会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
アロマテラピーや精油、トリートメントオイルやアロマコスメの作り方など紹介しています。香りの力でラグジュアリーで満ち足りた心と体に近づけますように。 また、香りの世界を通して、自然環境、歴史、人とのつながり、恋愛についてなど発信予定。
AEAJ表示基準適合精油は高品質な精油なの？精油（エッセンシャルオイル）を初めて購入するときの注意点は？AEAJ表示基準適合精油の表示だけで安心してもいいの？AEAJ表示基準適合精油でありさらに安心して使用できる精油ブランドをご紹介しています。
アロマウォーターとは？アロマディフューザーに使える？フローラルウォーターとの違い
アロマウォーターとは？加湿器に使う芳香剤で、空気除菌ができるタイプも。アロマディフューザーで使える？成分は？使い方や種類、フローラルウォーター（芳香蒸留水）との違いを解説。人体に影響の少ない除菌スプレーやアロマオイル（精油）使用の加湿器も紹介。
【決定版】アロマディフューザーおすすめ13選！特徴とメリット・デメリット
要チェック！！アロマディフューザーはどんなものがおすすめ？使いやすいものはどれ？厳選したおすすめのアロマディフューザー13選の種類と特徴、メリットとデメリットをわかりやすく解説紹介しています。自分に合ったアロマディフューザーが選べますよ。
【決定版】アロマディフューザーおすすめ13選！特徴とメリット・デメリット
要チェック！！アロマディフューザーはどんなものがおすすめ？使いやすいものはどれ？厳選したおすすめのアロマディフューザー13選の種類と特徴、メリットとデメリットをわかりやすく解説紹介しています。自分に合ったアロマディフューザーが選べますよ。
コディナのアルガンオイルを使ってみた！感想と口コミ、アルガンオイルの使い方！
コディナのアルガンオイルを1年間使ってみた感想やおすすめの理由、特徴、実感のわかる使い方、お得な買い方を詳しく紹介。肌の乾燥やごわつき、しわ・くすみ・たるみ、吹き出物が出やすいなどの悩みやエイジングケアに迷っている方におすすめのアルガンオイル。
アルガンオイルとは？アルガンオイルの肌と髪への美容効果と使い方
アルガンオイルとはどんなオイルなのか？どんな効果が期待されるの？エイジングケアにいいの？アルガンオイルの肌と髪への美容効果と使い方、アルガンオイルの特徴、価格、ニキビとの関係、ホホバオイルとの違いなどをくわしく解説しています。
ローズマリー精油の種類や禁忌、集中力アップと肌と髪への効果効能
ローズマリー精油はシネオール、カンファー、ベルベノンとありますが、一番扱いやすいローズマリー・シネオールを中心に紹介。ローズマリー精油の禁忌と使い方、作用や効果効能を解説。肌と髪・頭皮に、集中力アップや風邪予防にも作用がある人気の精油です。
ローズアブソリュートとローズオットー精油は女性の魅力をアップ！2つの違いと作用に注目。
ローズアブソリュートとローズオットー精油は女性の魅力をアップし、女性ホルモンの分泌を増やします。上品でありながら圧倒的な香りを放つローズ。人を惹きつける香りなのか？男性はローズの香りは好きなのか？なぜ高価なのか？などの疑問を徹底解説します。
レモングラス精油はリフレッシュと蚊よけ・ゴキブリ除けにおすすめ！
レモングラス精油はレモンと生姜を足したようなしっかりとした香りが特徴の精油。レモングラス精油を使った虫除けアロマスプレーやリードディフューザーの作り方とブレンドレシピ、効果効能と注意点などをチェックしましょう。ゴキブリ対策にも効果的です。
レモン精油は集中力とリフレッシュに！さわやかな香りを上手に使う。
レモン精油の効果効能と禁忌の光毒性や注意点について紹介。集中力アップと気分転換、冷えやむくみ予防のトリートメントや、ディフューザーで部屋の浄化や気分が重たいときにも使える精油。レモン精油やレモン果汁を生活に取り入れ心も体も美しくなりたい。
ラベンダー精油は苦手？それでも気になるスキンケアとブレンドレシピ
ラベンダー精油の香りが苦手という方にブレンドすることをおすすめします。ラベンダーとオレンジやベルガモットなど他の精油とブレンドされた新しい香りの発見はあなたのアロマの使い方や楽しさを広げます。禁忌と効能、スキンケアとリラックスのブレンドレシピを紹介。
ユーカリ精油は洗濯物や虫除けに使える？ユーカリグロブルス、ユーカリラジアータ、ユーカリシトリオドラ（ユーカリレモン）の違いや効果効能、禁忌など詳しく紹介。ユーカリ精油とブレンドしたアロマリネンスプレーの作り方とおすすめの市販スプレーもあります。
