今日は朝から、3年に一度の煙突の安全定期検査のために、煙突掃除会社から清掃人がやってきました まずは屋根に登って煙突口あたりを確認。 屋根から降りてきて、家の…
日本より長くなったスウェーデン生活。日々の暮らしを通して、過去・現在・未来を気が向くままに綴っています。
残すところ、今年もあと一日。 いまだに一枚も年賀状を書いていません 年始の挨拶は、すべてメールかLINEになりそうです 文章を書くだけでもいいのだけれど、昨年…
ポキ(Poké bowl)という食べ物を知ったのは、数年前のこと。 ポケとも呼ばれていますね。 今では、大抵のアジアレストランやSushiレストランでは、この…
今日は、朝からテレビ用のパラボナアンテナの部品交換のため、電気修理屋さんが来ました。 アンテナは、バルコニーを出た所、大屋根の下にあるので、バルコニーの雪かき…
クリスマスの日から4晩連続で、スウェーデンの公共テレビSVT1で、「国王の情事(En kunglig affär)}というドラマが放映されています(スウェーデ…
昨夜遅くに帰って行った次男 短い滞在だったけれど、仕事のこととか、色々聞けて良かったです ところで、先日、クリスマス料理の買い出しに行ったときに(買い出しの記…
クリスマスの今日、昼頃まで寝ていた次男が、起きてくるなり「午後にお客さんが来るよ」と。 誰かな、と思ったら、次男の元カノ 付き合いを止めて、3,4年経ちますが…
昨夜から降り出した雪が積もり、今日はホワイトクリスマスです 次男も、昨夜実家に戻り、一緒にクリスマスを祝うことになりました 次男がクリスマスに自宅にいるのは何…
10日間のクリスマス休暇中にサンボの両親の所に行った長男。 彼らの家は留守になっています 先週、「留守中に室内の観葉植物の水やりが必要ならば、知らせて」と言っ…
昨日は、一日中38度を超える熱がありました。 ワクチンの副反応なので、心配はしませんでしたが、さすがに体がしんどい ただ、風邪やインフルエンザで38度以上の熱…
昨夜からクリスマースカードを書き始めました 昨年と同じく、国内で送るクリスマスカードは、スウェーデンの民営郵便会社PostNordのオンラインサービス「リア…
今日は、朝早くから、管理栄養士さんとの懇談。 血糖値の結果を知っていたので(記事はコチラ「早っ!予想外の結果」)、それほど時間はかからないと思っていたら、やっ…
今朝、半分目が覚めていた中で、突然スマホが鳴りました 表示されている電話番号を見たら、何となく答えた方がいい予感 地域番号から始まっているので、固定電話からと…
普段、支払いなどは、銀行のサイトを通して済ましています 先日、銀行サイトのどこを探しても見つからない事があって、銀行に問い合わせようと思ったら、次の選択肢が…
来週、管理栄養士さんとのフォローアップ・ミーティングがあります。 前回のミーティングは半年前でしたが、5分で終わったことはコチラで書きました 『続・5分間で終…
今日のお題、先日書いたばっかりなので、、、 『もっと早くにしておけばよかった』固定電話を解約して、早2か月 全然困りませ~ん もともと、というか、もうずいぶん…
昼すぎのことです。 突然、家がドドーンと揺れました。 ええ~、地震か まさか 体に感じる地震なんかないスウェーデンですから、地震のはずはないのですが、、、…
長男達はクリスマスには私達のところではないので、その前に一緒に夕食をたべようということで、今夜はレストランで外食でした 私たちがレストランに着いたときには、す…
今日もワンコの爪切りで動物病院へ。 ワンコの変形関節症は良くなっているのか、悪くなっているのか 何しろ、「痛い」と言えないのでね 『犬の話題・その1』うちの老…
ビタミンサプリメントというほどのものではないですが、時々取っているのが、ビタミンCが豊富なニーポン粉末(Nypon)。 (ニーポンは、英語ではローズヒップ) …
どうして12月12日が漢字の日なのだろうと思ったら、「いい(1)じ(2)いち(1)じ(2)」の語呂合せ。 ちょっと無理ありそう 日本漢字能力検定協会が1995…
固定電話を解約して、早2か月 全然困りませ~ん もともと、というか、もうずいぶん前から固定電話から電話するということは無かったし、かかってくるのは宣伝ばかり …
ちょっと前から、クリスマス時季にかかせないスパイス入りホットワイン・グロッグを家でも時々飲んでいます 先日、久しぶりに国営酒類販売店のシステムボラーゲット(S…
今日、インフルエンザの予防接種を受けてきました。 昨年は、コロナ禍でインフルエンザワクチンが不足していたために、高額な料金を取られて憤慨したことをこちらでも書…
