ…
Bonjour 今日は、銀行口座の解約および何の説明もなく加入されていたプランの取り消しを依頼する手続きをしてきました。 以前通っていた学校の日本人スタッフの方にアドバイスをいただきながら進めることができました。 現在銀行は、 コロナ禍のため通常業務の簡略化 感染拡大防止策として書簡による解約申請手続きに切り替えている ということです。 このためワードにて作成した書類を封筒に入れ、郵便局で郵送しました。 フランスに来て約11ヵ月。私、はじめての郵便局です。 口座開設時に80€がもらえるということで、それらは銀行側が日本の銀行口座に送金してくれるとのこと。 しかし、手数料はおそらく自己負担のよう…
Bonjour 先日食べた 『sève』のケーキ。 あまりの美味しさに、リヨンにいるうちに他の味も食べておこうと思い再びお店へ行ってきました。 お店に入り商品を見てみると、前に買ったケーキが並んでいません。 代わりに広々と並んでいるのはガレットです。 ガレットの横には、こんなかわいいものが。 小さな人形で、フェーヴ（fève）というらしいです。 54€／箱、高いっ！ ほかのお客さんもガレットを買っているし、期間限定のようだし、せっかくだからと私もガレットを買ってみることにしました。 種類は、 ナチュラル チョコレート入り プラリネ入り の3つでした。 こちらは一番小さいサイズのナチュラル 18…
こんにちは カステックス首相は1月7日、コロナ措置についての会見を行いました。 ポイントは、 夜間外出禁止（20時～翌6時）は、少なくとも1月20日まで継続 映画館、劇場、スポーツ施設などは、少なくとも1月いっぱいは閉鎖 レストラン、カフェ、バーなどの飲食店は、少なくとも2月中旬まで閉鎖 です。 現時点でフランス全土のコロナ新規感染者は平均で15,000人／日と、当初の目標である5,000人／日を大きく上回っているとのことです。 そのため、当初目標としていた商店や施設の再開は、延長となります。 これらの再開は、感染状況が改善されないようであれば、どんどん先延ばしになりそうです。 rouge-d…
Bonjour 私は昨年12月で、フランスに住み始めて10ヵ月が経ちました。 それと同時に、日本への帰国日を2021年1月末に決めました。 フランス生活も残すところあと1ヵ月弱です。 私のビザは2021年2月末まで有効なのですが、コロナの状況が不安定なこともあり余裕をもって1ヵ月帰国を早めることにしました。 日本は、1都3県で1月8日から緊急事態宣言が出ますね。 帰国にあたり、コロナ検査（フランスと日本で）やら2週間の隔離やら・・・飛行機のチケットを買った時点で私の頭はすでに日本です。 とはいえ、残りの貴重なフランス生活。 出来るかぎり有意義に過ごしたいと思います。 にほんブログ村
Bonjour 昨年末に食べたケーキがものすごく美味しかったので紹介します。 そのお店はこちら。 ショコラティエ・パティシエの『sève』というお店です。 この日は12月31日。 店内は5人までしか入れないため、お店の外は列になっていました。 私が購入したのはこちらのケーキ 「TERRE D'ESRA」 なんとも美しいケーキです。 両脇はビターチョコレートがついています。 断面図はこちら 上から、 エクアドルのクリーミーなダークチョコレートムース やわらかなダークチョコレートクッキー ココア豆のクリスプ です。 頂きました。 美味しすぎる・・・！ 私が今まで食べた限りあるケーキの中で、一番美味…
Bonjour 今日は、「AROMA-ZONE」というお店に行ってみました。 アロマゾーンとは、その名のとおりアロマ専門店です。 ただそれだけでなく、スキンケアやコスメ用品を手作りできるお店なんです。 手作りできるのは、 フェイシャルトリートメント（化粧水、メイク落とし、クリーム･･･） ボディケア（マッサージ、スクラブ･･･） ヘアケア（シャンプー、コンディショナー、ヘアカラー･･･） メイク（ファンデーション、アイライナー、マスカラ、口紅･･･） 香水 という感じです。 シャンプー、それからマスカラや口紅までもが手作りできるなんて驚きです。 こちらは、シャンプーのコーナー 1～4まで必要な…
