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ブログタイトル
インビザラインの記録
ブログURL
https://teethteeth.info
ブログ紹介文
2021年2月治療開始。インビザラインの経過を記録していきます。
更新頻度(1年)

28回 / 270日(平均0.7回/週)

ブログ村参加:2020/12/26

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teethteethさん
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インビザラインの記録
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インビザラインの記録

teethteethさんの新着記事

1件〜30件

  • ご無沙汰してました。

    2021年9月17日 1stシーズンが終わってから3ヶ月 2ndシーズン 1stシーズンが終わってから3ヶ月 すみません、更新が3か月も開いてしまいました。。。 いやー長かった。。。 ようやく2ndシーズンスタートしました! まさか3ヶ月も待つことになるとは。。。 リテーナー代わりで使っていた14枚目は真っ黄っ黄だし。。。 なんかザラザラするし。。(汚い話ですみません) ホント辛かった。。 歯医者さんは 「コロナの影響で遅れてまして。」 って言ってたけどホントかなぁ。。。 まぁとにかく次が始まったので、キレイになれば何でもヨシとします。 久々すぎてブログの更新の仕方もかなり忘れてました。。。 …

  • 1st終了

    2021年6月7日 1st終了 現在の状況 次はまだ先 1st終了 最初にもらった14枚のマウスピースが終わり、チェックをしてもらいに矯正歯科に行ってきました。 現在の状況 歯の写真失礼します。今の状況はこんな感じ。 最初よりはかなり動きました。 でもまだ終わりじゃないな。 まだまだデコボコだし、重なっている部分もあるし。 歯医者さんのコメントはこんな感じでした。 ・全体的に良く動いてる。上の1番目の歯の突出感がなくなった。 ・しかし上の2番目の歯は10番目のマウスピースぐらいから動きがついてきていない。 ・下の倒れていた歯(左2番)は思った以上に起き上がった。 ・次また14枚を発注して次回で…

  • 滑舌

    2021年5月25日 滑舌 13枚目 滑舌 インビザラインをやると 「滑舌が悪くなるよー」 という話をよく聞きます。 サ行が言いづらくなるとか。 でも次第に慣れて気にならなくなるとか。 私もその点、非常に恐れていたのですが。。。 全然変化なかった。 なんだ余裕じゃんインビザライン。 だったのですが。 なんか最近メチャメチャ喋りにくい。。 特にサ行がひどいもんだ。 これがみんなが言ってた 「サ行の滑舌悪くなるよー」 ってヤツなんだと理解しました。 次第に気にならなくなるどころか次第にひどくなっている。。。 この喋り方は治る時来るんだろうか(汗) 13枚目 そんな訳で、あっという間に残りあと1枚に…

  • 9枚目

    2021年4月27日 9枚目 浮いてきた? 9枚目 いよいよ9枚目に入りました。 そしてついに。 8枚目の書き込みを失念しました汗 全てのマウスピースで書き込みをしようと内心思っていたものの、ネタもだんだん尽きてしまい。。 意思が弱くてすみませんが、今後もゆるく更新していきます。 浮いてきた? 最近思うのが、 上2番のマウスピースが浮いてる気がする。。 見るからに浮きが出そうな歯ならびです。 今もらっているマウスピースが終わり、検診の予定があるのが6月初旬なんですが。 そこまでに綺麗に並ぶ気が全然しなくなってきました。。 きっと作り直しになって、まだまだ時間かかるのでしょう。 これからもコツコ…

  • 1st折り返し(歯の写真あり)

    2021年4月15日 折り返し 経過写真 折り返し 私の場合いま渡されているアライナーが14枚で、 付けているのが7枚目! 折り返し地点にきましたー!! 最初に削った歯の隙間が、段々とフロスがキツくなってくるなど、 動いてる感あります。 経過写真 久しぶりに経過の写真など貼ってみようと思います。 写真だとちょっとわかりにくいかなー。 上右八重歯が降りてきていたり、下左2番が起き上がってきていたり、 というのが主なポイントですかね。 前歯の角度もだいぶ収まってきています。 アライナーをつけているとこんな感じ。 下の歯がすこーし揃ってきた気がします。 キレイになっていくのはホント楽しい! まだまだ…

