Coco's Life～オンライン英会話と教育と～

2022年夏にヘビロテした服・処分する服

Cocoです。 そろそろ夏が終わりますので、今年の春夏の服を見直して必要に応じて処分していくことにします。 2022年夏にヘビロテした服 今季で処分する服 この秋に導入する服 2022年夏にヘビロテした服 自分でもドン引きする勢いでずーっと着ていたのがこの2着。 ユニクロのマーセライズコットンAラインワンピース。色は他にも黒とピンクがあったのですが、黒はわたし超絶似合わないのと、ピンクはブルベ向けの青みピンクだったので買うのをやめてこの2着を使っていました。 アイロンをかけなくてもそこそこシワになりにくい綿素材で、シルエットがスッキリしていてきれいでした。身体のラインを拾うこともなかったので、…

2022/09/11 09:00

うつ病になって休み方がわからないことに気づいた

Cocoです。 現在うつ病で仕事をやめて祝FIRE…じゃなくて無職引きこもりニートやってます。 かれこれ5ヶ月ほど仕事せずに家でダラダラ過ごしているのですが、うつになってわかったことがあります。 休み方がわからない そうなんです、そもそも休み方がわからないんですよ。 みなさん休み方知ってますか？ うつ病にしろ適応障害にしろ、精神科や心療内科に行くと先生は「まずはゆっくり休んでね」と言います。うつ病は特に、頑張りすぎてエンジンがオーバーヒート起こしたよなものなので、一旦クールダウン、つまり休むのがとても大切なんですね。車ならオーバーヒートしたらエンジンを切り、ボンネットを開けて風通しをよくしてそ…

2022/09/10 09:00

さよならナイロンタオル（ミニマリスト）

Cocoです。 お久しぶりです。 うつがひどくなったり良くなったりで、ブログを触る心の余裕がありませんでした。 さて家の中のモノ、引越し時にかなり減らして「ほぼミニマリスト」になったのですが、今回の無職期間でさらに減らしたものがあります。 それは、お風呂で身体を洗うときに使うナイロンタオル。 こういうやつです！ これを今回ポイしました。 いま、家でメインで使っているタオル類は手ぬぐいで、 運動時の汗拭きタオルに キッチンの手拭きに 枕カバーの代わりに 首周りの日焼け防止に ハンカチの代わりに などなどの用途で使っているのです。 手ぬぐいなんだから、これバスルームでも使えるよね？と1週間使ってみ…

2022/09/09 09:00