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何か月もインビザライン日記をさぼっているうちに、矯正治療がおわりました。そんなわけでインビザライン後半はまとめて載せようとおもいます。アライナー18番 7月16日写真を見返してみると、一番厄介だった歯がこの18番から一気に前に出てきたような
そういえば久しぶりに外食しました。歯の矯正を始めてからは、コロナというのもあって家以外で食事をするのは友達宅やピクニックのように単に外で食べるけだったのですが、先週は友達と散歩しながらそのままレストランでランチをとることにしました。いちおう
14番、15番のアライナーは記録忘れ、写真も撮り忘れ。そしてもはや何番のアライナーがどの期間だったのかも忘れてきています。アプリを見ればいいのだけど。矯正期間も後半になってきてゆるみが出ているようです。さてさて、15番のアライナーを終えるこ
アライナー12番は記録忘れ。最近は家でパソコンどころかスマホも触るのも面倒になっていて、アライナーの装着時間を管理するアプリも使い忘れることが多くなってきました。時間を入力してないことを翌日になって気づいて入力しなおしています。なので正確な
アライナー 11番（3月26日～4月8日）と終了時の歯（写真）
最近まったくインビザラインの経過メモを残せていません。職場で目を酷使して、家に帰ってまでパソコンを触りたくないというのもあるかも。その職場でちょっと変化がありました。去年からのコロナ対策で、社員は可能な限り一人部屋を割り当てられています。私
アライナーの装着期間は2週間なので、前半と後半に分けてメモしていましたが、最近は特に大きな痛みや変化が少ないので2週間分まとめて書くことにしました。仕事がフルタイムに戻って忙しくなってちょっと時間がないというのもありますが。さて、ちょうどア
今までは午前中だけの勤務でしたが、先週から午後も通勤で仕事をすることになったので普通のフルタイムになりました。帰宅しても疲れてしまって、インビザライン日記もおろそかになっています。9番終了時の歯の写真も撮り忘れてしまいました。アライナー9番
1日目もはや恒例の新しいアライナーの圧迫感。でも前回の8番目と比べたら痛みはかなり少ないです。夕ご飯前にアライナーを外した時もそこまで痛みや不快感はありませんでした。アライナーごとに痛みのレベルがさまざまです。5日目特になにもなく数日過ぎた
8番の装着時間の合計は307時間。週末はゆっくり食事前のアペリティフにだらだら過ごしていたので前回よりすこし少な目の装着時間になりました。アライナー8番はとにかくずっと締め付け感があったので、歯もそれだけ動いているのかと思いきや、写真で見る
2日目相変わらず歯全体にかかる圧迫感が多い気がします。一度この圧迫感が気になりだすと、なぜかアライナーを噛みしめたり舌で触れたりしてしまいます。変な癖がつきそう。。。ところで最近の週末は以前より食前のアペリティフ時間をだらだら過ごしているの
1日目いつものようにちょっと圧迫感があるくらいかな、と思って新しいアライナーを装着したのですが、結構きつきつです。下のアライナーはかちっとはめた瞬間に左側のほうに激痛がしました。特に奥歯の部分。すぐに激痛は鈍痛に変わりましたが、下の歯全体が
アライナー装着時間の合計は310時間。今回も頑張りました。ですが7番目のアライナーはこれまでのより痛みも殆どなくて、あまり変化を感じませんでした。なので歯の動きもそんなになかったのかもしれません。目に見えない部分で動いていることを願うばかり
2日目私の上の前歯の両隣は、その真下の歯より後ろの位置にあるのですが、2週間ほど前から左横のほうの歯は真下にある歯の裏にしっかりぶつかっていました。それが、今日アライナーを外して口を普通に閉じようとすると、歯の「裏」にぶつかっていたのが歯の
1日目新しいアライナーに交換したらいつも感じる軽い圧迫感だけで、痛みが殆どありません。前回の6番目のアライナーは、交換して数時間後に外しただけでもすでに痛みがあったのですが、この7番は外してもどこも痛くなくて、逆に不安です。6番と7番の差は
最近、高校生の娘が日本の漫画をよく見ています。たいていはネットフリックスで知ったり、あとはすでに漫画好きの友達から作品の情報を得たりしているようです。日本語音声+フランス語の字幕で見ているようなので、ちょっとでも日本語の勉強になっているし、
6番の装着時間の合計は310時間でした。なかなか頑張っております。アライナー6番 終了時矯正開始時の写真と比べると、「前歯向かって右横の歯の斜め下」のスペースが増えています。奥歯が後ろに動いているからだと思いたいところです。実際のところどう