メリッサ（レモンバーム）は高いけど、どんな効能があるの？またメリッサ（レモンバーム）精油とレモングラス精油の違いと共通点、精油ブランドの価格や使い方と禁忌や注意点など紹介しています。そしてレモンの香りの精油はほかに何があるのか見ていきましょう。
ミルラ精油はどんな香り？スピリチュアル？効能とブレンドレシピ
ミルラ精油はどんな香り？フランキンセンスとの違いは？香水にも使用されているミルラですが、歴史が古くミイラの保存にも使われたスピリチュアル的な樹脂からできた精油。ミルラはミドルからベースノートになる香り、ブレンドでスキンケアに活用してみましょう。
ベンゾイン(安息香)精油はバニラに似たスイーツのような香りですが、固まりやすいという使いづらい精油でもあるんですよね。でも簡単に無印のアロマストーンを使って香りを楽しめるし、気分も上がります！ベンゾインの使い方・魅力やブレンドレシピを紹介。
ベルガモット精油はどんな効果効能があるのか、香りと禁忌・注意点やブレンドのレシピなども詳しく紹介。ベルガモット精油といえばコルチゾールというストレスホルモンを下げる作用が注目されています。いっぽうで注意が必要な光毒性についても紹介しています。
ペパーミント精油の効果効能と気をつけたい注意点を紹介しています。花粉の時期の鼻の不快感や頭痛のときにも役に立つ。香りはとてもさわやかで甘みがあり、魅力が多いペパーミント精油ですが、皮膚刺激もあるので、希釈濃度を守って安全に使いましょう。
ベチバー精油はベースノートであり保留剤としても活躍するので、精油や香水のブレンドになくてはならない存在。精油はイネ科で根からとれますが、それほど土臭さは感じられません。少し個性的なだけ。心が不安定になっているときにも役立つので覚えておきましょう。
フランキンセンス精油は古代から宗教儀式だけでなく医療や美容などに使われてきた、とても歴史のある香料。神聖で品のある香りには鎮静作用があり、リラックスしたいときに役に立つ精油。乾燥肌やアンチエイジングにも有用で多くの化粧品に使用されています。
ブラックペッパー精油を
パチュリ精油は単体ではスモーキーで墨汁のような香りと例えられるちょっとクセのある香りです。しかし、鎮静作用がありますし、香水に多くつかわれている香料の1つでもあります。香りが重いので、ベースノートとなり、オリエンタル調の雰囲気を出してくれます。
ネロリ精油はさわやかな柑橘系とフローラルな甘さをあわせもった芳醇な香り。メンタル面での作用も大きく、鎮静作用があり、落ち込んだり、傷ついたりした心をやさしくサポートしてくれる精油。ただ、高価なので作用が似たプチグレン精油もよく利用されています。
【アロマの話】ティートリー精油の効果効能とおすすめの使い方！
ティートリーって、よく聞くけど、どんな精油？香りは？ティートリー精油には抗菌作用をはじめ、生活の中でとても実用的な精油として注目されています。具体的な効果・効能、また精油の使い方と注意点やおすすめの精油ブランドも紹介しています。
【アロマの話】ゼラニウム精油の効果効能と特徴や価格などを紹介しています。女性の味方のような精油と言われるゼラニウム。このゼラニウムを使って、簡単にできるアロマバーム（練り香水）を作ってみましょう。自分で市販品と同じようなアロマバームが作れます！
【アロマの話】スイートマージョラム精油とは？効果効能とおすすめの使い方！
【アロマの話】スイートマージョラム精油とは、どんな香り？効果効能とおすすめの使い方は？心と身体を温めてくれるスイートマージョラム。悲しみや孤独感を感じていたり、不安やストレスからの緊張を緩めてくれる優しい精油です。加温効果があるので、アロマバスにも。
初心者でも、とってもかんたんにアロマスプレーが作れます。精油と無水エタノールやそのほか必要な材料や注意点について紹介しています。おうち時間を有効利用して、この機会にアロマのルームスプレーやボディスプレーを作ってみましょう。
初心者でも、とってもかんたんにアロマスプレーが作れます。精油と無水エタノールやそのほか必要な材料や注意点について紹介しています。おうち時間を有効利用して、この機会にアロマのルームスプレーやボディスプレーを作ってみましょう。
【アロマの話】ジャスミン（Abs.）精油とは？効果効能とおすすめの使い方！
ジャスミン精油（アブソリュート）の心と体への効果効能やおすすめの使い方、注意事項などを紹介します。ジャスミンのフレグランスや芳香用品も多いですね。ジャスミンの花や気になる精油の香りやジャスミン精油ができるまでの背景を詳しくみていきます。
