筋トレは最高の自己投資。運動嫌いでも継続できた。

めちゃくちゃ久しぶりです。プッカです。 みなさま体調はいかがでしょうか。私は在宅勤務に伴う運動不足で一瞬60kg台に突入し、流石にこのままでは豚になってしまうという危機感からダイエットに励んでおります。通勤によって毎日運動時間が確保できたいたという事実を痛いほど噛み締めております。イタタタ・・・ちなみに身長は166cmです。60kg台だからといって絶望的なデブではないですよ！！ 前置きが長くなりました。 そんなわけで、1年前からゆるーく取り組んでいた筋トレの負荷を上げました。週3,4回のウォーキング30分も始めました。これがね、思った以上にメンタルに良い影響を与えてくれることに気づきました。た…

ネットショッピングは贅沢よね

楽天経済圏にどっぷり浸かっていますが、楽天市場からは距離を置くようになりました。 ネットショッピングに慣れちゃうと生活レベルもあがっちゃうんですよね。 ちょっと美味しいスイーツとか、ちょっと便利な日用品。簡単に手に入ります。でも、そのうちちょっといいものだったのにそれが普通に感じるようになります。ここからレベルを下げるのは難しい。 だから、ネットショッピングを控えることにします。私の欲求は家から5分の西友で満たせるのです。 どうしても欲しいものがある時は、すぐに買わない。一旦カートに入れて、1ヶ月以上悩んでから買うようにしましょう。衝動買いを防げます。 ちなみに、私の最大の敵はUber Eat…

デビットカードで楽ちん家計簿です

少し前まではポイント貯めたくてクレジットカードをメインで使ってましたが、気づいたんです。 溜まったポイントよりも浪費の方が多いんじゃないか、と。 クレジットカードって制限がないも同然じゃないですか。やっぱどうしてもちょこちょこ買いしちゃうんですよね。現金だったら、手元になければ買えないのに。 かと言って現金管理はめんどくさいし、レジであたふたもしたくない。てなわけで、デビットカードをメインで使ってます。 クレジットカードと現金のいいとこ取りですよ、デビットカードは。 もちろん、デビットカードに紐づく口座の残高がたんまりあってはだめですよ。使いすぎてしまいます。 私の給料日のルーチーンは、予算分…

窮地に追い込まれないとやる気が出ない

最近、全然やる気が出なくて困ってます。原因はわかっていて、窮地に追い込まれていないから。 もともと実家が貧乏＆親が毎日愚痴ばっか言ってる家だったので、一刻も家を出たかったんですよね。こういう理由もあったので高校受験（都立一本保険なし）と大学受験と就活と死ぬ気で頑張ってこれました。 まあね、運だけはよかったので私には不釣り合いと言えるくらいよい会社に入ることができました。20代で年収800万までもらえるようになりました。 ここで私の人生の目標だった「お金に困らない暮らし」が達成されてしまいました。 次の目標はなんだろう。結婚には失敗したけど、再婚してもう一度幸せな家庭を目指すか？ 仕事をこれまで…

【超雑記】上司からの言葉で心が軽くなった話

めちゃくちゃブログサボってしまった。もともとこのブログを始めたのは、文章をうまく書けるようになりたかったからなのに、有益なこと書かなきゃ！って気になりすぎてた。 てなわけでタイトルの通り毎日書くことを目指して雑記をダラダラ書いて行こうかなーと思います！ 今日は、上司から言われて心が軽くなった話。 最近仕事がうまく回せなくて気分が沈んでたんですよ。今の部署に異動して1年くらいなのですが、ほとんど在宅勤務だったこともあって思うように新しい部署に馴染めなくて。 それに加え、今までやってた仕事と仕事の仕方が変わったんです。今までは、3,4人で小さな案件をいくつも推進する形だったのですが、今は50人くら…