3日目アライナーと歯が一体化している感じで、前半にいろいろあった違和感もまったくなくなっていました。そのせいかなんなのか、歯磨き→フロス→マウスウォッシュという朝のルーティン後、なんとアライナーをつけ忘れてしまいました。20分くらいたってか
この6番目は歯の違和感がいろいろでした。1日目新しいアライナーに交換して数時間後、前歯の右横の奥まった歯を舌で触れると結構な痛みが。すでに力がかかってるんだなぁと実感しました。2日目これまで新しいアライナーに交換して3日間は圧迫感と軽い痛み
アライナー5番の合計装着時間は、309時間でした。平均して1日あたり22時間以上つけています。さて、そのアライナー5番の終了時の歯がこちら。アライナー5番 終了時相変わらず写真撮るの下手です。矯正開始時の歯がこちら。矯正開始時ん～、、、やは
2日目インビザラインは奥歯から動かすというのをよく聞くのですが、その実感があります。特に右下の奥歯とその手前の歯は、少し前からフロスをするときのひっかかりがなくなっていたのですが、最近はこのフロスが全然ひっかからず、するっと入り込みます。奥
1日目お正月。先週から引き続き飲み食いだらけの毎日です。2週間続けて、アライナーの装着時間が最初の頃より減ってしまいました。それでも最低20時間という装着時間は結構余裕で守れています。もしコロナでなければ、外食や友人たちとの食事も多かっただ
アライナーの洗浄方法。毎回のハブラシ+歯磨き粉、そして週一のオキシドール。矯正を初めて1か月半たちますが、この洗浄方法に怪しさがでてきました。足りない気がします。私の場合アライナーは2週間交代なので、2週目になるとうっすら黄ばんできている気
1日目今日はクリスマスイブ。会社にいくと、ディレクターがイタリアのブリオッシュみたいなケーキ「パネットーネ」を切り分けて皆に配ってました。美味しいのだけど...なんとなく、断れない雰囲気。このまえのクロワッサンのようにこっそりアライナーを外
1日目前回と同じく、お昼ご飯のあとにアライナーを交換しました。装着した瞬間は前回ほど痛くはないのですが、いつも以上に奥歯がかみ合いません。アライナーを装着したまま軽く上下の歯を閉じてみようとするとかなりの違和感があります。下の歯全体が奥に行
アライナー3番の装着時間の合計は、313時間。コロナで外食しないのが効いています。写真には4番とありますが、アライナー4番開始前＝アライナー3番終了時ということで。アライナー3番終了時アライナー3番ちなみに矯正治療開始前アライナー2番当然で
1日目たまに金曜日となると、上司がみんなに朝食としてクロワッサンとかを買ってきてくれるのですが。今日はさらに飲み物も用意してくれていました。でもアライナーつけたままは飲食できないので、「今日は家でたくさん朝食食べてきたたので、、、」と濁した
*これから矯正日記は、アライナーの前半と後半で分けてまとめて載せようと思います。1日目。アライナーの交換は寝る前にしようと思っていたけど、お昼ご飯終えてから替えることにしました。装着すると、あの圧迫感がまたやってきました。夕ご飯前に外すと、
アライナー2番の装着時間の合計は、304時間でした。写真撮るの下手です。同じアプリのカメラなんですが、色味も違うしよく分かりませんが。。。アライナー2番終了時アライナー2番アライナー2番開始前
11月26日。今日で一週間たちました。今朝アライナーを外すのが意外に上手くできました。なんとなくだけど、このアライナーの形に無理やり抑え込んでいた歯たちが、ようやく文句を言わず収まってくれたような感じです。なのでそれまではアライナーと本来の
11月22日。唇裏のアライナーの淵が当たる部分が痛くはないけど炎症っぽくなってる。特に上唇の裏。めくって見てみたら気持ち悪くなってました。下で触れても気になる。11月23日。朝。すこしだけ外すコツが掴めてきたきがします。外した後もほとんどい
11月21日。朝アライナーを外すとき、前日みたいな激痛が不安だったけどそんなことはなかったです。ただ、食事のために一度外して、その後に装着した直後はすごく痛い。カチっとはまった瞬間にピキっとした痛みが襲ってきます。装着するときは当然口を大き
11月20日。朝。初めてアライナーをつけたまま一晩過ごしたわけですが、朝食前に取り外したら、めちゃくちゃ痛かった！激痛！外しかけた瞬間に痛みが広がりました。痛いから早くはずしたいけど慣れてないからすぐに外せるわけでもなく、痛みと戦いながらど
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