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ブログタイトル
37歳から挑戦!ダーツのプロ!
ブログURL
https://hattrick150.blog.fc2.com/
ブログ紹介文
37歳のサラリーマンが、日本を代表するダーツのプロを、本気で目指すためのブログです。
更新頻度(1年)

29回 / 48日(平均4.2回/週)

ブログ村参加:2020/09/10

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ハンドル名
わっちさん
ブログタイトル
37歳から挑戦!ダーツのプロ!
更新頻度
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37歳から挑戦!ダーツのプロ!

わっちさんの新着記事

1件〜30件

  • 構えた時、ダーツの向きは、目標に対してまっすぐするべきか

    どうも、わっちです。最近、練習の調子がいいです。なんか、急に上達したような感覚♪さて、今日はちょっと、「構え」の際に、ダーツを目標に対してまっすぐ向けるべきか、について、書いてみようと思います。本格的に練習を開始するまで、私は、「ダーツの向きは、目標(ボード)に対してまっすぐにするべき」と思っていました。なぜなら、ダーツは、目標に向かって、まっすぐ飛ばすものだから。ダーツの向きはまっすぐにしなけれ...

  • 1本1本のダーツを、丁寧に投げること

    こんばんは、わっちです。最近、ちょっとフォームが安定してきたこともあり、ちょっと投げ方が雑になっていた気がします。いつも通り、何となくセットアップして、何となくテイクバックして、投げる。結構、良い場所にダーツが飛んでいくんです。でも、何となくの勢い任せで投げているため、なんかダーツにまとまりがない。スローが安定せず、ダーツがバラけてしまう。というわけで、今日は、ちょっと1本1本を丁寧に投げてみまし...

  • 時間が無い中で、何のトレーニングを優先するべきか

    どうも、わっちです。日々、欠かさずダーツの練習を実行中です。が、最近、ストレッチとか、体幹トレーニングとか、さぼり気味。でも、ダーツの上達のために、次の練習のどれが重要かと考えた場合。①ダーツの実投練習②ランニング③ストレッチ④体幹トレーニングどれを優先させるのか、明白ですよね?何はともあれ、まずは、ダーツの実投練習。これしかない。日々の生活で、十分な時間が確保できないなら、なおさらです。というわけで...

  • 投げ続けていると、自分の感覚と、身体の動きのズレが分かってくる気がする

    どうも、わっちです。最近、少しずつですが、身体を動かしている自分の感覚と、実際の身体の動きのズレが、分かってきたような気がします。例えば。私の場合、セットアップの際に、ダーツがボードの方を向かず、横を向いているんですが。ダーツを投げると、スムーズに飛んでいく。イメージでは、ダーツをボードの方に向けて投げることで、まっすぐ飛んでいきそうな気がするんですけどね。実際には、右方向に飛んでいくことが多い。...

  • 練習時間と、そうでない時間の配分が難しい。

    どうも、わっちです。ダーツ投げるのって、本当に、楽しいですよね(笑)時間の制約がなければ、いつまででも投げてしまいます。気が付いたら、1時間、2時間って・・・。しかし。時間は有限。他に、やらなければいけないことがたくさんある。子どもの相手とか、妻の相手とか、家事とか、炊事とか、仕事とか。ダーツはうまくなりたい!でも、ダーツばかり投げてもいられない!なるべく効率よく、ダーツの練習をすることが重要。そ...

  • 3日ぶりのダーツ練習となりました。

    どうも、わっちです。少し、更新期間が開いてしまいましたね。今週はちょっと、火曜~木曜で出張にいっていたので、ダーツの練習とブログを更新することができませんでした。昨日、帰ってきてから3日ぶりに投げてみたんですが。うん、悪くない。むしろ、ちょっといい感じ♪というわけで、今日からまた、練習開始です。<実投練習の成果>「近距離スロー」で50本Bullに入るまで。1回目:28ラウンド(84本)、59%、16分2回目:24...

