「コンビニおでんは低カロリー・低糖質で、ダイエットに向いている」という認識も次第に広まってきたように思います。コンビニの店舗では、おでんが低カロリーであること…
『無敵の「1日1食」 疲れ知らずで頭が冴える!』 さあ、元気に歳でもとりますか!それに女性は明日の美しさを迎えにいこう。
幸福だから笑うわけではない。むしろ、笑うから幸福なのだと言いたい。それに寝床につくときに、 翌朝起きることを楽しみにしている人は幸福である。
「マイナ保険証」でトラブル続出 「根本的に無理がある」その原因は?【Nスタ解説】
他人の情報が紐づけられるなどトラブルが続出している「マイナ保険証」。「命に関わる重大な問題が発生する可能性も」との指摘もあがっています。一体、何が起きているの…
「貯金1000万円」貯める方法!お金持ちが共通してやっていること
貯金1000万円以上ある人たちには共通点があり、多くのお金持ちは行動力や判断力に優れている。 また、身だしなみなども人一倍気を遣っている印象がお金持ちにはある…
声優・諏訪部順一、ステロイド剤の副作用で体型に変化 治療中の写真が中傷の的に…「モヤモヤ」
諏訪部順一© (C) スポーツニッポン新聞社 声優の諏訪部順一(51)が31日、自身のツイッターを更新。喉や鼻に不調があったため治療を受けていたことを報告し…
なぜか仕事が楽しそうな人の「なるほど」な工夫 仕事でイライラしている人に欠けている能力
挑戦を求める風潮に対する疲れ、職場の居心地の悪さ、終わりのない忙しさ、がんばりを認めてもらえないつらさや怒り、無力感……。仕事でストレスを抱えている人は多いで…
お金が貯まる人と貯まらない人では「注目している数字」に違いがあります。お金持ちの数字の使い方はどのようなものなのでしょうか? ぜひ、参考にして、日々の生活に取…
当然ではありますが、「性格がいい女性」は誰からも好印象を持たれるし、好意も抱かれやすいです。 逆に、「性格が悪いな」と感じる女性のことを、彼女にしたいと感じる…
親の施設介護には1000万円必要、費用抑えるための施設の選び方‼
老親が介護を必要とする状態になったら、まず市区町村の地域包括支援センターに相談する。そこで介護保険制度の「要支援・要介護認定」に向けた手続きが始まり、認定(…
◆排卵痛の時期・期間・症状……下腹部の張りや腰痛も排卵痛とは名前の通り排卵期に出現する下腹部の痛みのこと。排卵期は排卵日を挟んで前後3日くらいのことを指すので…
人の細胞から分泌される酵素にがん転移抑制効果 新薬開発の可能性も
熊本大大学院生命科学研究部(熊本市)の尾池雄一教授らの研究チームは、人体の細胞から分泌される特定の酵素にがんの転移を抑える効果があることを確認したと発表した。…
エナジードリンクは子供が飲んでも大丈夫?「海外基準でも、子供が1日1本は過剰気味」
「気持ちよい爽快感」「ゾクゾク感」など、不思議なキャッチコピーが多いエナジードリンク。薬ではなく食品なので「疲れた時に」など効果を表示できないからだ。薬じゃな…
「マタニティブルー」という言葉を知っている方は、多いのではないでしょうか。これは、妊娠によるカラダの変化で、気分が沈みがちになること。実は、正反対の「マタニテ…
「睡眠」を改善し、「早寝早起き」体質になるために有効な「意外な食べ物」の名前 体内時計に影響する
「睡眠」を改善し、「早寝早起き」体質になるために有効な「意外な食べ物」の名前 体内時計に影響する朝たくさん食べるより夜たくさん食べるほうが太りやすいなど、同じ…
梅雨時期ヘアケア シャンプーの「さらさら」「しっとり」の違いとは?メーカー研究員に聞く
梅雨時期ヘアケア シャンプーの「さらさら」「しっとり」の違いとは?© (C)デイリースポーツ 九州北部、四国、中国、近畿、東海などが梅雨入りしました。関東でも…
飲むだけも十分に効果あり!虫歯に認知症予防までできる濃い緑茶はなぜ痩せ効果が期待できるのか?【1
