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ミニマリストな暮らし https://miyumiyu3502.work/

アメリカ在住、ミニマリストの旦那とミニマリストになりたい私、1歳の息子と3人暮らし。海外在住者ならではのお得&便利な情報を発信していけたらいいなと思っています。

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2020/11/06

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  • キレイになりたい方必見♪スキンケア&コスメ情報

    世の中にはたくさんの化粧品がありすぎてどれを使っていいか分からない!そんな気持ちになったことはありませんか?今回は毎月厳選されたスキンケア商品またはコスメを届けてくれるとても便利な商品をご紹介したいと思います♪ぜひ参考にしてくださいね!目次1.楽天Raxyと

  • 赤ちゃんの安全対策のアイディア4選!【安くて簡単♪】

    赤ちゃんがハイハイしたり、つかまり立ちしたり、歩けるようになったりできるようになると、親として赤ちゃんの成長している姿を見られるのはとても嬉しいですよね。 一方で、赤ちゃんの行動範囲が広がると家の中にあるさまざまなものに安全対策を施す必要が出てきますね

  • アメリカのおすすめのカーシートはGracoが最強!

    赤ちゃんのカーシート、どれが良いのか悩みますよね。値段が高ければ高いほど良いってわけでもないし…。まあ、お店に行って良さそうなのを買おうと、いざTarget Walmart Buy Buy Babyなどのお店で買おうとしても種類や値段が豊富で結局悩む…ってこと、ありませんか?

  • ジーナ式のメリットとデメリットをまとめてみた【決定版】

    ネントレで有名なジーナ式。私も息子が生まれてからすぐ挑戦しました。しかし、スケジュールがギチギチだし、赤ちゃんもロボットじゃないので、予定通りにいかない+睡眠不足が重なって、ストレスがたまっちゃいますよね。 「ジーナ式、やってみたけど、諦めた」ってい

  • 赤ちゃんの偏食が始まったらどうすればいい?【対策と原因まとめ】

    今までパクパク食事を食べてくれていた赤ちゃんがいきなり食べなくなった…。赤ちゃんの偏食が始まると病気なんじゃないかと心配になったり、作った食事をすぐに吐き出されるとママはストレスに感じますよね。 「せっかく作ったのにどうして食べてくれないの?」「お残し

  • アメリカで計画出産したときの費用は○○○万円!?請求書を大公開!

    アメリカの医療費って高いってよく聞きますよね。具体的にはいくらくらいなのか、興味ありませんか?私はアメリカで計画出産をしました。今思うと、計画出産って出産の費用順にいうと、自然分娩<帝王切開<計画出産なのではないかと思っています。ということは私はアメリ

  • 【アメリカでのスキンケア】日本人に合うおすすめはこれ!【乾燥肌&敏感肌にも】

    目次1.アメリカでおすすめのスキンケアブランドはこれ!2.Crescent Oaks Soap Companyの売れ筋ランキングを発表!3.個人的におすすめなコスメをご紹介!4.まとめ1.アメリカでおすすめのスキンケアブランドはこれ! アメリカでおすすめのスキンケアはテキサス発の

  • 親からラインをブロックされました

    母親からラインをブロックされました。 普段は全く両親とも連絡を取りません。が、コロナ禍で祖父の葬式はどうしたんだろう?と疑問に思ったので、母にラインしてみることに。 連絡してから1日以上経過。それでも全く既読サインがつかない、つく気配がない。それと、な

  • 包装紙でラッピングする方法を徹底解説!【クリスマス】

    12月も半分が過ぎ、もうすぐクリスマスですね!つい先日大型量販店のターゲットに行くと、クリスマスラッピングセクションがあり、みんなプレゼントは自分でラッピングしているんだろうな~と思いました。 今回は包装紙を使って、ちょっと複雑で難しそうな印象のあるデパ

  • クリスマスプレゼントはこれで決まり!【商品レビュー】

    目次1.紹介したクリスマスプレゼントの商品レビュー2.まとめ1.紹介したクリスマスプレゼントの商品レビュー 前回の記事でおすすめのクリスマスプレゼントをご紹介させていただきました。 その中の商品の3番目を私たちがクリスマスプレゼント用に購入。商品名は…TT

  • アメリカで無保険で妊娠しても【無料】で診てくれるクリニックがあるんです!