Bonjour 今日のリヨンは雪が降りました。 雪を写すためにはここしか背景がない。 いや～冬ですね！ ちなみに、「冬っていつからいつまで？」と聞かれたら皆さん何と答えますか？ 私だったら、「11月、12月くらいから」とあいまいに答えると思います。 正解は日本を含む北半球の冬時間は、2020年12月21日～2021年3月20日です。 冬って意外と遅いんですね。 そんな今日の午前中は、近くの公園を気晴らしに散歩してきました。 日曜日の午前中、加えて年末年始休暇ということもあってか、ランニングしている人が多いこと多いこと。 思えばフランスに来て驚いたことの1つかもしれません。 健康志向な人が多いと…
Bonjour 新年ということなので、お正月にふさわしい料理を作ってみました。 韓国風雑煮、トックスープです。 韓国ではお正月に食べる料理なんですね～ 材料は、 牛肉 トック（韓国餅） 長ネギ、玉ねぎ マッシュルーム 卵 にんにく です。 味付けは塩としょうゆのみ。 牛肉のダシが加わって、とっても美味しいです(^^♪ お餅系が好きな私にはたまりません。 お正月気分を味わえて満足です。 にほんブログ村 にほんブログ村
皆さま、新年あけましておめでとうございます。 いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 昨夜は0時に花火が上がり、「Bonne année（ボナネー）」と遠くから叫ぶ声が聞こえました。 元旦の今日は、あいにくの曇です。 日本であればお正月はおせち料理を食べ、 お笑い番組や箱根駅伝を見て、 初詣へ行きおみくじを引いて・・・ ってな感じで過ごしますよね。 こちらは本当に元旦？と疑うくらい、外は至ってシーンとしています。 いつもの日曜日のようです。（コロナの影響もあるでしょうが） フランス、その他ヨーロッパでは、お正月よりもクリスマスを盛大に祝う傾向が強いと思います。 なので、クリスマスと…
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札幌旅行1日目は、北海道屈指のパワースポットと言われている「北海道神宮」へ行きました。 南北線さっぽろ駅から大通駅で乗り換え、東西線「円山公園駅」から少し歩いたところにあります。 同じ敷地内には円山公園のほか、円山動物園などもありました。 北海道神宮 円山公園に隣接し、緑豊かな森の中に鎮座する北海道神宮。 1869（明治2）年、明治天皇の詔により北海道開拓・発展の守護神として、開拓三神を祀ったことが始まりです。 北海道の総鎮守として崇敬され、道内外から多くの参拝者が訪れます。境内には本殿のほか、「開拓神社」など3つの境内社があり、北海道の発展に尽力された方々が祀られています。（Wikipedi…
金曜日に有給をとり、1泊2日で札幌旅行に行ってきました！ 今年のやりたいことリスト「北海道旅行」「ご当地グルメを食べる」が叶いました^^ 飛行機のルートは成田から新千歳。 成田空港は海外旅行でよく使っていましたが、考えてみれば国内旅行では初めてです。 少し不思議な感覚でした。 2時間弱のフライトを経て、少し早めに新千歳に到着。 電車で札幌市内へと向かい、ひとまずホテルに荷物を預けます。 お昼は二条市場で食べることにしました。 威勢のいい漁師さんに、カニをはじめとする海産物もたくさん並んでいます。 「寿司処 けいらん」にて、おまかせ海鮮丼を注文。 ひゃ～、これこれ！とってもおいしそう。 北海道の…
家の近くの桜並木が見ごろになりました！ 何度見ても桜はきれいですね～＾＾ 夕焼けバージョン うつくしい！ 今年は寒い日が続いて開花も遅れていましたが、4月に入りようやく春到来！という感じです。 来週は雨模様なので、今週末が見ごろのピークかもしれません。
