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【ホットヨガ・ロイブ】プログラム豊富！人気のプログラムは？ 体調や気分に合わせて選べるのが嬉しい！
【ホットヨガロイブ】5年続けて、コロナで2年休会！ 再開して「やっぱりヨガ、良い！」と思えたのは・・・ &#x…
2022/05/08 18:31
【ホットヨガ・ロイブ体験】コロナ禍でも安心対応！美容と健康維持におすすめ！
2020年4月からコロナによる緊急事態宣言が発令されて、ヨガスタジオの「ロイブ」も休業となり、緊急事態宣言が解…
2022/04/17 23:27
【コロナワクチン・ファイザー3回目摂取】気になる副反応は？周りの副反応は？
まん延防止等重点措置が解除されたものの、オミクロン株がまだまだ広がりが落ち着かない状況です。 そんな中、コロナ…
2022/03/26 23:12
健康診断で呼び出し電話！驚き焦る！子宮がん検診！ASC-Hって？？ 検診ってどんな感じ？結果は異常なし！？
働いていると必ずおこなわれる年に1度の健康診断！ これまで大きな病気をする事無く来れました。 50代に入った頃…
2022/03/20 19:26
【何歳からでも美肌になれる！】奇跡の63歳！天野佳代子 著書 読んでみた！肌のお手入れの考え方が変わる！
【何歳からでも美肌になれる！】 この本の表紙の題材を見て、思わず手に取ってしまいました。 何歳からでも大丈夫な…
2021/10/18 23:21
生芋こんにゃくの『こんにゃくセラミド』で、お肌に潤いプルプル美肌に！ お肌の乾燥とエイジングが気になる皆さんにおすすめ！！
皆さん、こんにゃくって食べていますか？ おでんやすき焼きにした時には、必ず入れる脇役的な存在！ ダイエットには…
2021/10/10 23:47
シミ対策にハイドロキノン配合【アンプルール】1週間お試しセットに挑戦！使い心地と肌の変化は？？
シミ対策に、お化粧品を色々試しています。 試した有効成分は、ハイドロキノン、トラネキサム酸、ナイアシンアミド、…
2021/09/30 00:21
美肌と健康に、おすすめ【業務スーパーのオートミール】で簡単・朝食・おしゃれな『オーバーナイトオーツ』試して見た！
オートミール、皆さんご存じですか？ グラノーラにも使われている、って言うと分かるかな。 最近、美肌や健康を意識…
2021/09/21 23:20
大評判 ORBIS【ホワイト クリア エッセンス】1本使い切った感想！ 気になる口コミも調べて見た！
シミ対策に始めたオルビスの美白美容液【ホワイト クリア エッセンス】 とうとう1本使い切りました。Ƕ…
2021/09/12 22:11
【おくすり朝ごはん】皮膚科医・小林智子著 読んでみた。シミ対策・糖化対策・・・肌を元気にする参考になる！
ピンクの表紙にイラストが可愛く目だっていたので、手に取って見ると・・・ 皮膚科医の先生が書いた、「肌に良い朝食…
2021/09/04 23:58
【冨永 愛・美の法則】読んでみた！ 自分の心と体の美の保ち方の参考になる。
冨永 愛さんは世界的なトップモデル！ 17歳でニューヨークコレクションでデビューしてから、20年間世界で活躍さ…
2021/08/28 23:57
年齢肌の悩みにおすすめな日焼け止め【オルビス・リンクルホワイトUVプロテクター】使って見た。
日焼け止めは紫外線対策のために、欠かせないですよね。 シミが気になる人にとっては、特に欠かせないものだと思いま…
2021/08/21 22:48
大人気・癒やしのクレンジング【アテニア・ピースプルオレンジの香り】【定番アロマタイプ】香りと効能を調べて見た！香りを楽しむ使い方は？
皆さん、クレンジングは何を使っていますか？ 化粧品は出来るだけ香りの無いものを選んでいたのですが・・・ アテニ…
