今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・たくさん歩いた ・子どもに帽子を買った ・無印良品のポイ […]
こんばんは、おつかれさまです。 自分で組み立てた机、、、いまのところ順調です。 気が散るほどのガタつきではない […]
どうも、お疲れさまです。 今日も、デスクの組み立ての手直しやモニターアームの設置に手間取り こんな時間になって […]
どうも、お疲れさまです。 本日届いた、昇降デスクの組み立てをしていたら、 こんな時間(23:00)になってしま […]
こんばんは~おつかれさまです。 月曜日ですねーそして今週で3月もオワリ、、、早すぎるぅ アルバイト先では大学生 […]
姉の家に泊まり、あちこち観光をしてたのしみ、、、、 そして先ほど無事に帰ってきました! 姉は大変だったかもしれ […]
朝8時ごろ家を出て、姉のうちに着いたのは10時半くらいでした。 結構近いなという印象。 渋滞がなく目的地まです […]
どうもこんばんは! 今日は、仕事を3~4時間で終わらせるつもりだったのですが、 なんと8時間もかかってしまいま […]
こんばんは、お疲れさまです。 最近夕方になると足がパンパンにむくんできます。 イスが合っていないのかなぁ。 と […]
どうもおつかれさまです。 小学校の卒業式でした。 うちは小学校まで歩いて3分です。 これまで運動会も授業参観も […]
子どもが明日が小学校の卒業式、、、 今日は「小学生活最後の給食」でした。 そういえば、何食べたのか?聞くの忘れ […]
子どものズボンの裾上げをしている図 どうもおつかれさまです。 今日もお仕事お休み! あぁ~連休って良いですねぇ […]
どうもこんばんは! 今日・明日とお仕事お休みにしていまーす。 3,4,5月はあんまり働かないほうが、 年間を通 […]
どうも、こんばんは。 今日はみっちり、お仕事DAY、8時間働きましたー 昨日は精密検査の結果が良かったもんで、 […]
こんばんは!おつかれさまです。 、、、怖くてかけなかったんですけど、、、、 実は2月に受けた健康診断の結果で、 […]
こんばんは!お疲れさまです 今日は久しぶりに会社へ行き、、、コロナ禍ではありますが、同僚とランチをしました。 […]
どうもおつかれさまです~! 本日は仕事DAYでした。 大きな仕事の打ち合わせがあって、3時間くらいかかりました […]
大きくため息!の絵 今日はお仕事お休みDAYでした。 のんびりするぞーって思っていたけど、子どもが帰ってくるの […]
ステーキ弁当とレーズンサンドをGET明日のお昼はこれで決まり
どうも、おつかれさまでっす 今日はお仕事DAYでした。 まぁまぁ、忙しかったですねぇ。妙な充実感 […]
こんばんはー、おつかれさまでっす 今日はお仕事おやすみでしたーっ のんびり朝寝坊したあとは5キロのジョギング、 […]
こんばんはー 今日は仕事DAYでした。 仕事でね。すんごい、嫌な思いしちゃって。今どんよりしています。 自分は […]
今日はお休みDAY!! 温泉までジョギングかな?!って予定を立てていたんだけど、 急になぜか、面倒くさくなり( […]
今朝、見た夢の図 知らない男の人にむっちゃ怒られる夢(笑) こんばんは、お疲れさまです。 今日も無事に仕事を終 […]
どうも、おつかれさまです。 在宅ワークのための、環境づくりが整ってきました 思えば去年の6月、、、家で仕事をす […]
こんばんはーおつかれさまです 子どもは無事、1泊2日の修学旅行から帰ってきました! お菓子と、謎の置物と、 美 […]
こんばんは!おつかれさまです 小6の子どもは今朝から、修学旅行に出かけました! 一泊二日で、南のほうに行きまし […]
どうもお疲れさまです。 今日は仕事休みDAYでしたー 朝、急に思い立って、「ヨドバシカメラ」まで 子どもと二人 […]
昨日、28,000歩を超える移動をしたせいか、 ひと晩眠った今日も、「疲れ」を引きずっております。 今日は土曜 […]
子どもと一緒に買い物したものたち 家でゴロゴロしてのんびり過ごすか、、、、 はたまた、ジョギング […]
※パン屋さんでパン屋さんでパンを買うの図 朝ジョギングして、ランチ用のパンを買い、 家に帰ってきて仕事スタート […]
おつかれさまです~! 今日はみっちり8時間、仕事しました あぁー在宅勤務とはいえ、やはり8時間は […]
最近チョコレートがやめられないですー 小枝とか、キットカットとか、メルティキッスとか、、、、 美味しすぎるぅ。 […]
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今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・たくさん歩いた ・子どもに帽子を買った ・無印良品のポイ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・子ども(高校)の個人面談が無事に終わった ・子どもの […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・乳がん検診もんだいな […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・のんびり過ごせた ・睡眠のキロクが好成績 ・昼寝が気 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・買い物で必要なものを忘れず購入 ・作業がぐんと進んだ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・夕飯を手早くつくれた […]
どうもこんばんは、おつかれさまです もうあと、20分ほどで新幹線が着きます 家にたどり着くまでが旅なので気をつ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです きょうのよかったこと ジムで筋トレと有酸素運動ばっちり あるきまわれた ル […]