先週末は、友だちと浅草でランチしてきました。 行ったお店は、江戸料理「櫻田」 （友だちが撮ってくれた写真を拝借） 12時ちょっと過ぎにお店に到着。 何組か並んでいましたが、回転率が良いためかさほど待たずに入ることができました。 ランチはすき焼きのみ。 メニューがないお店は、選ぶ手間もなく、間違いなく美味しいのがわかります＾＾ 生卵が食べれない友だちは、卵とじみたいにしてもらっていました 土鍋で炊いたお米はとっても美味しかったです。 あとから知ったのですが、お米は天皇陛下献上米（コシヒカリ）を使用しています。 すき焼きは、牛肉はもちろん、そのお肉の旨味が入ったダシがすごく美味しかったです！ 店内…
今年初の野球観戦をしに、神宮球場へ行ってきました！ まだオープン戦ですが、それでも結構人が入っていました。 ヤクルト vs 楽天で、今回ヤクルトは本拠地での初試合だったみたいです。 まずはスタメン発表。 女の子が発表していて、すごく可愛かったです。 オープン戦ならではですね！ つば九郎がスタンバイ（写真だと見えにくいですが） 席は内野ネット裏（S指定席1塁側）だったのですが、見やすくてよかったです。 途中、ビールとポテトを購入 もはや球場とビールはセットですね！ 一緒に行った友だちは大の阪神ファン。 阪神ファンはとにかく柄が悪いそうでw、そんな彼らからすると「野球ってこんな静かにみるんや」とい…
今日は朝早くから水天宮の方へ行ってきました。 交通規制があり、何やら準備する人たちがたくさん。そこではじめて今日が東京マラソンということを知りました！ ちょうどいい時間帯だったので、せっかくなので選手を待つことにしました。 まずは車いすの部。そのあとマラソンです。 こういうときに先頭で交通規制してる警察車両はやたらかっこよくみえますね！ 第一集団、第二集団はみな黒人（ケニアの方々？）でした。 どれだけ早いのだろうか・・・ 続々と選手が目の前を駆け巡っていきます。 そんな中、猫ひろしを発見！ 少人数集団にいたので気づきました。 東京マラソンがあるとは全く知らなかったので、イベントを見ることができ…
こんばんは 今日は4年に一度のうるう年。 大谷選手の結婚発表はほんとうに驚きました・・・ あんなに人気で、有名で、常にカメラがついているだろうにこれまで何も報道がなく。 結婚発表まで相手を守り抜くって、すごすぎる！ 日本人女性って・・、一般人ではないのかな？ 明日の取材でいろいろと話があるんでしょうね。 いやー、嬉しいような、悲しいような・・ うん、後者ですねw
先日友だちと桜神宮へ行ったあとにランチし、時間が空いたので渋谷で下車しました。 google mapでカフェを検索すると、前に気になっていた「茶亭 羽當（はとう）」が近くにあったので行ってみました。 何組か並んでいましたが、さほど待たずに入れそうだったので並ぶことに。 30分くらいで入れました！ こちらのカフェはカウンターに色とりどりのカップがずらーっと並んでおり、オーナーがお客さんを見てインスピレーションで選んでくれるみたいです。 どんなカップがくるのかドキドキしますね！ オリジナルブレンドコーヒーと、レアチーズケーキを注文 赤と青の色鮮やかなカップでした＾＾ 苦みと酸味のバランスがとれてい…
こんばんは 友だちが誘ってくれて「桜神宮」に行ってきました。 先日テレビで紹介されていたらしく、河津桜が咲き始めているんだとか。 場所は、東京・世田谷区 東急田園都市線の桜新町から歩いて2分くらいのところにあります。 着いたのは10時半ちょっと過ぎくらい。 午前中だったのでまだそこまで人も多くなかったです。 早咲きの河津桜と、願い事が書かれた花帯のコラボレーション すごくきれいです＾＾ まだ2月なのに、今年は開花が早いようですね。 参拝のあとは、御朱印を授かりました！ つい最近買った御朱印帳に、はじめて書いてもらいました！ 可愛すぎる・・・！ ずっと「かわいい、かわいい」言ってた気がします。（…