2021/08/08 23:36
【発芽玄米・黒豆ご飯】美肌と健康に、簡単おすすめ！
美肌と健康、誰もが年齢を重ねるごとにキープしたい願いですよね。 体の中から美肌と健康を保つために、簡単に続けら…
2021/07/31 23:59
【アテニア・ドレススノー】2週間お試しセットにトライしました！ 美白とシワ改善が出来る！？
アテニアのクレンジングオイルが気になって、アテニアのホームページで見つけたのが【Dress snow】 【アテ…
2021/07/25 23:10
50代悩みは、シミと毛穴！エイジング対策に【アテニアのクレンジング】試して見ました。スッキリ落ちて癒やされるってホント？
最近お化粧品のことがあれこれ気になって、色々試しています。 今の肌の悩みと言えば、シミと毛穴！ そしてシワもち…
2021/07/18 23:27
甘味と旨味が味わえる水出し緑茶！簡単に作れて、とても便利！ 美肌・リフレッシュ・免疫力アップがかなう！
緑茶を頂いて水出し緑茶を試してから、はまっています。 簡単にできて、美肌と健康に良いとなれば取り入れたいとなっ…
2021/07/11 23:55
緑茶でリフレッシュ！ ホット・アイスの入れ方と効能は？ 目指せ美肌＆健康！
普段の水分補給は何が多いですか？ 水（ミネラルウォーター）、お茶、コーヒー、ジュース？？ 主な水分補給となると…
2021/07/04 22:50
ORBIS オフクリーム オフモードに切り替える、肌に優しいクレンジング！スッキリ落ちて、しっとり柔肌？ポイントをご紹介！
ORBISのクレンジングで、気になっていたのが【オフクリーム】！ 発売から1年経って、2020年に3誌のクレン…
2021/06/28 23:01
コロナワクチン〈ファイザー社〉2回目終了しました。心配な副反応は？
コロナワクチン接種が医療従事者、高齢者、介護施設、福祉施設などと、ドンドン進んできています。 そんな中で一番気…
2021/06/19 23:51
【SUQQU ポア ピューリファイング エフェクターN】で毛穴ケア試して見た！角栓が解けてなめらか肌へ！？
気になる肌トラブルで注目される1つ、鼻の毛穴！ マスク生活で鼻の摩擦やムレなどで、毛穴の悩みを持っている人増え…
2021/06/13 22:44
パイナップルで内側から【シミ・美肌対策】お肌に嬉しい栄養素がそろっていた！
数日前の「林先生の今でしょ講座」を見ていたら、【シミ・美肌対策】に良いニュースが・・・ 見た方もいると思うので…
2021/06/06 22:04
【シミ対策】オルビス・『ホワイトクリアエッセンス』雑誌LDLで1位！悩めるシミに試して見た！
今あるシミを和らげたい！ 更に肌の下に居座わっている、これから出てくるかも知れないシミも予防したい！ これ以上…
2021/05/30 20:01
内側からシミ・美肌対策！『発芽玄米・小豆ご飯』！簡単に毎日取れる優れもの。
歳を重ねると気になるお肌と健康維持対策って、 皆さんどんなことをしていますか？ 外からの対策も大切だけど、内側…
2021/05/22 23:56
【なめらか本舗】プチプラ乳液・『豆乳イソフラボン』で肌アイロン！気になってきた、眉間・おでこじわがスッキリ！？
最近鏡を見てふと、気になること・・・ それは眉間の横ライン小じわです！ え、え、ドキ！！😱 年…
2021/05/09 22:41
【オルビスユードット】50代 気になるシミ対策と年齢肌に使ってみた。使用感・特徴・感想レビュー
年齢を重ねると出てくるトラブルと言えば、乾燥、シミくすみ、ハリ感・・・ ORBISから新しく出たオルビスユード…
2021/05/04 23:52
【シミの悩み】解決！？純ハイドロキノン5％『White HQ Cream』使用から6ヶ月後の感想！気になるお肌の様子は？？
