自分を整える

恋愛本、今日も読み読み。今回はこちら。恋愛したいのにうまくいかない結婚したいのに、つながらないその理由は潜在意識にあり、という内容。確かにそうなんですよねー。…

不安に寄り添う

気になっていた本をようやく読めました。不安な恋のトリセツ [ YUKA&れいたま ]楽天市場1,540円不安な恋…もうまさに前回は不安だらけだったから正確には…

幸せな恋愛、幸せな結婚

週末も読書〜。本屋さんをぶらつき、気になる本を見つけたら即読みをするのが最近のスタイル。今日はこちら。マッチングアプリ（無料）で最高に幸せな結婚をする方法 […

メイク美人になりたい

メイク上手がずっと憧れです。もう40代だというのに、全然上手じゃない。テキトー人間なので、いつもメイクは5分くらい。。そりゃ上達しないよね。20.30代は若さ…

無意識を意識する

すっかり日が空いてしまいました。ブログは書く気力が出るのを待っているのですが、なかなかそうならず、、、ウォーミングアップに、読んだ本をUPしていこうと思います…

人気の人には理由がある

今日は、恋愛とも自己肯定ともちょっと違う本のご紹介。人気スタイリストさん飽きる勇気 好きな2割にフォーカスする生き方 [ 大草 直子 ]楽天市場1,430円と…

鬼滅的「全集中」

先週少しモヤモヤすることがありました。私の部署は、それこそ自己肯定が高く、仕事もお出来になる方が多いのです。ミーティングも皆さんフツーに発言されるので、そもそ…

恋愛にこそ○○○○！

恋愛関連の本も結構読んでいて、こちらもおすすめ。恋愛自己肯定力 LESSON 「私なんて」フィルターを外す38のヒント [ Kana ]楽天市場1,430円い…

恋愛の心得

昨日ご紹介した萩中ユウさんの本。欲張り恋愛論 [ 萩中ユウ ]楽天市場1,430円ターゲットはアラサー向けかと思いますが、私世代のアラフォーにも勉強になるので…

振り返る①

一年前のバレンタイン、チョコと共に、自分の想いを手紙で渡し達成感に包まれていました。手紙には、この半年間、楽しかった感謝の気持ち。私は今後も関係を深めていきた…

あれから一年…

無事に、今年のバレンタインが過ぎました。。。いやあ、去年から一年経つというのにやっぱり昨日は色々しみじみしていました。去年の今頃は、渡せた達成感にまだ満ちてい…

習慣作り、その後

先月ご紹介をした、新しい習慣づくりに役立つハビットトラッカー早速塗り塗りしています。ミドリ 日記帳 ハビットトラッカー ピンク 12873006 日記帳 （文…

しなやかな心

最近は専ら気になった本をどんどん読んでいます。20代までは読書なんて全然興味なかったしむしろ活字が苦手でした。そんな私が読むようになったきっかけは、人間関係だ…

自分で自分を褒めていますか？

今日は祝日。嬉しいですねー。目下、自己肯定に励んでいるしまこですが、そういえば今まで、私自身も自分を褒めたことってあっただろうかと、ふと思ってしまいました。以…

メインテーマ！

コロナが国内でも騒ぎ始まってからもう一年にもなるんですね。テレワークやステイホームもすっかり日々の日常になり、改めて生活も変わったなーと思うこの頃です。そして…

#風の時代って何ですか？

#風の時代占いやスピリチュアルに詳しくない方も、最近耳にしたことはあるかもしれませんね。星の配置から、予言されていた2020年12月22日に始まる新しい時代。…

今だからわかること…＠失恋

今なら何だか、昨年フラれた理由がわかる気がするのです。結果的にフラれた時、理解できないことがありました。知り合ってからよく一緒に出かけ、忙しいながらも私の誘い…

2月といえば

あっという間に2月になりましたね。2月といえば…最近はすっかり恵方巻もイベントになりましたが、やっぱり今でもメインイベントはバレンタイン。しかしながら、昨年で…

自分の木を育てよう

タイトルに惹かれて読んだ本10年前に旦那様を看取られている看護師僧侶さん。なかなか深い内容で、一気に読んでしまいました。このコロナ禍で、生や死がより身近になっ…

愛する価値、愛される価値

もともと心理学系の本を読むのは好きなのですが、さらに最近は恋愛心理学のブログでもお勉強させていただいています。そんな中、昨日はこちらの記事が心に沁みました。誰…