AEDの使い方、復習しませんか？設置場所の探し方など

このページを閲覧してくださって、ありがとうございます！筆者の防災マニアのみかんです。この記事では、AEDについて、情報発信していきます。知らなかったことや忘れていたことを少しでも情報共有が出来たら嬉しく思います。まずはじめに日本国内で、毎日

【サプリについて】マルチビタミン？カルシウム配合？何を用意すれば良いか徹底解説！！

こんにちは、筆者のみかんです！ページを開いてくださりありがとうございます♪みかん最近、一週間に1度くらいの頻度で、各地で地震が発生していますよね。。。コロナ流行中にそんなことは起きないだろう、なんて信じきっていますが、いつ何時自然災害が発生

実は栄養がすごい！？”ポテチ”が非常食に向いている理由まとめ！

皆さんこんにちは！筆者のいもみかんです♪いきなりですが、ポテチを食べたことない人いますか！？ポテチ食べたことナイ人っていないと思うくらい、万人受けする（？）、小さい子からお年寄りまで馴染み深いお菓子ですよね～（お年寄りはポテチより煎餅とか羊

【2020.11.22～12.21まで期間限定】東京都防災防災模試を受けてみよう！スマホ・PCどちらからでも！

こんにちは、みかんです♪最近どんどん寒さが増してきていますよね⛄筆者の家は1階のためとびきり冷えるので、もう真冬のように寒いのです。。。話がそれてしまいましたが、この記事では、東京都防災模試について、ご紹介していきたいと思います！東京都防災

【必要とされる子供たちの遊び場】避難所でのゲーム・遊びを10コご紹介！

こんにちは、みかんです！自由もなくて、退屈な避難生活…。大人ももちろん、小学生くらいまでの子供たちは大人以上にストレスを感じるようです。そこで、スマホアプリなど使用できない環境でも、避難所生活や避難生活を極力ストレスをため込まずに過ごせるよ

給水袋・ポリタンクの種類と選び方！必ず抑えるべきポイントを解説！

こんにちは、みかんです！防災グッズの中で、必須アイテムとして必ず出てくる、絶対必要な給水袋！自身や台風などの自然災害によって、停電や断水が生じ、水道が全く使えなくなる状況は、突然やってきます。災害時には、自衛隊の災害派遣の方々が給水車で水を

【毎月1、15日は体験利用日】災害用伝言ダイヤル「171」を試してみた！

こんにちは、みかんです！早速ですが、この記事をご覧の皆さんは「災害用伝言ダイヤル」を利用したことはありますか？筆者は実際に利用したことはこれまでありません。いつ何時、災害が起きて、通信が麻痺して連絡がとれない状況になるか分かりませんよね…。

ガスボンベには”使用期限”がある！備蓄の目安と使用方法！

こんにちは、みかんです！いきなりですが、ガスボンベに使用期限があることを知っていますか？筆者は知りませんでした…(笑)「ガスボンベに使用期限なんてないでしょ♪」とお気楽に考えておりました…。非常時用に備蓄しておきたかったのに～じゃあ一体どう

【防災ポーチ】外出中、災害にあった時に用意しておきたい中身とは？基本的な物をリストアップ！16選！

こんにちは、みかんです！災害は家にいる間に発生するとは限りませんよね。家には防災リュックを用意して、色々と備蓄を進めているけど、万が一電車に乗っている時に地震が起きたら…。ショッピング中に家に帰れなくなったら…。電車は止まって交通機関も麻痺

【過ぎても大丈夫】賞味期限切れの水は飲める！誤解されがちな水の賞味期限について

こんにちは、みかんです！大体購入してから3年くらい経つと、賞味期限をむかえるペットボトル飲料水。賞味期限切れの水を飲んでしまったらお腹を壊すんじゃないかなどと思いますよね。筆者は、なんでも”賞味”期限切れなら、1週間くらいは飲み食いしちゃい

Amazonで買った”超まぶしい、高性能な懐中電灯”レビュー！一般的な家庭用の懐中電灯と比較レポ！

皆さんこんにちは、みかんです！今回は先日Amazonで購入した懐中電灯について記事にしていきたいと思います。懐中電灯って色々な種類があるので、すごい性能のやつに巡り合うのって難しいですよね。懐中電灯ごとに明るさって違う！みかんルーメン？懐中

被災地に支援物資を送りたいと思われている方へ～支援物資を送ることは本当に正しいのか～

こんにちは、みかんです！いきなりですが、考えてみてください。今まで発生した大地震の時。いずれも混乱状態が続き、SNSで「〇〇が足りません。助けてください。〇〇町 〇〇体育館」などツイートされていたことは記憶に新しいのではないでしょうか。「困

【災害時】非常時に最適なモバイルバッテリーおすすめ3選！

こんにちは、みかんです！今回は、非常時に最適なモバイルバッテリー3商品をオススメします！あれば便利なモバイルバッテリー！電気が通っていない状況、携帯の充電ができないなんて考えられますか？？普段からモバイルバッテリーを持ち歩く方もいらっしゃる

【災害時】小銭はいくら必要？どのくらい用意しておけばいいの？

こんにちは、みかんです！近年、電子マネー決済やクレジットカード決済を利用する方が増えてきたのではないでしょうか？クレジットカードが使えない店は「え？ここ使えないの？」と使えないことに驚くくらいそこらじゅうに普及してきていますよね。筆者も買い

【備蓄収納】防災グッズの収納方法の注意＆改善点！

こんにちは、みかんです！困っている人防災グッズってどこにしまったらいいのかしら？普段使わないからあまり使わないところにしまいたいけど…。しまう場所に悩みますよね。普段使わないし邪魔だから、押し入れの奥の奥にしまいたい気持ちはわかりますが、そ

【ペットと防災】犬、猫、小動物、鳥、魚。動物種類ごとの防災対策

こんにちは、みかんです！今回はペット種類別の防災対策についてまとめたいと思います！近年、犬猫の飼育頭数は約2,000万頭を超えていると言われている日本。万が一、災害が発生した場合、愛するペットはどうしたら良いのでしょうか？いも周りの迷惑にな

【帰宅困難者対策】東京都の一時滞在施設(23区・市町村)まとめ！～むやみに移動を開始しない～

こんにちは、みかんです！この記事では、「帰宅困難者対策」についてまとめます。帰宅困難者とは？【帰宅困難者とは】災害時に外出している者のうち、近距離徒歩帰宅者（近距離を徒歩で帰宅する人）を除いた帰宅断念者（自宅が遠距離にあること等により帰宅で

【2020年最新】オススメの無料防災アプリ3選！

こんにちは、みかんです！近年、地震や台風、豪雨などのさまざまな自然災害が日本列島を襲い、多大な被害を被っています。そのような自然災害はいつ起こるか分からないため、日頃から防災グッズや非常食などの防災対策をする必要がありますよね。今回は万が一

【非常食】サッポロ一番を水だけで作ってみた！作り方レシピ公開！

こんにちは、みかんです！非常食はたくさん売っているけど、どれも高くてなかなか手が出せない…。なんて方も、もしかしたらいらっしゃるかもしれませんよね。そこで今回は一食100円以下で購入できるサッポロ一番3種類（塩、醤油、味噌）をそれぞれ水だけ

【2020年最新版】スーパーで手軽に買える非常食！備蓄すべき19選！

こんにちは、みかんです！この記事ではスーパーなどで気軽に購入できる保存食・非常食について記していきたいと思います。5年長期保存などの非常食を揃えようとなると、かなり財布がすっからかんになりますよね。保存食を備蓄することをオススメしていますが