ステーキ”追加無料”の「銀座のステーキ」に行ってきた話。

こんにちは、美容大好きミニマリストのプッカ(@PuccaRocher)です！ 先日銀座のステーキに行ってきました。店名が銀座のステーキです。少し変わったネーミングですよね笑 ここ、ステーキを好きなだけ食べられちゃうお店なんです。それだけでも魅力的なのに、ランチコースならたったの6,380円！すごくない？？ 今回、休みが取れたので平日限定の飲み放題付きコースに行ってきました！飲み放題付きで税込11,000円という破格なのですっ 銀座で10,000円ちょいでコースが食べられる店、なかなかないです。 暗めで静か・カウンターが基本のお店なのでデートやお祝い事にオススメかなと思いました。男性2人組もいら…

パークハイアット東京のアフタヌーンティレポ！男性にもオススメ♪

こんにちは、美容大好きミニマリストのプッカ(@PuccaRocher)です。 先日、パークハイアット東京のシグネチャーアフタヌーンティーに行ってきました。 ここのアフタヌーンティー、他とは一味違うんです。なんとプティスイーツとフィンガーフードを好きなだけ注文できるんですっ アフタヌーンティーなのに満腹だよっ お値段は他のホテルとそこまで変わらないのにこのサービスは嬉しいです♪春だったので桜モチーフが多かったですね。ぜひ写真みていってください〜 シグネチャーアフタヌーンティー まず、最初に出されたのはこちらのケーキスタンド。ここにあるものは1回限りなので味わって食べてくださいね♪ 上段はこちら。…

蛇口直結型浄水器のススメ。クリンスイを選べば間違いなし。

こんにちは、美容大好きミニマリストのプッカ（@PuccaRocher）です。 つい先日、蛇口直結型浄水器を購入しました。これが快適でしょうがなくて。なんでもっと早く買わなかったんだろう？後悔しています。 蛇口直結型浄水器ってメーカーも様々だし、毎年のように新作が発表されていて…種類が多すぎて挫折しかけました。 最終的に選んだのはコチラです。 // リンク 浄水力の高さ・コスパの良さ・デザイン性の3観点から、クリンスイが私のベストだと判断しました。 蛇口直結型浄水器で迷っている方、ぜひこの記事を参考にしてください！ クリンスイのオススメポイント3つ ①浄水力が高い ②コスパの良さ ③シンプルで無…

ホットクックとストウブの比較。初心者はホットクックにしよう！

こんにちは！美容大好きミニマリストのプッカです。 テレワークで家にいる時間が増えたからか、料理をする人が増えましたね。特に、最近は「無水調理」が注目を集めています。 この記事では、両方使っている私がホットクックとストウブについてのメリット・デメリットをお伝えします！ 結論から言うと、この2つで悩んでいるならばホットクックを買いましょう。 では、解説スタートです！ ホットクックを買うべき最大の理由 ホットクックのメリット 料理中に自由時間が生まれる 料理初心者でも無水調理にチャレンジできる 予約調理ができる ホットクックのデメリット 公式レシピ通りに作ると美味しくない インスタ映えしない出来上が…

【読了】「DIE WITH ZERO」思い出という”記憶の配当”に投資していますか？

こんにちは、プッカ(@PuccaRocher)です！最近、DIE WITH ZERO〜人生が豊かになりすぎる究極のルール〜という本を読みました。この本は、なんとなくFIREしたいな〜と考えていた私に改めて「お金を貯める意味」を教えてくれた良本でした。 FIREってなに？？ Financial Independence（経済的自立）, Retire Early（早期退職）の頭文字をとった言葉だよ。投資でたくさんお金を貯めて、その配当金で暮らそうっていう考えが最近流行ってるのよ。 がむしゃらに資産を増やすだけでなく、有意義なお金の使い方についても考えてみませんか？ DIE WITH ZERO 思い…

