クラゲみたいだったよね 97.8kg

暑くなりましたですね、いきなり。 職場でゴキが出たら嫌なので、大急ぎでゴキ団子を交換しました。 ゴキって、2.6億年もまえからの存在なんですってねぇ、、、 ヒトの祖先（または遺伝学的親戚）が、その遺伝子の一部を現代人の中に残すとはいえ、 どんどん絶滅して行ったことを考えると...

やり直しXXはダイエットにも繋がるか？ 97.5kg

”やり直し”と言ったら、何か？となりますと、いろいろ、、、 子どもの頃の習い事を、以前住んでいたところではやっていたのですが、転居し、 コロナ禍にも巻き込まれ、ストップ中、、、 そのうち、また？と思ってはいますが。 とりあえず、手近にあるもの、ということで、やり直し英語を再...

ココアもいいね 97.8kg

朝、ココアも良いなぁと思い、バンホーデンの腸活ココアを牛乳で割りました。 オリゴ糖入り、添加物も少なく、美味しくいただけました。 あまりお腹が空いていなかったので、ご飯は食べずに、ココアで終了しました。 今日は、 1,260kcal、悪くないと思います。 リングフィットは、...

おデブさんの言い訳 98kg

今日は少し遅めに出勤しても大丈夫な日でして、1時間遅く起きて出勤しました。 早く寝たからといって、楽に早起きできるわけではないといいますか、、、 自分史の中で刷り込まれた”早起きは苦手”という部分は、そう簡単には変われません。 今週末は休みがないので、こういう時に、少しでも...

言い訳花子状態だな 98.2kg

忙しさを言い訳にしてはいけませんが、でも、忙しかった、、、 やあ、、、 忙しいと、脂っこいものが食べたくなりますよねぇ、、、（私の場合）。 昨日も、唐揚げがめちゃくちゃ食べたくなりまして、、、 でも、こういう時には、 食べないと、不満感が出て、結局、どうでも良い物をたくさん...

アジサイがこんなに素敵な花だったなんて！ 96.8kg

車で走っていると、あちらこちらに紫陽花が目につきます。 最近の紫陽花は、手毬状にびっちりと花がついているものが多くて、華やかですね。 私が子供の頃は、額紫陽花といって、四平が周りをぐるっと取り囲んでいるだけの花しか なかったですし、トイレの脇に咲いていることの多い便所花だな...

わざとです 96.9kg

小さな庭がついているのですが、草取りをせずに様子を見ています。 カタバミが一気に陣地を拡大中。大好きなので、イイよ、イイよ、と応援しています。 その奥に、メヒシバとつわぶき、手前にハマスゲ。 イネ科は抜くことにしています。花粉症の方に迷惑なので。 「草は、菖蒲、菰。・・（中...

対面開催のおかげですね 96.9kg

ようやく、いろいろな会合のようなものが対面開催になってきたので、先日、本当に 久しぶりに、若い頃にお世話になった方にお目にかかりました。 長い月日が経ち、立ち居振る舞いは”おじいちゃん”になったよな、、、とは思いましたが、 最近は、皆さん、頭と体が動く間は現役で頑張る方が多...

先が思いやられる... 96.85kg

先日の風雨、すごかったですねぇ、、、 まだ6月上旬だというのに、この夏がどうなることやら、心配な話です。 地震も続いていますしね。 お片付けの多い皆さまは、お怪我なさいませんよう（祈）。 6:40 起床 7:00 うどん：うどん1玉、オイルサーディン1/3缶、長ネギ少々、醤...