スギタ、嫌な人になる

健康に良さげなコトの情報・・・は、 世の中に一杯あふれています。 どの情報に触れても、 『あなたのためを思って言ってるのよ！』 ・・・と、ガンガン訴えてくる・・(笑) 基礎代謝を上げてくれることも、 糖の吸収を抑えてくれることも、 禁煙を促してくれることも、 腸を綺麗にしてくれることも、 筋力をつけてくれることも、 みんな大事💕 でも、多くの場合は 緊急性がなければヒトは行動を変えようとはしません。 何かあった時に初めて、 ヤバっ！😨と方法を探すのです。 それまでは 大きなお世話にしか聞こえない😢 だから、 足👣づくりも、 痛くなる前に何か言っても相手の心に響かないことも多いのです。🗣 『靴底…

仕事でミス？それ、足のせいです！

今日はどんな日でしたか？ 楽しい月曜日を過ごせましたか？ 今日は、 仕事のミスやトラブルが、 実は足のせい！！・・・というお話です😨 寝る前に 足がむずむずする 脚が勝手にぴくぴく動く 虫が貼ってるような感じ 脚をたたきたくなる ほてったり、かきむしりたくなる だるい、痙攣する ・・・なんてことはありませんか？ 病院に行くほどでもないし、 誰かに言ったら、私も！って言われたから、気にしなくていいのかな。 でも、このせいで眠れなかったりするんだけど…💦 それ、 【レストレスレッグス症候群】かもしれません。 “レ”と“ス”ばっかりで読みずらいぞ・・・(-_-;) レストレス＝restless＝落ち…