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まくらさんのプロフィール

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ブログタイトル
ふんわりやんわり 50代の暮らし❁心とからだを大事にしたい
ブログURL
https://heart.muragon.com/
ブログ紹介文
50代半ば、日々暮らす中での呟きです。 自分が生きやすくと学んだり実践したりの記録かもしれません。
更新頻度(1年)

15回 / 38日(平均2.8回/週)

ブログ村参加:2020/09/17

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ハンドル名
まくらさん
ブログタイトル
ふんわりやんわり 50代の暮らし❁心とからだを大事にしたい
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まくらさんの新着記事

1件〜30件

  • ホッと一息。

    愛犬の足の調子が回復し、ホッとしております。 ふぅー! このタイミングで、家族ぐるみ(義両親含め)で、愛犬まくらのダイエットに夕べから取り組み始めました。 特に義母はおやつを結構あげていたのでね、、、葛藤してます。 仕方ない。大型犬は足に負担がかかるし、まくらは割りと繊細な...

  • 症状はありがたいって事。

    人生2回目の帯状疱疹発症ナウ。 今回は、足に2ヶ所。 幸いな事に、痒みも痛みもさほどでなく、日常生活に支障ない。 友人がホメオパシーの専門家、ホメオパスなので、相談してレメディを取りながら過ごしています。 そんな中、今朝、我が家の愛犬が原因不明の歩行不安定に! もう、クラク...

  • 私の秋

    公園の木々の葉っぱも黄色く、赤く、茶色く、色とりどりになって来ました。 家の窓から見える山も、日々少しずつ色を変えていきます。 自然が織り成す色を眺めるのは、とても心地良いです。 意識して風景を眺めたりもして。 何だか見過ごしてしまうから、目の前の雑事を優先させ過ぎたりする...

  • 明日は天秤座の新月

    新月は物事のスタートに適していると言われます。 新月があって、満ちる満月があって。 そんな自然のリズムにも気づいていたいなぁと思います。 天秤座、その形そのもの、バランスがキーワードですよね。 明日の新月は、デトックスの意味も強いようです。 そのせいか?片付けたい気分で、昨...

  • 警戒でなく探求

    今日はグッと冷え込みました。 これから秋は深まり続けて行くなぁ。 今朝は、朝からボディワーカーさんのセッションを受けて、身体が楽になった感じです。 オンラインで受けられるのは、やはり助かります。ありがたい! パート勤務とは言え、今年は、新たな分野の業務が増えたり、最近の人手...

  • いろいろあるよねぇ

    秋晴れが続いていたけれど、今日は曇天、雨も降るかな。 少し前に、尊敬する先輩であり友人と久々にカフェで会いました。 近況報告や今の関心事など、話に花が咲きまくりました。 やっぱり会って話すって良いなぁとしみじみ。 話す中で、彼女が「私も30代の頃は、よく幼い娘達連れて家出し...

  • ちょっとしたようでいて

    秋晴れ~🎵 日に日に気温が下がり、朝晩は暖房をつけるようになりました。 暑いよりは寒い方が好ましい。 夕べは寝るのが遅くなった事もあり、今日は身体が重だるく、折角の仕事offなのに~!と気持ちだけでは乗り越えられないだるさに、珍しく少し横になりました。 何となく回復したと...

  • ケアラー

    早朝から激しい雨でしたが、お昼には止むみたい。止んだら買い物と、サービス付高齢者住宅にいる母へ差し入れに行こう。 今朝の地方紙の社会面に、ヤングケアラーの調査を行う、という記事が掲載されていました。 ケアラーという言葉、どれだけ一般的なんだろう。 私がケアラーという言葉に出...

  • あー、日曜日!

    雨予報に反して、曇りの日曜日。 昨日は憂鬱な仕事を何とか乗りきり、日曜日を噛みしめております。 53歳で、ほとんど経験の無い分野の仕事が追加されたのは、堪えるなぁと。(今月で54です) 知識として知っていても、未経験です。 頭も身体も手先も、新しく覚えなきゃならないこと、初...

  • 牡羊座の満月

    今日はお月様見られるかな。 満月の前後に、気持ちが不安定になる事はありませんか?もしくは、体調がいまいちだったりむくんだり。 又は、新月前後も不調になることも。 私、新月や満月の2~3日前にイライラや気持ちが滅入るなんて事があります。 そう、お月様の影響ってあるんですよね。...

  • 10月なんだわぁ~。

    今日から10月なのね。 朔日参り、して来ました。 習慣になってきてる朔日参り。 自分のお守りみたいなもんでしょうか。 日々のお礼と、又今月もよろしくお願いします。と。 田舎の小さなご近所の神社。 それゆえに親しみも感じます。 だんだん、寒くなりますが、食べ物も美味しい季節、...

  • 検診でした

    今日は、毎年の健診日でした。 非常勤ですが、勤務先で決められた健康診断。 毎年特に変わり無く。 めちゃくちゃ健康に気を遣ってるわけでは無いですが、心身がそうありたいと思うように、食べたり飲んだり眠ったり、、、が、案外、暴飲暴食抑止になっているんでしょうね。お酒もほどほどです...

  • 色づいて来たね

    我が家のコキアも少しずつ色づいて来ました。 これからドンドン赤くなるのが、楽しみです。友人がくれたコキアの種でたくさんのコキアが育ち、ご近所の方々も愛でて下さってるみたいで、種をお分けする約束をしました。初めてのコキア、すっかりファンになった我が家です。来年はもう、森?って...

  • よくやっている。

    9月も後少しなんですね。 今日は、また悲しい訃報が。 なぜか、どうしてかは やはり誰にも本当のことはわからないのかもしれません。 心より、ご冥福をお祈り致します。 私達が暮らす世界は ストレスに満ちているという事。 ストレスを解消するのでなく ストレスに気づいて 適切に対処...

  • 乙女座新月

    今日の20:01にジャスト新月🌑 新月は、始まりのタイミング。西洋占星術を数年前から学んで実践していることもあり、満月や新月も、気にかける事が日常になっています。 月や星の巡りなどを、何かする際に意図的に活用もします。無理せずに。 今日はセラピーセッションを受けて、静かだ...

  • 桃が好き❤️

    果物の中で、桃が一番好きです。 名称も色も形も香りも味、食感も! 季節限定。 毎年、桃が出回る時期は取り寄せたり、お店で買ったり、楽しみます。 もう、桃はないなぁ、と思っていたら 義両親から『秋田から送られて来たよー』と、お裾分けしてもらった桃。 嬉しいー! そして、予想外...

  • 気楽に・・・

    今までも、ブログを別なサイトで書いてきたのだけれど こちらでの他の方々のブログを拝読していると 楽しくなってきて。 こちらで書こうと、気楽に書き始めました。 どうも、パソコンは苦手なのですが まぁ、タイトル通り気楽に綴っていこう♪ 先日会った60代の友人が 「楽ちん、便利」...

  • はじめまして

    最近になって、自分の年齢をとても意識するようになりました。 身体や体力、気力の変化。 そうか、私は53歳なんだ! 気分は30代くらいでも(笑)、身体は違ってるんですよね。 当たり前と言えば当たり前なんだけれど、自分の退化していくモノは見過ごし、まだこれからの憧れや希望ばかり...

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