こんばんは 今日は午後休を取って、前に友だちが紹介してくれたお店に行くことにしました。 ランチは平日のみなので、こういうときに有給を活用せねば。 赤坂にある「すみやき料理はやし」です。 この時点でいいお店なのが伝わってきますね お店に入ったのは13時過ぎだったので、お客さんはちらほら 囲炉裏があって、まさに田舎の古民家という感じ。 おばあちゃんの家にきたようです。 甲高い声の優し気なおばちゃんが注文をとりにきてくれます。 ランチメニューは親子丼のみ＾＾ 量は普通、具大、大盛り、少なめと選べます。 鳥スープとお新香がついてきます。 もう、間違いなく美味しいじゃないですか。 ここの親子丼は鶏肉と長…
3連休の間、母が用足しも兼ねてうちに遊びに来てくれたので、何かお昼を作ることに。 最近イタリアン系を食べていないな～と思い、ミラノ風ドリアを作りました！ レシピでは250℃のオーブンで7～8分とありましたが、予熱の間にこんがりといい感じに完成！ 写真は映えていませんが、はじめて作った割にはおいしくできました＾＾ あーでもないこーでもない話をし、鹿島神宮で買ったお守りも渡せてよかったです。
先日YouTubeをみていたとき、関東屈指のパワースポットが茨城にあるということを知りました。 その名も鹿島神宮。 茨城県鹿嶋市にあるここ鹿島神宮は、東京駅から高速バスで約2時間と、アクセス良好。 創建されたのは紀元前660年と言い伝えがあり、日本最古の東国三社の一つです。 ここは思い立ったが吉日！ パワーに引き寄せられるように、3連休初日に行ってきました＾＾ 6時半に起床し、バタバタと支度開始。 東京駅に着き、八重洲口を出てバスターミナルを発見。 鹿島神宮行きの1番乗り場は長蛇の列・・・ こんなに混んでるのかとびっくりw 鹿島アントラーズの試合があるのかとも思いましたが、どうやら違う模様。 …
最近ちょこちょこ作るのがこちら 人参搾りかすを使ったパウンドケーキです！ 人参ジュースを作ると出てくる絞りかす。 搾りかすと言っても食物繊維のかたまりなので、捨てるのはもったいない。 今のところ、活用方法としてはハンバーグとこのケーキです。 材料（パウンド型1本分） 人参搾りかす 150～200gくらい 砂糖 40g 卵 2こ バター 20g オリーブオイル 20g 小麦粉 120g ベーキングパウダー 5g シナモンパウダー 小1 作り方 ① ボールで、室温に戻したバターと砂糖をしっかり混ぜ合わせる ② 卵を1つずつ加えて、よく混ぜる ③ オリーブオイルを加えて、混ぜる ④ ③に人参搾りかす…
こんばんは 2月に入り、ちょいちょいくしゃみが出始めてきました。 もう花粉が飛んでるんですね～ まだまだ寒い日が続きますが、今年は冬が短いような？気がします。 今日は友だちと新宿御苑にあるカフェ「マルブルヴィーガン（marbre vegan）」に行ってきました。 新宿御苑の目の前にあり、ロケーションはとてもよいです。 テラス席もあるので、これから暖かくなるにつれて絶好ですね^^ ガトーショコラとコーヒー スイーツはどれも植物性。 思えば日本では、ベジタリアンとかヴィーガンってあまり聞かないですよね。 海外ではもっと普及している気がします。 ケーキも美味しく、ロケーションもよく、店内はさほど広く…
こんばんは 今週もお疲れさまです。 実家から芽キャベツを送ってもらったので、炒めてみました。 芽キャベツとベーコン炒め 前にスーパーで買おうと思ったものの、思いのほか値段が高く（かつ少量）、あきらめたこのお野菜。（笑） コロコロしててかわいいですよね＾＾
先週末は、有楽町へぷらぷらとお出かけしてきました。 特にお目当てのお店があったわけではないのですが、とりあえず入った東京ミッドタウンにある「ブヴェット」に行くことにしました。 チョコレートムースがおいしいとのこと。 お店に着いたのは16時くらい。 何組か並んでいましたが、さほど待たずに入ることができました！ 頼んだのはやっぱりチョコレートムース ドリンクもきました ムースの中に生チョコが入っていて、甘さ控えめのクリームとよく合っておいしい★ お店の雰囲気もいい感じ 外はめちゃめちゃ寒いですが、きれいな夜景もみれましたー 有楽町は商業施設や映画館などが多く、ショッピングに便利エリアですね～！ b…