こんにちは！Riyuです。今回はジャスミン精油。ジャスミンと聞いて、あなたは何を思い浮かべますか？みんとジャスミンティー（茉莉花茶）！コーヒー派だから、あんまり飲まないけど笑れもん私はたまに飲むけど、香りがいいんだよね。みんとあとはディズニ
カモミールローマン精油の効果効能や気になる香り、カモミールジャーマンとの違いについて紹介します。お肌にとてもうれしい作用が研究で明らかになってきています。また、コスメだけでなく、入浴剤やハンドクリームまでいろいろと利用されてきています。
カモミールローマン精油の作用はどんなものがあるのでしょうか？気になる香りは？気になる作用をアロマテラピーから得るにはどんな方法があるか紹介します。その前にカモミールローマンとカモミールジャーマンって、似ているんですが、どう違うのですか？
カモミールジャーマン精油はどんな作用があるのでしょうか？香りや価格はどうなの？ハーブのカモミールティーとの関連は？濃い青色の精油、カモミールジャーマンの詳しくみていきましょう。
カモミールジャーマン精油はどんな作用があるのでしょうか？香りはどうなの？ハーブのカモミールティーとの関連は？
サンダルウッド精油の具体的な効果効能と心やすらぐ使用法がわかりやすく書いてあります。そしてサンダルウッド（ビャクダン/白檀）とお香の世界にも触れてあります。サンダルウッド精油にまつわるストーリーを知ることがアロマテラピーの深い理解につながります。
サンダルウッド精油の具体的な効果効能と心やすらぐ使用法がわかりやすく書いてあります。そしてサンダルウッド（ビャクダン/白檀）とお香の世界にも触れてあります。サンダルウッド精油にまつわるストーリーを知ることがアロマテラピーの深い理解につながります。
木漏れ日に光る木々の葉。森の中にあふれている芳香物質のα－ピネンが私たちの心と体に優れた影響を与えてくれます。サイプレス精油のすばらしい効能を知り、芳香浴やトリートメントをしてみましょう。意外と簡単に普段の生活に取り入れることができます。
木漏れ日に光る木々の葉。森の中にあふれている芳香物質のα－ピネンが私たちの心と体に優れた影響を与えてくれます。サイプレス精油のすばらしい効能を知り、芳香浴やトリートメントをしてみましょう。意外と簡単に普段の生活に取り入れることができます。
フレッシュな香りで気分をさわやかにしてくれるグレープフルーツ精油。気になる効能をみていきましょう。また、グレープフルーツ精油の安全な使い方や利用法を確認して、ストレスの多い毎日の中に気軽に精油を取り入れてみましょう。
クラリセージ精油とはどんなものだろうか。初めて聞く方もいるかもしれないですが、女性の味方の精油のひとつとして知られ、優しく元気を与えてくれる精油です。女性ホルモンに似た、スクラレオールという成分が鍵になります。香りはすっきりとしたマスカット調で甘さも少しあります。
オレンジ・スイート精油の効果効能とプロフィール、使い方や利用法、ブレンドの相性までひととおりわかります。光毒性もなく、安心して使えます。リフレッシュしたり、またほっとくつろいだ、優しい気持ちになれるので、眠る前の芳香浴にいいですね。
イランイラン精油の花びらは細長く、黄色だけでなく白やピンクの花もあるという。多くの香水にも使用されているイランイランとはどんなものか、どんな効能があるのか、くわしくみていきましょう。イランイランの使用されている香水も紹介しています。
アロマテラピー検定の30種とその他よく知られている植物の精油の抽出部位を分類してみました。自分の好きな香りはどこの部位から精油として抽出されるのかがわかります。また、香水に使われているフランキンセンス、サンダルウッドなどは何から抽出されるのでしょう？
アロマテラピー検定2級1級の難易度や合格率、申し込み内容、勉強法について紹介！
2022年5月予定のアロマテラピー検定はインターネット受験。アロマテラピーについて学びたい方、またアロマは最近興味を持ち始めたという初心者の方まで、アロマテラピー検定2級1級の試験要項や注意点、勉強法について、具体的な勉強法を紹介します。
アロマテラピーに親しんでいる方やアロマテラピー検定について興味を持っている方、またアロマテラピーって何？という初心者の方までこちらの記事を読めば、アロマテラピー検定2級1級のことがすぐに理解できます！11月は自宅で検定試験が受験可能です！
アロマテラピー検定に役立ちます！紀元前の古代エジプトから始まった芳香植物の利用と現代のアロマテラピーに至るまでの歴史をみていきます。
「ブログリーダー」を活用して、Riyuさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