  • 早くも1ヶ月。

    2021年4月6日 早くも1か月 オールグリーン 早くも1か月 あっという間に1ヶ月。そして6枚目突入です。 時々無性に、 全部取り外して1日過ごしたいー という衝動に駆られますが、なんとか抑えつつ、日々を過ごしております。 オールグリーン 1ヶ月経って、Trayminderのカレンダーはこんな感じ。 20時間以上がグリーンです。 3/1はアタッチメントを付けて、治療を開始した日ですが、それ以外の日は問題なく付けられています。 この際オールグリーンを目指したい! 毎日20時間以上、理想は22時間以上アライナーをつけることとされています。 外食の日など時々22時間を切ってしまうのですが、平均では…

  • 虫歯怖い。。。

    2021年3月30日 5枚目 虫歯怖い。。 チェックアップ 5枚目 インビザラインは5枚目に突入しました! 前歯の傾きが減ってきたせいか、5枚目は特に上のアライナーの取り外しがすごく楽になりました! 虫歯怖い。。 いま一番恐れているのは。。 虫歯になること!! まず矯正歯科では虫歯は見ない、と言っており、何かあったらアライナーを持って一般歯科に行ってください、とのこと。。 でも私の通っている一般歯科の先生、なんかインビザラインを快く思っていなくて。。 先日「歯が染みる」と伝えたら、 いま虫歯になっても治せないよ と冷たく返されてしまい。。。 患者なのに、メチャメチャ気をつかう。。 (結局特に虫…

  • アライナーの洗浄

    2021年3月23日 アライナーの洗浄 シュッシュデント アライナーの洗浄 以前アライナーの洗浄用に、入れ歯用の容器を買ったことを書きましたが。 teethteeth.info やっぱり容器は便利! 食事の間これに入れて洗浄剤につけておけば、きれいになっています。 今のところ毎食後洗浄剤で洗っているので、あまりにおいや着色も気になっていません。 1週間で交換、と短めなのもキレイに保てている理由かも。 シュッシュデント いままで「ポリデント」や「スッキリデント」といった錠剤を買って、洗っておりました。 ポリデント 矯正用リテーナー・マウスピース用洗浄剤 ミントの香り 48錠 発売日: 2016/…

  • 交換の時間帯

    2021年3月22日 4枚目 交換の時間帯 比較写真 4枚目 早くも4枚目に突入! 1週間交換なのでホントあっという間です。 交換の時間帯 インビザラインの交換は 必ず就寝前に と言われているのだけど、 全然眠れない×2回 交換後になかなか寝付けないことが続きました。 特に痛みはないんだけど、無意識のうちに気になっている様子。 そこで今回、夕飯後に変えて数時間過ごしてみる、ってのをやってみたところ。 爆睡! 交換後何時間か馴染ませて寝る方が私には合っているみたい。 でも「必ず」って言ってたな。。。 いいのかな。。。 比較写真 1個目との比較写真を載せてみます! あまり変わっていないのだけど。。…

  • 3枚目

    2021年3月15日 3枚目 アライナー確認 3枚目の感想 3枚目 「こっけいな人」の意味ではありません。 インビザラインの話です。 ついに3枚目に突入。 取り外しも痛みなくできるようになり、人間慣れるものだなと思います。 1枚目ではたくさんの割れ目を作った私も、今回は無傷のまま期間を終わらせることができました。 上手く出来るようになって、よかったなー。 アライナー確認 使い終わったアライナーをキレイに洗って、確認。 1枚目は割れてしまってこれができなかった。。。 2番目が引っ込んでいたり、八重歯が飛び出ていたり曲がっていたり、がよくわかります。 横から見ると。。 出っ歯なのもよくわかる。。 …

  • 思ってたのと違う2点

    2021年3月11日 オンライン会議 英語 オンライン会議 私の仕事は、コロナの影響でほぼほぼ在宅勤務となり、zoomなどのオンライン会議が増えています。 で、感じること。 歯ならび、わるっ インビザラインを始めたといってもまだマウスピース2枚目ですし。 マスク生活で歯が隠れるから矯正いいかも、なんて言ってましたが。 むしろ今まで以上にドアップで凝視するから目立つ気がする! さらにはアタッチメントが前歯にもバッチリ付いていて、マウスピースもバレバレです(笑) あれ、インビザラインって「目立たない矯正」なんじゃなかったっけ? ウソのようにバッチリ気になる今日この頃。 英語 私は外資系企業で結構英…