飲むだけも十分に効果あり!虫歯に認知症予防までできる濃い緑茶はなぜ痩せ効果が期待できるのか?【1週間で勝手に痩せていく体になるす 茶カテキンがもたらすスゴいパ…
【1分で判明!病気チェック】“声がれ”要注意…忌野清志郎さんも襲った「喉頭がん」
発症から2年後に左腸骨(骨盤)にがんが転移し亡くなったロックシンガー・忌野清志郎(享年58)を最初に襲ったのが、この「喉にできるがん」。首から上にできる“頭頸…
◆求められている言動がわからない……心当たりをセルフチェック人間関係や社会生活においては、場の雰囲気や他人の気持ちを推測しながら、その都度求められる行動を自分…
【1分で判明!病気チェック】都市部はヒートアイランド現象で30度超「熱中症」
都市部はヒートアイランド現象で30度超「熱中症」1分で判明!病気チェック 体温の調節機能が破綻して、最悪では死に至る可能性もある病気。とくに都市部の夏はヒート…
ADHD(注意欠陥・多動性障害)は、成人の10人に1人が診断基準に当てはまるという報告もあるほど身近な発達障害。その特徴と対処法をまとめました。物忘れや失言は…
【1分で判明!病気チェック】常用薬の副作用が近年増加中…「ドライマウス」
口腔乾燥症とも呼ばれ、国内の患者は推定800万人。唾液の分泌量が減って口の中がカラカラに乾く現代病のひとつだ。 原因には、膠原病の一種で涙や唾液が出にくくなる…
【1分で判明!病気チェック】40代からの大人の発症、死ぬのでは…恐怖感「喘息」
罹患者600万人ともいわれ、呼吸器疾患で最も多い病気。その多くは40代からの大人の発症だ。ひとたび発作が起きれば咳や息苦しさで「死ぬのでは…」と恐怖感に襲われ…
【1分で判明!病気チェック】早期なら9割完治、40歳過ぎたら内視鏡「胃がん」
プロ野球の王貞治前監督、政治家の鈴木宗男氏、夫婦漫才の宮川花子など有名人の罹患も度々。日本で最も多い“がん”(新規患者が年間約10万人)だが、早期なら9割は治…
【1分で判明!病気チェック】絢香だけじゃない! あの大物政治家も…バセドー病
人気歌手・絢香(21)が俳優・水嶋ヒロ(25)との結婚会見で罹患を告白。故・田中角栄元首相も持病だったことで知られ、男性でも少なくない甲状腺の病気。放置したま…
ずっと専業主婦でしたが、年金受給者の夫に先立たれたら私はどのぐらいの年金をもらえますか?
年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、年金受給者の夫に先立たれた場合、専業主婦は、いくら年金をもらえるのかについてです。© All About, …
高血圧でも薬に頼らない生活を送るために!手軽にできる8つの運動習慣「おすすめは肺まわりのストレッ
高血圧でも薬に頼らない生活を送るために!手軽にできる8つの運動習慣「おすすめは肺まわりのストレッチ」病院が処方した血圧の薬を飲んでいる。という方も多いと思うが…
もしも、パートナーに子供のDNA鑑定を求められたら?「受け入れて潔白を証明」「離婚を前提にOK」
実子だと思って育ててきた息子が他人の子供かもしれない――。そんなドラマのような疑惑が、ニュースでも話題となっています。 お腹を痛めて我が子を産んだ母親ならば、…
陣痛中に医師から言われた、まさかの一言! 「産まないで!」「ひゅーっとして」
「生理痛がひどくなった感じ」「下痢の痛みが強くなった感じ」など、さまざまな表現が使われる陣痛。陣痛室は戦場だ、なんて言われたりもします。何が起きるかわからない…
頭痛や肩凝り、腰痛などを女性が度々訴えるようなら、もしかしたら更年期に関係する不調かもしれない。40代以降だけではなく、30代でも可能性がある。■「専門医」が…
「歯垢が多いと、がんで死亡するリスクが79%も上がる」―歯磨きのススメ
「食事の後は、歯を磨きましょう」子どものときからよく言われるこのフレーズ。でも、朝寝坊したり、ついつい面倒くさかったり……。社会人になっても、歯磨きの習慣がき…
【今からトレーニング】裏もも、尻、ふくらはぎを鍛えてロコモ対策!
