体重前日比−0.3kg食事朝・なし昼・なし夜・野菜ジュース、食パン1枚、じゃがビー1袋、息子お手製炒飯少し、ミニ抹茶ケーキ1個、ミニフルーツパウンドケーキ1個…

体重前日比±0kg食事朝・なし昼・ネギ入り炒飯夜・牛ハラミ弁当、唐揚げ3個間食・アイスまたアイス食べてもうた〜。本当はまるごとバナナが食べたかったけど、カロリ…

眠れないからレボトミン飲もうか迷い中。でも一日中寝っぱなしになるから嫌なんです。出来るならハルシオンとフルニトラゼパムで寝たい！眠れても浅い眠りなんだろうなぁ…

体重前日比+1.2kg食事朝・美酢1杯、炒飯少し、ロールパン4個、ポテトチップス少し昼・ミニクリームパン5個夜・牛カルビ弁当、サラダ間食・アイス昨日食べ過ぎて…

昨日はレボトミン飲んだら即寝だった💦朝起きた時も眠気が残っていて、うたた寝してた。今も若干眠い💤だから嫌なんだよなぁ。まぁ、昨日眠れたからいいとしよう。

あまり飲みたくなかったけど、レボトミン1錠追加しました。金曜の夜にぐっすり眠れないのは辛いから。眠れるか分からないけど、藁にもすがる思いでレボトミンに託します…

体重前日比+0.1kg食事朝・美酢1杯、カスタードケーキ1個、ネギ入りラーメン昼・なし夜・冷やし中華、アメリカンドック夜大きめの冷やし中華食べちゃった💦朝も…

体重前日比−0.6kg食事朝・美酢1杯、食パン1枚昼・なし夜・金時豆、パスタ少し寝不足で最近昼食べてない。寝っぱなしだからなぁ。夜パスタ多かったから明日体重増…

体重前日比+0.7kg食事朝・美酢1杯、カスタードケーキ1個、ミニフルーツパウンドケーキ1個、海老せんべい1袋昼・チーズリング少し、食パン1枚、チョコ3個夜・…

今日ずっと横っ腹からお腹が痛い。食欲もあまり湧かない。食べようと思っても痛みで食欲もなくなってしまう。嫌だなぁ、お腹痛いの。動くのも億劫だし。早くよくなれ〜！

体重前日比−0.8kg食事朝・美酢1杯、エビピラフ、オレオ3枚、海老せんべい1袋昼・なし夜・野菜ジュース間食・ミニバウムクーヘン1個、ミニフルーツパウンドケー…

体重前日比+0.1kg食事朝・なし昼・なし夜・置き換え食間食・ミニフルーツパウンドケーキ1個、カスタードケーキ1個お菓子食べちゃった💦なかなか我慢というもの…

徳永さんのコンサート、行こうか悩み中。行きたいけどお金がなぁ。仕事も決まってないし。今日どうなるかメールが来るけど。どうしようかな〜。

体重前日比−0.5kg食事朝・なし昼・なし夜・美酢1杯、ダブルチーズバーガー、ナゲット5個、ポテト少し間食・ミニフルーツパウンドケーキ1個、ミニバウムクーヘン…

体重前日比+0.2kg食事朝・海老炒め、ポテトチップス少し昼・なし夜・牛ハラミ弁当、サラダ女の子の日も終わったから減ってくれ~。夜食べ過ぎちゃったよ。

ホームページ開設！こちらは完全秘密の場所です。書きたいことを書くという平凡な場所ですけどね。ぼちぼち更新していきます！

たくさん話したいことがある。長い年月が経ってしまったけど、色褪せない想い。笑顔が見たい。何よりも謝りたい。傷つけてしまった貴方に。

体重前日比+0.6kg食事朝・美酢1杯昼・なし夜・山かけ牛丼ミニ、お新香、豚汁間食・食パン1枚、ミニフルーツパウンドケーキ1個、カスタードケーキ1個食べ過ぎた…

派遣の登録しに横浜まで行ってきました。時間ギリギリに着いた💦色々お話をして、1件仕事が見つかったので只今選考中です。週明けには結果が分かると思います。受かる…

体重前日比−0.3kg食事朝・海老バター炒め昼・食パン1枚夜・食パン1枚、杏仁豆腐間食・カントリーマアム1個、ミニバウムクーヘン、カスタードケーキ1個、海老せ…