    アメリカで妊娠が発覚。おめでたいことですが、そのときに無保険だったら…?アメリカの医療費はとてつもなく莫大で医療費破綻する人もいるほどです。アメリカの医療費が高くて大変だという記事はよく見かけると思うのですが、実際に無保険で妊娠したときにどこでどんなサ

  • 海外から【完全無料】VPNを使って日本の動画配信サービスを見る方法とは?

    2017年くらいから、VPNの規制が厳しくなり、無料のVPNが見られなくなってきてしまいましたね。今まで海外にいながら日本のテレビ番組やアマゾンプライムの配信サービスに気軽にアクセスしていたのにできなくなった!、やっぱり有料でVPNを使うしかないのかな?とお考えの

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    赤ちゃんの頭の形がゆがんできたり、後頭部がペチャンコになってしまう、いわゆる“絶壁”になると心配になりますよね。「おうちでできる対策法はないの?」「どうしたら絶壁は改善される?」「ヘルメット治療っていいの?」などの疑問をお持ちかと思いますので、この記事

  • 海外で日本のテレビを見る方法を大公開!【格安で全番組視聴可能!】

    海外に住んでいると日本の番組が見たくなりますよね。もちろん、海外ならではの現地のテレビもいいのですが、やはり日本人であれば、「日本のバラエティ番組やドラマなどが見られたらな~」なんて考えることもあるのではないでしょうか。 今回は海外にいながらでも日本の

  • コロナウィルス最新情報【ワクチン】【知って得する情報満載】

    コロナウィルスが収まる気配が全くありません。ここアメリカでは毎日のコロナウィルス感染者数が死者が3100人を超え、過去最多を更新。カリフォルニア州も1日の感染者数が3万人を突破したことを受け、夜間の外出禁止令を発令しています。 一時期、公園が開いたのでコ

  • アメリカでのクリスマスプレゼントはこれで決まり!【男の子】

    もうすぐクリスマスですね。日々の生活に追われていて、「まだプレゼントを決めてない…」「うっかりして忘れてた!」っていう方もいらっしゃると思います。そこで、今回は男の子にぴったりのクリスマスプレゼントをご紹介したいと思います。今注文しても、クリスマスに

  • 【アメリカでのスキンケア】日本人のお肌に合うブランドはこれで決まり!

    アメリカに住んでいて困ることの一つはスキンケアだと思います。適当に良さそうなものをスーパーや大型量販店などで選んで買って、「刺激が強すぎて肌に合わなかったらどうしよう…。」「新しい商品を手に取って使ってみて合わなかったら…。」という不安はつきませんよね

  • お金の管理は口座4つとカード2枚だけ!お金を一括管理する方法とは?

    お金の管理って、いざカードの明細を見てみても、いろんな種類の買い物が混ざっていたりすると、何からどう手を付けていいか分からなくなりますよね。それに買い物の度にアプリやノートに家計簿をつけるの大変ですし、長続きしづらいですよね。 今回はそんなめんどくさい

  • 赤ちゃんの便秘対策はこれ!【月齢別の対策あり】

    赤ちゃんの便秘、辛いですよね。苦しそうに泣いている赤ちゃんを見ているとこちらまで辛くなってしまいます。「なんとかしてあげたいけど、どうしていいか分からない…」とお悩みの方も多いと思います。今回は赤ちゃんの便秘の原因と対処法について説明します。参考にして

  • 計画出産の費用はおいくら?相場や使える公的制度をまとめてみた

    ご家族の事情や、予定日に赤ちゃんが生まれてきそうにないとき、または医師の指示により行われる計画出産。出産日が決まったのはいいけれど、計画出産の費用っていくらくらいかかるんだろう?相場はどのくらい?と心配になりますよね。今回は計画出産にかかる費用、相場を

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    目次1.LAのオススメの小児科医の情報や印象は?2.Dr.Sumiオフィスのデータまとめ3.オンライン診療その1:Live Health Online4.オンライン診療その2:DirectDerm5.オンライン診療その3:Providence Virtual Visit1.LAのオススメの小児科の情報や印象は? 先

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    いつもの日常。旦那の仕事終わりに息子を公園へ遊びに連れていってくれました。公園で息子は好きかってに歩いたり、草を触ったりと自由自在に過ごします。ふとしたときに、旦那が息子の名前を呼んぶと、反応なし。その後も呼んでみるも、反応なし。旦那は結構ショックを受

  • 日・米のヘルメット治療【方法・効果・値段など徹底解説!体験談あり!】

    目次1.赤ちゃんの頭の形、気になりませんか?2.ヘルメット治療を決意したきっかけ3.治療方法、効果、メリット、値段は?4.ヘルメット治療で大変だったことは?5.まとめ1.赤ちゃんの頭の形、気になりませんか? 赤ちゃんは寝て、泣いて、ミルクを飲むのが仕事、

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  • 産後うつでブログやってちゃダメですか?