コナミスポーツクラブ(フリーダイヤル0120・919・573)で、ロコモ(=ロコモティブシンドローム)予防のスクール「OyZ(オイズ)」などのプロジェクトプロ…
妊婦健診で思わずニンマリした、医師からの一言「玉が落ちてないか……」「手を振ってるよ」
お腹に赤ちゃんを、そして、胸にはさまざまな不安を抱いているのが妊娠中の女性です。不安を解消し、赤ちゃんを健やかに成長させるために必要不可欠なのが、産院での妊婦…
避妊といえばコンドーム・避妊リングの装着や経口避妊薬の錠剤(ピル)を飲む手段が主要ですが、2012年、アメリカ産科婦人科学会では、避妊できる期間を長くして、…
地球温暖化が進んで、オゾン層が破壊されるとさまざまなリスクが人間に降りかかってくるという話はそんなに新しい話ではありませんよね。その一つが、オゾン層を通り抜け…
「妊娠はうつる?」は本当だった「同僚が妊娠した場合、自分の妊娠率が10パーセント増」学歴によっ
「妊娠はうつる?」は本当だった!「同僚が妊娠した場合、自分の妊娠率が10パーセント増」学歴によって差も!「妊娠菌、置いていきます」インターネットの掲示板で見ら…
始めるのは早ければ早いほどいいとはよく言いますよね。確かにそのとおりなのですが、誰に対していつでも、そんなに都合よくいくことはありません。特に、子育てでは要注…
【薬の飲み合わせ】健康に悪影響を及ぼすことも…鎮痛剤と一緒に飲んではいけない薬って?薬剤師が解説
鎮痛剤と一緒に飲む際に注意が必要な薬①抗凝固剤(血液をサラサラにする薬)抗凝固剤は心臓疾患を持つ方が処方されることが多く、ワーファリンやアスピリンなどがあり…
高カカオチョコレートを1日3回食前に5g食べるとダイエットに効果的な理由とは?【1週間で勝手に痩
高カカオチョコレートを1日3回食前に5g食べるとダイエットに効果的な理由とは?【1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】高カカオチョコレートが脂肪に効く理…
運動が苦手な人こそやってみて!【じわじわ効かせる】疲れにくい体になれる簡単〈体幹トレーニング〉
体幹が弱くなるとどんな影響が?体幹を鍛えるメリット体幹は頭・腕・脚を除く胴体部分で、腹筋だけでなく背筋も含まれます。体の広い範囲を占めているので、体幹が弱いと…
厚生年金と国民年金を知りたい人が押さえておきたい用語「標準報酬月額」とは何か【年金用語集】© LIMO くらしとお金の経済メディア 年金の用語に触れるた…
母が「早く死んだら損だから」と60歳で年金を受け取ると言っていますが大丈夫でしょうか?
繰上げ受給とは?繰上げ受給とは、60歳から65歳になるまでの間に繰り上げて年金を受け取ることです。繰上げ請求した日の翌月分から、年金を受け取ることができます。…
「血圧が高い」の基準は?医者が教えない本当の正常値「同じ数値でも人によってリスクは違う」(専門家
「血圧が高い」の基準は?医者が教えない本当の正常値「 健康診断で高血圧と診断され、定期的に病院に通って薬をもらいながら食事の塩分量に気を使って生活する日々。年…
ルバーブ茎は安全なんだけど、葉には注意。シュウ酸を含んでおり、摂取量によっては危険。フグ日本では珍味のフグは、かなり毒性のある魚(Guardianによれば、シ…
砂糖入りのシリアルを置き換えるには?砂糖入りのシリアルを、オートフレーク、新鮮な果物、ドライフルーツ、ダークチョコレートやドライフルーツ(適量)、ホワイトヨー…
マイナカードのスマホ搭載は安全? 新サービスのメリット・デメリット解説
マイナカードのスマホ搭載でできることスマホにマイナカードの機能を搭載することで、スマホさえあればさまざまなマイナカード関連サービスの利用や申し込みができるよう…
業界関係者も「不十分」と…ジャニーズ事務所が発表した「性加害問題対応策」への冷ややかな反応
ジャニーズ事務所のジュリー社長(公式HPより)© FRIDAYデジタル ジャニー喜多川氏の性加害問題で、26日、元ジャニーズJr.で被害者の橋田康氏(37)…
現場マネージャーの暴走か…?「性加害問題の報道」や「元SMAPの起用」を巡ってテレビ局に”圧力”
現場マネージャーの暴走か…?「性加害問題の報道」や「元SMAPの起用」を巡ってテレビ局に”圧力”謝罪動画を公開したジャニーズ事務所社長の藤島ジュリー景子氏。現…
【厚生年金】ひと月15万円のはずが「予想外の振込額」にシニアががっかりする理由とは
セカンドライフに向けて年金の仕組みを知っておこう!社会人になって初めての給料日には額面給与と手取りの差に驚き、来年はさらに住民税が引かれると教えられたあの日。…
視力矯正した桐谷美玲、朝に隣りで寝る息子や夫が見えて感動「生まれ変わった感覚」
視力矯正の効果を語った桐谷美玲=『スター・サージカル新CM発表会』 俳優の桐谷美玲が26日、都内で行われた『スター・サージカル新CM発表会』に登壇。角膜を削…
ジャニーズ副社長「辞任」発表へ!近藤真彦&忍者「告発」で収拾つかず、「ジャニー氏の闇」はさらなる
ジャニーズ副社長「辞任」発表へ!近藤真彦(哀れな男)&忍者「告発」で収拾つかず、「ジャニー氏の闇」はさらなる混沌へ!! 近藤真彦© ピンズバNEWS創業者であ…
手取りが「15万円」に激減! 会社員でも「年金保険料」が免除や軽減される場合があるって本当?
