「会いたい！ファンづくりのためのSNS投稿講座」byエールプロジェクト～参加報告～

こんにちは、うーたんです。 先月は「読んでほしい人に読まれるSNS投稿講座」に参加しましたが zebranrabbit.hatenablog.com 本日は連続講座の第2回目「会いたい！ファンづくりのためのSNS投稿講座」に参加しました😊 講師は島田千歌さん 歯科衛生士でもあり、アクセサリー作家さんでもある✨パラレルキャリアを実践されていて素敵です。私自身は正社員OLをしていて、副業はできないのですが、産後ママ応援情報だったり、シンガポールお役立ち情報をインスタグラムやこのブログで発信していて、もっと多くの人に届けることができると嬉しいな～と感じています。前回の吉田さんの講座で \SNS投稿す…

コロナワクチン接種2回目完了、副作用対策。

こんにちは、うーたんです。 ちょうど2週間前、モデルナの2回目を接種しました。 ブロガーさんや同僚の情報より、きっと副作用は強く出るだろうと予想。 有給を2日間取って備えました。 摂取した日の夜は寒気、発熱、頭痛、吐き気があって寝られないほどだったけど、Panadolと冷えピタで乗り切りました！ 1回目接種後は自分で着替えができないほど腕が痛かったですが、今回は痛いけどまだ耐えられるレベル。 今回は腕にサロンパスを貼り、これも効いたかな★ 先に接種した同僚からは「ココナッツウォーターを飲みなさいよ、パックのじゃなくて生のやつ」ってアドバイスをもらっていましたが、お手軽なパックを買いました。 生…

中検4級の結果発表

こんにちは、うーたんです。 日本はオリンピック真っ盛りですね😊 うちは普段は日本のテレビは映らないようにしていますが、今は期間限定で見えるようにしています。 といっても、夜7～8時くらいしか見ておらず、あまり盛り上がっていない我が家。 私は時間があれば見たいですが、全然時間がないです🤪 6月末に受けた4級の結果が郵送で届きました。 最後の筆記の翻訳問題、自己採点では漢字を間違った😱と思っていましたが わーい㊗️ 準4級に続いて満点💯 これは嬉しいです😆 どなたかの役に立つと嬉しいので使った参考書を紹介しておきます😊 本気で学ぶ中国語(CD BOOK) 作者:趙玲華 ベレ出版 Amazon CD…

「読んでほしい人に読まれるSNS投稿講座」byエールプロジェクト～参加報告～

こんにちは、うーたんです。 現在私はAile Project(エールプロジェクト)という、女性のパラレルキャリアを応援するオンライングループに所属しています。 今日は同グループ内のイベント企画室主催無料オンライン勉強会「エールチャンネル」の「SNS使いこなし講座」第1回目に参加しました😊 今回の講座に参加したのは・・・ 素敵な事業をされているfermatasgさんを応援したくてボランティアで働いていますが zebranrabbit.hatenablog.com ベンチャー企業かつ、シンガポールではまだまだ市民権を得ていないフェムテックという事業領域なだけに、 SNSをどのように活用し、必要なタ…

コロナワクチン接種1回目&PCR検査2回目 体験談

こんにちは、うーたんです。 先々週末、モデルナワクチン1回目を接種しました。 そして先週PCR検査を受けました。こちらは2回目。 シンガポールにいると、もはや特別なことではないワクチン接種とPCR検査ですが、備忘録として書いておこうと思います。 予防接種について 始めはpfizerを予約していたのですが、同日ほぼ同時刻に夫も予約を入れてきました。 私たちより一足先に接種したヘルパーさん、38度の熱と、腕が痛くて👶の抱っこができないという副作用が出てしまいまして。 予防接種を予約した日に長男の送迎をお願いする用事があったので、私が仕方なく変更することに。 PfizerのModenaに対する人気ぶ…

無報酬でも働きたい！充実のプロボノ活動

こんにちは、うーたんです。 ボランティア活動(プロボノ活動)を始めて約1ヶ月が経ちました。 現在プロボノ仲間は4名。シンガポールとフィリピン在住で、たぶんみなさん駐妻ですが、それぞれ別のお仕事もされています。 隔週で定例ミーティングを実施し、会社の動向やフェムテック業界のニュースをシェア。 そしてお互いのタスクの進捗状況確認をし、また次のタスクを割り振って、それぞれ次回までに進めるといったサイクルでやっています。 指揮を執っているマネージャーの方が敏腕で、いつも的確に、てきぱきと進めてくださる。 メンバーそれぞれの得意分野や興味関心分野に合わせて仕事をふってくれるので、大変なんですがやっていて…

フェムテック企業でのボランティアを始めました

こんにちは、うーたんです。 先日、素敵なママたちとのランチ会に参加した際、新しく立ち上げた会社が忙しく、手伝ってくれる人を探している方がいらっしゃいました。 その場にいたうちのひとり、Yさんと私は既に雇用されているのですが、「ボランティアでも働きたいです！」と懇願😆 一緒にお手伝いさせていただくことに。 その会社とは、「あなたのタブーがワクワクに変わる日まで」のフェムテック企業、フェルマータ・シンガポールさん❣️ 日本ではフェムテック、かなりメジャーになってきているでしょうか。 私は聞いたことがある程度で、詳細は存じませんでした。 これまで「仕方ない」とされてきた、女性のウェルネス課題へのソリ…