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  • 【素肌に自信のある人は見ないでください】【無添加】【オーガニックスキンケア】アメリカ史上最強のスキンケアはこれで決まり!

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  • 海外在住でも、日本のテレビが見られます!【全95チャンネル】【格安】【かんたん設定】【チューナー、機器不要】

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  • 我が家の画期的なお金の管理&貯め方を一挙大公開!【全ての出費の見える化】【カードの方が現金よりもお得!】【手数料・維持費無料】【ボーナスあり!】

    目次1.お金の管理、どうしてますか?2.全ての出費の見える化の方法とは?!3.【実践編】口座とクレジットカードを用意する4.まとめ1.お金の管理、どうしてますか?突然ですが、皆さんはお金の管理をどうしていますか?家計簿をつける人、アプリで管理している人、

  • 家族が亡くなったら悲しまなきゃダメですか?

    先日、祖父が亡くなりました。少し前から、体調が芳しくないと聞いていたので心配していたのですが、安らかに息を引き取ったそうです。最後に会ったのは2年前に一時帰国したとき。そのときはまだ幾分元気で、施設に入所していて、会いに行くと、「夜中に隣の人がゴゾゴゾ

  • 日本に一時帰国することになったきっかけ

    今回は私が日本に一時帰国したときのことをお話したいと思います。 アメリカに住み始めて3年経ったときのこと。そのときの私は今までの親との関係に行き詰まりを感じており、「今まで積もり積もったうっぷんを晴らしてやりたい」と思っていました。普段は疎遠な母に意を

  • 【赤ちゃんが寝てくれる!】生後3週間から使える!おすすめのバウンサー

    アメリカで第1子を出産した私。妊娠8ヶ月前に日本からアメリカに渡り、バタバタしながら必要なものを揃えていきました。こちらでは、私が買ってよかったものをご紹介していきたいと思います。 今回はバウンサー編です。私たちが初めてバウンサーを買ったのは息子が生後

  • 【コロナ後のDMV】手続き方法やオフィスの様子などをお伝えします

    そろそろ免許が切れるので、3年ぶりにDMVへ。実は1ヶ月前に、旦那に頼んで近くのDMVに書類をドロップオフしてもらっていたのですが、全くチェックが引かれていないので、「こりゃダメだな」と思い、しぶしぶ行くことにしました。 ちなみに今、免許の更新はオンラ

  • オススメの赤ちゃんグッズ(5)【お風呂編】

    アメリカで第1子を出産した私。妊娠8ヶ月前に日本からアメリカに渡り、バタバタしながら必要なものを揃えていきました。こちらでは、私が買ってよかったものをご紹介していきたいと思います。 アメリカでは出産後の入院期間は2泊3日(自然分娩の場合)。その間に看護

  • 子どもに読ませたい!オススメの絵本(2)

    現在、1歳の男の子を子育て中。子どもが生まれてからというもの、新しい習慣ができました。それは早起き、ベビーカーでの散歩、絵本の読み聞かせ。 息子が生後半年くらいまでは膝の上に座って絵本を聞いていてくれたのですが、ハイハイ、寝返り、つかまり立ちができるよ

  • 【11月30日までの限定!】アマゾンのお得情報!(2)

    にほんブログ村 ロサンゼルスのコロナの感染者数が右肩上がりで増え続けています。実は11月21日~22日にかけてラスベガスに行く予定でした。しかし、11月19日の夜に日本国総領事館から届いた1通のメールがきっかけでやむなく断念することに。 「午後10時から午前5時まで

  • 【12月1日まで!】【ブラックフライデー&サイバーマンデー】アマゾンのお得情報!

