【リニューアル工事中】

お世話になります。本ブログは、現在再構築中となっております。再編後、ブログ更新を致します。

コロナ禍と人間（終始脈略無し編）

※こちらの記事は、完全に私個人の小言です。 いつの間にか2021年になっておりました。ブログが11月末から放置ぎみになっておりましたが、多忙を極めておりました。（ほぼ、テレビゲームのしすぎによる多忙）さて、2019年末から流行しているコロナ

77日目：ダイエット継続中！-9.8kg!!

なんと…前回のチートデイ記事から約1か月が経過していました…。勿論、継続していますよ！肥満を脱した途端、体重量の減少は中々難しい状況となりました。朝（本日）の計測で”73.2kg”（BMI：23.1/体脂肪率：18.1%）えぇ。なんか、もう

ダイエット記録更新中ですが…

お久しぶりです。本サイトの更新が遅れております。主題の件、継続中です。多忙につき（ゲームのしすぎ）で更新できていない状態です。今週末メンテ予定となります。以上、ご報告でした。

”神様”って身近にいるものですね。

世間はGotoやら、緊急事態宣言をするだなんだ…矛盾に次ぐ矛盾。いったいどうなってしまうのか…コロナの脅威はインフル以下と聞きますが…どうなんでしょうか。皆様は長引くコロナ環境…メンタルは大丈夫でしょうか。私は自粛を兼ねて、引きこもり生活の

婚活や恋人探しが上手くいかない30代男性必見！恋愛戦術♯2

待望の第2弾!!!この記事をクリックしたという事は…貴方、上手くいってませんね？いいですか？これから貴方は、私の経験談というスキルを取得します。------------------------------------------------

46日目：初チートデイ（停滞期を乗り越えろ）

39日目の記事で、減量が止まらないなどと発言した結果。きれいに停滞期突入を体感しました。”75kg”の壁を5日間アタックしていたのですが…これが停滞期なのかもしれない…と言う事で、チートデイを実施してみました。明らかに間違った方法でトライし

自然の中のヒント～お散歩編～

皆様、自分ライフ楽しめておりますでしょうか。私は、生活のほとんどを占めていた仕事のウエイトが下がり、以前より意欲的でございます。なんでも”過ぎ”てしまうのは、良くない事です。少し心のゆとりが出来てきた最近は、”お散歩”を取り入れております。

40日目：久しぶりのジャンクフード

本日もお疲れさまでした！タイトルにある通り…ダイエットを始めて食べていなかったであろうジャンクフード。みんな大好き！マクドナァーダァーを食べましたよ。マクポ＆チキンクリスプと会社でいただいたミカン。マックポーク単品：200円（402kcal

39日目：減量8kg到達…。怖いほど痩せる生活習慣。

ふふふ…減量が止まりません。停滞期が訪れないので、まだまだ落ちそうです。怖いくらい順調に落ちていて、食べているのに痩せていく状態です。現状の生活ルーティン①徒歩通勤：片道4km弱（35分）×2②自炊をする③自宅トレーニングを欠かさない（5分

37ノ型：脂滅の刃-ダイエットの呼吸-

どうしたって～消せない脂肪！止まらない食欲っ！（どうしたって～消せない夢も！止まれない今も！）はいっ！という事で、肉柱（にくばしら）は今日も起きてすぐに計測致しました。※検索したら、肉柱（にくちゅう）という言葉がある事を知りました。 goo

正解なんてものは、自分の中にしかない。

素敵な選択今日を…頑張った人！頑張ろうと思った人！頑張れなかった人！何も出来なかった人！”お疲れ様でした”どの位置にいても、それは何も悪いことではないし、間違ってもいない。人は、無意識の中で生きる選択をしている。常に何かを選択して、その先に

34日目：減量－7kg到達!!ダイエット食は美味しいのか!?

お疲れ様です！皆様、ダイエット生活はどうお過ごしでしょうか。タイトルの通り、本日の朝”減量7kg”に到達致しました!!!（えぇ…まるで外為の下落相場のような体重の落ち方でしょ？この感じだとダブルボトムと見せかけて、トリプルトップ形成してまだ

婚活や恋人探しが上手くいかない30代男性必見！恋愛戦術♯1

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32日目：ダイエットの意識付け+改善

アイキャッチ画像を見ていただくとわかると思いますが、ここ数日は若干横ばい…少しずつ体重が減少していて順調！と考えていたのですが、色々と調べていく内に、これは問題があると感じた事があります。基礎代謝以下の低カロリー生活を見直せっ！早めに気づけ

”いじめ”に苦しむ貴方へ

私が中学時代に経験した”いじめ”について、経緯と向き合った結果どうなったのか。一例を記します。今、事実に苦しみ、これを読んでいるのなら”お問い合わせ”からコメントください。