  • ダーツの「近距離スロー」練習を始めて7日経過し、安定してきた。

    どうも、わっちです。家投げのダーツ練習で、1.5mくらいからの距離から投げる「近距離スロー」練習を始めて1週間が経過しました。最近、なんか、安定してきています。これまでは、良い感じに投げられていたとしても、次の日になったら、その感覚を忘れてしまい、また1からやり直しのような状態になってしまっていましたが。このところ、前日の良い感じの感覚が残った状態で、練習をスタートすることができます。毎日練習をするっ...

  • トレーニングを詳細に記録してみることにした

    こんにちは、わっちです。実投練習の記録を、詳細にしてみることにしました。これまでは、どれくらいのラウンドかかっていたのか?をメインに記録していたんですが、ちょっとアバウトすぎる。アバウトすぎて、モチベーションアップや目標設定に繋がらない。〈実投練習の結果〉近距離スロー(「20」に50本入るまで)・1回目:37ラウンド(111本)、45%、15分・2回目:37ラウンド(111本)、45%、18分まず、狙った箇所に入る確率。...

  • 投げ込み時間が足りない

    どうも、わっちです。投げ込み時間が、不足しています。せめて、一日3時間くらいの時間は確保したいです。じゃないと、フォームを身体に覚え込ませられない(汗)やっぱり、反復練習に限る!今は、朝と夜に、それぞれ30分くらいの練習をしていますが、毎回、投げ始めはフォームが安定しない。むしろ、リセットされているような感覚すら感じる(笑)しっかり時間をとって、投げ込みたいです。今の生活スタイルに、どう、練習時間の...

  • 時間の使い方、どうしようか?

    どうも、わっちです。先日取り入れた練習方法「超近距離スロー」が、すごい良い!力を抜いて投げられるので、繰り返し、同じフォームで投げやすい!フォームの安定感が、増している気がします。近距離で、ダーツをうまくコントロールできなければ、正規の距離で投げる時、うまく投げられるわけありませんからね。まずは近距離で、フォームの固定と、腕のスイングの固定と、リズムの固定と、グリップの安定化を、しっかり身体に覚え...

  • 時間の使い方、どうしようか?

    どうも、わっちです。先日取り入れた練習方法「超近距離スロー」が、すごい良い!力を抜いて投げられるので、繰り返し、同じフォームで投げやすい!フォームの安定感が、増している気がします。近距離で、ダーツをうまくコントロールできなければ、正規の距離で投げる時、うまく投げられるわけありませんからね。まずは近距離で、フォームの固定と、腕のスイングの固定と、リズムの固定と、グリップの安定化を、しっかり身体に覚え...

  • ダーツ練習方法「超近距離スロー」を思いついた

    どうも、わっちです。先日、大幅に崩れたところから、深夜2時まで投げ込んで、修正することができたわけですが。次の日、同じように投げようとしたところ・・・全く上手くいかない(笑)なんじゃこりゃ??とにかく、「ユーミング」~「テイクバック」~「スロー」~「フォロースルー」までの一連の流れがスムーズにいかない。変なところに力が入る感じがするし。テイクバック~スローの間で、ダーツがブレてしまう感じがするし。...

  • 深夜2時まで投げ続けて、何とか修正

    どうも、わっちです。寝不足です。というのも。昨日の家ダーツ練習で、大幅に崩れてしまい、ダーツがBullまで届かなくなってしまったため、ひたすらダーツを投げ続けました。深夜、2時まで(笑)夜の10時半くらいから練習を始めたので、かれこれ3時間半くらい投げ続けたでしょうかね。昨日発生した、崩れの症状が以下の通り。・Bullを狙っているのに、全然Bullに入らない・「2」「17」「3」のトリプル~ダブル付近に入る・投げた...

  • 全然ダーツが届かなくなってしまった。

    どうも、わっちです。<今日のトレーニング>・ランニング・実投練習<実投練習の結果>・10本ブル①:76ラウンド(228本)<考察>今日は、本当に酷い。投げれば投げるほど、悪くなる現象が再発です。とにかく、ダーツがブルまで届かない。「2」「17」「3」に入りまくる。逆に、上に投げようと思って意識すると、変な力が加わって、ダーツが上に飛んでいく。自分では、全くコントロールが付かない状況。当然、Bullにダーツが入るイ...