  • 初めての交換

    2021年3月8日 マウスピース交換 2枚目感想 マウスピース交換 早くも1週間が経ち、初めての交換日がやってまいりました。 装着が始まって3日目くらいで割れ目が発生してしまい、どうなることかと思ってましたが。 teethteeth.info なんとか持ち堪えたと言っていいのだろうか。。 しかし一部割れたことでマウスピースは取りづらくなり、そして少し緩みが生じていた気がします。 マウスピースと歯の間に、時々口の中が挟まるのが、ちょっと辛かった。。 2枚目感想 2枚目をはめた感想は。。。 痛くはない。でもキツい!! 新たなマウスピースはこんなもんなのか、1枚目が緩んでいたからか、わからないけれど…

  • ヒビ入った。。。

    2021年3月5日 ヒビ入った。。 いつ切れたんだ? どうする? ヒビ入った。。 マウスピースを洗っていたら、 あれっ。ヒビ入ってる。。 上のマウスピースが若干裂けていることに気付きました。 しかも2箇所。八重歯の両脇部分。 こういうこともあるとは聞いていたものの、 まだ初めて5日なのに。。早すぎだろ(笑) いつ切れたんだ? 思い当たるフシはメチャメチャあります。。 私の歯はかなりのデコボコなので、取り外しがなかなかうまくできなかったのですが、 昨日あたりに取りやすい方法を発見。 一番飛び出ている八重歯の部分を、ペロリンとめくると、すっと取れました。 でも思えば一箇所に重点かかるわけだし、そり…

  • アプリと洗浄用容器

    2021年3月3日 アプリについて マウスピースの洗浄 アプリについて アプリについて、Trayminder という一般的に使われているものと、アラインテクノロジー社が出しているものがある、と以前書きましたが。 teethteeth.info 結局Trayminder を使うことにしました。 理由は単に、Trayminderの方が使いやすかったから。 この画面をタップすると取り外した状態になり計測がスタート。 私みたいにタップするのを忘れっぽい人でも、後で修正することも可能です。 今のところ22時間装着できており、順調! ということも見た目でわかってモチベーション上がります。 Facebook…

  • 慣れない。

    2021年3月2日 今現在の悩みは。。 今日の夢 逆に慣れてたこと 今現在の悩みは。。 取り外しがうまくできない。。。 前回書いた通り、私はたくさんの歯にアタッチメントがついております。 なので外すときにどこかしらのアタッチメントに引っかかってしまい、うまく外せない。 取り外しが痛くて、食事もためらってしまいます。 病院でも練習したんだけどなぁ。 慣れれば痛くなくなるかなー。 今日の夢 今日は夢を見ました。 味のしない魚の分厚い皮をいつまでもいつまでも食べ続ける夢。。 「コロナで味がしないのかなー。なんでかなー。」 などとぶつくさいいながら噛み続けてるのですが。 目覚めたらそれはまさにインビザ…

  • ついに。

    2021年3月1日 はじまりました。 2時間半 慣れない はじまりました。 とくに進展もなく、ブログの更新を怠っておりましたが。。。 ついにインビザライン、スタートしました。 ケース、かっこいいなあ。 2時間半 さて、何の時間でしょう? 私の行っている歯医者は、一気にIPR(歯の間を削って隙間を作ること)をして、一気にアタッチメントもつけたので。 処置に2時間半かかりました。 こんなに歯医者で治療時間かかったの初めて。 歯の間を埋めている金属が硬いらしく、男性医師がかなり力を入れてゴリゴリやったので。。。 今日は首がとても痛い(笑) いつの間にか私自身も、ものすごく力が入っていたのだろう。 そ…

  • 疑問点(IPR)

    2021年1月19日 あれっ 疑問点 あれっ さきほど自分の歯を眺めていて、あることに気づきました。 歯のサイドの部分が少し茶色くなってる。。 横から見ないとわからないので、これまで全然気づかなかった。。。 私は上の前歯2本が出ているので、見る人が見ると気づいていたのかもしれない。。。 疑問点 次回マウスピース受け取りの際に、IPRと言われる、歯の間を少し削る作業をします。 私の場合は抜歯や遠心移動(奥歯を後ろにずらすこと)をせず、IPRのみで歯を動かすためのスペースを作ることになりました。 そこで疑問なのが、 IPRの時にこの着色って取れるんじゃない??? 歯が移動していけば見えなくなってし…

  • 歯医者さん選び(確認不足編)

    2021年1月18日 基本的には満足! 確認不足な点 基本的には満足! 費用面も含めて、全体的にメリットが大きくキチンと治してもらえそうな歯医者さんで決定したけれど。 ちょっと確認不足だったなー、と思う点があります。 確認不足な点 それは、 一般歯科をやってるかどうか いくつかまわった中で、どこで受けた説明かがわからなくなってしまったのがこの点。 検討した歯医者さんはのほとんどが一般歯科もやっていて、つまり虫歯があったらインビザラインに合わせた形で治療してくれるとのことでした。 が。 私が最終決定したところはやっていなかったのです。 歯の向きが変わっていくにつれ、それまで見えていなかった箇所が…

