最近では「妊婦は、葉酸をしっかり摂ることが大切」といわれます。産婦人科を受診した際に、葉酸サプリの摂取を勧められることもあります。妊活・妊娠中に葉酸の大切さが注目されるようになったのは、最近になってからのようです。葉酸の主な働き平成12年に
「切迫流産」とは、「お腹の張り」「出血」「痛み」など流産の兆候がある状態のことです。意外に多くの人が経験しているといわれる切迫流産ですが、超音波検査が普及したこともあり、最近では「切迫流産」と「流産」とは区別して考えられるようになっているよ
流産にはさまざまな状態があり、それぞれに名前が付いていますが、「稽留（けいりゅう）流産」もその内の一つです。稽留流産稽留流産とは、子宮内で胎児の成長が止まってしまい、胎児が死亡した状態のまま子宮外に排出されず、子宮内にそのまま残っている状態
妊娠すると、女性の体には、赤ちゃんを育てるために様々な変化が起こります。妊娠超初期妊娠初期の中でも、妊娠0週～妊娠4週までは「妊娠超初期」と呼ばれています。正確に言うと、最終月経の開始日から妊娠0週として数えるので、妊娠0週の時点では妊娠し
妊娠すると、女性の体には「妊娠初期症状」と呼ばれる、様々な体調の変化が現れるといわれます。妊娠初期症状は人それぞれですが、妊娠を希望している人にとって、妊娠の兆候がいつ頃どんな症状で現れるかということは、とても関心が強いことです。妊娠初期症
妊娠初期はいろいろなトラブルが起こりやすい時期ですが、子宮外妊娠もそのうちの一つです。子宮外妊娠本来、受精卵は子宮内膜に着床しますが、何らかの原因で、受精卵が卵管内などの子宮内膜以外の場所に着床してしまうのが「子宮外妊娠」です。子宮外妊娠は
「産後の肥立ちが良い」「産後の肥立ちが悪い」ということを耳にすることがあります。出産後の女性の体調などを表すのに「肥立ち」という言葉が使われますが、妊娠することで大きく変化していた女性の身体が、妊娠前の状態にまで回復することが「産後の肥立ち
切迫早産と診断されたからといって、必ず早産するというわけではありません。安静にして適切な処置を受けることで、早産を防ぐことも十分可能だといわれています。切迫早産切迫早産の症状と早期発見出産予定日（妊娠40週）をはさんで前3週間、後2週間の間
妊活の甲斐あって妊娠できたら、次に不安になるのが流産のことです。全年齢を通した流産のリスクは15％前後ですが、35歳以上の高齢妊娠の場合には、流産の確率は20％程度になるといわれています。高齢妊娠の場合には、5人に1人が流産してしまっている
早産での出産はいつからなら大丈夫？週数による生存率と早産の原因
妊娠がわかったときに気になるのが「出産予定日」です。出産予定日は「妊娠40週0日目」となりますが、その日前後の期間で、胎児の発育上問題のない時期のお産は「正期産」と呼ばれ、妊娠37週～妊娠41週の出産が正期産になるとされています。「赤ちゃん
結婚する年齢は、昔に比べると相対的に高くなってきていています。そのことも要因の一つになり、高齢になってから妊娠する女性も増えていて、全妊婦に占める35歳以上の妊婦の割合が、1割程度に達しているといわれています。しかし、高齢になってから出産を
一口にアスペルガー症候群と言っても、その特性は、一人ひとり違っています。アスペルガー症候群と診断されたからといって、腫れものに触るように接するのではなく、ちょっと分かりにくい個性を持っていると捉えて接するようにしましょう。大事なことは文字で
現状では、アスペルガー症候群そのものを治療するための治療法や薬はありません。そもそも、アスペルガー症候群自体が「治る」とか「治らない」という考え方がそぐわないのかもしれません。ただ、心身症、睡眠障害、うつなどの二次障害に対しては、有効な治療
アスペルガーの人は、視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚の「五感」で、独特の感じ方をします。敏感すぎる感覚や鈍感すぎる感覚がアンバランスになって、不快感に悩むことも多いようです。五感に特徴がある他にも、体の感覚をつかむのが苦手なことが多いので、アス
アスペルガーの「空気が読めない」「繰り返しの行動」は個性のうち
アスペルガーの人は、「社会常識」や「暗黙のルール」が分からずに、その場にはそぐわない行動をとることがあります。冗談を真に受けて怒りだしたり、その場の雰囲気を気にせずにしゃべり続けたりするという、いわゆる「空気が読めない」行動もその一つです。