【購入レポ】全身鏡のおすすめはリフェクスミラー。大きいのに軽くて歪みがない優秀な鏡です。

こんにちは、プッカ（@PuccaRocher）です。今日は軽くて大きくて歪みがほとんどない全身鏡、リフェクスミラーを紹介したいと思います。実際に私が購入しておすすめしたいなと思った鏡です！ ・大きい鏡を買いたいけど、実物を見ないで買うのは怖い・ダンス・筋トレのフォームをチェックするために大きな鏡が欲しい・大きな鏡が欲しいけど、割れるのが心配 といった悩みをお持ちのかた、ぜひリフェクスミラーを検討してみてください。 歪まない・割れない・軽いの三拍子が揃うのはリフェクスミラー リフェクスミラーがおすすめできない人 万が一破れたときは半額で張替え可能 楽天ならカスタマイズ購入できます 購入してみての…

トイレ掃除の盲点。トイレタンクの中も掃除しちゃいましょう〜

2021年の目標のひとつが”365日欠かさずトイレ掃除すること”です。 今のところ毎日継続できているのは掃除が簡単だから。 掃除道具は流せるトイレシート1枚のみ。表面だけじゃなくトイレのフチ・中まで素手でササッと拭いて完了です。 流せるトイレシート すっきりミントの香り(24枚入) posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 毎日トイレ掃除すると全然汚れがたまらないので素手でも気にならないのです。 ただし、トイレタンクのカビ問題だけは課題として残っていました。 カビだらけのタンクから流れた水を素手で触るのは…気が引けますよね 引っ越したその日、流石にハウスクリーニングしてるからタ…

ザラザラしたイチゴ鼻にはシラクルビューティーシートがよく効きます

イチゴ鼻に悩む人へのおすすめしたいコスメがあります。 韓国コスメなのですが、その名も”シラクル ビューティーシート”です。 ciracle Pore Control Blackhead Off Sheet ビューティーシート pore control Blackhead off sheet posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 物心ついたときからイチゴ鼻に悩まされてきましたが、このコスメと出会って多少なりともイチゴ鼻を改善することができました。 使い方（自己流） 使う時のポイント 有効成分はBHA 毛穴吸引器の併用もGood 使い方（自己流） このシートを角栓の気になるとこ…

【生活費公開】12月は驚くほどに予算オーバーでした

ぐはぁ〜〜〜〜〜〜 12月（12/18~1/19）の生活費は面白いくらいに赤字でした！！ なんと目標値にたいして10万の予算オーバーです。グハハ… 今月はひとつひとつのコメントしません。 問題は食費と交際費！！ 1月、どれだけ削減できるか楽しみにしていてください… 目標 現実 生活費合計 ¥196,000 ¥292,544 （内訳） 家賃 ¥93,000 ¥93,000 電気代 ¥6,000 ¥11,319 水道代 ¥3,000 ¥5,960 ネット代 ¥5,000 ¥8,985 携帯代 ¥3,000 ¥2,752 サブスク ¥2,000 ¥2,188 食費 ¥25,000 ¥52,271 日…

【2021】イヴァンヴァレンティンのチョコ争奪戦に参加してきました。

平日朝一でも行列ができるチョコ、イヴァンヴァレンティン。 ミーハー感がいなめないのを承知で争奪戦に参加してきました。 ちょうど去年、このチョコの存在を知ったのですがすでに売り切れた後だったんですよね… 1年越しの願いを叶えるために参戦したのは西武池袋で開催されているチョコレートパラダイスです！ 9時前後の状況は… 10時開店なので1時間前の9時到着を目指して向かいました。 すでに行列ができていて、私は19番目の到着です。 10時まで外で並ぶつもりで向かいましたが、ありがたいことに9時10分頃にデパート内の駐車場まで移動させていただけました！ おかげさまで全然寒くなかったです。 その後整理券を配…

