「昼休みのちょこっとランニング」があなたの毎日を豊かにする！

皆さんは会社の昼休みって何をしていますか？ 実は僕は昼休みに「ちょこっとランニング」をしています。 今回は昼休みにしている「ちょこっとランニング」のおかげで仕事も健康もプライベートも充実できるということをお話ししたいと思います。

年収1100万円、37歳、社畜サラリーマンの残念な日常

某大手メーカーに勤めるサラリーマン(みやしん自身)の日常です。 年収はそこそこ高いが時給換算するとそうでもない、ということに気が付きました。 みなさんの日常とも比較して頂き、ライフワークバランスの基準の一つとしてご参考にして頂ければと思います！

お家で簡単BBQには七輪がおススメ！準備も片付けも超簡単！

お家の庭でBBQって憧れますよね！でも準備や片付けが面倒だから気軽にはできない人も多いと思います。 ところが「七輪」を使えば準備も片付けも超簡単。お手軽にBBQを楽しめちゃうことを発見しました。 七輪BBQの良いところをご紹介したいと思います。

会社のストレスと上手く付き合う方法

会社で受けるストレスと上手く付き合う方法をまとめました。個人的に色々試してきて良かったものをいくつかご紹介します！！

サラリーマンの副業にブログがおススメな理由

最近はサラリーマンブロガーが増えているみたいです。それは、ブログは隙間時間を使って自分の経験を発信できるので、サラリーマンと相性が良いからです。もちろん努力は必要ですが、会社内だけでなく世の中にも貢献できて副収入もゲットできる。チャンスを掴むにはブログを始める他になしです！