  • 入れたい場所を決めて、そこを狙って投げるだけ

    どうも、わっちです。今日は十五夜でしたね。お月見、しましたか?我が家では、お団子を買ってきて、娘たちと一緒にお月見しました♪娘たち、大興奮!何にかって?そりゃ、お団子に(笑)しかし。月を見ていると、ダーツを投げたくなりますね。というわけで、今日も家ダーツ!!<今日のトレーニング>・ストレッチ・体幹トレーニング・ランニング・実投練習<実投練習の結果>・10本ブル①:68ラウンド(204本)<考察>今日はくた...

  • フォームを固定するにはどうするのが良いか

    どうも、わっちです。今日も家ダーツで練習です。<今日のトレーニング>・ストレッチ・体幹トレーニング・ランニング・実投練習<実投練習の結果>・10本ブル①:23ラウンド(69本)・ラウンドザクロック①:31ラウンド(93本)・10本ブル②:40ラウンド(120本)<考察>今日は、序盤は良かったんですが、だんだんと狙ったところに入らなくなる現象になってしまいました。自分のフォームなどで、気になるところは色々とあるんですが...

  • 今日はダーツに力が乗らない・・・

    どうも、わっちです。今日も家ダーツです。<今日のトレーニング>・ランニング・実投練習<実投練習の結果>・10本ブル①:46ラウンド(138本)・ラウンドザクロック①:19ラウンド(57本)・10本ブル②:28ラウンド(84本)<考察>今日は、序盤がかなり不調。・ダーツに力が乗らない・ダーツボードの右下付近「2」「17」落ちていく・リリース後、ダーツが右回転しながら飛ぶ・ダーツを持っている付近を意識的に前に出そうとすると...

  • 今日から家ダーツ

    どうも、わっちです。今日からいよいよ、家ダーツです。先日注文した、ダーツボードスタンド↓、来ました。「トリニダード マルチダーツスタンド」さっそく設置してみましたが、かなり楽。以前、一人暮らしの時は、突っ張り棒×2本でベニヤ板を設置し、そこにダーツボードをひっかけていたんですが、如何せん、常設で、取り外しが不可。子どものいる家庭には危険。ということで、三脚式のダーツボードスタンドにしてみたんですが。...

  • 家でダーツボードを設置するためにスタンドを購入

    どうも、わっちです。今日は、平日の休日最終日です。というわけで、家でダーツの練習をしています。とはいえ、ダーツスタンドは無いので、椅子の上にダーツボードを置いて、床に座って投げてるんですけどね(笑)下半身固定されるので、上半身に意識が向いて、良い感じです。<今日の反省と考察>まずグリップ。昨日発見したグリップで、良い感じです。忘れないように、写真も撮っておきました。このグリップで意識するべき点とし...

  • ダーツの練習の原点を、再認識

    どうも、わっちです。今週一週間、有給休暇を使って9連休にしたので、仕事が休み。ということで、昨日今日と、マシンに投げにいってきました。久しぶりのマシン!ゴミ箱に、ゴミを投げるような感覚で・・・。ゆったりフォームを試すときが、やってきました!!イメージの中では完璧。あとは実践あるのみ!<昨日のマシン投げ>・1回目:PPD 16.00・2回目:PPD 16.33・3回目:PPD 16.83ん~、あれ?なんか、イメージしていたのと...

  • ゴミ箱に、ゴミを投げ入れるようなイメージで

    どうも、わっちです。先週の土曜日は、6歳の長女の運動会がありました。コロナウイルスの影響で、幼稚園に入場できるのは、両親だけ。兄弟姉妹は不可。そして、運動会は、年長さんのみで実施。所要時間は2時間と、すっごい短め。合言葉は、ソーシャル~、ディスターンス(笑)広々とした園庭で、運動会を見ることができました。が。あまりに広々としていて、例年の運動会であれば場所取り合戦のところ、そういうことも無く、ちょ...

  • 考えれば考えるほど、悪くなる

    どうも、わっちです。今日は、一日ぶりのマシン投げ。2回ほど1501ゲームをやったんですが、いや、酷い。先日も酷い状態だったんですけどね。今日のもまた、なかなかの酷さ。というのも、昨日、自宅でダーツを投げて練習した成果を試そうと思ってきたんです。でも、全然ダメ。昨日の練習の成果はグリップの変更テイクバック~リリースで、肘が開かないように肘の内側を真上に向けて、跳ね上げる家で投げていた時は、上記2つ、なか...

