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061 早朝でのできごと
まだほの暗い早朝でのこと。ベッドの上で、気持ちよく屁をこいた。「ブ～～！」。 その刹那……
2022/09/21 11:15
060 初めて皮膚科受診
特定保健指導が開始して約半月。 食事にも多少気を使うようになった。気を使うと言っても、かなり緩い食事制限で、内容は……・昼食のおかずを2割くらい減らすこと・間食を取らないこと・夕食には野菜を毎日摂ることの3点だ。これらの成果を日々記録するのと同時
2022/09/14 15:26
2022年9月 (1件〜100件)
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