皆さんは顔の【シミ対策】は、どのようなものをためしていますか？ 出てきてしまったシミは、少しでも早く和らげたい…
2021/04/29 23:45
【パリ旅行】㉘ モンマルトル 『サクレクール寺院』おすすめ・朝の訪問！寺院・景色・芝生が独占状態で気分爽快で大満足でした。
パリ旅行の最終日お昼過ぎの便で日本帰国の日、朝とても天気が良くて滞在しているホテルから歩いて15分位で行けるモ…
2021/04/22 00:06
【パリ旅行】㉗ おすすめ カフェ『カフェ・ド・フロール』憧れの著名人が集った老舗カフェのテラス席で、優雅な時を過ごした。
パリの街中を歩くと必ず見る事が出来る、テラス席のあるカフェ。 優雅な雰囲気に見えて、お店もおしゃれな所が多いで…
2021/04/17 23:07
【パリ旅行】㉖ 『バトー・ムッシュ』でセーヌ川クルーズ 優雅に観光スポットめぐりが出来た！
パリの観光で人気の1つになっているセーヌ川クルーズ！ 右岸と左岸の間を流れるセーヌ川は、シュリー橋からイエナ橋…
2021/04/11 23:04
【パリ旅行】㉕ パッサージュ 古きよき時代のパリを感じるレトロなアーケード街に行って見た！『ギャルリー・ヴィヴィエンヌ』『パッサージュ・ジュフロア』
パリの街を歩いていると、所々にレトロな雰囲気がするアーケードを見る事が出来ます。 パリの街の古き良き時代のスタ…
2021/04/07 23:46
【パリ旅行】㉔ 『パレ・ロワイヤル』 観光の疲れを癒やす隠れスポットに行ってみた。
オペラ座からサントノレ通り辺りを観光やお買い物をしていて、ちょっと疲れて休憩を取りたい時にカフェに行くのも良い…
2021/04/03 22:34
【パリ旅行】㉓ モンマルトル テルトル広場から『プチトラン』にのって、芸術家たちが暮らした趣ある街並をぐるり一回りして見た!
モンマルトルと言えば、サクレクール寺院と画家たちが集まるテルトル広場が有名です。 パリの景色も1望出できて、眺…
2021/03/27 23:32
【パリ旅行】㉒ モンマルトルでバケットコンクールで入賞したパン屋さんに立ち寄ってみた！ 『Le Grenier a Pain』『 Au Levain d’Antan』
午前中お菓子作り体験を 『MAISON LANDEMAINE』clichy店でした後、午後からは自由時間です。…
2021/03/21 22:23
【パリ旅行】㉑ 一人旅でお菓子屋さん巡り サンジェルマン・デ・プレ界隈で気になったスイーツ店に行ってみた！ 『La Patisserie des Reves』 『Hugo Víctor』 『Sadaharu Aoki』
サンジェルマン・デ・プレ界隈は、ほんとにたくさんのスイーツ店があります。 通りを歩いていると、おしゃれなスイー…
2021/03/17 23:30
【パリ旅行】⑳ 『リュクサンブール公園』パリで最も美しい公園で、優雅にリフレッシュ＆パリジェンヌ気分でスイーツタイム！
パリにはいくつか公園があるのですが、サンジェルマン・デ・プレ界隈だとパリで最も美しい公園と言われている『リュク…
2021/03/13 23:09
【パリ旅行】⑲ 一人旅でお菓子屋さん巡り！ 『Colorova』 サンジェルマン・デ・プレ界隈 アートギャラリーのようなスイーツ店に行って見た！
サンジェルマン・デ・プレ界隈はお菓子作り体験のスタッフの方と巡ったのだけれど、この界隈にはまだまだたくさん気に…
2021/03/11 23:50
【パリ旅行】⑱ 一人旅でお菓子屋さん巡り！ マレ地区『L’Eclair de Genie』 宝石のようなエクレア！テンション上がって思わず買ってしまった！
次に行ったのが、マレ地区！！ マレは歴史的建造物が残っていて、中世の面影が残されている地区です。 古い建て物を…
