最近のクライアント様で、意外と自己理解ができていない人が多いことに気付かされます。 多くの方は、自分の弱いところ、いわゆる短所や弱みはすごく理解していて 質問するとものすごくたくさん挙げられるのですが、 逆に、自分のよいところ、いわゆる長所や強みを聞くとほとんど出てこないのです。 性格にもよりますが、日本人特有の謙遜する文化も背景にあると思います。 謙遜してもいいのですが、自分自身の強みや長所を胸を張って言えることも大切です。 その他にも、自分はどんなことを大切に思っているのか? どんな価値観を持って日々過ごしているのか、などが明確でないことも多いです。 聞かれてもそんなこと考えたことがなかっ