厚生年金保険料の決まり方毎月支払う保険料の金額は、4~6月の給料の平均金額を基準とし、その年の9月から翌年の8月までの分が決まります。そのため、基本的にはその…
(画像=poko42 /stock.adobe.com)© 排水口が詰まるかも……絶対に流してはいけないモノとは? キッチンや洗面所・バスルームなどの水回り…
椿鬼奴、50歳になり突然の体調変化「去年1年間は本当につらかった」
椿鬼奴© サンケイスポーツ タレント、椿鬼奴(51)が26日、TOKYO MX「5時に夢中!」(月~金曜後5・0)に生出演。50歳になり突然の体調変化に悩まさ…
「仕事を辞めたい」と思う人が持つべき7つの視点 悩みは「物事を客観的に見直す」対処法で解決
仕事を辞めたいと思ったとき、立ち止まって考えてほしいことがあります(写真:Fast&Slow/PIXTA)© 東洋経済オンライン 「最近仕事がまわらなくてつ…
夫の社会保険の扶養に入れば、妻は国民年金保険料・国民健康保険料を支払わずにすみます夫が会社員として働く場合は、厚生年金に加入することになります。夫は厚生年金の…
【よく聞く話】「興奮した時、鼻血が出る」本当か?医師の見解は
鼻血が出る理由まずは鼻血が出る理由についてまとめておきましょう。多くの鼻血は、鼻の先のほう、鼻中隔にあるキーゼルバッハ部位という場所からの出血でおこります。こ…
きょうからヘア活 梅雨のぼさぼさ髪対策は?© 産経新聞 梅雨時期に入ると「髪の毛がいうことをきかない」「ヘアスタイルが思い通りにならない」などと髪にまつわる悩…
「タマネギ」は血液をサラサラにして「血」の巡りをアップする効果大【健康長寿に役立つ高齢薬膳】
サンマかば焼きオニスラトースト(提供写真)© 日刊ゲンダイ ヘルスケア【健康長寿に役立つ高齢薬膳】タマネギ 最近、よく頭が締めつけられるように痛んでつらい……
マイナ保険証トラブル多発「健康保険証の廃止白紙に」 埼玉県保険医協会訴え
マイナ保険証トラブル多発「健康保険証の廃止白紙に」 埼玉県保険医協会訴え© 産経新聞埼玉県保険医協会は25日、医療機関や薬局でマイナンバーカードを健康保険証と…
「落ち込んでいるから約束はキャンセル」で深みにハマる…メンタル不調のときに絶対やってはいけないこ
「落ち込んでいるから約束はキャンセル」で深みにハマる…メンタル不調のときに絶対やってはいけないこと気分が落ち込んでしまったとき、どうすればいいか。順天堂大学医…
「年金の繰り下げ」と「加給年金をもらう」どっちが得? お金のプロが考える正解
老後の年金額から見える現実は明るくありませんが、「我慢するような老後の生活はしたくない」「豊かな老後を送りたい」という人がほとんどではないでしょうか。 もらえ…
「マイナポイント」を申請したつもりが詐欺被害に!?「マイナポイント詐欺」の注意点を解説
特殊詐欺は10種類ある!特殊詐欺は電話やはがきなどによって被害者をだまし、キャッシュカードや現金を盗んだり、口座に振り込ませたりする詐欺のことです。特殊詐欺は…
岸田総理の長男・翔太郎秘書官に対し「総理から厳しく注意」 松野官房長官は週刊誌報道受け「適切さを
岸田総理の長男・翔太郎秘書官に対し「総理から厳しく注意」 松野官房長官は週刊誌報道受け「適岸田総理の長男で総理秘書官を務める翔太郎氏が、総理公邸で忘年会を開い…
今からできる年金+10万円生活 定年退職前に法人をつくるメリット 自分の力で創業すれば定年なし
今からできる年金+10万円生活 定年退職前に法人をつくるメリット 自分の力で創業すれば定年なし 社会的信用度が上がり銀行融資も受けやす退職前に法人を作り、定年…