セルフピーリングならミルクピールがおすすめです。

ピーリングすると本当に肌がツルツルになるんですよ。 肌も柔らかくなるのでニキビもできづらくなる。 ニキビができやすい私はミルクピールと呼ばれるピーリングを定期的にセルフでやってます。 これ、美容皮膚科だと1回1〜2万円もするピーリングです。 なんと美容皮膚科で使用している薬剤と全く同じものを個人輸入することができます。 個人輸入なのでもちろん全て自己責任ですよ！ でも、”数分塗って洗い流すだけ”という簡単な作業なので私は定期的にセルフでやっています。 美容皮膚科に行くのは楽しいのですが、できることなら自宅で贅沢にケアしたいですよね。 ミルクピールって？ いくらなの？ ピーリング後に気をつけるこ…

【写真あり】鼻の下にVビームⅡを2回照射した結果

私、鼻の下がずっと赤くて悩んでました。 毛細血管拡張症ってやつなんです。 治療のためにVビームⅡという毛細血管拡張症に使われるレーザーを2回当てています。 1年以上前に当てたのですが、そういえば、最近全然赤みが気にならないな〜と思い、治療前後の比較をしてみました。 1年経過後の写真 治療経過の写真 このレーザー、ほんといたい 1年経過後の写真 どうですか！結構薄くなってますよね。 色味が違うのはご容赦ください。 血管自体は消えてないけど、細く・薄くなっているのがみてわかるのではないでしょうか。 治療経過の写真 2回目当てる前後の写真です。 治療後のものはレーザー当ててから1週間くらいして、赤み…

【写真あり】シミ取りレーザー経過レポ。6ヶ月で綺麗さっぱりなくなりました。

去年の7月にシミ取りレーザーをしました。 レーザー直後は刺激による炎症性色素沈着でシミが濃くなります。 シミは3ヶ月〜半年かけて薄くなっていくようです。 やっと半年経ったので経過レポです。 ちょいグロめの写真もあるので、興味のある方だけ見てくださいね！ 経過写真公開 経過写真 独特な治療方法について 経過写真公開 じゃんっ この通り、一回の施術で綺麗さっぱりなくなりました！ 上の矢印はイボです。（わかりづらい。。） シミ取りと合わせてイボも取ってもらいました。 こちらも綺麗さっぱりなくなりましたよ！ このシミは光治療（フォトシルク）では消えなかった頑固なシミ。 やっぱりレーザーは偉大だぁ。 経…

お湯が沸くのが遅くて困ってる人はコレ。フジノスのミルクパン。

キッチンがIHになったのでミルクパン（片手鍋）を新調しました。 フジノスのミルクパン14cmです。 フジノス IH対応ミルクパン 106018 今まで使ってたのは近くのホームセンター（島忠）で適当に買ったもの。 2千円も変わらないはずなのに、性能の良さにびっくりしました！ お湯が湧くのがめちゃくちゃ早い なんといってもコレ。 びっくりするくらい早いです。 10秒以内に小さな泡が出現します。 測ってみたところ、コップ1杯分(200ml)の水は55秒で沸騰しました。（冷蔵庫でキンキンに冷えた水ですよ） もともと電気ケトルも買う予定でしたが買わなくてすみそうです。 メモリがついてて便利 鍋に300m…

@スマート光の工事完了。サクサクで快適です！

@スマート光の回線工事が無事完了。 コミコミで月額3,630円と激安なので回線速度が心配でしたが、在宅勤務・Yotube視聴には十分な速度でてます！よかった〜 当日の工事内容 光コンセントの設置作業を行いました。光コードを接続できるようにするためです。作業員さんが家の中・外を行ったり来たりして配線を通してくれました。作業自体は30分かからない程度。出来上がりはこんな感じです。 ONU(光回線終端装置)という機器まで設置してもらい、作業完了。 無線LANルーターと接続する ここからは自分でやる作業。私はこの無線LANルーターを購入しました。 Buffalo WSR-1166DHPL2 12台接続…