    去年、日本に一時滞在していた私。そのときにアメリカに戻っても日本の本が読みたいと思っていたので、日本でキンドルを購入。それを使い、アマゾンのKindle Unlimited(キンドルアンリミテッド)に加入していました。しかし、妊娠・出産、子育てに追われ、しばらくキンド

  • 【知って得する!】アメリカの図書館の便利なサービス

    LA County LibraryのキャッチフレーズはCuriosity welocomed(好奇心大歓迎)! もともと本を読むのが好きな私。LAに住み始めてからも近くの図書館に行き、数少ない日本語コーナーへ行き、小説やノンフィクションものをよく読んでいました。 子どもが生まれてからという

  • 【おすすめ!】生後6ヶ月から使える!アメリカのハイチェア

    妊娠中のエピソードはこちら。出産後のエピソードはこちら。赤ちゃんグッズ 買ってよかったもの(1)【寝具編】赤ちゃんグッズ 買ってよかったもの(2)【抱っこ紐編】赤ちゃんグッズ 買ってよかったもの(3)【ベビーカー&チャイルドシート編】 アメリカで第1

  • 家族と仲良くできなきゃダメですか?(その後)

    今回は、少し前に記事にしたことの事後報告です。 公園で感情的になってケンカしたあの後、夫婦で冷静に話をしました。話したトピックスについては3つ。 「子どもと義理の親の関係」「仕事のこと」「家庭のこと」。 子どものことについては、私が「義理親との連絡

  • 買ってよかった!オススメの読み聞かせ絵本(1)

    現在、1歳の男の子を子育て中。子どもが生まれてからというもの、新しい習慣ができました。それは早起き、ベビーカーでの散歩、絵本の読み聞かせ。 息子が生後半年くらいまでは膝の上に座って絵本を聞いていてくれたのですが、ハイハイ、寝返り、つかまり立ちができるよ

  • アメリカで託児所に子どもを預けるということ

    前回のエピソードはこちら。 治療を始め、段々と回復していった私。完全に不安がなくなったわけではなかったのですが、精神的にだいぶ楽になっていました。しかし、「旦那と子どもは大丈夫だろうか?」「旦那は寝不足で事故にあっていないだろうか?(旦那の仕事は建

  • 家族と仲良くできなきゃダメですか?(2)

    たわいない会話から旦那と大ゲンカに発展。前回の続きです。 他州に移住予定の私たちですが、引っ越したばかりは旦那の仕事が不安定になる可能性があるため、私が働きに出てほしいという旦那。それを聞いて軽くパニックになる私。そこから家族の問題へと発展していきます

  • 家族と仲良くできなきゃダメですか?

    土曜日の昼下がりの公園にて、旦那と大ゲンカ。事の始まりは「最近ちょっと疲れてきたなあ。昔の産後うつで子育てがしんどくなる感じとちょっと似てる。なんでだろ?」「久しぶりに水族館(詳細はこちら)に行って、人混みに揉まれたから疲れたのかな?」という何気ない会

  • 産後うつ、いざ治療へ!

    妊娠中のエピソードはこちら。 出産後のエピソードはこちら。 前回のエピソードはこちら。  1人、テキサスへ旅立った私。「ちょっと良くなるまでの滞在にしよう」と思っていたのですが、旦那が「病院を見つけて、そっちでゆっくり治療したほうがいい」と言ってくれ

  • 子育ての不安から産後うつへ(3)

    前回のエピソードはこちら。  どうやったら泣き止んでくれるか分からなくて、ただただ茫然と我が子を抱きかかえ続けるのに疲弊した私。ひたすら聞こえる子どもの泣き声やおもちゃの音楽、バウンサーについている、ぐるぐる回るぬいぐるみ。音はもちろん、家にあるものす

  • Aquarium of the Pacificに行ってきた。

    11月11日はベテランズデーで、数少ないアメリカの祝日でした。 ベテランズデーとは?復員軍人記念日、もしくは退役軍人記念日と訳されます。そもそもは第一次世界大戦の休戦条約が締結されたことを記念する休戦記念日でしたが、現在は、戦時や平時に兵役に服した存命中

  • USPSの便利なサービス

    サマータイムが終わり、夕方に一気に暗くなる感じが少し寂しい今日この頃。ロサンゼルスの朝と夜は冷え込んできました。しかし、日中は太陽が出て暖かく、11月といえども、半袖で気楽に過ごせる快適さがとても好きです。  さて、アメリカの郵便局といえば、USPS。毎日

