バネ指と50肩
先月、突然左手の親指がバネ指というものになってしまった😭 これは何とも気持ちの悪い症状で、特に朝は親指が引っかかって曲がりません。 起きてしばらくすると、徐々に改善されるのだけど、完全に良くなることはないのです。 マッサージしたり、エクササイズしたり、色々やっていますが完治しません。 そうこうしているうちに、右肩が痛くなり、右腕が全く動かせない状態になりました。 これが噂の50肩か!! 本当に10cmも動かせない。 でも、無理して少しでも動かさないと固まっちゃうらしい。 痛いのを我慢して、何とか動かして、リハビリ。 そして、今日・・・このようにタイプできるくらいに状態が良くなりました。 何だか…
2020/10/07 18:59