新年あけましておめでとうございます。 今年もゆる～くブログを更新していけたらと思っているので、よろしくお願いします。 年末年始は実家に帰省し、大分ゆっくりできました。 大みそかはWBCの特番をずっと見てました。 それから録画してもらっていた侍ジャパンのドキュメンタリー映画「八月の歓喜」も2回w Amazonプライムで何度か見たのですが、何回見ても面白い！ 今年も野球観戦が楽しみです^^ 今日は東京に戻り、さっそく豚汁とぶり大根を作りましたー！ 料理のレパートリーも増やしていこうと思います^^
こんばんは ここのところブログを更新せずにもう12月も後半になっていました・・ 年末の、このざわざわ感。師走ですね～ それにしても、この時期の割には暖かいですよね。 暖房もまだつけてません。 昨年の同じ時期はすでにニットを着ていましたが、今年はまだ着てません。w 寒いのが苦手な身にとってはありがたいのですが。 先日は、代々木にある「FARO」というカフェに行ってきました。 コーヒーとブラウニー クリスマス仕様でかわいい★ 写真はないですが、ひさびさに食べるスコーンも美味しかったです。 店内のランプがおしゃれでいい感じ 代々木は新宿から少し歩きますが、人もだいぶ減りこじんまりしているので、穴場な…
本の影響を受けて、今月に入ってから「ルルルンプレシャス」というシートマスクを使い始めたのですが、今日で1箱使い切りました。 使い終えると、箱の底にメッセージが。 「お肌の努力は実るで賞を授与します」 こういうのいいですよね！ 次はどんなメッセージかな？とワクワクします^^笑 今までシートマスクは不定期で使っていたのですが、ルルルンはとても使いやすい。 気づけば毎日の日課になっています。そして、肌の調子もいい感じです。 これからも使い続けたいなと思います。 LULULUN(ルルルン) ルルルンプレシャスRED 32枚入り(濃密保湿タイプ) フェイスマスク LULULUN(ルルルン) Amazon
週末は、友だちと新宿へ出かけてきました！ まずは「草枕」というカレーやさんでランチ。 友だちが候補にだしてくれたのですが、私も前に調べて気になっていたお店です。 12時前くらいに到着するも、すでに何組か並んでいました。 けれど長居する感じのお店ではなく、回転率が速いのでさほど待たずに入れました。 並んでいるうちから注文を取ってくれます。 基本のチキンカレーにしました 辛さは1～10まで段階があり、私も友だちもおすすめの3をチョイス。 それでも結構辛かったです。 個人的には2くらいがちょうどよいかもしれません。 ここのカレーは、一皿あたり丸々一個ほどのすりおろした玉ねぎを長時間かけて熱してベース…
こんばんは 今日はアメリカに住んでる友だちとその旦那さんが東京に来ているので、一緒に原宿へ行ってきました。 まぁ、外国人が多いこと多いこと。 コロナで観光客もほとんど見ていなかったので、この多さにはびっくり仰天。 ここ日本？というくらい多くの人で溢れかえっていました。 旦那さんの友だち2人が合流し、餃子のお店へ。 店員さんも外国人ばかりで、数年前とずいぶん環境が変わったように感じました。 焼き餃子に水餃子、餃子はやっぱり美味しいですね。 その後は代々木公園で開催されている「東京レインボープライド2023」へ。 こっちもめっちゃにぎわってる～！ 前によく、タイフェスティバルやジャマイカフェスティ…
こんばんは ここ最近暖かくなってきましたね～ 天気もよいので、暇さえあれば家の近くを散歩するようにしている今日この頃。 川沿いや公園内を歩いていると、気分もリフレッシュできていいですね。 仕事柄上ほぼパソコンを見ているので、意識しないと一日中座りっぱなしなんてことも・・・ 適度に体を動かしたり、日光を浴びることもとっても大切ですよね～ 先日、アマゾンでスチームアイロンを買いました。 麻や綿のシャツは、洗濯するとどうしてもクシュっとなってしまう。 ハンガーにつるしたままアイロンがけできるので便利です。 （まだ使い慣れていませんが） その箱の中に、「福・大当たり券」が入っていました。 1,000円…
