柔軟な発想が人生を楽しくしてくれる

こんにちは！生きづらさ・疎外感を感じる人専門カウンセラーの黒田です 私は宇多田ヒカルさんの『COLORS』という歌が大好きです。メロディーはもちろんですが、歌…

物語から考える心のこと ～勇ましいちびの仕立屋～

こんにちは！生きづらさ・疎外感を感じる人専門カウンセラーの黒田です『勇ましいちびの仕立屋』というお話を御存知ですか？そのお話から考える成功の秘訣について、自分…

ネガティブ思考を変えたい人へ

こんにちは！生きづらさ・疎外感を感じる人専門カウンセラーの黒田です皆さんはポジティブですか？それともネガティブですか？実を言うと私はネガティブ思考な人間です。…

努力をしてるのに報われない人へ

生きづらさ・疎外感を感じる人専門カウンセラーの黒田ですみなさんは『ウサギとカメ』のお話をどう思いますか？ウサギとカメのあらすじウサギとカメがかけっこで勝負をし…

心が折れそうな時の対処法

こんにちは！生きづらさ・疎外感を感じる人専門カウンセラーの黒田です年も明けたので名乗り方を変えてみました新年を迎えましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？私は…

月のうさぎと自己犠牲の話

こんにちは！カウンセラーのたまごの黒田です今日は今年最後の満月ですねなので月とゆかりのある昔話を心理に関連づけてお話したいと思います。月には何故うさぎがいるの…

緊張・憂うつを感じる時の対処法 おまけ

こんにちは！カウンセラーのたまごの黒田です前回の記事から間が空いてしまいましたが、私が緊張・憂鬱を感じる場所へ行く時に行っているルーティンをご紹介します私の緊…

緊張・憂うつを感じる時の対処法

こんにちは！カウンセラーのたまごの黒田です皆さんは行くのが憂鬱になったり、緊張してしまう場所ってありませんか？例えば…人間関係が上手くいっていない職場や学校、…

嫌な思い出の対処法 ②

こんにちは！カウンセラーのたまごの黒田です 今回は前回の続き 嫌な事を思い出してしまったら 今の自分なら、あの時にどういう対応が出来たかシミュレーションを行う…

嫌な思い出の対処法 ①

こんにちは！カウンセラーのたまごの黒田です人間誰しも嫌な思い出だったり、恥ずかしかった出来事ってあると思います。いくら過去とは言え一度思い出してしまうと、 ズ…

ストレス解消には趣味を楽しもう ②【もう少し深い趣味の見つけ方】

こんにちは！カウンセラーのたまごの黒田です前回は…1日の終わりに楽しみを作って、少しずつストレスを解消していくというお話でした。ちなみに前回記事はこちらですス…

ストレス解消には趣味を楽しもう ①【趣味の見つけ方】

こんにちは！カウンセラーのたまごの黒田です友人から… 「趣味が無いから、上手くストレス解消出来なくて困ってるんだよね～」 という相談を受けました。 確かに趣味…

苦手な客や苦手な人の対処法 Q

こんにちは！カウンセラーのたまごの黒田ですQです！Qは自分の頭では理解しきれなくて、色んな考察サイト読み漁りました。しかしそれでもよく分からなくて… 「カヲル…

苦手な客や苦手な人の対処法 破

こんにちは！カウンセラーのたまごの黒田です タイトルでクスッときた方いらっしゃいませんか？そうです、ヱヴァです(笑)映画が楽しみです、はい ではでは、前回の続…

苦手な客や苦手な人の対処法 序

こんにちは！カウンセラーのたまごの黒田です接客業をしている人のお悩み相談を見かけました。 お客さんが最初から横柄でケンカ腰な調子で話してきたり、怒鳴ってくる事…

ひとりで悩んでいる人、愚痴をため込んでいる人へ

カウンセラーのたまごの黒田です(*´∀`)お悩みをパパッと解決！…なんて事は出来ませんが、話を聞くことはいくらでも出来ます(*´▽｀)悩みを共有して、一緒に解…