  • 妊婦vs妊婦

    私たちがまだ日本にいて、私が妊娠8週目だったころの話をしたいと思います。 当時、旦那は週に1日休みがあるかないか、サービス残業はほぼ毎日ある会社に就職し、心も体もヘトヘト状態。そんな中、もっと良い待遇の会社へ転職したいと思い、あちこちに面接へ行っていまし

  • 海外からプライムビデオを見る方法

    にほんブログ村前回、アマゾンプライム会員限定のプライムビデオをご紹介しました。 実はこのプライムビデオ、日本国内でしか視聴できないのです。そこで今回は海外からでも視聴できるようにする方法があるんです!それはVPNソフトを利用すること。VPNとは?VPN(Virtu

  • 「バチェロレッテ・ジャパン」を観て、思ったこと

    ※今回の記事にはネタバレが含まれます。ご注意ください。 私たち夫婦の密かな楽しみは、息子が寝た後に見るリアリティ番組。ちなみに今、観ているのはアマゾンプライム会員限定のプライムビデオで配信されている「バチェラー・ジャパン」です。 ちなみに「バチェラー」

  • 妊活にはホットヨガ。

    今回は私が妊娠したときの話をしようと思います。 妊娠中のエピソードはこちら。 出産のエピソードはこちら。 実は妊娠するのが怖かった私。そもそも、子どもを産むことにも迷いがありました。幼い頃から意思があっても、親や周りの人から押し付けられてきたため、

  • 子育ての不安から産後うつへ(2)

    前回のエピソードはこちら。 自分がどうやって子どもを泣き止ませるのか分からず、やがて、子どもの泣き声を聞くのが苦痛になった私。そこで旦那がある提案をしてきます。 「俺の育休も残り少ないし、せっかくだから、実家へ何日か行ってみないか」。 旦那の実家はテキサ

  • 子育ての不安から産後うつへ(1)

    前回のエピソードはこちら。 「今日の夜はぐっすり寝てくれるかな」「ごはんが作れない」「ベビーシッターの人が帰ったら、旦那が帰ってくるまで、私は1人で子どもの面倒を見れるのだろうか?」「この子が泣いたらどうやって泣き止ませたらいいのだろう」など、いろんな

  • ブログを始めようと思ったきっかけ

    私は人にどう思われるか、人の顔色をとても気にするタイプだ。そんな人間が不特定多数の人たちに発信するブログをやろうとはそうそう思わない。でも、ある本がきっかけで、「ブログをやってみようかな」と思うようになった。 本のタイトルは「英語の多動力」(堀江貴文氏

  • 焦る気持ち

    何をやるにしても全否定から入る私。「本当に私ができるの?」「お金や労力の無駄にならない?」「やっぱり、やらなきゃよかったって思わない?」「そして、その後で、あ~自分はなんてバカなことをしでかしたんだ、恥ずかしい」と思ってしまうなど、心の中では常に心配事

  • 子育ての不安(2)

    前回のエピソードはこちら。 食事管理やまだなっていもいない、母乳トラブルのことで悩み、精神的に参っていた日々。住み込みのお手伝いさんがいなくなってから、週に2・3回ほど、ベビーシッター※の人に4時間ほどお願いしていました。アメリカに住んでいた日本人の方

  • 子育ての不安(1)

    前回のエピソードはこちら。 夫婦で話し合った結果、母乳を直で与えることを諦め、哺乳瓶でミルクを与えることに決めた私たち。「母乳を与えられる!」という嬉しさの反面、暗雲が立ち込めます。 私は常に先々の不安を感じてしまう人間、プラス「なるべく人に迷惑をかけ

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  • 自宅で子育て開始

    前のエピソードはこちらから。 妊娠中からのエピソードはこちらから。 これから旦那と私、そして赤ちゃんとの3人暮らしが始まります。最初の1ヶ月は以前からお願いしていた方に助けを借り、食事作りや掃除、洗濯、赤ちゃんのお世話を手伝ってもらっていました。 家

  • オススメの赤ちゃんグッズ(3)【ベビーカー&チャイルドシート編】

    妊娠中の記事はこちら。 出産後の記事はこちら。 赤ちゃんグッズ 買ってよかったもの(1)【寝具編】はこちら。赤ちゃんグッズ 買ってよかったもの(2)【抱っこ紐編】はこちら。 アメリカで第1子を出産した私。妊娠8ヶ月前に日本からアメリカに渡り、バタバ

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