  • クリンチェック

    2021年1月18日 クリンチェックできました! 完成図 次回の予約 クリンチェックできました! 更新がしばらく止まっていましたが、ようやく。 クリンチェックができました! クリンチェックとは治療計画のことです。 歯医者さん専用のソフトがあり、動画で見せてもらえるので、どのような治療をするのかわかりやすいです。 完成図 歯医者さんに撮影をしてもよいか聞いたところ、IPR(歯の間を削ること)とアタッチメントについては企業秘密とのことで、これらを消した状態で撮らせていただきました。 前歯がキレイに並びそう!よかった。 ただ。まだ八重歯がちょっと出ているように思う。。 一方で、臼歯についてはほとんど…

  • 歯医者さん選び(決め手編)

    2021年1月6日 症例 ランク 非抜歯 熱意 まとめ 歯医者を決定して1ヶ月以上経ちますが、なぜ今の歯医者にしたか、他に決め手となった事項を書きたいと思います! teethteeth.info 症例 検討している歯医者さんに、いくつか似たような症例を見せてもらうようお願いしました。 決め手となった歯医者さんは 私と全く同じじゃないか というぐらい、同じような歯ならびの例を見せていただきました。 また、この歯医者さんでは、芸能人の方を数人治療している、というのを存じ上げていました。 みなさんキレイな歯ならびになっていくのを見ていたので、 きっと治してくれる という安心感につながりました。 決め…

  • コロナ禍の外での歯磨き

    予行演習 インビザラインの治療が始まるのはまだ先ですが、生活スタイルを少しずつ合わせるように心がけています。 いくつか心配なことも。 外での歯磨き 私の住んでいる首都圏はもうすぐ2回目の緊急事態宣言が出そうな状況。。 最近は外出することは少ないのですが、これからインビザラインを始めるとなると、諸々心配が。。。 外出することもあるので出先で歯磨きをしなければならないことも当然あるし。 万が一感染していて飛沫を飛ばしてしまうリスクもゼロじゃない。 マウスピースの取り外しで口に手を入れるのもちょっと心配だなぁ。。 常にアルコールの消毒液を持ち歩き、人の居なそうな、かつキレイなトイレで、ささっと済ます…

  • 謹賀新年

    2021年1月1日 謹賀新年 年末年始は 謹賀新年 あけましておめでとうございます。 今年はまもなくクリンチェックが出来て、いよいよインビザラインの治療が始まる予定! コロナで塞ぐことが多かった2020年でしたが、インビザラインの治療はは本当に楽しみ!頑張ります!! 年末年始は この年末年始は帰省もせず、家でダラダラしていますが。 治療が始まるとマウスピースを取るのが面倒で、好きな時間に好きなものを食べたりもなかなか出来ないということなので。。。 年末年始とかきっと大変なのかな。 そう思うとこれは治療前のラストチャンスかも。 食事もしっかり楽しんでおきます!

  • 歯磨きコップ

    2020年12月31日 歯磨きコップ 採用となったコップ 歯磨きコップ 外出時の歯磨き用にコップを購入しました。 これまで歯磨きでは使ったことないんだけど、今後はコンクールのマウスウォッシュを水に溶かしたりするのに使いたいと思います。 コンクールのマウスウォッシュの話はまた後日! ウェルテック コンクールF 100ml × 1本 薬用マウスウォッシュ コンクール メディア: 採用となったコップ 我が家にこのタイプの折りたたみコップがあったんですが。。。 こちらは使うのをやめてしまいました。 携帯には便利だったんだけど。。。 結局使うことになったのは、100均(ダイソー)で購入したこちら。 ピン…

  • 医療費控除の準備

    2020年12月30日 医療費控除の準備 集計用エクセル 今回の申告は注意が必要。 医療費控除の準備 冬休みはコロナで帰省もできず、時間があるため、医療費控除に向けて医療費を集計することにしました。 そして12月に今後の治療費を一括払いしており、2020年分の確定申告において適用を受けることが出来ます。 たくさん払ったから取り返せるものは取り返さないと。 teethteeth.info 集計用エクセル 2020年は1月に風邪をひいてまったく声が出ず、2月にインフルエンザになって1週間ちかく動けず。。。 と医療費が意外とかかったので、これらもしっかり集計します。 また、通院のための交通費も対象と…