字カミソリでの髭剃り前に確認したいことT字カミソリは、刃の枚数やヘッド部分の重さの違いなどにより、種類が異なります。刃の枚数は2〜5枚で、枚数が多いほど肌にか…
家庭で、エステで、病院で脱毛は家庭でできるもの、エステでしてもらえるもの、専門の医療機関で行ってもらうものがあります。もちろん、家庭で行うものは気軽ですが効果…
美意識の高い男性が注目したことにより、男性向けのデザインも豊富になった日傘。2013年には「日傘男子」という言葉も流行語大賞にノミネートされました。日傘は、本…
アメリカの医学界が、今まで必要と思い込んでいた医療行為の中で無駄なものを追放するキャンペーンを進めている。がんをピンポイントで照射する陽子線治療は、一昨年7月…
40才を超えると誰しも症状が現れる可能性のある老眼。今まで見えていた近くのものが見えにくくなったら、老眼のサイン。40才ぐらいから徐々に見えづらくなり、すべて…
日本人の死因の第1位であるがんで、3人に1人はがんで亡くなっている状況です。日本人は、一生のうちに、2人に1人は何らかのがんにかかるといわれています。その治療…
判断力と理解力を高める!3歳までに子どもの「本能」を育む方法
0~3歳の子どもの脳は、劇的に変わります。脳は生まれつきの素質以上に、日々の環境によって変化するのだそうです。そう、「3歳まで」は、実は人間の脳の基礎をつくる…
妊娠している女性は、母体と胎児を守るために、口に入れる飲食物に気を付けなければいけません。水銀の多く含まれた魚介類や、ビタミンA(レチノール)が豊富に含まれた…
妊娠中でもお酒を飲む女性が増加。週一度、一杯のワインでも子供のIQは低下
「少量であれば大きな危険性はない」という意見もあれば「禁酒しなければ胎児に悪影響を及ぼす可能性が高まる」という見方もあり、妊娠中の飲酒に対しては実に様々な見解…
子育ては親にとって大きな喜びであるとともに、悩みも絶えないものです。悩みの最たるものが「夜泣き」。 数時間おきに目を覚ましては泣く赤ちゃんをあやして寝かしつけ…
普段の食事から不要な脂肪・糖質を洗い出す「ジョギングでカラダを絞るなら食事も早めに見直すのが得策」とは、自身もランナーである管理栄養士の佐原和真さん。「走行距…
じつは「日本人の女性」を「乳がん」から守っている「凄い食べ物」があった…! 乳がんが増えている現
じつは「日本人の女性」を「乳がん」から守っている「凄い食べ物」があった…! 乳がんが増えている現代社会 日本人には、日本人のための病気予防法がある! 同じ人間…
足腰の弱りには消化機能を助ける豆缶、めまいや不眠には血を補うツナ缶。お手軽で栄養価の高い缶詰を料
足腰の弱りには消化機能を助ける豆缶、めまいや不眠には血を補うツナ缶。お手軽で栄養価の高い缶詰を料理に取り入れて、心身の不調を改善 栄養価がもっとも高まる旬の食…
お悩み相談】「連休明けの日常生活が憂鬱…5月病の乗り切り方を教えて」#毒出し保健室
今回「毒出し保健室」に来てくれたのは、5月の連休後は憂鬱になることが多いというMさん(35歳)。普段の食生活や習慣、また体調などについてお伺いしながら、アドバ…
冷たくてシャリシャリとした食感が、たまらなくおいしいかき氷。夏の外出時に、氷の旗を見ると無性に食べたくなる。しかしかき氷に限らず、氷を無性に食べたくなり、止ま…
専門家「やり方変えないと今後もトラブル」“マイナンバー”新たなトラブル
