ゆり畑～

静岡県袋井市にある可睡ゆりの園に行ってきました。入り口で、駐車料金500円大人1人1,200円でうげっ！って(笑)んまぁここまで来たから…と、ちょっと渋りなが…

2021/05/17

日本平で、リフレッシュしてきました😄お天気悪くて今回はみえなかった富士山🗻日本平の山頂にあるホテルなので、晴れていると素敵な風景絵画が見れるのです。(過去…

伊豆高原でリフレッシュ

GW真っ最中伊豆高原の一碧湖をウォーキング湖を一周しました。疲れたので、丁度休憩しやすく木に座っていたら、彼に、猿🐒みたいと写真撮られたその後、くつろぎの宿…

今夜はピンクムーン

今夜は満月満月🌕ピンクムーン夜空っていいな🌝川辺からぼーーーっと見る生きてて嫌なこと沢山あるよ。丁度、今夜。偶然❓満月の力を借りてリセットしたいな。気持ち…

春。サイコー‼️

春サイコーに幸せ😆🍀キレイな市営の公園浜名湖ガーデンパーク行きました。花*花キレイ過ぎて、子供みたいに跳ねてました。ほんと、花*花🌷 囲まれて幸せでした…

雨もなかなか

雨の日の公園チューリップ畑しとしと雨も良いもんだァ

食物繊維とうつ病

食物繊維とうつ病の相関図これは、興味深い図でした。精神科医も、薬投与だけに頼るのではなく、食生活を改善して、腸内環境整え、精神症状を改善させる試みも多く出てき…

仕事で1万キロ超えーー

有料老人ホーム 夜勤(17時~翌9時半まで)の仕事で、どの位歩いているのか気になって、スマホで万歩計やってみた。毎日、運動の為には、1万歩位が良いと言われてい…

快楽思考にに負けるな

夜勤あるある今朝の私。快楽思考な脳に負けなかったという話。帰ってきて、朝食を職場で食べたのに、フルーツサンドも自宅に帰って食べちゃった。それなのにまだまだ欲し…

あなたにお願いしたいわ。

今はまだ大丈夫だけれど、いつかは私も足腰が弱くなって、下の世話をお願いしなくちゃいけなくなるの。そのときは、あなたに専属でお願いしたいわ。と、ある入居者様から…

美しい瞳と美しい唇

For beautiful eyes, look for the good in others; For beautiful lips, speak only…

今日はバレンタインデー

バレンタイン♥️♥️ チョコではなく~ಇ~さつまいもチーズケーキ🍰彼に、ラッピングも何もせず、作りたてをドーンとそのまま出してみた(笑)めっちゃ食べてる。私…

コロナが陰性♥️ 無事帰省(^-^)

有料老人ホームに勤めているあーたんです。先日、ある当施設の入居者様が、骨折で入院されて、その入院先の病院でコロナになってしまい、老衰状態に陥っているというbl…

あだ名で呼ばないでね。

こんにちは。有料老人ホームに勤めているあーたんです。昨晩は、主任と夜勤を組みお勉強させて頂きましたあるご利用者様を就寝介助でお部屋にお連れしようと、『まきさー…

煮込んでない⁉️ とろ～りシチュー

今晩は、ほくほくトロトロの シチューが食べたくなりました😂⚫豆乳シチュー具沢山になってしまうのは、お愛嬌で(笑)✨📷は当然映えませんねシチューのルー無しで…

動物に逢いたくなって…

最近仕事意外でヒトと関わっていないのでせめてもで、動物に会いたくなった。ということで静岡市の日本平動物園に行きましたよ。一番長く居たのは、猛獣館🦁このサル�…

甘酒 家庭料理3種

甘酒あまざけ~♥️ 全て、砂糖不使用『甘酒』で作ってるパート2家庭料理編(こった料理でなくてお恥ずかしいですが)⚫牛すじ煮込み⚫甘酢あえ⚫さつまいもツナサラダ…

隠し味は、このお塩

今日の夕食隠し味は、このお塩お塩なのに、だしが良い♥️是非、繋がっている方に、オススメしたいとおもいまして😄💕所さんのTVで紹介されて、所さんも料亭のよう…

砂糖不使用。米麹甘酒のお菓子

今日は連休2日目😂砂糖を代用して『米糀甘酒』でつくった⚫バナナカップケーキ⚫⚫いちじく生チョコ⚫砂糖使わずに、優しい甘さになりました~💮甘酒の甘さは、砂糖…

面と向かった悪口にもめげない心

有料老人ホームで努勤めているあーたんです。今日、ご利用者様に衝撃な一言を言われて、思わず、笑っちゃいました‼️早番さんと協力し、朝食の準備などを計3名でしてい…