肌質改善 おすすめのSHISEIDOスキンケア クレンジング/洗顔

お久しぶりです！！ 【今日のテーマ】ぼろぼろ角質の多い肌を改善してくれたスキンケアプロダクトの紹介 約1年前の肌の様子がこちら。 まず、みてわかるほどに古い角質が溜まっているかんじがします。 下地とファンデーションとたま ...

アラサー2021年、気合を入れ直す！リセット／デトックスに3日間のファスティング

【今日のテーマ】胃袋リセット 49．5キロ がーーーーーーーん。食べすぎに食べ過ぎが続き久々にみたこの体重 今までも食べすぎた日の夜に体重を測ると、このくらいになっていたことがありましたが 今回は朝にこの体重。。。やばい ...

アラサーの乾燥予防 日中も保湿始めました 肌を蘇らせるぞ！！

【今日のテーマ】 アベンヌの天然温泉水スプレーのレビュー カナダのドラッグストアの＊ショッパーズ＊で購入してきました！ 種類は3種類あるようで、 50g、150g、300g 値段は日本円で770円、1650円、2420円 ...

アラサーの乾燥予防 日中も保湿始めました 肌を蘇らせるぞ！！

【今日のテーマ】 アベンヌの天然温泉水スプレーのレビュー カナダのドラッグストアの＊ショッパーズ＊で購入してきました！ 種類は3種類あるようで、 50g、150g、300g 値段は日本円で770円、1650円、2420円 ...

LUSH スクラブ レビュー 角質除去 と肌質改善

【今日のテーマ】Lush のスクラブ商品レビュー 肌の表面の角質除去をすると、化粧水や美容液が浸透しやすくなる スクラブ洗顔を使用したり、表皮を柔らかくする成分が入った洗顔料を使い肌をゴシゴシしていました、 今回試した商 ...

【アラサーダイエット】47キロ台をキープするために

こんにちはー！ひかるです☻ 【今日のテーマ】食事内容 空腹の時間を作ることが脂肪燃焼の近道 ✍︎気にかけていること 空腹の時間を作るようにする 朝、昼はデトックスに最適のタイミング （食べすぎた次の日は特に ...

【アラサーダイエット】47キロ台をキープするために

こんにちはー！ひかるです☻ 【今日のテーマ】食事内容 空腹の時間を作ることが脂肪燃焼の近道 ✍︎気にかけていること 空腹の時間を作るようにする 朝、昼はデトックスに最適のタイミング （食べすぎた次の日は特に ...

【美容】【アラサー】＊2020年して良かったこと＊

✓眉毛のアートメイク 眉の半永久タトゥーです。 これをしてからメイク時間短縮、汗をかいても擦っても眉がなくならなくてすごく便利になりました。 施術直後はすごく濃いのですが、徐々にちょうど良い濃さになっていきます 流行り廃 ...

【15年間で試したダイエット方法】マイナス15キロした＊アラサーになって気づいた

こんにちは ひかるです！ ブログを見にきてくれてありがとう☺︎ 【今日のテーマ】ダイエット経歴 私は中学の頃からダイエットという呪縛に囚われて生きてきたよー😭辛かった ことの発端は小学生の時 ...

【グルメ？】【韓国料理】【韓国ドラマ】初挑戦したカナダの韓国料理屋さん

こんにちは！ 今日もブログを見てくれてありがとー☺︎ 最近友達が教えてくれた韓国ドラマを見て、影響で完全に韓国料理にハマっています。😋 もともと辛いものが好き！赤いものを見ると食欲が爆発する ...

【グルメ？】【海外生活】初めてのコーヒー屋さんに行ってきた！カナダ カルガリー

こんにちは。ひかるです 【今日のテーマ】コーヒー 今日もブログを見てくれてありがとう！！ 今日はこないだ行ったコーヒー屋さんを紹介するよ〜＿ ☕︎ GOOD TRADE 📍 11 ...

【アラサー】【混合肌】【美容】正直な韓国のパックをレビュー！！

こんにちは！ ひかるです 【今日のテーマ】 ブログを見にきてくださってありがとうございます。 自分の趣味のブログなのでこれからはタメ語？で気軽に話してみようかなと思います🥺 来週から職場復帰！楽しみなよう ...

体重40キロ台キープ方法。【アラサーダイエット】

こんにちは！今日もブログを見てくださりありがとうございます。 【今日のテーマ】ダイエット 最近はお友達や彼と美味しいものを食べる日々が続いております😋💦 たくさん食べれるということは幸せで ...

【混合肌】アラサースキンケア 正直な感想 パックのレビュー

こんにちは☺️ ひかるです！ ブログを見てくださってありがとうございます。 昨日から気温がグッと下がり、寒さが増したカルガリーです。 先日、お付き合いしている彼の誕生日で唐揚げを作ってあげまし ...