こんにちは 週末は、友だちと中目黒にあるカフェ・ファソン（CAFE FACON）へ行ってきました。 席数はさほど多くなく、かつ人気店のため1時間くらい待ったでしょうか。 （ただイスがあるので座りながら待てます） その友だちは、一時期カナダ（トロント）へ語学留学していた時に同じ学校で知り合った子。 再び半年間カナダ（ケロウナ）へ留学するとのことで、その帰国後の再開でした。 すごく楽しかったようで、私もカナダ生活を思い出しました。 みんな優しく、楽しく、とても貴重な経験でした^^ ティムホートン（Tim Horton）というカフェがカナダの至るところにあるのですが、そこのお土産をもらいました。 な…
こんばんは 先週末は、ものすごく久しぶりにIKEAへ行ってきました。 新宿に新しくオープンしてたんですね～ ニトリばかり行っていたこともあり知らなかったです。 YouTubeで時たまIKEA購入品を紹介しているチャンネルがあり、少し気になっていました。 まず購入したのは、こちらのワゴン（ロースフルト） ニトリでも見たのですが、こっちの方がおしゃれで使いやすそうです。 これまで簡易的なものを使っていたので食材などがきれいに収まっていい感じです。 こちらは時計（クロッキス） 時計だけでなく、温度計、アラーム、タイマーが備わっています。 アイコンに合わせてくるくる回すと、機能と色が変わるのでおもしろ…
こんばんは ここのところ出社がやや多めですが、今日は久しぶりのテレワークでした。 先週今週と天気が悪く、たまり気味だった洗濯物が干せてスッキリ！ 家の近くの桜並木 すでに散り始めていますが、花びらが舞ってる様子もまたきれいです。 職場近くの桜ももう結構散ってるし、今年は桜のシーズンがあっという間に過ぎていく感じですね。 今日は購入したせいろが届いたので、さっそく蒸し野菜を作ってみました！ お値段はかなりお手頃だったのでせいろの作りは少し粗さがありましたが、問題なく使えそうです。 とりあえず今日は、ブロッコリー、かぼちゃ、れんこんにしてみました～ タレはにんにく味噌で。 野菜を切って、沸騰した鍋…
こんばんは みなさん、普段なに飲んでますか？ 私はコーヒー、緑茶、ほうじ茶、ルイボスティーなどを飲むことが多いです。 そして最近飲み始めたものがあります。 それは「なつめ茶」です^^ なつめって、特に女性に嬉しい効能がいっぱいあるんです。 調べてみると、 貧血予防 体をあたためる 緊張の緩和や鎮静作用 エイジングケア 便秘予防 などがあります。 世界三大美女の楊貴妃も好んで食べていたとか。 また「1日3個のなつめを食べれば年をとっても老いが現れない」ともいわれているんですね～ YouTubeでレシピを参考にし、材料などは少しアレンジしました。 材料 ・なつめ100g ・しょうが80g ・黒砂糖…
こんばんは 今日はたまたま会社でお花をもらいました！ 今まで入れていたドライフラワーを花瓶から取り出し、さっそく生けてみました。 並べてみたらこんな感じに いい感じです～(^^) 自分では買わないであろうお花たち。 最近はグリーンのみだったので、こうしてお花があると部屋の印象も変わりますね♪
こんばんは 今日の夕ご飯は、肉野菜炒めとかぼちゃの煮物をつくりました(^^) 野菜がたっぷりとれて、美味しい。 かぼちゃの煮物は好きでよく作ってます^^ そういえば、豚バラは久しぶりに買った気がします。 仕事を終えてからスーパーへ行ったので、値引きされていてラッキー。 夕方行っておつとめ品を買うのもありだな～と感じました。 手づくりが一番です♪