子供が、アスペルガー症候群などの自閉症スペクトラムや発達障害という特徴を持っていると分かった時、親の反応は大きく二つに分かれます。「受け入れる」か「否定する」かです。子育てを後悔しないためにも「受け入れる」親自身の立場だけから見るならば、「
アスペルガーと一緒にいて「情動」が「剥奪」されたロボットのような生活は、カサンドラ症候群の症状を悪化させます。よって私は「情動」を、映画やドラマを観て補います。宅配のDVDレンタルは強い味方で、年間100本ぐらいのペースで観ています。アスペ
アスペルガー症候群が、カサンドラ症候群をどうやって作り出すのか、その具体例を紹介します。決して、一つの出来事が原因になっているのではなく、似たような心理的な背景が繰り返された結果、カサンドラ症候群が作り出されます。カサンドラ症候群の作られ方
カサンドラ症候群は「カサンドラ愛情剥奪症候群」「カサンドラ情動剥奪障害」と訳されることもあります。元の英語は「Cassandra Affective deprivation Disorder」です。カサンドラ症候群は、アスペルガー症候群であ
アスペルガー症候群など自閉系の障害を抱えた人は、特徴として、綺麗な顔立ちの人が多いように感じます。これは、特に子供時代、育てづらい子や生きて行きにくい子が愛されやすいように、神様が（脳みそにハンデを付けたので）顔を綺麗にしてくれたのだと、自
急に形而上学的になりますが、半数がアスペルガー症候群という家族構成の中にいると、余りにも理不尽な苦労が多いために、何か理由を探したくなります。アスペルガーな主人と太郎に苦労する私の毎日にも、何か意味があると思いたいのです。以下は私の勝手な私
夫と暮らし始めたのが外国であったことや、周囲に友人がいなかったことが、宇宙人のような夫の不思議な感覚や行動に対する、私の反応を和らげていたと思います。もちろん新婚であるというフィルターもあったでしょうが。夫が「宇宙人」である原因は、アスペル
アスペルガーの夫は、変わっているけど悪い人ではない【夫-2】
アスペルガーの主人の宇宙人っぷりを、更にいくつか紹介します。この人、本当に大丈夫かな？と思ってしまうことがあります。アスペルガーの特徴の一つ「感覚過敏」主人が、家の中で裸で過ごそうとするのにも、閉口しました。真夜中に単独で活動したがった理由
アスペルガーの息子と夫／似ているのは顔だけではない【夫-1】
息子・太郎のアスペルガー症候群について勉強しようと、アスペルガー症候群関連の本を読み進めるうちに「あれ？」と思いました。書かれている特徴の多くが、夫にもあてはまるのです。「あれ？→もしや？→あれここも→たぶん→ほぼ間違いなし」という、じわじ
太郎自身がフリースクールで成長したせいか、無理に絡みついてくるような子達には、腹を立てながらでも距離を置けるようになりました。N先生や他の先生方に太郎が相談できるようになったことも、6年生を無事に乗り切れた理由だと思います。アスペルガーにと
フリースクールの先生には、本当に良く指導してもらいました。甘やかすところは徹底的に甘やかし、厳しくするべきところは厳しく、太郎自身の思いに寄り添い、育ててくれました。学校への復帰を目標にフリースクールの先生は、アスペルガー症候群があろうとな
私たちがフリースクールにシフトした翌日、I先生は「太郎は家庭の事情で突然転校した」と、クラスで説明しました。学校の対応の悪さ次男は一年生で、毎日普通に学校に通っているし、私は太郎のクラスのPTA役員を続けていたので、「太郎が転校した」という
進級したての時期、教室では子供同士や先生との間で「探り合い」をする時期があります。小学校でも高学年になると、先生に対する評価はシビアです。「皆を公平に扱うか」「理不尽な怒り方をしないか」「皆が納得できる提案をするか」など、かなり冷静に察知し
「不登校」→「フリースクール」という、アスペルガーの選択【息子-15】
よく「自分がされて嫌なことを他人にしてはいけない」と言います。でも、アスペルガー症候群の太郎は、自分がされて嫌なことが他人とは異なっています。「自分がされたら嫌なことを他人にしてはいけない」と、いくらアスペルガーの太郎に繰り返しても、太郎の
S先生との出会いは、アスペルガー症候群の子の親として、とても貴重なものになりました。S先生との出会いがなかったら、私は学校に無理な要求ばかりするモンスターペアレントになっていたかもしれません。未経験だからこそ、アスペルガー症候群の対応に熱心