昨日の夕方、スマホの着信音が鳴りました 非通知設定電話からなので、誰からかかってきたのかすぐには分からなかったのですが、非通知設定電話は、公的医療機関などか…
そろそろ来年のカレンダーを買わなければと思い、いつもの本屋さんで、いつものカレンダーを買ってきました。 (あと3週間ちょっとで、今年のカレンダーも終わり) …
新しい室内プロジェクトです。 階段用滑り止めマット 以前は、全速力で階段を上がったり、下りたりしていたうちの老柴 今でも、階段の上り下りはできますが、最近…
普段甘いものを避けているのですが、お土産にいただいたものは、やっぱり美味しくいただなくては ということで、タイ土産にもらった、あんこ餅。 タイ中部のナコンナ…
2年に一度のマンモグラフィー検診に行ってきました もちろん無料検診ですが、以前は地域によって有料のところもあったようです。 初めてマンモグラフィー検診を受けた…
相変わらず寒い 外は零下でも、家の中は17度くらい。 もちろん室内の温度をもっと上げることもできますが、空気が乾燥するし、電気消費量も増えるので、17度から1…
昨年の11月頃に、突然それまで使っていたメールアドレスが終了するという知らせを受け取り、慌てふためいたワタシです その後、1年間無料で転送してくれるサービス会…
11月にしては異常に寒いスウェーデン。 大抵は、2月頃が一番寒いはずなのに こういう寒い日には、やはり暖かい食べ物が恋しくなります。 という訳で、昨夜おでんを…
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今日は朝から、3年に一度の煙突の安全定期検査のために、煙突掃除会社から清掃人がやってきました まずは屋根に登って煙突口あたりを確認。 屋根から降りてきて、家の…
4月半ばと言うのに、明日からまた冷え込んで、朝は零下になる模様 日本では桜の季節が終わったかな 朝に昨年庭に植えた桜を見たら、厳冬に耐えて、僅かに蕾が出始めま…
今日は、3ヶ月ぶりの管理栄養士さんとの面談でした いつも通り、 「野菜はどれくらい食べてるお皿の3分の1」とか 「魚を食べる頻度は」とか 決まりきった質問ばか…
ヨガ教室のワンクールが先週で終わり、今週から新しいコースが始まったんだけど、続けようと思っていたコースの日がどうしても都合がつかず(同じ曜日、同じ時間で続行し…
夕食後30分くらい経ってから、血糖値の上昇を緩やかにするために、いつも室内で軽い運動をしてるんですが、今日は何となく気分を変えようと思って、散歩に出ました 近…
久々に「ベジタリアンと暮らす」です 今夏、日本に里帰りする予定なんですが、久しぶり(9年ぶり?)に夫も同行します 聞くところによると、外国人観光客が急増してい…
ようやく春らしくなったので、今年の種撒き開始 昨年は4月27日だったみたい。 こういう時、ブログに書き留めていると便利ですね~ 『やっと種まき』野菜の種を買…
今日は、やたらに携帯に電話がかかってきたけれど、理由あって消音にしていることが多かったので、答えられたのは一件のみ 答えられなかった中には、見慣れない電話番号…
昨日は、私が入っているある非営利団体の年次総会。 2年ぶりの参加です。 以前にこの団体の運営に携わっていたので、顔見知った人たちも多く、休憩時間の雑談に花が咲…
昨日の天気予報で、雪になるとは言っていたけれど、朝起きたら雪が積もっていました 天気予報当たってる 車のタイヤチェンジをまだしてなくて良かった テレビのニ…
私が通っているシニア・グループトレーニングは60プラスが対象 このクラス、結構人気があるらしくて、この4月から、クラスが週3回に増やされました(これまでは週2…
今日はイースターを明日に控えた聖土曜日(påskafton) 教会に行くでもなし、良いお天気だったので、まだ雪は少し残っているけれど、近くを散歩しました。 森…
2年前に買った菜園用ビニールシート(記事はコチラ「ミニトマトとチリペッパー)が壊れてしまったので、新しい物を買いに園芸店へ 入るや否や、沢山の種が売っているの…
スーパーで見かけた丸大根 今まで、売っているのを見たことがことがなかったので、試しに買ってみました 丸大根と言うと京野菜の「聖護院大根」を思い出すけれど、聖…
今週末はイースター ぼつぼつとイースターグッズを出してきました いつものイースター魔女のお人形 以前に書きましたが、とても思い出深いお人形です 『思い出のあ…
今日、出先から家に戻る途中、ちょうど家の前に魚の移動販売車が停まっているのが見えました ドアのベルを鳴らしたようですが、家には誰もいない 車を発車して、私の方…
