【ウォーキング大会まであと52日！】ダイエットは誰かを巻き込んで取り組むのが大事

先週の振り返り 少しずつだけど効果は出てきている ダイエットを始めて3ヶ月が経過…。 一応体重は順調に減ってはいますが、あまりにもペースが遅すぎて、ちょっと焦ってしまいます。 ダイエット開始から-4.4kgの減量。大体1ヶ月に1.5kg程度

【大会まであと62日！】2ヶ月続けたら苦手なことも習慣化できる

私が利用している筋トレアプリのownでは、木曜と日曜は休息日月曜日はヨガの日になっているので、それに倣い、3日間ダイエットはお休み。その日は食事もあまり意識し過ぎないようにしています。長く習慣化させていくためには、バッファーは必要。明日は休

【大会まであと68日！】筋トレをやるまでがとにかく億劫だ！

この記事では何度もダイエットに挫折している41歳主婦が、ゴール（まずは湘南国際ビーチサイドウォーク2023）を都度設定しながら、健康的に痩せようと試行錯誤する過程を綴っていきます。 今日もダイエットの振り返りをしていきます。まず始めに結論か

【あと69日！】大会にエントリーしたらモチベ爆あがり！

昨日急にランナーになると思いついて、勢いでブログも始めてしまったけど、思いの外記事を読んでもらえたのが嬉しくて、今日も書くモチベになっています！ありがとうございます。 早速、今日から昨日の振り返りをしつつ、思ったことなどつらつらと書いていこ

老化に抗うため、マラソンを始める

※9月14日(木)のnoteの記事の転載になります。ちょっと実験的にこちらのブログでも一部編集して掲載してみます。 ダイエットの記録を記事にしていきます これからダイエットについての記録を記事にしていく予定です。しかし、ただダイエットをする

写真に映るのが嫌いな気持ちは自分の変化に戸惑う気持ち

こんにちは😃 前回ゆるく書くと宣言しておきながら、あっという間に2ヶ月…。 この2ヶ月間でいろんなことが起こりすぎて、必死な毎日。 結論から言うと、週2で働いていたパートを辞め、本格的にフリーランス1本で食べていく覚悟を決めました。 雇用さ

写真に映るのが嫌いな気持ちは自分の変化に戸惑う気持ち

こんにちは😃 前回ゆるく書くと宣言しておきながら、あっという間に2ヶ月…。 この2ヶ月間でいろんなことが起こりすぎて、必死な毎日。 結論から言うと、週2で働いていたパートを辞め、本格的にフリーランス1本で食べていく覚悟を決めました。 雇用さ

久しぶりのブログ更新と今後の方針について

ブログ再開とこのブログの今後の方針についてです。

こどもの写真を飾るならアマゾンエコーショーがおすすめ！

こんにちは、こどもの写真が大量にあり過ぎて困っているのぞみです！ このブログではワーママののぞみの興味のあることをただひたすら書き綴っています もしよかったら自己紹介ページをご覧くださいね！ ねぇねぇ！最近子供の写真をアマゾンエコーショーを

毎日更新は今日でおしまい 【30分日記】

突然ですが、これまで約2ヶ月半ほど日記を毎日更新していたけど、今日で一度終了することにします！ 毎日何かしらを書くことは続けたいと思ったけど、もっとしっかりした記事を書くことに時間を使いたい気持ちになってきたから でもこのパッと思ったことを

マイナンバーカードは身分証明書にならない？【30分日記】

最近就職活動をぼちぼちと始めている 久々すぎる就活、やっぱり大変だ その中でクラウドソーシングといって個人で依頼を受けれるサービスがある そこで私はライターの案件を取りたくて今プロフィールページを充実させている アカウント自体は結構前から作

リベシティに半年ぶりに入会 【30分日記】

昨日思い立ってリベシティに再入会をした リベを知ったのは大体2年前くらいだろうか このブログを始めたのもリベのYouTubeがきっかけ いろんなことをここでは学んだ 投資のことや簿記のこと、一時期はYouTubeを貪るように視聴した 一時は

世の中は楽しいことで溢れているけど、自分の時間と体力が足りない【30分日記】

私が最も苦手なことエッセンシャル思考 私は書籍で読んだけど、マンガ版も！ 要するに無駄をとにかく省いて本当に大切なことに時間を使うってことなんだけど、理屈で分かっていてもやっぱり難しい💦 いろんな人と話をしていて気がついた 私はやったことな

オフ会をした話【30分日記】

今、夫の実家に帰省中 去年の年末初めてオフ会をして楽しかったので、今回の帰省でも2回目のオフ会をした 前回会った人と初めて会う人が半々くらい 私はあんまり自分に自信が持てないので、自分から積極的に会いたいと誘えるタイプではないのだけど、幸い

投げ銭ってとてもコスパの良いシステムだと思う【30分日記】

皆様は投げ銭をしたことがあるだろうか、私は割といいな、応援したい！と思う人に投げ銭をするのが好きだ 最近SNSではこの投げ銭機能があることが多い 楽天ルームの買い周りだったり、アマゾンアソシエイトなど、自分の買い物をどこで買うかでその人にお

職業訓練校最終日 【30分日記】

とうとう職業訓練校卒業！！！ 3ヶ月、長く感じることもあったけど、思い返せば短かかったかな… 勉強は楽しかったけど、ついていくのが大変だった 学校という集団生活はまじで苦手だった 勉強が終わる寂しさと、ガチガチに縛られた生活から解放される喜

一日一善、誰かの喜ぶことを考える【30分日記】

忙しくなってくると自分のことで精一杯で、周りが見えなくなってしまう この3ヶ月間の私がまさにそうで、家族にも周りにも気を配ることができなかったと反省してる 昨日個人制作の発表があり、その中で印象に残った発言があった 「グループ制作でみんなが

ワーキングマザー退職 その後の働き方を考える【30分日記】

とうとう明日で職業訓練校も終了 お隣の席のクラスメイトは仕事が決まり5月から晴れて働くことになったそう おめでと〜！！ 私はというと、授業と育児と日々の家事に追われて就活どころでなかったのがこの3ヶ月 でもこの3ヶ月でやりたいこと、どうなり

横浜帰省土産に悩み、関西土産何買おうと悩む 【30分日記】

【電車好きにおすすめ】原鉄道模型博物館レポ

先日娘と二人でお出かけをした 娘は昔から電車とか車が大好きだ 女の子だけど、プラレール大好き （夫が好きだからというのもあるのかもしれない） そんな娘と行ってみたいと思っていたところ… はまっこ（横浜の人間のことをいう）の私も存在を知ったの