延長されたHBL、そのままホリデー突入

こんにちは、うーたんです。 5月16日から始まったPhase2HA。 WFHとHBLのため、何かとバタバタ💦💦 仕事に集中したくても、長男の課題のヘルプや次男のグズグズのヘルプなど、家にいればやらなくてはいけません笑 平常時であれば、👶とヘルパーさんふたりで平和にやってくれているのですが、 みんなステイホームされたら、ね😅 できるだけ手助けしながら仲良く過ごさなくては。 さて、当初の発表ではHBLは5月28日までで、来週からは登校できるはずでした。 そして、昨日も学校から、来週からの注意事項もろもろが送られてきていました。 しかし！！ 今朝校長先生から「5月31日から6月11日までもHBLとな…

ステイケーション@Wセントーサ ～ディナー編～

こんにちは、うーたんです。 16日(日)からPhase2 (Heightened Alert)となったシンガポール。 外食禁止、外出や訪問時のグループは2名まで、原則在宅勤務、そしてHBL(自宅学習)となりました😭 幸か不幸か、そんなときにステイケーションを予約していた我が家。 がっかりするのはもったいない！ せっかくなので、外食が可能な土曜日の夜はレストランで最後の晩餐を楽しむことに。 規制が発表された金曜日の午後、朝食を頂く予定だったKitcen Tableに電話をすると、満席🈵 一旦断られましたが、早い時間ならと何とか予約できました😭 やっぱり、最後の外食を楽しまれる方が多かったのでしょ…

明日から外食禁止、滑り込みステイケーション

こんにちは、うーたんです。 14日(金)に政府より発表されたコロナ対策規制の厳格化により、 16日(日)から外食禁止、外を出歩く場合は原則2人までのグループで、また原則在宅勤務となります。 このニュースを聞いたとき、普通にオフィスに出社していたのですが、 夫から「明日のホテルキャンセルになるかな？」とメッセージが。 運悪く、15日(土)に初めてのステイケーションを予定していた我が家😱 15日(土)はまだセーフだとしても、16日(日)はどうなるの？ 家族4人で泊まろうとしてるけど、2人ルールが守れない？！ 考えても分かることではないのでホテルに電話📞 宿泊は可能でしたが、やはり16日(日)の朝食…

中検準4級の結果発表

こんにちは、うーたんです。 3月末に受けた中国語検定準4級の結果が戻ってきました。 満点を狙っていましたが💯 満点取れました😆 英検でいうと5級のような感じかな？ 持っていても全然プラスにならないような。 勉強していたら合格は当たり前なので、受けずに4級や3級から受け始める人が多いかもしれません。 4級は6月末受験予定なのですが、 今回はちゃんと勉強しないと不合格もあり得る💦💦 毎日出勤になった今、やはり疲れるのか早朝や夜に勉強しようと思っているのに眠気に負けてしまっています😭 👶は夜、2時間おきかそれより早く起きがち💤 受験料、結構値上がりしてしまったので、 再受験したくないから頑張ろう(苦…

素敵な出会いとお値打ちランチ@Bella Pizza

こんにちは、うーたんです。 先週の最後の在宅勤務の日。 せっかくなので有給を取り、初めましての日本人ママさんと集まってランチをしました😊 シンガポールで働く日本人のママ向けに情報発信をしたり、イベント運営をしたりしているコミュニティがあるのですが、その運営メンバーさんとお会いすることに❣️ 私はシンガポールでの妊娠出産を機に、クリニックからベビー用品店、それに産後マッサージなどの情報を得るためシンガポール在住日本人の方のブログを読むようになりました。 ローカルの口コミやまとめサイト、また同僚からの情報も参考にはしていたけれど、やっぱり日本人の自分が共感して本当に役に立つ情報は、日本人の方々から…

毎日出社になりました@シンガポール

こんにちは、うーたんです。 昨年4月のサーキットブレーカーから、在宅勤務がマストとなったシンガポール。 長らくコロナの抑え込みに成功しており、現在は「全社員の75%まで出社可能」となっています。以前は各個人が50%以下の出社率、且つ全社員の50%以下の出社率という規定でしたが、現在は一人ひとりの出社率には決まりがなくなったので、毎日出社する人や50%だけ出社する人など様々。私は業務の性質上、上司が出社ならば一緒に出社している方が仕事しやすいので、先週より毎日出社となりました！他の多くの社員は依然として隔日出社なので、同僚には残念だね～と言われています😅 でも、突然急ぎの依頼があって集中したいと…