今、3月23日の夜9時30分をちょうど過ぎたところ 電気を点けて、PCの前に座りました 7時ごろに、夫が「今日、あの日だよね」と EARTH HOUR(アー…
先日アメリカに住む高校同窓生から、仲良しお友達4人へ「3月半ばに日本に行くけれど、ランチでも」というメッセージが来ました。 昨夏、日本でみんなに会うことになっ…
今朝早く、「今日のグループトレーニングは、インストラクターの急病で中止」というメールが来ました 実は昨日、このインストラクターのパーソナルトレーニングを受けた…
今朝メールをチェックしていたら、見知らぬメールアドレスからメッセージが届いていました 「最後に会ったのはTLS」と書いてある。 で、メールの送り主の名前を見…
近頃は手紙やハガキが郵便受けに入っていることが少なくなってきました 今日珍しくハガキが入っているなと思ったら、引越しのお知らせ。 義妹夫婦がまた引っ越し。 …
夕食の用意をする時間もないほど忙しい時、日本だったら「ちょっとそこまでレストランに」とでもなるのでしょうが、私が住んでいる近くには、レストランがないので、家で…
昨日に続き、今朝も玄関のピンポンで起こされました と言っても、目は醒めていましたが 2月に注文した新しいレンジフードがやっと届きました レンジフードに付いて…
今朝早くにドアのベルがピンポーン 私はこのベルの音で起こされたので、当然ベッドの中です 夫がドアを開けると、そこには、またもや東洋チームが、、、 はい、足場の…
超多忙の毎日 そんな中で、お土産にもらった和菓子を食べて一息ついています 季節に応じたいろいろなお菓子を買えるのは、とても日本らしい とりわけこの季節は桜をモ…
今日からソーラーパネルの設置工事が始まりました。 (ビフォー) 足場はすでに2週間前に組み立てられていました。 4人の工事人が来たけれど、皆スウェーデン人でな…
7日から8日にかけての夜のこと、寝る前にふと窓から空を見ると、不思議な光景が目に入りました え~、何これ 合成写真ではありません こんなの見たの初めて 夜行…
イースターを迎えたけれど、今年は特にイースターって感じがしません 日本の桜を愛でた後だからかも でも、今日はとりあえず咲きかけの黄色いチューリップとまだ花が咲…
昨夜、急に知らせが来た持ち寄りパーティーのお誘い どうやら私がまだ日本にいると思ったらしい 特に予定がなかったので、行くことにしたのですが、スウェーデンに戻っ…
桜の花が散るとともに、離日しました 行きは羽田経由伊丹でしたが、私の日本滞在中にフィンエアーの関空便が再開したので、帰りは関空から直接ヘルシンキへ。このルー…
今日はちょっと名古屋までお出かけ 新幹線に乗るのは3年ぶりです。 新大阪駅も名古屋駅も人・人・人 名古屋の地下鉄が通勤ラッシュ並みの混みようで、びっくりしま…
スターズ・オン・アイスJAPANツアーが大阪で初日を迎えました。先週、埼玉で開催されたフィギュア世界選手権のゴールドメダリストたちが勢ぞろい プロに転向した羽…
今日のランチは、地下鉄江坂駅(吹田市)近くにあるフレンチレストランで高校時代のお友達と 一皿ずつ食材の説明を受けたけれど、全部覚えられませんでした (前菜スー…
今日は春らしい良いお天気です 桜も満開 一昨日、花見の予定が雨のために中止になったので、中学の同窓生と近くの王将で餃子ランチでした その日の夜は、スウェーデ…
今回飛行機の隣の席に座ったのは、30代前半のロングへアの女性でした。 この女性、席に着くなり、シートベルトもせずに爆睡です 離陸直前になって、客室乗務員に「シ…
催花雨という言葉、今朝の天気予報で初めて知りました 3月下旬から4月上旬にかけて花の開花を促すように降る雨だとか。 昨日の最高気温が25度まで上がったのに(3…
いつもはレンタカーを借りて帰省する次男ですが、今回はで電車で帰ってきました。 すご~い遅延があったので、夜中の1時に最寄り駅に到着 夜中、1台も車が通っていな…
「ご注文のメガネができましたよ」とsmsが来たので、取りに行ってきました 先週行ったときには2週間はかかるといっていたのに、結構早くできました 元々視力は…
またまた、吹雪 (実はこれ昨日のことです) 『こんな日に限って』雪コンコンどころじゃなくって横殴りの雪です よりにもよって、こんな日にサンシェード付けるバ…
昨夜は、義妹の家族とともに長男宅で夕食 9人集まったうち4人がベジタリアン 私を含め、ベジタリアンでない5人は、エアフライヤーで調理した鶏肉フライがメインです…