アンカー（信頼できる人）を探す、アスペルガーの嗅覚【息子-13】
ある事件をきっかけにして、アスペルガーの太郎は、ポンッとS先生の懐に入り、信用し始めました。「叩く」のは、先生は良くても自分はダメ？担任がS先生に代わってから1ヵ月ほどして、太郎が、隣の席の女の子を叩いてしまうという事件を起こしました。S先
未知が苦手なアスペルガーには、アンカー（信頼できる人）が重要【息子-12】
小学校3年生と3年生の担任・S先生との出会いが、太郎と私にとって思い出深いものになっています。1・2年生で担任の先生に恵まれたので、進級しても同じように太郎のアスペルガー症候群を理解してもらえるだろうと、かなり楽観的でした。アスペルガーは、
アスペルガーを観察し知識を得て、支援方法をカスタマイズする【息子-11】
発達検査の結果と、太郎との個別面談を踏まえて、児童相談所併設の児童精神科で診断をしてもらいました。診断は、発達検査での分析と概ね一緒でしたが、一つ付け加えられたことがありました。医師の診断太郎君の自閉症スペクトラムとしての程度は、決して軽く
発達障害を受け入れ、アスペルガー症候群のことを本人に告げる【息子-10】
太郎が「アスペルガー症候群」だと、お医者さんに診断されたのは、9歳の時でした。発達検査を受けたのが、7歳7ヵ月の時だったので、1年以上の期間が空いていましたが、これは単純に「順番待ち」をしていたからです。発達検査後の医師の診断発達検査の結果
知能検査（WISC-Ⅲ）とアスペルガー症候群の診断結果【息子-9】
太郎は、「WISC-Ⅲ（ウィスク・サード）」という知能検査を受けました。この知能検査の間、私は、別室で成育歴の聞き取りをされていました。知能検査（WISC-Ⅲ）太郎の知能検査は、臨床心理士さんのガイドに従って、制限時間をきちんと守って、回答
アスペルガーの怒り方に違和感を感じ、発達検査を受ける【息子-8】
小学校2年生の秋ごろ、太郎がクラスメートにケガをさせる事件が起きました。担任は、1年生の時と同じ先生でした。困った表情が苦手なことがトラブルの原因に防災訓練の一環で非常食の学習があり、カンパンの大きな缶詰が各自に配られた日のことでした。下校
アスペルガーの初めての味方「担任の先生」に信頼感【息子-7】
発達に関する診断には、母親からの成育歴がとても重要ですが、特にアスペルガー症候群の場合には、幼稚園や小学校での先生などの観察がとても重要になります。小学校の担任の先生が「あれ？」と感じた「掃除事件」アスペルガー症候群の子供は、集団生活の中で
幼少の頃は見つけにくいアスペルガー／独自の手法で対応【息子-6】
幼稚園時代に、アスペルガー症候群の太郎とのやり取りを強力にバックアップしてくれた「絵カード」というツールは、まさに「神様からの贈り物」でした。ヘレン・ケラーが、サリバン先生と一緒に、井戸の水で「WATER」という言葉の概念を発見したように、
アスペルガーにも強烈な威力を発揮した「絵カード」【息子-5】
アスペルガー症候群の太郎は、近所の私立の幼稚園に入園しました。ある日の降園後、担任の先生から電話がありました。「見よう見まね」は苦手先生からの電話は、次のような内容でした。「太郎君は、とても元気に遊んでいます。でも、一つだけ気になることがあ
「発達障害」を英語に訳すと、「development disorder」（発達の順番が違う）となります。「発達の順番が違う」という捉え方は、15歳まで太郎を育ててみて、なるほど、その通りだと納得できます。「発達障害」＝「発達の順番が違う」ア
人並みの育児ができなかった、アスペルガーの幼児期【息子-3】
アスペルガー症候群の太郎が幼児期に入ると、家の外でのトラブルが増えました。一番困ったのが買い物です。スーパーは博物館太郎がベビーカーや買い物カートに乗っていてくれていた時期は、お買い物はエンターテイメントでした。五感すべてで遊べました。「丸
幼児期の頃のアスペルガー／他の子供とは様子が違った【息子-2】
太郎は、目の離せない幼児になりました。目が覚めている間は、常に脳がフル回転している感じでした。他とは違った幼児期の子育て朝、目が覚めると、太郎は、すぐに目に付いたおもちゃで遊ぶのに夢中になってしまいます。「トイレに行く」、「朝ご飯を食べる」
私は、二人の男の子の母親です。四人の家族のうち、夫と長男がアスペルガーです。長男（以後は「太郎」（仮名）とさせていただきます。）は、9歳の時にアスペルガー症候群であると医師の診断を受けました。アスペルガー症候群の太郎を育てて躾けるには、一般