政府は、来年の秋には従来の保険証を廃止し、「マイナ保険証」へ一本化する方針ですが、トラブルが相次いでいます。デジタル庁は23日、マイナンバーに他人の口座がひも…
二葉百合子91歳、昨年受けた乳がんの手術。「体力があるから大丈夫」という医師を信じて決断
二葉百合子91歳、昨年受けた乳がんの手術。「体力があるから大丈夫」という医師を信じて決断3歳で浪曲師としてデビュー、戦後は歌手としても人気を博していた二葉。1…
マイナンバーに別人口座を誤登録が相次ぐ 河野氏、総点検の方針表明
記者会見する河野太郎デジタル相=東京都千代田区で2023年5月23日午前9時9分、後藤豪撮影© 毎日新聞 提供 デジタル庁は23日、国からの給付金を受け取…
記録廃棄「遺族ないがしろ」神戸児童殺傷26年 淳さん父が手記
土師守さん=望月亮一撮影© 毎日新聞 提供 神戸市須磨区で1997年に起きた連続児童殺傷事件で、小学6年だった土師(はせ)淳さん(当時11歳)が殺害されてか…
菊地幸夫弁護士 市川猿之助の両親について疑問「お父さまのような方が遺書を残すのが自然」
菊地幸夫弁護士 市川猿之助の両親について疑問市川猿之助© 東スポWEB23日放送のTBS系「ゴゴスマ~GOGO!Smile~」では、歌舞伎役者・市川猿之助(4…
太るだけじゃない! 軽視してはいけない「夜食症候群」の“怖すぎる”リスク【医師が解説】
夜食症候群とは…遅めの夕食・夜食で肥満などのリスク増名前の通り、夜遅くに多くの量の食事をとってしまう「夜食症候群」。1日の摂取カロリーのうち、25~50%を夕…
【納豆は加熱してもいいの?】健康効果を最大限に引き出す「納豆の調理・保存方法」とおすすめレシピ
【納豆は加熱してもいいの?】健康効果を最大限に引き出す「納豆の調理・保存方法」とおすすめレシピ© Photo by Kawahara Ai 朝食の定番である納…
【仰天待遇】秋篠宮さまと紀子さま英VIPホテル宿泊費は「6000万円」か、両陛下の4倍という指摘
【仰天待遇】秋篠宮さまと紀子さま英VIPホテル宿泊費は「6000万円」か、両陛下の4倍という指摘も この夫婦は子供含めて不必要な連中!まなざしは厳しい(201…
蚊よ、さようなら;最近の研究で蚊を寄せ付けない香りが明らかに
蚊よ、さようなら;最近の研究で蚊を寄せ付けない香りが明らかにジャーナルiScience に掲載された最近の研究では、さまざまな種類の香り付き石鹸を調べ、どの石…
子供をお金持ちにしたい!「年収1000万円」以上の家庭の教育方法
「年収1000万円」以上の家庭がやっているお金の教育方法3選 幼いうちにお金の知識を身につけると、子供の人生は大きく変わります。年収1,000万円以上の家庭…
胎盤の役割って知ってる?異常が起こるとどうなるの? 女性専科
ママとお腹の中の赤ちゃんとの間で栄養や酸素、老廃物などのやり取りをする赤ちゃんの生命線、胎盤。胎盤は受精卵が着床して始めて子宮内に形成されていきます。ここでは…
【ちょっと歩いただけで脚が重くなる…】運動苦手な人でも簡単!下半身の血流を促進する「むくみとり」
【ちょっと歩いただけで脚が重くなる…】運動苦手な人でも簡単!下半身の血流を促進する「むくみとり」【ちょっと歩いただけで脚が重くなる…】運動苦手な人でも簡単!下…
「もらい忘れ」は損!年金受給開始の「65歳」より前に受け取れる「特別の年金」とは
厚生年金で65歳より前に受給できる「特別支給の老齢厚生年金」の受給要件を解説人生100年時代、老後の生活資金を確保することはますます重要になっていきます。受給…
賢くポイ活するために知っておきたい 使える場所が多いポイントはどれ?