  • フロス

    2020年12月29日 歯医者の決め手 今日はフロスについて。 歯医者の決め手 歯医者さん検討中に、 teethteeth.info ウチに通っても通わなくてもいいから、歯を残すために、これから毎日フロスとマウスウォッシュはやってください。 と言ってくれた歯医者さんがいて、最終的にそこに決めました。 親身になってくれそう!! その日から、毎日というよりほぼ毎食後、フロスとマウスウォッシュをやっています。 今日はフロスについて。 糸ようじとか歯間ブラシとか色々あるけれど、私は長年フロスをつかっています。 この方が経済的なので。 今まで長年コストコで買った安いフロスを、週1くらいで使ってましたが、…

  • 飲料水確保問題(ペットボトルver.)

    2020年12月28日 ペットボトルの飲料水 シリカ水 ペットボトルの飲料水 職場、家での飲料水確保について書いてきましたが。 teethteeth.info teethteeth.info teethteeth.info やはりペットボトルは何かと便利 ペットボトルは開ければすぐ飲めるし、保管性もあるし。。。 災害時のことも考え、ペットボトルの水を常備するようにしています。 シリカ水 これまであまり水にはこだわっていませんでしたが、 購入するなら、何か効果が期待できる水がいいな というわけで、やや割高ではありますが、 「シリカ水」 を常備することにしました。 「美のミネラル」とも呼ばれるほど…

  • 飲料水確保問題(家ver.)

    2020年12月27日 家の飲料水は? 職場で使わないの? 家の飲料水は? 会社にはウォーターサーバーあるけど、家ではどうしよう? やはり飲料水は購入せずできるだけ安く上げたい。でも体に入れるものだからきれいでおいしい水を飲みたいな。 そこで、家ではこれを使うことにしました。 FORESTWATER QUICK 浄水ボトル (ブルー)塩素除去 携帯浄水器 水筒 浄水ポット 活性炭フィルター 水道水塩素除去 メディア: 水道水を直接浄水フィルタにかけて飲むタイプ。 いろいろな会社から出ているけど、結構おいしいし、1回のフィルタで300回も使えるらしいし。 フィルタだけ交換していけばとても経済的!…

  • 飲料水確保問題(職場ver.その2)

    2020年12月26 日 カバー必須 カバー探し 使い勝手 カバー必須 会社で飲む飲料水用に、水筒を購入したことを書きました。 teethteeth.info 使い勝手はとっても良いのですが、会社に持っていくにあたり。。。 これ、カバー必須だな というのも私は常に大荷物を持っていて、カバンに入れると絶対傷つくと思われるからです。 間違いなく傷つける自信あります(笑) カバー探し amazonやら楽天やらPaypayモールやら、いろいろ当たってみたのですが、メーカーの専用のカバーは見つけられず。。 ふと目に留まったこちらを、水筒のカバーとして利用することにしました。 ソックスタイプの500ml用…

  • 飲料水確保問題(職場ver.)

    2020年12月25日 水推奨 職場の水問題 早速使ってみた。 水推奨 インビザラインのアライナー(マウスピース)をつけている時は、 水以外の飲食禁止 という説明を受けました。 どうやら着色を気にしなければお茶も飲めそうだけど、高いお金を払っているのだし、言われたことはきちんと守りたいなー。 (特に最初は。。笑) 職場の水問題 職場は近くにコンビニがあるけれど、いちいち買っていたら結構かさむなぁ。。 そこで! 職場には幸いウォーターサーバーがあるので、これを活用しない手はない!! ということで、こちらの水筒を購入して、ウォーターサーバーから汲むことにしました。 タイガー魔法瓶(TIGER) マ…

  • 開始前の歯ならび

    2020年12月24日 ガチャ歯 最初の矯正歯科医のコメント ガチャ歯 現在の歯ならびはこんな感じ。 ガチャガチャです。。 はならび直した方がいいねー。 前歯2本出てて「うさぎ顔」って言われてるよね! 最初の矯正歯科医のコメント 最初に行った矯正歯科さんでは次のようなことを言われました。 〈現在の状況〉 上前歯と下前歯の間が2mm程度が理想とされているが、私の場合は5mm開いている。(出っ歯) 上の犬歯が出ている(八重歯) 全体的にでこぼこ(叢生) などなど。 しかし 奥歯の歯ならびはとても理想的 とも。 〈治療案〉 これを治すためには上下ともに3mm程度のスペースが必要。 スペースを作るため…

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