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ブログタイトル
軽やかに自由に♪自分の世界を創って楽しむ♪
ブログURL
https://sunosozo888.com
ブログ紹介文
ミニマルに、シンプルに、私の世界を楽しむ♪自由気ままにつづります(^^)
更新頻度(1年)

7回 / 11日(平均4.5回/週)

ブログ村参加:2020/09/15

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ハンドル名
SUさん
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軽やかに自由に♪自分の世界を創って楽しむ♪
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SUさんの新着記事

1件〜30件

  • 歌う僧侶♪ の般若心経ミュージックにハマってます(^^♪

    お経を音楽でアレンジした独特の響きにハマってます(^^) 京都・一休寺の美しい景色とお経と音楽に癒される~ www.youtube.com 私は無宗教ですが(^^) なんだか聞いてるだけで落ち着きます♪ 繰り返し聞いていると自然に波動が整う感じ。 今は、自分の世界を自由に創造して、発信している人がたくさんいて楽しいな~♪ ☟ランキングに参加しています(^^)/ にほんブログ村

  • 連休明けのいつもの家事と朝時間♪

    4連休が終わりました(^^) 息子は学校。単身赴任の旦那さんは、朝ゆっくり過ごしてから赴任先へ戻っていきました。 私はいつもの朝家事が終わり、綺麗に整ったリビングでほっと一息♪ 掃除後の、空気が澄んだリビングは最高に気持ちがいい。 お天気も良く気持ちのいい連休中は、我が家は息子の部活の試合を見に行ったくらいで、あとはのんびり過ごしました(^^) いつもの日常と違うのは、食事くらいかな。 おうちご飯をちょっと豪華にして、シャンパンを堪能したり♪ 最近外食をあまり好まない息子が塾の時に、夫婦二人で近所の小料理屋で外食を楽しんだり♪ ゆったりのんびりな連休もいいものですね~♪ ブログの事も忘れて写真…

  • 私の大切な朝時間♪ 気持ちのいい空とコーヒーでリラックス♪

    朝から部活へ行った息子を送り出した後、いつものようにコーヒーを持って屋上へ(^^) 気持ちのいい秋晴れ♪ 鳥のさえずりと、少し冷たい風を感じながら、ぼーーーーっとする大切な時間(^^) でも、ぼーーーーっとしながらも、思考のおしゃべりは常にぐるぐる(^^; この気持ちのいい瞬間だけをただ感じていたのに、思考はだまっていません。 そんな時は、思考のおしゃべりをぼんやり眺めるようにすると、ちゃんと気持ちよさを感じられます。 ほんのひと時、何も考えていない瞬間もある。 安心してる自分、ほっとリラックスしてる自分を感じます。 自分の意識が、自分の世界を創っているのがわかるようになると、 この自分の波動…

  • 雨の日はヨガをしながら静かに過ごす♪

    今日は雨模様。 年齢とともに、天気と気分と体調の繋がりを、より強く感じるようになりました(^^; 雨の日は特に予定がなければ、家事や活動はそこそこにして、静かにゆったり過ごします。 雨は浄化、ということを知ってからは、ゆったりした気持ちで過ごすようになりました(^^) 雨が上がった後の澄んだ空気は、まさに浄化後といった感じで、本当に気持ちがいいです♪ 台風や梅雨の時は、備えだけはしっかりして、やはりリラックスするのが大事。 外側は嵐でも、自分の内側は “ 自分の意識次第 ”でゆったりできることを体感すると、本当に安心して過ごせます。 これは、天気だけでなくあらゆることで言えのですが。 今日の雨…

  • 私のお気に入りが詰まったミニマルリビング♪

    “ 使う物 ”と “ 使わないけどお気に入りの物 ” が並ぶ、大好きなリビング♪ 必要最低限の “ 必要 ” って、人それぞれ(^^) 私にとっては、目の保養、目で楽しむ、はとても大事です♪ そしてそれらが、清潔であること、 も大事。 “ 使わないけどお気に入りの物 ” は、 もっと量があったり、逆にもっと減らしていた時もありましたが、 私にとって “ 手入れができる量 ”と “ 居心地の良さ ”を追求して 今の状態になりました(^^) ミニマリストに衝撃を受けて、とにかく量を減らしていた時期も(^^) 確かに手入れは楽だけど、少ないだけ、は私にとっての居心地の良さとは少し違うなと。 自分の適…

  • 自宅ヨガ教室

    自宅リビングでヨガ教室をしていましたが、今はコロナでずっとお休みしています(^^; 生徒さんは友人のみ(^^) 要望がある時のみのランダムな開催で、ほとんどがマンツーマンかペアのプライベートレッスン♪ アロマとイメージワークを取り入れて、その時のその人に合わせたオーダーメードレッスンです(^^) ヨガの後は、そのままランチしてお茶してしゃべり倒す(^^) コロナが落ち着いたら、また開催したいな~ ☟ランキングに参加してます(^^) にほんブログ村

  • 久しぶりのブログ♪と今朝の空

    久しぶりにまたブログをスタートすることに♪ 自由気ままにつづります(^^) 気持ちのいい空(^^) 息子を送り出した後、お天気のいい日はだいたいコーヒーとともに屋上へ♪ 大好きなコーヒー飲みながら、ぼーーーーーーーーっと空を眺めて過ごすひと時(^^) 今の自分をただただ感じてみる。 思考は静かになって、その瞬間、感じてることだけを味わう。 はぁ~ 気持ちいいな~ ☟ランキングに参加してます(^^) にほんブログ村

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