お得に買い物をするために、ポイントを貯めている人も多いと思います。しかし、ポイントが貯まるサービスの種類が多すぎて、どのポイントが1番、お得に使えるのかわかっ…
USD/JPY▲ +0.02% (画像=Monet / stock.adobe.com)© お金持ちだけじゃない!銀行セールスに狙われやすい客の3つの特…
「コレさえしときゃ、絶対成功できる!」という習慣はありません。とはいえ、「ほぼ確実にお金持ちに近づけそう」な習慣や「ほぼ確実に貧乏に陥りそう」な習慣はあります…
集団生活が苦手で孤立しやすい「ADHD」の子供にどう接するのがいいのか?【臨床心理学】
集団生活が苦手で孤立しやすい「ADHD」の子供にどう接するのがいいのか?【臨床心理学】© ラブすぽ肯定的に受け入れる環境が大事じっとしていられない、一方的に話…
自閉症は「障害」か「個性」か… わが子の障害を受け入れられなかった母、たどり着いた“答え”
子育て本著者・講演家として活動する私は以前、このような話を聞いたことがあります。【イラストで知る】「独り言を言う」「偏食」…発達障害児にみられることのある行…
【老齢年金】ねんきん定期便には書かれていない「年金から天引きされるお金たち」
「年金振込通知書」で知る”ほんとうの年金額”と違いがある訳とは 働き盛りの世代ならば、日々の仕事に邁進し、給与があがると嬉しいものです。しかし同時に、昇給後の…
医師解説、「睡眠の質」ぐんぐん上げる超簡単3秘訣 「少しの心がけ」で全然違う!あなたはOK?
「睡眠の質」をぐんぐん上げて「心臓の健康」をいたわる超簡単な方法を解説します(写真:takeuchi masato/PIXTA)© 東洋経済オンライン 生活…
年金の満額とは? 国民年金の満額は79万5000円(新規裁定者)年金の満額とは一般的に、国民年金に加入すると支給される老齢基礎年金の満額を指し、2023年(令…
「やっぱり東山さんが口火を切った!」東山紀之、生放送で性加害問題コメントに「東山さん」がトレンド
「やっぱり東山さんが口火を切った!」東山紀之、生放送で性加害問題コメントに「東山さん」がトレンド入り 俳優の東山紀之が21日、MCを務めるテレビ朝日系「サンデ…
【TBS系「健康カプセル!ゲンキの時間」】正しい知識で突然死を防げ!経験者に学ぶ「心臓血管病」
<5月21日(日)TBS系 午前7時から CBCテレビ制作> 日本人の死因の2位を占める心疾患(※高血圧を除く※1位がん)。その種類は150種類以上もあるとい…
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働き女子の皆さん、こんにちは。予防医療コンサルタントの細川モモです。 Luvtelli Tokyo&NewYorkでは、これまで1000名以上の働き女子の測定…
気温が暖かくなるにつれ、厚いコートを脱いで薄着に変わる春。気になるのが、今まで服の下に隠れていた脂肪。でも、きつい運動も食事制限もしたくないですよね。過去に、…
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春までの目標体重ってありますか?冬は特に露出の少ない服を着ることが多いので、多少太っても気になりません。しかし、春になったとき自分の身体についた贅肉を見て愕然…
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健康診断で引っかかったことで、初めて中性脂肪値が高かったことに気づく人も多いと言います。そのなかの多くは、普通に生活しているだけなのになぜ?と疑問を持つのだと…
頑張ってダイエットしても、一向に成果が出ないんじゃ思わず「キーッ!」となって何かに当たりたくもなる。しかし悲しいかな、やはりその原因は自分にあるのだ。一度誰か…
「夏風邪は治りにくい」とよく言いますね。確かに、冬のほうが風邪を引く機会は多い気がしますが、より治るのに時間がかかるのは冬よりも夏にひいた風邪のような気がしま…
暑いときの水分補給は大切ですが、その方法については、どうやら間違った説が広まっているようです。米lifehackerでは、水分補給に関する4つの説の間違いを指…
「脱水症状」と「喉の乾き」はしばしば同じと思われています。 しかし、体が脱水症状を起こすと、喉の乾き以外の兆候が表れることもあります。健康系ブログ「Great…
暑い夏は食欲も落ちる時期。しかし、しっかり食べないと夏のレジャーを思いっきり楽しめなくなってしまいますよ!今から夏バテ予防をしておけば安心です♪夏バテ知らずの…
炎天下で運動もしないし、自分には無縁……なんて思っていませんか? 実はアナタの自宅が危ないんです!? 7月に入り、全国各地で37度を超える猛暑日を記録した日本…