成犬期のポメラニアンの育て方ポメラニアンの成犬期は、体力、気力ともに充実する時期です。食べ盛り、育ち盛りから安定していく時期を充実したものにするためにも、毎日適度な運動を続けて、活力を保つようにしましょう。成犬期のポメラニアンは、毎日の朝夕
ポメラニアンの寿命は、12～16歳位といわれていますが、人間同様、犬も高齢化が進んでいるので、病気を予防したり、病気と上手に付き合っていくことが大切になってきます。ポメラニアンを飼っていると、先天性の病気、事故での怪我、高齢による病気、生活
ポメラニアンは、走ってじゃれるのが大好きです。たまったストレスを発散するためにも、時々ドッグランに連れて行ってあげるといいです。ノーリードで他の犬と走り回れるドッグランは、どんな犬とも仲良くなれるポメラニアンにはピッタリです。特に、他の犬や
冬の時季（12月～2月）の過ごし方12月の後半から正月頃にかけては、飼い主がご馳走を食べる機会が増えるので、ポメラニアンも普段は食べないような美味しい食べ物をたくさん口にする機会が多くなります。肥満だけではなく、消化不良や胃炎などを起こすポ
秋の時季（9月～11月）の過ごし方暑さも和らいでくる秋には、ポメラニアンの食欲も増していきます。夏に消耗した体力の回復、冬に向けてのエネルギーの蓄積などで、どんどん食欲が増していきます。ポメラニアンは食が細いことが多いので、たくさん食べるよ
夏の時季（6月～8月）の過ごし方ポメラニアンにとって、日本の夏はとても厳しい気候条件です。強い直射日光だけではなく、気温、湿度、地面からの熱などを全体的に捉えた対策をして、暑い夏を乗り切りましょう。夏は、長期の休暇などもとりやすいので、ポメ
春の時季（3月～5月）の過ごし方ぽかぽかとした陽気の春。公園で長い時間遊ばせたり、ポメラニアンを連れて遠出をする機会も多くなりますが、感染症にかかるリスクが高まるのもこの時期です。ポメラニアンには、あらかじめ感染症予防のためにワクチンを接種
ポメラニアンと快適に過ごすための「ライフスタイル」と「部屋の環境」
「犬と暮らす場合は、犬に合わせるのではなく、人間に合わせるようにさせないと、主従関係が崩れる。」ということがよく言われますが、実際のところは、そんなことはないようです。犬と飼い主の主従関係が崩れるのは、よほど怠惰な生活をしている場合だけです
ポメラニアンの散歩ポメラニアンの子犬期に散歩をさせるのは、運動させるという意味もありますが、世の中のことを分からせるという意味合いもあります。散歩は、将来のポメラニアンの性格にも影響を及ぼす、大事な社会勉強になるというわけです。最初のうちは
ポメラニアンの食事子犬期のポメラニアンの食事の基本は、「徐々に新しいごはんに慣らす」「一度にたくさんの食事を与えない」ということです。ポメラニアンを飼い始めた頃は、それまでに与えられていた食事の回数や分量をそのまま引き継ぐのが原則です。ペッ
ポメラニアンは、ソリ引きをしたり、牧羊犬として活躍した大型犬スピッツの血を受け継いでいるので、遺伝子的にも、人間との調和を求める犬だといわれています。飼い主に対する愛着はとても強いのですが、その反面、依存も強いといわれます。そんなポメラニア
ポメラニアンの子犬を選ぶ時に最も重要なのが、健康状態です。どんなに見た目が可愛いポメラニアンでも、実際に飼うのは、健康に問題がないかどうかを確認してからにしましょう。良いポメラニアンの選び方ポメラニアンを飼ったら、一生涯の面倒をみることにな
ポメラニアンを飼う前に準備しておくものポメラニアンを飼いたいと思ったときには、家に迎え入れる前に、準備しておかなければならないものが、たくさんあります。ポメラニアンの生活スペースを確保する犬は、ある程度の狭い範囲でないと落ち着かないという習
ポメラニアンの性質ポメラニアンを飼うということは、同時に、これまでにないトラブルに見舞われる始まりであるともいえます。夜鳴き、トイレの粗相、いたずらなどに悩まされることがあるかもしれません。しかし、それらの多くは、ポメラニアンが子犬の時期の
「石に漱ぎ流れに枕す」の語源は、「晋書」孫楚伝にある故事が由来になっています。
「市に虎あり」の語源は、「戦国策」魏策にある故事が由来になっています。
「井の中の蛙大海を知らず」の語源は、「荘子」秋水篇にある故事が由来になっています。
「和氏の璧」の語源は、「韓非子」和氏篇にある、以下の故事が由来になっています。