2021/03/08 23:20
【パリ旅行】⑰ 一人旅でお菓子屋さん巡り！ Stohrer(ストレー) ・パリで1番の歴史あるスイーツ店に行った。
パリの中でも特に歴史あるスイーツ店として有名なお店は、Stohrer(ストレー)！！ ストレーのお店は、パリで…
2021/03/06 23:56
【パリ旅行】⑯ 一人旅でお菓子屋さん巡り！ モンブランで人気のアンジェリーナに行て見た。優雅なサロンには行列！
パリでたくさんのスイーツ店がある中で、歴史あるスイーツ店の1つにアンジェリーナがあります。 日本でもスイーツ好…
2021/02/28 23:34
【パリ旅行】⑮ 人気のグルメストリート・マルティール通りで気になるお店に行ってみた！ ラ・シャンブル・オ・コンフィチュール ポペリーニ ル・パン・コティデアン
パリのパンやスイーツ店、食の人気店が集まる通りマルティール通りの続きです。 歩いていると、気になるお店にたくさ…
2021/02/27 23:58
【パリ旅行】⑭ 人気のグルメストリート・マルティール通りの気になるお店に行ってみた！ セバスチャン・ゴダール アルノー・デルモンテル
パリでお菓子作り体験の1人旅、フリー時間を使って巡ったお菓子屋さんをご紹介します。 パリは美食と芸術の街と言わ…
2021/02/25 22:56
【パリ旅行】⑬『MAISON LANDEMAINE』clichy店で お菓子作り体験！4日目 黄桃のタルト バケットサンド
あっという間に、お菓子作り体験の最終日です。 ちょっと場になれた頃に終わりになるのは、とても寂しいけれど体験っ…
2021/02/22 23:03
【パリ旅行】⑫ 『MAISON LANDEMAINE』clichy店で お菓子作り体験！3日目 ショソン オ ポムと ブリオッシュ
3日目は、ヴィエノワズリー（甘い系のパン）づくりの体験の日です。 何を作らせてもらえるのかな？・・・ワクワクと…
2021/02/20 23:03
【パリ旅行】⑪ 『MAISON LANDEMAINE』clichy店で お菓子作り体験！ 2日目はビスキュイとチョコレートグラサージュ
お菓子作り体験2日目です。 この日から通訳のスタッフさんは、なしとなります。 この日も歩いて『MAISON L…
2021/02/16 22:57
【パリ旅行】⑩ 『MAISON LANDEMAINE』clichy店で お菓子作り体験！初日はチョコレート・キャラメルのタルト！ フランス語は？
いよいよお菓子作り体験の日となりました。 ドキドキ・ワクワク！ 朝8時から12時まで4日間の体験です。 昨日教…
2021/02/13 19:05
【パリ旅行】⑨ サンジェルマン・デ・プレ界隈 人気の カジュアルレストラン 『Au Pied Fouet 』に行った！
お菓子作り体験のスタッフさんとのお菓子巡り、あっという間に時間がたちランチにしましょう！となりました。 お任せ…
2021/02/11 17:14
【ミスド＋ピエール・マルコリーニ】コラボ 大人気 期間限定商品 リベンジでGet！行列に並んで見ました。
パリ旅行の思い返しでピエールマルコリーニのブログを書いていたら、突如ミスタードーナツのコラボを思い出しました。…
2021/02/07 21:39
【パリ旅行】⑧ お菓子屋さん巡り！サンジェルマン・デ・プレ界隈 人気のショコラティエ ピエール・マルコリーニ ア・ラ・メールド・ファミーユ ピュイリカール
お菓子作り体験のスタッフさんとのお菓子巡り、サンジェルマン・デ・プレ界隈でその他の見たお店のご紹介です。 今回…
2021/02/06 19:11
【パリ旅行】⑦ お菓子屋さん巡り！ サンジェルマン・デ・プレ 人気店 ジェラール・ミュロ アルノー・ラエール!