やってきました、暑~い夏♡ 週末や夏休み、イベントが多い夏は楽しみも多いですよね?でも、厳しい暑さやクーラー、冷たい物の摂り過ぎなどで、毎年夏バテしてしまう人…
いよいよ夏本番。気象庁の予報では、今年の夏は後半から暑い日が多くなる見込みです。今年の夏と似ている2010年の熱中症による死亡者は1,731人にものぼり、その…
真夏になると、毎日のようにテレビやネットで流れる「熱中症に注意!」という情報。熱中症というと外での作業や運動に注意というイメージがあるが、実は病院に搬送される…
むやみに飲むと、超危険。 38℃、39℃という猛烈な暑さが続いていますが、ニュースなどで騒がれている「熱中症対策」は万全ですか? 熱中症を予防するためには、…
■暑さに負けない体づくりに! 効果的な熱中症対策法は?真夏日が続き、熱中症予防のための水分補給を工夫している人も多いのではないかと思います。このたび、信州大大…
食、医療など健康にまつわる情報は日々更新され、あふれています。この連載では、現在米国ボストン在住の大西睦子氏が、ハーバード大学における食事や遺伝子と病気に関…
身体の調子がよければ「健康」と言えるのでしょうか? 検査結果の正常値といった単にフィジカルが満たされたということだけでなく、メンタルとソーシャルが満たされて…
この夏まだ一度も「冷房」を使用していません。今からエアコンの試運転は遅すぎますか?電気代も知りたいですエアコンの試運転はどのようなことをするのか?試運転は、い…
みんなの体の洗い方を調査! マーケティング・リサーチ会社の「クロス・マーケティング」が、「体の洗い方に関する調査(2024年)」を実施し、その結果を発表しまし…
厚生労働省は19日、直近(7月8~14日)の1週間に報告された新型コロナウイルスの感染者数が、1医療機関あたり11.18人だったと発表した。 10週連続で感…
日差しがなくても油断大敵「とにかく紫外線から肌を守りぬく」SPF50+のファンデ・化粧下地曇り空の日でも気を抜けないUVケア。とはいえUV効果による肌への負担…
気になる、締まり具合。年齢とともに衰えていく骨盤底筋。そこで気になってくるのが、頻尿や尿漏れ、子宮トラブルやカレを満足させてあげられてるか、などですよね。ここ…
最先端の医療をもってしても、苦しみから逃れられない病気はある……。どれほどつらいのか、防ぐすべはあるのか? 患者の苦しみを目の当たりにする医師に聞いたーー。 …
肌は私たちの消化の状態を反映している私たちの皮膚は、五感の器官の1つです。 身体を外的環境から守り、サポートする役割を担っています。 つまり、肌は身体と心の内…
高齢化が進む中、難聴者の数は増加している。一方で「難聴は認知症のリスク要因」という報告が発表され、関心を集めている。聞こえと脳の関係を理解することが、認知症予…
Q. 認知症と診断された夫(60歳)を、私一人で介護しています。認知症の家族の会があると聞きました。入会した方がいいのでしょうか(58歳・女性)。A. 認知症…
難聴の治療法には、補聴器の装用だけでなく、人工内耳を植え込む手術もある。2017年に成人の適応基準が拡大され、対象となる難聴の程度が広がった。技術の進歩により…
夏でも、仕事や法事などでストッキングを履かなければならないこともある。そんな時、これが個人的な正解だった。靴下とストッキングの良いとこ取り20240703_t…
【やってはいけない日焼け対策】「SPFの強い日焼け止めを毎日使う」「日焼け後にアロエでケア」「去年の日焼け止めを使う」 医師が“焼かない”ための注意点を解説老…
「怒ると血圧があがるよ。」「怒ると精神衛生上良くないよ。」良く聞くフレーズです。確かに怒り狂っている人は頭に血が上っていて、それがきっかけに大変な病気を発症さ…
人の体は息や汗、排泄などで一日2リットル以上もの水分が失われます。失われた分の水分を補わなければ、どれだけ保湿を徹底しても肌がカサカサに乾燥してしまいます。し…
◆仕事柄、不摂生? 生活習慣病になりやすい職業はある?「職業によって生活習慣病にかかる人が多い職業とそうでない職業はあるのですか?」と聞かれることがあります。…
生きるために必要な栄養素のうち、炭水化物・タンパク質・脂質以外の体内で作ることができない微量な有機化合物がビタミンです。人間のビタミンは水溶性と脂溶性があり…
炊飯器の「1合炊き」と「5.5合炊き」ではどれぐらい電気代が変わる?電気代を節約するポイントも解説炊飯器の「1合炊き」と「5.5合炊き」ではどれぐらい電気代が…
7月も半ばに差し掛かり、暑さもこれからが本番。今年は6月から全国で夏日が続き、猛暑による体調不良を訴える人も増えている。 住友生命の子会社が4月に「熱中症お見…
毎日会社に持っていく”具なし”の塩おにぎり。栄養面も「太りやすい」との噂も気になります…© ファイナンシャルフィールド塩おにぎりを作るためにかかる費用は?塩お…