てんやにふられた土曜日の夜

こんにちは、うーたんです。 週末、長男の教育相談のため午前中からひとりでオーチャード周辺にいましたが、 夕方行った学習塾では体験授業が受けられるとのことで、夫👨長男👦次男👶も合流。 6時30分までだったので、外で夜ごはんを食べよう🍴と長男とワクワク🤩 パパは飲み会で外食がありますが、その他は基本的におうちごはんですから～ 長男にリクエストを聞くと「てんやで天丼が食べたい」とのこと。 塾からもすぐ近くだったので初てんやに向かったのですが 激混み😭 土曜の夜に外食ってあるかないかくらい稀なので、7時前でもこんなに行列してるとは知りませんでした🤣🤣 👶連れなのでそんなに長く待つわけにもいかず、下の階…

Charlie tea@Takashimayaでサクッとランチ

こんにちは、うーたんです。 今日は長男の教育相談でオーチャードでいくつかアポイントがあったので、ランチ前からひとりで外出してました。 ひとつ目の用事@オーチャードが終わって1時半過ぎ。 次の用事@サマセットまでの間にサクッと、でも少しホッとできる場所を探して移動🚶 普段は通過するだけのTakashimayaにあるパン屋さんのイートインスペースが空いていたので、そこで食べてみることに。 入ってびっくり。 デニッシュしかないんですね🤣 「サクッと」ランチにはデニッシュぴったりですね笑 ランチの場所として選んだので、サンドとホットミルクティのセット(5.5ドル)を。 ホットミルクティ、LihoやKo…

ベビー連れランチ＠ホーカーセンターとMr. Baguette

こんにちは、うーたんです。 もう数週間前になってしまいますが、夫の同僚の方とそのお子さんをお呼びして、仕事&プレイデートをうちですることになりました。 お昼を食べてから、とのことだったので、何かお出しできるおやつを求めて朝からマーケットへ。 夫が好きで、ことあるごとに買いに行っている、Mr Bauguetteへ家族みんなで。 バス1本で買いに行けるちょっとしたスイーツ🤩 少し温めると中からクリームがドバっと出てくラバフランスパンとして人気ですよね❣️ ちょっと変わり種の、ポメロや塩キャラメルに、アップルとエッグタルトを買いました。 他にもガーリックフランス、シュガーフランス、チーズフランスも😆…

恒例のお泊り会と、Coastal PlayGroveに映画鑑賞

こんにちは、うーたんです。 先週木曜日から新年度でしたね。 勤め先では、様々な動きがあってバタバタとしています💦 長男の学校はTermの間のホリデー週間。 月・火は学校主催のホリデーキャンプに参加。 外部の講師が来てくださり、段ボールで工作。 とっても楽しかったようでよかった😊 水～金は恒例のお泊り会を実施しました。 お友達のおうちではお寿司をデリバリーしてもらって💕 うちがお泊り会場の日は焼肉を😄 いつも通り、野菜多めですが、 お友達が来るのでお肉も多めに。 長男が好きな、マトンのサテーも。大人も美味しく頂きました😋 次の日、夫が行きたい！と言ってEast Coast Park内に新しくでき…

ベビー連れランチ＠たまご園

こんにちは、うーたんです。 かなりの時差投稿になってしまいましたが、産休中にサンテックで骨盤矯正を受けたあと。 13時を過ぎてしまったので、お昼を食べていくことにしました。 B1の、Fountain of Wealthの周りは明るくて解放的なので、ベビーが泣いてしまっても大丈夫。 授乳室もすぐ近くにあるので安心です😊 以前は長男とベビーと、抹茶館に行ったのですが、 zebranrabbit.hatenablog.com 今回は卵アレルギーの長男がいないので、夫おすすめのたまご園へ行ってみました😃 当たり前ですが、メニューはオムライスやどんぶりがメイン。ボリュームたっぷり。 パンケーキも美味しそ…

とってもお得なファミリーランチ＠Furama Riverfront

こんにちは、うーたんです。 仕事で凡ミスをしてしまい落ち込んでいた金曜土曜。 明日ボスに謝ろう、同じミスをしないように心がけようと思う日曜の夜です。 さて、今日は中国語検定準4級を受けてきました。 前日落ち込んでいましたが、気持ちを切り替え集中して。 60点合格ですが、満点を狙っていきました！ 結果は1か月後に郵送の予定。 モチベーション維持のために、早速次回は4級を受けようと思います。 3級からが難しいと聞くので、独学でできるところまでまずはやってみよう💪 午後は長男のお友達と、リバーバレーにあるWaka Wakaで遊ぶ約束をしていました。 インター校も日本人学校も、ホリデーなのでpresc…

ベビーとタイティー&ムーカタ

こんにちは、うーたんです。 職場復帰してからはや2週間が経ちました。 朝早く起きて、エクササイズに中国語の勉強、それにブログ更新をやりたいと思っているのですが未だ成功せず😭 👶はよく寝てくれるようになっていたのですが、職場復帰した途端、寝かしつけに時間がかかるし、夜の授乳回数も頻回になってしまいました。 お互いリズムをつかむまでは大変かなぁ😵 そういうわけでかなり時間が空いてしまい、、もう職場復帰前のことになりますが、👶と一緒にPaya Lebarに買い物に行った帰り道。 雨が降ってきてしまったので、止むまで雨宿りりをしようとPLQモールの外にある見慣れないティースタンドへ。 ChaTraMu…