【混合肌】アラサースキンケア 正直な感想 パックのレビュー

こんにちは☺️ ひかるです！ ブログを見てくださってありがとうございます。 昨日から気温がグッと下がり、寒さが増したカルガリーです。 先日、お付き合いしている彼の誕生日で唐揚げを作ってあげまし ...

＊海外在住アラサー、美容やプライベート、キャリア 2021年の目標

こんにちは！今日もブログを見てくださってありがとうございます！！ すでに2021年も1ヶ月がたとうとしていますね。あっという間で意味もなく焦りを感じています💦 今年はコロナも少し落ち着いて、身動きのとれや ...

デイリーブログ カルガリーのおすすめのコーヒー屋さんと最近おもう事

こんにちは。今日もブログを見に来てくださりありがとうございます。 カルガリーはお日様が出ている日が続いています。 気温もマイナス10度を下回ることなく、カルガリーでは春が続いているような気分です。 嬉しい！！！ 私はイン ...

【ザラザラ混合肌】肌トラブルが一生改善しなかった私の肌がマシになった！オススメの洗顔

こんにちはー💞 本当に本当におすすめの洗顔を発見しましたーーーーーー！！！ まず、肌がどれだけ荒れていたかの写真をお見せします。 こちら↓↓↓ 2020年の4月くらい ぎゃー！！！かなりやばいですよね、、 ...

オーストラリアの東海岸を約2.5週間かけて高速バスを使って旅した方法

こんにちは。前回はシドニーについてからの生活と思い出の写真について簡単に書いていました。🖌 シドニーを約三ヶ月で切り上げて、イタリア人のバックパッカーの友だち二人とイーストコーストの旅に出た話と、思い出の ...

オーストラリアに着いてからの私の初めての海外での生活

前回、初めて海外へ行くまでにものすごく時間がかかり、遠回りしたことを書きましたが、今回は着いてからの続きの内容になります。 最初にシドニーへ行くことにしました。理由は都会に住むことに憧れていたからです 乗り継ぎでゴールド ...

自信0の田舎娘🙋‍♀️の私が24才でやーっっと、ワーホリへ踏み切るまで！🌎

24才までなかなか踏み切れなかった！ 海外へ出る意思と決意を固めて実際に初めてオーストラリアへワーキングホリデーをするまでの流れ。ほんと勇気をふり絞りました！！ みなさんも1度は海外へ行ってみたい！住んでみたい！と思った ...

カナディアン🇨🇦の彼に☃️おすすめの洋画、TVショー5選を聞いてみた！！

1月7日の政府のアナウンスにより、カナダ、アルバータのロックダウンの期間がさらに2週間延長されました。 自粛期間が続いドラマや映画を見る時間が増えて、不謹慎ながら嬉しいです🥺😅 彼がチョイ ...

カナダ🇨🇦カルガリー 発見!! 老舗のコーヒー屋さんとオシャレな古着屋さん👙👗

みなさんこんにちはー！カルガリーは冬でもお日様が出ていて気持ちい天気が続いています☺️🔆 カルガリーでヒッピーなスポットを紹介します！ヒッピーって聞いたことありますか？ 196 ...

マウンテンバイク🚴‍♀️⛰カナディアンが大好きなアクティビティ

2021年、早いことにもう5日過ぎましたね。。。またあっという間に2022年になっているのかな？ みなさんは新年の目標を決めますか？？この前何かで新年の運気を上げる為に、書初めをして、それを毎日見えるところに貼っておくと ...

カナダ でスキー 冬のアクティビティ☃️❄️🇨🇦⛷⛸

カナダで冬のアクティビティ スキー/スノボ バンフから車で20分 カルガリー海外生活での楽しみ方。スキーリゾート、バンフサンシャイン。 Canada LifeStyle

(R&B) 絶対聞いてほしいR&Bシンガー5人 男性版 おすすめの3曲

Usher ってめずらしい名前ですよねー！意味は席などを案内する人。ドアの管理人なんだそう。 テキサス出身、テネシー育ちの42才😳 シンガーソングライター、ダンサー、ビジネスマン、俳優という多種多様な才 ...

(カナダでの生活) 12/26 年に1度の大きいセールでの購入品＊ボクシングデー

こんにちは〜今日は年末にある年に1度の大セールでの✨購入品✨を紹介していきます！！久っしぶりに服を買いました😭💜 友達とショッピングは本当にストレス発散になりま ...

Alicia – Keys / A woman’s worth 私なりの歌詞の翻訳・解説 女性の価値を訴える曲ではない‼️⁉️（めずらしい英語表現・この曲についてお思う事 )

みなさん、こんにちは😚 今日はアリシアキースの曲で私も大好きな✨『 A Womem’s Worth 』✨の歌詞を私なりに翻訳、解説していきたいとおもいます Dou ...

絶対聞いてほしい❣️R&B 女性 シンガー5人

R&Bとは？ リズム(R)、アンド(&)、ブルース(B) の略で1940年-1950年にアメリカで 起源したすごーーーーくかっこいい種類の音楽！！！ みなさんはR&B好きですか？聞いたことあります ...