健康に楽しく、豊かに暮らすための情報や、ちょっとした経験談などを載せています。お豆のぺたろうの漫画で情報を伝えするブログです。
悪夢をよく見る時には、生活習慣の見直しが必要かも！？筆者の体験談を書きました。
幼い時から、親の代わりに育ててくれた叔母に感謝の気持ちを感じたエピソード。
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