「臥薪嘗胆」の語源は、「史記」越王勾践世家、「十八史略」春秋戦略にある故事が由来となっています。
「画竜点睛」の語源は、「歴代名画記」にある故事が由来になっています。
「邯鄲の夢」の語源は、中国の伝奇小説「枕中記」にある故事が由来となっています。
「完璧」の語源は、「史記」藺相如伝にある故事が由来になっています。
「管鮑の交わり」の語源は、「史記」管晏伝にある故事が由来になっています。
「疑心暗鬼」の語源は、「列士」説符にある故事が由来になっています。
「杞憂」の語源は、「列子」天端にある故事が由来になっています。
「漁夫の利」の語源は、「戦国策」燕策にある故事が由来になっています。
「傾城傾国」の語源は、「漢書」外戚伝にある故事が由来になっています。
「逆鱗に触れる」の語源は、「韓非子」説難にある故事が由来になっています。
「黔驢の技」の語源は、「柳宗元」三戒にある故事が由来になっています。
「呉越同舟」の語源は、「孫子」九地にある故事が由来になっています。
「五十歩百歩」の語源は、「孟子」梁恵王章句にある故事が由来になっています。
「塞翁が馬」の語源は、中国の思想書「淮南子」人間訓にある故事が由来になっています。
「先んずれば人を制す」の語源は、「史記」項羽紀にある故事が由来になっています。
「紙上に兵を談ず」の語源は、「史記」廉頗・藺相如列伝にある故事が由来になっています。
「四面楚歌」の語源は、「史記」項羽紀にある故事が由来になっています。
「推敲」の語源は、「唐詩紀事」にある故事が由来になっています。
「蛇足」の語源は、「戦国策」斉策にある故事が由来になっています。
「橘化して枳となる」の語源は、「晏子春秋」内篇にある故事が由来になっています。
「朝三暮四」の語源は、「列子」黄帝篇にある故事が由来となっています。
「虎の威を借る狐」の語源は、「戦国策」楚策にある故事が由来になっています。
「背水の陣」の語源は、「史記」淮陰侯列伝にある故事が由来になっています。
「破竹の勢い」の語源は、「晋書」杜預伝にある故事が由来になっています。
「顰に倣う」の語源は、「荘子」天運篇にある故事が由来になっています。
「百聞は一見に如かず」の語源は、「漢書」趙充国伝にある故事が由来になっています。
「覆水盆に返らず」の語源は、中国の「拾遺記」にある故事が由来になっています。
「北行して楚に至る」の語源は、「戦国策」魏策にある故事が由来になっています。
「先ず隗より始めよ」の語源は、「戦国策」燕策にある故事が由来になっています。
「水清ければ魚棲まず」の語源は、「後漢書」の「班超伝」にある故事が由来になっています。
「矛盾」の語源は、中国の「韓非子」にある故事が由来となっています。
「夜郎自大」の語源は、「史記」の「西南夷伝」にある故事が由来となっています。
「梁上の君子」の語源は、陳寔（ちんしょく）という人が子供たちを戒めたという故事に由来しています。
湯豆腐、水炊き、しゃぶしゃぶ、ちり鍋など、寒い季節の鍋料理には、「ポン酢」が欠かせません。「ポン酢」は、醤油に、だいだいやすだちなどの柑橘類の酸味をきかせた、日本特有の調味料で、素材の味を引き立ててくれます。この「ポン酢」の「ポン」とは、何
スリッパスリッパは、日本人にとって、欠かすことのできない身近な履物です。スリッパは、主に、家の中の「板の間」や「廊下」などで履いて、「畳の部屋」などに入る時には脱ぐ、という使い方をするのが一般的です。家の中でスリッパを使うのは、日本人の生活
日本では、成人として大人扱いをされるのは、20歳からです（2022年4月以降は、18歳から）。しかし、電車の運賃は、成人だけが、大人料金ではありません。中学生や高校生でも、大人料金となります。どうして、成人していない中学生や高校生が、大人料
新年のご挨拶の「年賀状」。メールやSNSが普及して久しいですが、今でも、毎年欠かさずに「年賀状」を出している人もたくさんいます。そんな年賀状をよく眺めてみると、普通の郵便物にはあるはずのものがないことに気がつきます。配達されてきた郵便物には
ワインは、長く置いておくほど、味がよくなると思っている人も多いです。例えば、「買ってきたワインを10年寝かしておけば、熟成して品質がさらに向上する」というように。ほとんどのワインは、寝かせても品質は向上しない中には、長期間寝かしておいた方が
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