こんばんは^^ つい1ヵ月ほど前に、パナソニックのヘアドライヤー「ナノケア」を買いました！ 購入したきっかけはと言えば、職場の人たちと行ったランチでの雑談。 話題はなぜか髪の話になり、 「ホテルのドライヤーって、全然乾かないよね」 「旅行先にドライヤー持っていく」 「ドライヤーめっちゃ大事だよね」 しまいには「髪が命（byメンズ）」なんて言う人も。 私はそんなに髪は意識していなかったのですが、言われてみればホテルのドライヤーは乾かない。（笑） 最近はマスクで肌が見えにくい分、髪の毛を見ているなんて意見も何かの記事であったな～ これまでほとんど気にしていなかった髪の毛。 最近は、黒ゴマ・くるみ・…
こんにちは^^ 昨日の寒さから一転、今日は天気も良かったのでお散歩してきました。 池袋から新大久保まで往復16,000歩！ 新大久保でお昼を食べようと思っていたのですが、天気の良い日曜日ということもあり、どこもかしこも激混み... 行列に並ぶのは気が引けるので、そのまま池袋へUターンしました。（笑） 途中、韓国料理屋さんを見つけたのでそこに入ることに。（やっぱり韓国料理が食べたいw） 普段頼まないユッケジャンにしました。ある種の冒険です。 見た目が真っ赤っかの、ピリ辛スープです。 キムチやもやしのナムルをついていて、おいしくいただきました。 そして歩いてる途中、何やらおなかが活発化。 ひと休み…
こんばんは 東京は桜のシーズンになってきました。 会社近くにある桜の木はこんな感じです。 毎年のことですが、何度見ても桜はきれいですね^^ つい写真を撮ってしまいます。 寒い冬が終わり、これから暖かくなってくるのが楽しみです。 ここ最近はニュースでもよく流れていますが、食品やら光熱費やら、何から何まで値上げラッシュですね... そんな状況を鑑みて、節約術を学ぼうと思い始めている今日この頃です。 思いつくものだと、 ・スーパーは多くても週2回程度にする （1週間分の献立を考えてまとめて買う人すごい。私はその日の気分で都度買っているので） ・野菜は冷凍保存する （キノコは冷凍したほうが旨味がアップ…
こんばんは 今日の朝、出社すべく自宅から駅へ向かう途中のこと。 玄関先へ出ていたおじさんとちらっと目が合う。 するとおじさんが手を振ってきて、にっこり笑い、 「いってらっしゃい！ご苦労様です」と軽く会釈をしてくれました。 まったく知らないおじさんだし、若干戸惑いつつも会釈を交わしておきました。 見ず知らずの人にあいさつする習慣があまりないこともあり、こういうちょっとしたシーンに心がほっこりしました(^^) 昨日は、初めて「ビーツ」という野菜を買ってみました！ ここ最近、ときたま見聞きするこの食べ物。 ウクライナのボルシチという料理に使われています。 見た目が赤ピンクのような色鮮やかさが印象的で…
週末は、友だちが家に遊びにきてくれました！ とりあえずスーパーでお酒と食材を買い、簡単なおつまみを準備。 ・ワカモレ（アボカドディップ） 女子会にマストなやつです ・牡蠣のオイル漬け 牡蠣とワインは合いますよね^^ ・マカロニサラダ 何気今回はじめて作りました！ 友だちが撮ってくれた写真がおしゃれ！！ ロゼのコルクがなかなか開かずで少々苦戦しましたが、その分もあってか美味しくいただけました。 それから友だちが持ってきてくれた赤ワインも。 楽しい時間はあっという間です。 終電ギリギリまでひたすら話してました（と言っても私は聞き役多し）。 友だちは関西出身ということもあり、とにかくお話好き。 無言…
こんにちは 週末は友だちと中目黒でランチしてきました！ イタリアンレストランの「コロッセオ」へ行ってみました。 中目黒駅から徒歩2～3分と、好アクセスです。 ランチメニューは、コース料理、シェフのおまかせコース、単品（＋＠でサラダとドリンク）がありました。 私たちは単品にサラダとドリンクをつけました。 前菜のサラダと自家製パン パンはお代わり自由。 特にフォカッチャはローズマリーが入っていて美味しかったです♪ フォカッチャというとサイゼリアの薄いものをイメージしていましたが、こちらはシフォンケーキのように厚みがあります。 いろいろと種類があるのでしょうか。 友だちとも「これがフォカッチャなのか…