  • 油断すると、肘が勝手に開く

    どうも、わっちです。昨日は次女の3歳児検診のため、仕事は休み。一日中、家事と育児をして過ごしていました。そのため、マシンを使った練習は、無し。<昨日の練習内容>・ストレッチ・体幹トレーニング・ランニング・リリース練習(近距離スロー)昨日から、10年前に購入したハードダーツのボードを引っ張り出してきて、近距離で実際にダーツを投げる「リリース練習」を取り入れてみました。部屋の中で、十分な距離を確保して、...

  • 今日は、思うように腕が振れない症状が再発

    どうも、わっちです。今日は残業が無かったので、1日ぶりにマシンに投げに行けました。が。めっちゃ悪い。何が悪いって、思うように腕が振れない。降ってる途中で、腕がビクッとなったり。手首に力が入って、明後日の方向にダーツが飛んだり。それはまぁ、なんとも気持ち悪い感じのするダーツでした。今日は、1501ゲームを3回して、PPDは以下のとおり。 1回目:17.05 2回目:12.03(cricketナンバー狙い) 3回目:16.98...

  • ダーツの素振り、めっちゃキツイ

    こんばんは、わっちです。今日は残業となってしまったため、マシンに投げに行くことができませんでした(汗)さらに悪いことに、雨のため、ランニングができない・・・。というわけで、今日はシャドウダーツの練習を中心にやってみることに。<今日の練習>・ストレッチ・体幹トレーニング・素振り(前から見る) 10回×5セット・素振り(横から見る) 10回×5セット・素振り(横から肘見て) 10回×5セット・リリース練習 若干...

  • 実際にダーツを投げなくても、良い感じになってた

    どうも、わっちです。最近、仕事から帰宅すると、3歳の次女が「お星さまを見に行こう」と誘ってきます。少し前に6歳の長女が、スターティンクル・プリキュアの影響で星座にハマり、星座を身に外に出かけていたんですが、最近になって、3歳の次女もハマってきたようで。で、今日は曇り空だったので星が見えず、散歩していたんですが。歩いている最中、道路がキラキラ光ってたんです。(道路のアスファルトって、光が当たると、混...

  • ダーツ上達のため、どういう項目を練習すると良いのか、考えてみた

    どうも、わっちです。今日は、朝から娘の保育園の清掃作業に行き、家に帰ってからは、ずっと娘たちの相手。ダーツの練習は、合間を見ての素振りくらいで、ほとんどできませんでした(汗)唯一やったことは、夜のランニングくらいでしょうかね。基礎体力作りです。これはこれで、大事。というのも、37歳ともなると、身体のメンテナンスが大事なんじゃないかなと。故障とかしてしまったら、元も子も無いですからね~。というわけで、...

  • ダーツで、腕がスムーズに振れない。ビクッ!ってなる。

    今日も仕事終わりに約1時間、ダーツを投げてきました。1501ゲームを3回。しかし、まぁ、酷かった(汗)とにかく、後半になればなるほど、ダーツがBullから遠ざかる。なぜ?って思うくらい、遠ざかっていく。もう、意味不明。Bull狙って投げているのに、11のダブルに入る。17のダブルに入る。え?なんで?まぁ、なんでそうなっているのかは、自分で分かってるんですけどね。テイクバック~リリースの動きの中で、なんか腕に変な力...

  • 今日から、プロを目指して、本気でダーツを始めます。

    はじめまして、「わっち」と言います。2020年9月、37歳の誕生日を迎えました。そして、本気で、ダーツのプロになることを決めました。そんなに実力があるかって?・・・ありません(笑)今は、ね。10年前、大学を卒業した後くらいに、ダーツにハマって、友人とみんなで、夜中「自由空間」とかのダーツコーナーで、ダーツしてました。そして、そのうちの1人が、ダーツのプロになりました。(今は活動してないみたいですが。)そん...

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