トライアスロン日本代表経験者が、デビューから日本代表になるために必要な情報をまとめています。『家庭』と『趣味』の両立を目指すパパアスリートのみなさん、時間とお金を最小限におさえて日本代表アスリートを目指してみませんか？
【脱三日坊主！継続は力なり！】ぴるがトレーニングを続けられる理由
トライアスロンのトレーニングって、つらいし、時間がかかるし、やめてしまいたくなりますよね。 それはあなただけではなく、ぴるもそう思っています。 それでもトライアスロンのトレーニングを続けられる理由があるので、それをみなさんに紹介します。
ローラートレーニング中って、動画に集中しにくいし、なにもしていないとつまらなくて、 トレーニングが長続きしない。そんなことってありませんか？ やはり運動中なので、普段は動画を見ませんよね。 そこで、今回の記事では自己流のおすすめ動画をまとめます。
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