こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。 2024年3月の月間記事ランキングです。トップ5を記録します。 集計は Google Analytics で行いました。 では早速1位から発表します。 1位：【本命】運用月報
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27歳独身です。ただただ、筋肉と投信残高が積みあがっていくだけの人生を記録します。
筋トレは高校1年生から、投資は社会人1年目から始めました。どちらも「継続」が成果に直結するところに魅了されました。
【28歳サラリーマンの筋トレ日記】＃167｜ 筋力構築 WEEK20
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は3種目ともいい感じでした。スクワットで潰れたことだけが悔やまれます。気温が下がってくると怪我のリスクが高まりそうなので、そろそろMAXに挑戦するタイミングを見つけておきたい
【投資信託】運用週報 288週目｜リターン +34,600円（+0.38%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時15分です。10月の第四週です。2週連則の上昇となりました。投信残高は、1,020万円を突破しました。目標である1億円に到達するまでは投信を解約する
「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじってしまう私たちが
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2022年9月の月間記事ランキングです。トップ5を記録します。集計は Google Analytics で行いました。では早速1位から発表します。1位：【連続】メンタルモンスター
【28歳サラリーマンの筋トレ日記】＃166｜ 筋力構築 WEEK19
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。朝晩は冷えますね。日の出時刻も遅くなってきたので、朝トレーニーとしてはここが勝負どころです。やたら眠くてもトレーニングするためには、習慣化するしかありません。習慣化するには行動し
【投資信託】運用週報 287週目｜リターン +124,441円（+1.38%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。10月の第三週です。2週ぶりの上昇となりました。投信残高は、1,000万円を回復しました。目標である1億円に到達するまでは投信を解約する
【実家暮らし】28歳独身男の家計簿｜収支 -2,188円｜2022年9月
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2022年9月の家計簿を記録します。9月も赤字でした。医療費と寄付による支出が要因です。実家暮らしパラサイト野郎の家計簿など、なんの参考にもならないと思われるかもしれませんが、こ
【運用記録】ツイッター 38ヵ月目｜フォロワー6,864名（前月比 +173名）
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。アカウント開設から38ヵ月、2022年9月の経過をまとめます！今月もインプレッションが減りました。が、プロフアクセス数は増えました！なんで。ツイート内容は、①朝の挨拶、②投信残高
【28歳サラリーマンの筋トレ日記】＃165｜ 筋力構築 WEEK18
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週もルーティーンが崩れましたが、事前に計画を組みなおして実施できました。ランニングのためにやや体重を落とす必要があるので炭水化物の量が減っていますが、今のところパワー切れの感覚
【投資信託】運用週報 286週目｜リターン -149,242円（-1.67%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時11分です。10月の第二週です。2週ぶりの下落となりました。投信残高は、1,000万円を割り込みました。目標である1億円に到達するまでは投信を解約す
【ビットコイン】28歳会社員、はじめての暗号資産｜2022年9月
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。ビットコイン投資15ヶ月目の結果発表です。今月は上昇しました！しかし、依然として大幅に元本割れです！当ブログでは、積立投資やポイ活、家計簿などの記録をつけていますが、ビットコイン
【楽天ポイント】28歳独身男のポイ活｜2022年9月｜残高80,859pt
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。9月の楽天ポイント記録です。今月もふるさと納税をおこなったので、多めにポイント獲得できました。ポイント残高は、8万ポイントを突破です！ポイ活とは、ポイント活動の略です。世の中には
【28歳サラリーマンの筋トレ日記】＃164｜ 筋力構築 WEEK17
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。10月に突入しました。今週は出社の関係で筋トレのタイミングがイレギュラーとなりました。が、一週間を通して無事に3種目こなせたのは良かったです。急に寒くなってきたので、よく体をほぐ
【投資信託】運用週報 285週目｜リターン +282,965円（+3.20%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時47分です。10月の第一週です。4週ぶりの上昇となりました。投信残高は、1,000万円を回復しました。目標である1億円に到達するまでは投信を解約する
【投資信託】初心者の積立投資 65ヵ月目｜投信残高 9,697,639円
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2022年9月の運用報告です。今月は大幅マイナスでした。積立金を含めてもマイナスなのは、4月以来、通算4度目です。「若いうちからコツコツと」が大切だと思い、社会人になったタイミン
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。デッドリフト順調に5レップMAX付近まできました。一方スクワットは187.5kg5レップで力尽きたので、ポーズスクワットに切り替えています。ベンチプレスはいつも通り弱いですが、地
【28歳サラリーマンの筋トレ日記】＃163｜ 筋力構築 WEEK16
