顔のたるみケアに頭皮マッサージ

頭皮と顔の皮膚はつながっている 肌のたるみが気になる人は、頭皮マッサージをしましょう。顔の皮膚と頭皮はつながっているので、頭皮からぐいっと持ち上げればたるみません。頭皮マッサージというと、薄毛対策としておじさんが行うものというイメージはあり

1日1パックの納豆で美肌になる理由

納豆キナーゼの血液サラサラ効果が美肌に効く納豆に含まれる納豆キナーゼは血液サラサラ効果があり、美肌効果も抜群です。日本には漬物、塩辛、味噌、醤油など、昔から使われてきた発酵食品があります。納豆もその一つですが、実は美肌に欠かせない存在です。

食べる美容液「オメガ3」で肌にハリと潤いを

良質な亜麻仁油でオメガ3を摂取オメガ3は活性酸素を除去し、細胞膜を柔らかくして肌にハリと潤いを与えます。オメガ3はα-リノレン酸のことで、必須脂肪酸の一種です。体を作る上で必要不可欠なのが必須脂肪酸です。オメガ3はアンチエイジング効果が高く

値段･目的別!浴びる用化粧水の候補リスト

値段と目的別に、浴びる用化粧水の候補を一覧にしました。浴びる用化粧水は顔だけで1ヶ月300mlは使うものなので、大容量の化粧水がおすすめです。大容量おすすめ化粧水※掲載している価格はメーカー希望小売価格(税込)です。※ドラッグストアやネット

1ヶ月に必要なスキンケアアイテムの容量は?

1ヶ月に必要なスキンケアアイテムの容量を計算しました。目安にして、たっぷり使っても勿体なくない額で予算を組んでくださいね。浴びる用化粧水以外は案外普通の量!美肌になるためのスキンケアでは、化粧水でも美容液でもなんでもたっぷり使う事が重要です

お守り的な便利アイテム、クレンジングウォーター

毎日はダメですが、疲れてどうしようもない時の味方がクレンジングウォーターです。お守り的に持っておくと安心感があり、強い味方になってくれます。メイクを落とさず寝るより100倍マシ!お守りコスメ疲れて疲れて一刻も早く寝たい日ってありますよね？そ

ボディも保湿が命!

スキンケアと同じくボディケアもしましょう。特に肘や膝などは年齢が現れやすく、そこが潤っているとオーラが違います。日々のケアが物をいう!ボディケアも忘れずにあなたが20代後半以上の年齢だったら、顔と同じようにボディもケアした方がいいです。年齢

スキンケアは目的に応じた最高のものを使おう

スキンケア化粧品はライン使いにこだわらず、目的に応じた最高の物を使いましょう!ポイントはやはり､価格と内容のバランスです。たっぷり使える価格帯で最高の化粧品が、最強!スキンケア化粧品は、揃え始めるとついついライン使いにこだわってしまう物です

週に1度のスペシャルケアでツルツル美肌を作る

週に1度は角質ケア系のスペシャルケアをすると、パッと明るい肌になります。特に必要がないと思っていても、やると一味違う肌になりますよ!角質ケアでワントーン明るいワンランク上の美肌へ!普段から丁寧にクレンジングと洗顔をし、たっぷりの潤いを肌に与

洗顔料の選び方と使い方のポイント

洗顔料は、落とす力にこだわらず自分が好きでリラックスできる物を選び、肌をこすらないように洗顔しましょう。洗顔は1日の中で唯一の『肌のリフレッシュ』の時間!あなたが洗顔料を選ぶポイントは何ですか?･CMで話題･好きな女優さんが宣伝している･な

美肌になりたいならしっかりメイクを落とす

夜のスキンケアでは、何をおいてもメイクをしっかり落とす事が重要です。メイクアップ化粧品が肌に残った状態だと、肌荒れやくすみ、色素沈着の原因になります。そして、クレンジングもたっぷりと使うことが大切です。クレンジングはメイクの強度にあわせて選

スキンケアの最終チェックは自分の判断で

一通りスキンケアが終わった後、美肌になれるか否かのチェック方法があります。それは自分の手で肌を触って、肌の感触を確かめることです。潤いが足りないと感じたら、もうワンステップ加えましょう!セルフチェックが美肌になれるかの分かれ道洗顔後に化粧水

忘れていませんか？リップケア

顔のスキンケアを一生懸命していても、唇のケアは忘れがちです。唇のケアもスキンケアの一部。忘れずにケアしてぷるぷる唇を手に入れましょう！リップケアもスキンケアの一部として考えよう唇の乾燥が気になったり、すぐに口紅の色が落ちる、唇のたてジワがき

朝と夜のスキンケアは最後が違う

朝のスキンケアと夜のスキンケアは、洗顔･化粧水･化粧水2･美容液かオイルまでは同じです。ですが最後に使うスキンケアアイテムが異なります。朝はUV乳液、夜は油分の多いこってりしたクリームがベストです。朝は紫外線防御、夜は栄養補給朝と夜のスキン