こんばんは これまでマグカップはフランスで買ったものをずっと使っていたのですが、最近インテリアなどに興味が湧いてきたこともあり、新しいものを買いました。 このエメラルドグリーンと白の色合いが気に入ってます！ そしてカップの縁がやや厚めで飲みやすいです。 その日の気分で使い分けるのもいいですね。
こんばんは はてなブログからのお知らせで過去記事をちらっと見たら、フランスから帰国したのが2年前の今日ということに気づきました。 コロナ禍真っただ中で、羽田近くのアパートホテルで2週間隔離生活をしていました。 （隔離と言っても普通にスーパーで買い出しはOKでした） 帰国したその日の夕食はコンビニのカレーにしたのですが、お米の美味しさにびっくりしたのが記憶に新しいです。 2年前の今日↓ rouge-days.hatenablog.com この間に新しい仕事や、都内での新生活をはじめたりと、なんだか不思議な気分でもあります。 異国の地でいろいろ大変なこともありましたが、いい経験だったな～と思います…
こんにちは 先日かかった胃腸炎がほぼ治ってきたこともあり、中目黒から代官山周辺をぶらり散策してきましたー！ ふと思いつき、中目黒にあるインテリアショップへ行ってみようと思ったからです。 まずはあらかじめ目星をつけていたレストラン「La vie a la Campagne」でランチ 一見普通の家にも見えますが、すでに何組か並んでいて人気なお店のよう。 待ち時間に店内のインテリアを眺める こういう棚にお気に入りのお皿やカップとか並べるの憧れますね～ ランチメニューはドリンク付きで一律1,500円 「ハーブ三元豚のローストのチャバタサンド」にしました。 メニューに写真がないためなんとなくで選んでみた…
こんばんは そういえば、フランスから帰国し、再び都民で一人暮らしを始めて1年が経ちました。 本当に1年があっという間でびっくりです。 そんな折、本棚を買いました～。（笑） たくさん本がある訳では決してないのですが、今まで収納ボックスや床に直置きしていたこともあり、見栄え的にも気持ち的にも、ということで買ってみました。 なんせAmazonで1,500円くらいと安かったんです。 自分で組み立てるタイプで、持っていたすごく小さなドライバーでネジが締まることが分かり、片方の板のネジをすべて締めたところ反対だと気づく。 ネジを抜きたくても抜けない・・・ 自分の早とちりに反省。 マイナスドライバーが必要な…
胃腸炎にかかって2日目です。 昨晩は朝から夜まで暖房オン。 早く暖房を切りたいこともあり、21時くらいに就寝。 今日は朝起きると36.9℃の微熱でした。 そして朝からお腹が張る感じで（下痢はないのですが）、かがんでいる方が楽でした。 薬が効いてきて、胃と腸が全力でがんばっている様でした。 午後を過ぎるとその症状も緩和され、今は元に戻りつつあります。 胃腸炎と言っても、感染によるものと感染以外によるものがありますが、 おそらく感染によるもの（ウイルス性）かなぁ？と思われます。 ウイルス性でノロウイルスの場合、感染力が強いため出勤停止になるみたいですね。 東京の明日の最高気温予想は3℃（＞＜） 1…
昨晩のこと。 夜中に目が覚め、やたら寒気がする。 普段は羽毛布団にくるまっていて温かいはずなのに寒い。 胃の中の食べ物が逆流するように吐き気を感じ、嘔吐・・・（＞＜） く、くるしいぃぃぃ～ 再び就寝し、朝起きて体温を測ると37.6℃の発熱。 めっちゃ汗かいてる。 なんだろうな～と思い、グーグル検索。 「吐き気」「嘔吐」「熱」 胃腸炎っぽいですね～ 前にもウイルス性胃腸炎には罹ったことがあって、これかなり大変なんですよね。 早く直したいので、翌朝さっそく近くにある内科を受診しました。 朝一だからか、待ち時間なく診療していただきありがたかったです。 前に挙げた3つのキーワードだけで、「胃腸炎だろう…