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週もデッドリフトとスクワットが良い感じでした。一方、ベンチプレスは悪い感じでした。冬はランニングも頑張らないといけないので、少しずつ体重も落としながら、筋トレの重量も追っていけ
【投資信託】運用週報 284週目｜リターン -415,366円（-4.73%）
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時20分です。9月の最終週です。3週連続の下落となりました。投信残高は、1,000万円を大きく割り込みました。目標である1億円に到達するまでは投信を解
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こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。 2024年3月の月間記事ランキングです。トップ5を記録します。 集計は Google Analytics で行いました。 では早速1位から発表します。 1位：【本命】運用月報
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。 今週も調子よくトレーニングをこなせました！ 体重も67kg台から69kg台に戻ってきたので、体が元気な感じがします！ 怪我に気をつけて、引き続き積み重ねます。 質問箱の質問数が
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 おはようございます！ 4月の第三週です。 2週ぶりの下落となりました。 投信残高は、1,850万円を割り込みました！ 目標である1億
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。 アカウント開設から56ヵ月、2024年3月の経過をまとめます！ 日本語がめちゃくちゃなアカウントからのフォローが多いです。海外の業者の方ですかね。まだまだ続けます(^O^)／
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。 2024年3月の家計簿を記録します。 3月も赤字でした。いつも通り、住宅ローンのせいです！それと、旅行とマラソンのせいでもあります！ 2023年2月までは実家暮らしパラサイト野
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。 気温がちょうどいいですね。筋トレに最適な季節です。 体重が減りすぎているので、3㎏くらい増やそうと思います！ 季節の変わり目は体調を崩しやすいので、睡眠時間の確保に努めようと思
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 おはようございます！ 4月の第二週です。 3週ぶりの上昇となりました。 投信残高は、1,900万円を突破しました！ 目標である1億円
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。 3月はランニング重視期間として、トレーニングは抑えました。そんな中でもしっかりと出来ることはやれました！ 週5で会社に拘束されるサラリーマンが、常に“今が一番強い”を目指す筋ト
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。 3月の楽天ポイント記録です。今月はそこそこポイントが貯まりました。ポイント残高は、12.5万ポイントです！ ポイ活とは、ポイント活動の略です。世の中には様々なポイントがあります
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。 新年度がスタートしました。 社会人8年目に突入しましたが、健康第一のスタンスは変えず、睡眠＞食事＞筋トレ＞＞＞＞＞＞仕事の優先順位でいきます！体調も戻ってきて、筋トレもしっかり
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 おはようございます！ 4月の第一週です。 2週連続の下落となりました。 投信残高は、1,865万円を下回りました！ 目標である1億円
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。 ビットコイン投資33ヶ月目の結果発表です。 今月も増加しました！残高は87万円を突破しました！ 当ブログでは、積立投資やポイ活、家計簿などの記録をつけていますが、ビットコインの
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。 2024年3月の運用報告です。今月は85万円ほど増えました。 投信残高は、1,874万円を突破しました！！質問箱を設置したので、ご質問ください(; ･`д･´) 「若いうちから
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。 久しぶりにいつも通りのルーティーンに戻ってきましたが、体調を崩していたので瞬間的に体重が67kg台に突入しました。 とにかく健康第一なので、寝る時間を確保することを優先したいで
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 おはようございます！ 3月の第四週です。 2週ぶりの下落となりました。 投信残高は、1,873万円を突破しました！ 目標である1億円
「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。 通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。 毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじってしまう私た
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。 2024年2月の月間記事ランキングです。トップ5を記録します。 集計は Google Analytics で行いました。 では早速1位から発表します。 1位：【本命】運用月報
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。 旅に出ていた関係でややイレギュラーなメニューとなりましたが、ビッグ3はこなせました。ただ、旅から戻ったあとに体調を崩したため、補助種目はほぼ何もできませんでした。いつもと違うこ