どうもこんばんは、おつかれさまです きょうのよかったこと 新幹線にトラブルなく乗れている 余計なお金を使ってい […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・ジムで筋トレと有酸素運動バッチリ ・よく眠れて睡眠負 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・子どもを眼科につれていけた ・子どもの目に異常がなか […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・友だちと会って楽しかった ・作業がはかどった ・40分くらい […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・眼科の検査で異常なし […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・お中元のお返しを素早く手配 ・昼寝が気持ちよかった […]
今日のありがとう ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・休みの日だけど早起きして充実 ・運動とウォーキングで気分転 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のよかったこと ・たくさん作業時間を取れた ・友だちから遊びの誘いが来 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の感謝 ・食材が予算内で購入できたこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・一日家出作業できた ・ノーマネーデーだった ・昼寝を […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・ジムで筋トレと有酸素バッチリ ・作業がすすんだ ・麦 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日の良かったこと ・たくさん寝て、疲れを癒せた ・6月は予算内達成で黒字 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・無事にデータの初期化を終えた ・ノーマネーでいけた […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・新たな銭湯を開拓 ・無事仕事を終えた ・筋トレと有酸 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・作業が進んでいる ・退職目前にして、おだやかな気持ち […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素、ばっちり汗かいてきた ・引き継 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・目標タスク完了 ・仕事の […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素、ばっちり追い込んだ ・退職日が […]
どうもこんばんは、おつかれさまです。 今日のアップデート ・家族で温泉、リラックス気分UP ・久々の家族での外 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素、筋力と心肺機能UP ・午前中、 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・涼しかったので温泉まで6キロジョギング、心肺機能UP […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・無理せずゆっくり休んだ ・クーラーをあまりつけてない […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・頭痛がひどいので、午後は無理せず寝た ・夕方には頭痛 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです ここに文章を記載す ・ジムで筋トレと有酸素、ばっちり代謝UP ・カロリー制 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ヒザ下、ワキの下を医療脱毛5回目 ・ゆっくり昼寝 ・ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素をバッチリ ・瞑想とモーニングペ […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・作業がだいぶ進んだ ・美味しい昼ご飯をつくった ・気 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・はじめての銭湯に行った ・銭湯がすごくよかった ・涼 […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・イケそうな1話目が書けた ・体をゆっくり休めた(筋ト […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・きちんと退職することと退職日をひろめた ・引き継ぎの […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・ジムで筋トレと有酸素ばっちり、筋肉量UP ・ダンベル […]
どうもこんばんは、おつかれさまです 今日のアップデート ・テキパキと夕飯と家事 ・必要な人に退職の件をつたえた […]