サンジェルマン・デ・プレ界隈には、まだまだたくさん人気のお菓子屋さんがあります。 続いて訪問したのは、こちらも…
2021/01/31 19:52
【パリ旅行】⑥ お菓子屋さん巡り！サンジェルマン・デ・プレ 人気店 ラデュレとピエール・エルメ！
サンジェルマン・デ・プレ界隈には、ホントにたくさんのパン屋さんお菓子屋さんがあります。 その中でも絶対的な存在…
2021/01/26 23:03
【パリ旅行】⑤ パン屋さん、お菓子屋さん巡り！サンジェルマン・デ・プレ界隈！
お菓子作り体験のお店の見学の後は、案内係のスタッフとパン屋さんお菓子屋さん巡りです。 どの辺りに行きたいか、希…
2021/01/23 23:48
【パリ旅行】④ お菓子作り体験の旅！『MAISON LANDEMAINE』に通訳さんと訪問！
1日目はお菓子作り体験をするお店『MAISON LANDEMAINE』clichy店の訪問とお菓子屋さん巡りで…
2021/01/19 23:28
【パリ旅行】③ パリ・シャルル・ド・ゴール空港からオペラ座界隈の移動はロワシーバスがお得！
日本からの移動はエールフランスの直行便で、トラブルなく無事到着すると・・・ 次はパリ市内までの移動ですよね。 …
2021/01/16 16:46
【パリ旅行】② ～準備編～お菓子作り体験の旅！航空券とホテル予約はJTBのWEB予約・フランス語習得は？
パリでのお菓子作り体験を申し込みの後は、航空券とホテルを手配しなければとなりました。 一人旅、お菓子作り体験の…
2021/01/10 23:01
【パリ旅行】① お菓子作り体験とスイーツ店巡りの旅！Yoshimi Boulangere International ～思い出の振り返り～
海外旅行が自由に出来るのは、いつになるかな？ きっと旅好き達は、ニュースを見ながらウズウズしていることでしょう…
2021/01/08 23:07
アラフィフから【派遣】に挑戦！『同一労働・同一賃金』が施行されたけど・・実際どうなの？
アラフィフから派遣で仕事を続けてきたけれど、賃金面はやはり最初の時給から変わる事は、ほぼありません。 社員で働…
2020/12/27 20:20
気になる・美肌ケア『1週間であなたの肌は変わります』読んでみました。
美肌ケアは今や触りすぎない事が良いと、されている流れがきています。 この間、美容外科医の上原理恵さんの「さわら…
2020/12/20 16:53
アラフィフから【派遣】に挑戦した話！あれこれ語って見ました。
ボーナス時期になると、派遣で働いていると寂しく感じる。 派遣で働くことのあるあるですね！ 正社員、公務員、契約…
2020/12/12 23:53
【さわらない美容】で驚き！スキンケアの見直しが出来ました。
普段のスキンケア、皆さんどのようにしていますか？ 肌をパンパンして、パッテングしていたり・・・ シワ予防のため…
2020/12/09 23:51
おすすめ・簡単・便利な【ファンケルの発芽米】！美肌・健康維持にお得なネットで注文して見ました
シミ対策・美肌・健康に良さそうと思い、始めた発芽玄米！ 白米と比べても栄養成分がたくさん入っている事がわかった…
2020/12/05 22:39
簡単・体力づくり・階段利用でダイエット効果あり！ぽっこりお腹がへこんだ。
外食で美味しい物を食べる日が続いたり、お家時間でつい食べ過ぎたりで気がついたらお腹だけぽっこり！なんてありませ…
2020/11/29 22:56
低金利時代の貯蓄に豪ドル【デュアル・カレンシー債】でコツコツお小遣い稼ぎ！
すっかり低金利時代が定着しつつある中、貯蓄を預けて増やす方法に迷っていませんか？ 私もその1人！ リスクを伴わ…