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。 この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。 おはようございます！ 3月の第四週です。 3週ぶりの上昇となりました。 投信残高は、1,871万円を突破しました！ 目標である1億円
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。 アカウント開設から55ヵ月、2024年2月の経過をまとめます！ 少しずつでも進んでいます！まだまだ続けます(^O^)／ ツイート内容は、①朝の挨拶、②投信残高、③日記（筋トレ動
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。気温、湿度ともにちょうどいい季節ですね。スクワットの調子が微妙ですが、デッドリフトとベンチプレスは楽しくなってきました。なぜが体重が減ってきたので、しっかりご飯を食べようと思いま
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時20分です。4月の第三週です。2週連続の上昇となりました。投信残高は、1,200万円を突破しました。目標である1億円に到達するまでは投信を解約するつ
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。アカウント開設から44ヵ月、2023年3月の経過をまとめます！今月はなぜかインプレッションが爆伸びしました。フォロワーも8,000名目前です！ツイート内容は、①朝の挨拶、②投信残
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2023年3月の家計簿を記録します。3月は大赤字でした。引っ越しによる新ホームジム建設が要因です。先月までは実家暮らしパラサイト野郎の家計簿として記録してまいりましたが、今月から
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。今週は久しぶりに週2回のテレワークができました。ここのところ、週1回しかできていなかったので、身体の調子は比較的良かったと思います。ただやはり、環境が変わったことでややストレスを
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の8時30分です。4月の第二週です。2週ぶりの上昇となりました。投信残高は、1,191万円に増えました。目標である1億円に到達するまでは投信を解約するつも
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。3月の楽天ポイント記録です。今月はホームジムを作るために大量にお買い物をしたので、ポイントがたくさん貯まりました。ポイント残高は、9.5万ポイントを突破しました！ポイ活とは、ポイ
こんにちは。たにしマン（＠millionworkout）です。ビットコイン投資21ヶ月目の結果発表です。今月も上昇しました！残高は21万円を突破しました！当ブログでは、積立投資やポイ活、家計簿などの記録をつけていますが、ビットコインの運用経
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。新年度でした。仕事も恋も筋トレも全力で頑張るのは大変なので、とりあえず筋トレを頑張りました。くれぐれも怪我には気を付けて、コツコツ続けていきます。週5で会社に拘束されるサラリーマ
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の8時30分です。4月の初週です。2週ぶりの下落となりました。投信残高は、1,161万円に減りました。目標である1億円に到達するまでは投信を解約するつもり
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。3月は天気の悪い日も多かったですが、気温が上がり筋トレにはもってこいの季節でした。引っ越しでやや忙しかったですが、出来る範囲でトレーニングをこなしました。環境が変わっても筋トレだ
こんにちは。たにしマン(@millionworkout)です。2023年3月の運用報告です。今月はリターン小幅マイナスでした。投信残高は、1,165万円まで増加しました。「若いうちからコツコツと」が大切だと思い、社会人になったタイミングで投
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。だんだん暖かくなってきましたね。世間でも夏に向けてトレーニングを始める方が増えてきそうです。体が動きやすくなり重量を追いたくなりますが、このタイミングでの怪我は避けたいところなの
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の8時30分です。3月の最終週です。4週ぶりの上昇となりました。投信残高は、1,165万円まで増えました。目標である1億円に到達するまでは投信を解約するつ
こんにちは！たにしマン（@millionworkout）です！「本を読め！」とは小さい頃から言われ続けてきますが、実際に習慣として読書をする人はどれほどいるでしょうか。社会人としていろいろな種類の人と関わる中で、話の通じる大人、話が面白い大
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。2023年2月の月間記事ランキングです。トップ5を記録します。集計は Google Analytics で行いました。では早速1位から発表します。1位：【連続】メンタルモンスター
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout)です。引っ越しました。新しい環境（≒変化）には弱い私なので、早くルーティーンを構築してノンストレスで過ごせるように頑張ります。まずはしっかりトレーニングをして、体に”いつも通りの”刺激
こんにちは、たにしマン(@millionworkout)です。この記事の執筆時刻は、朝の5時10分です。3月の第四週です。3週連続の下落となりました。投信残高は、1,120万円程度まで減りました。目標である1億円に到達するまでは投信を解約す
「スマホ依存」に悩まされている皆さん、こんにちは。通信手段としてだけでなく、キャッシュレス決済や本人確認の方法としても使われはじめたスマートフォン。なかなか手放すことは難しいですよね。毎日死ぬほど忙しいのにスマホばかりいじってしまう私たちが
こんにちは、たにしマン（＠millionworkout）です。アカウント開設から43ヵ月、2023年2月の経過をまとめます！今月はアナリティスクの計測が回復しました。凍結祭りによって、業者らしきフォロワーが消されました。ツイート内容は、①朝