化粧水の後の美容液や美容オイルでツヤ美肌をGET！

ベースとなる化粧水をたっぷりお肌にしみこませた後に美容液や美容オイルを塗ると、ツヤ美肌になります！化粧水で“水分たっぷりのお肌”という土台を作っているから、美容液や美容オイルの効果も際立ちますよ。水分補給の後はツヤ肌づくり洗顔の後化粧水をた

スキンケアアイテムの効果を高める”塗り方”

スキンケアアイテムが自分に合っているかは美肌にとって重要ですが、もっと重要な物があります。それは"塗り方"です。どんなに良い化粧品を使っていても、塗り方を適当にすると、効果がでません。コツは隅々まで手で塗ることです！スキ

化粧水のダブル使いでもちもちしっとり美肌を作る

もっちりプルプルの美肌を作るにはとにかく保湿です。そして、保湿におすすめなのが化粧水のダブル使いです。浴びるように化粧水を使った後は、少しいい化粧水でダブルで保湿！顔を洗った後はとにかくすぐに化粧水を浴びて、水分を補給する。これがスキンケア

安い化粧水を浴びるように使うのがスキンケアのベース

美肌になりたければ、安い化粧水をスキンケアのベースとして、浴びるように使いましょう！特に重要なのは、お風呂上りのすぐ後や朝の洗顔のすぐ後に文字通り｢浴びる」ことです。化粧水を浴びる様に使うと、その後のスキンケアのベースになる｢安い化粧水をば

美肌に見える一番のポイントとは？

『肌のツヤ感』があれば、とりあえずなんとなく肌がキレイな人に見えます。そして肌のツヤ感はスキンケアで作られます。肌のツヤはハリや若々しさを演出するツヤがあるお肌は、若々しさを感じさせます。深いシワや濃いシミは無理ですが、多少のアラも目立たな

美肌に見える一番のポイントとは？

『肌のツヤ感』があれば、とりあえずなんとなく肌がキレイな人に見えます。そして肌のツヤ感はスキンケアで作られます。肌のツヤはハリや若々しさを演出するツヤがあるお肌は、若々しさを感じさせます。深いシワや濃いシミは無理ですが、多少のアラも目立たな

大人ニキビに漢方！どくだみ茶が効く

どくだみ茶って知っていますか？どくだみは野草の一種で、日本にも生息している植物です。お花も咲くんですが、白いお花でけっこうかわいいんですよ。このどくだみ、91歳で亡くなった祖母が元気な頃、よく干してお茶にしてました。『ドクダミ茶』なんていう

色々やる前に基本に戻ろう！女優さんに学ぶ

お肌がきれいな人になりた～い！綾瀬はるかみたいなつるつる卵肌になりたい！そう思っていろいろな化粧品に手を出し、いろいろなことをやってみた。最初は｢いけるかも！？」と思って嬉々としてケアをしていたものの、いつまで経っても変わらない・・・残った

美肌生活2クール目の使用アイテム

先日の楽天スーパーセールでの購入品が昨日すべて届きました！9日の夜に注文して13日には全部のショップから届くって、早いよね♪美肌生活も2クール目に入るので、また使用アイテムを買い揃えましたよ！洗顔パスタホワイトダイヤと黒龍金線クリームは、気

化粧品業界の真実

前にも言いましたが、私の住んでいる地域は某有名化粧品会社の本拠地です。なので、知り合いにも化粧品開発に携わっている人がいます。元々、結婚前に研究職(化粧品業界ではない)をしていた頃の知り合いが、転職して化粧品業界に行ったんです。その人に聞い

マカデミアナッツオイルが届きました！

この前スーパーセールでお買い上げしたマカデミアナッツオイルが届きました！馬油もそうだけど、マカデミアナッツオイルは『キャリアオイル』の一種。キャリアオイルとはアロマテラピー用語で、肌に浸透して精油の成分を運ぶ(carry)ことからそう呼ばれ

黒龍 金線クリームの成分

黒龍 金線クリームの成分とその効果(1)酸化Zn酸化亜鉛のこと。紫外線防御作用があり、よく日焼け止めに入っている成分です。収斂作用と抗炎症作用もあります。また、酸化亜鉛は白色のため、顔を白く見せる効果もあります。(2)感光素401別名ルミカ

菊正宗化粧水の成分

菊正宗化粧水は大容量でプチプラ。そのわりに潤う！と評判の化粧水です。なんとなく容器やデザイン的にハトムギ化粧水と同じような雰囲気。菊正宗スキンケアローションハイモイスト(日本酒の化粧水 高保湿)菊正宗化粧水の成分とその効果(1)水成分を溶か

洗顔パスタホワイトダイア終了

夜の洗顔に使っていた洗顔パスタホワイトダイアを今日使いきりました。使用開始から54日目です。約580円で購入したので、日割りにすると1日約10円になります。コスパがすごいですね！洗顔パスタホワイトダイアもちもちもこもこの泡と、なんとも言えな

いらんことしないのが美肌の近道

最近呼んだ記事で印象的だった言葉。｢いらんことしないのが美肌の近道｣みんな、いらんケアをし過ぎて肌を痛めているんだそうな。一生懸命スキンケアして、やり過ぎて逆に肌を痛めてしまっているんだって～ではやり過ぎってどの程度なわけ？と思ったら、ブラ