2020/11/28 23:23
おすすめ・業務スーパーの【胚芽押麦】美肌と健康に！試してみました。
発芽玄米を試してから、雑穀米などに興味津々になって来ました！ 栄養価のバランスや期待出来る効能などと合わせて、…
2020/11/23 23:12
【シミ対策】おすすめ・玄米！美肌と美白と健康に『ファンケルの発芽玄米』を試してみました。
食べ物から美白に導く成分を調べていたら、玄米のフェルラ酸が出てきて気になって・・・ 玄米は自然食品のご飯屋さん…
2020/11/21 23:58
【シミ対策】美肌づくりにおすすめ・最強の抗酸化スムージー！《りんご・ベリー・トマト》
朝はフルーツと野菜をカットしてミキサーに入れて混ぜるだけで、簡単で栄養補給も出来てしまうので、スムージーにはま…
2020/11/15 14:11
美肌と健康に簡単・おすすめ・【黒ごま】を食べよう！
ここ最近健康と美容の為に食事に取り入れている物が、【黒ごま】です。 【ごま】と言えば、ゴマリグナン！ 抗酸化物…
2020/11/08 22:56
【おたより本舗】おすすめ・年賀状印刷・お得いっぱいなので今年も注文！早速届きました！
年賀状印刷は5年前から【おたより本舗】さんでお願いしています。 何と言っても【おたより本舗】さんは、5年連続ネ…
2020/11/03 22:25
【納豆】美肌と健康に栄養とアレンジ豊富な納豆を食べよう！
皆さん納豆は好きですか？ 納豆は好き派と嫌い派に分かれるイメージがあります。 子供の頃は納豆が食卓に並ぶことが…
2020/10/31 23:57
【シミ対策】肌の新陳代謝を促進してくれるのは？取り入れたい食べ物を調べてみました。
【シミ対策】の食べ物を調べていたら、メラニン色素の生成を抑えてくれる成分と共に気になるのは、新陳代謝！ シミや…
2020/10/27 23:09
【シミ対策】食べ物から美白に導く成分は？普段の食事から取り入れてみよう！
出てきたシミを何とかしたい！更にこれ以上増やしたくない！ シミに悩む人の気持ちは、一緒ですよね。 今回は内から…
2020/10/21 23:16
【シミ対策】純ハイドロキノン5％『White HQ Cream』使用3ヶ月の途中経過！気になる肌は？
ランテルノ・ハイドロキノン5％『White HQ Cream』を使い始めて3ヶ月が経過しました。 少しのシミか…
2020/10/14 23:34
【おたより本舗】年賀状印刷お得がいっぱい！デザイン豊富でアレンジも可能！簡単・便利なのでリピートしてます！
年賀状印刷を考える時期がやって来ました。 皆さん年賀状はどうしていますか？ 5年前から【おたより本舗】さんでお…
2020/10/10 23:07
【京都・法然院】隠れ家的な癒やしの空間！白砂壇と手水鉢がとても素敵！
京都の哲学の道から東方向の山側に登っていくと、数分でたどり着ける『法然院』という緑いっぱいの癒やしのお寺がある…
2020/10/08 23:52
【業務スーパー】冷凍フルーツミックス・おうち時間の食事やおやつに便利でお手頃！
【業務スーパー】の冷凍フルーツの中で、ちょっとお得な『ミックスフルーツ』をご紹介いたします。 ブルーのパッケー…
2020/10/04 23:22
【DUO】クレンジングバーム利用中！とろけて落ちる！しっとり！つや肌！イチゴ毛穴は？使い方は？
今回は今使っているクレンジングのご紹介です。 こちらもすでに大人気のクレンジング、売り上げ個数もドンドン伸ばし…
2020/09/29 00:00
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