拡散して頂けますと有難いです🙏明日のコンサート🎹会場変更のお知らせ📢雨が懸念されるため越生町公民館内の【町民体育館】に変更となります。プログラム、時間などその…
ゴルフコーチ/メンタル/フィジカルトレーナー。ゴルフだけでなく音楽家や芸術家のフィジカルメンタル、プロモーションも行いながら、お子さんや親御さんも、全ての人がその力を発揮し自分の人生を謳歌できる脳の仕組みや考え方を発信中です。
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どこを目指してどこへ向かっているのですか? そんな風に時々聞かれます。 これまで自分でも分かりませんでした。 しかし、 2月3日は、師僧の本山は修験の山伏の…
当たり前ですが冬の滝はキツイです。キツイですが、夏よりも真っ直ぐでそのままそんな感じがします。キツイ、辛い、しんどい逃げたいそんなことの中に成長の種がある。と…
あっという間に小正月となってしまいました。ご挨拶が遅くなり大変失礼しております。本年も宜しくお願い申し上げます。さて、私事ですが、日々勉強です。違う業界に来た…
選手たちから 嬉しい報告が届く中で 特に、毎年この時期は、最後の夏となる選手も多く 熱い夏となる時期です。 今年は、無事にマスクをせずに大会が…
携帯のアップデートをしていたら LINEのアカウントが消えてしまいました。。。 「松澤亜希子が退出?退会しました」という なんとも失礼な画面になっていたら申し…
と言いたい言葉No.1は、やはり「疲れた」という言葉私個人の気持ちの話です。仕事柄、大量の保護者の方々とお会いするのですがかなりの確率で「子どもが、疲れる」と…
教室の子供たちとキャンプに行ってきました!毎年恒例となったキャンプこんなこともしてるんです。というかこんな事がしたかったんですよね、きっと。今思えば私が子供の…
お陰様で修了しました♪ 卒業式に出る前に、こちらへ参拝しました。 穴八幡宮様です。 ご縁とは不思議なもので私がまだ幼かった頃に、親族総出(親戚一同)で夜泣…
「 昔はさぁ、よかったわよね。いろんな経験できたからね。今の子達みたいに、ものもないし、時間に追われることもないしね。」 そんな風に言うのは、近所のおばちゃん…
「突然呼び出されたので、失格かと思いました。」 先月の話になりますが こちらの選手の初サポートに行ってきました。 「突然呼び出されたので失格かと思い…
時が経つのは、早いもので早稲田に入ってあっという間です。 早稲田では、 最前線で研究している教授から直接習うことができたこと バレーの荒木選手やラグビーの…
ご無沙汰しております。ゴルフとピアノの共通点たくさんある中でひとつ書いてみました。こちらでもリブログいたします^_^久しぶりに開いてくださりありがとうございま…
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【ご報告】サクラサクお陰様で合格致しましたこれから先をどう生きるのかどうした...
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#烏骨鶏 #アローカナ#雛 たちがホープガーデンに仲間入り!大きくなれよー#黒山...
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#快挙 #本気 #本来の姿 #じねんたい#自然体 #パフォーマンスサポート #シャスタ...
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「出ます!」 春ちゃんの歌声を聴いたパーカショニストのシャカカーンさんが、春ちゃんの歌声に驚き 童謡コンクールにチャレンジしたらどうか?とその場で勧めてくれま…
ちょっとの差#本気 #本来の姿 #じねんたい#自然体 #パフォーマンスサポート ...
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432Hzピアノの音色が聾唖の蕏塚さんの耳に届いた♫先日は、私の尊敬する蕏塚さんが、ス...
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あるがまま、自然体#本気 #本来の姿 #じねんたい#自然体 #パフォーマンスサポート...
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もっと上を目指そう!#本気 #本来の姿 #じねんたい#自然体 #パフォーマンスサポー...
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「夢は?」と聞ける国は幸せな証だと思う。だからやれることをやる。#本気 #本来の姿...
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何も目指さず何も考えないでも生きていけるけど、それでは周りに振り回されるばかりになる。何...
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#やりたければやればいい #諦められないなら本気になればいい#本気でやれば必ず変化は生まれ...
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最善を選択していく#メカニック #メンタルフィジカルトレーナー #松澤亜希子 #パ...
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大事を成し遂げたければ、神様が力を貸したくなるような人間になれ!と言われたことがある。#...
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個人的には、英才教育については、日本のやり方は考え直さないと潰しの効かない人たちで溢れると...
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#演奏家の為のボディメンテナンス#演奏家の為のメンタルトレーニング #パフォーマンスア...
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#松澤亜希子#メンタルトレーニング #フィジカルトレーニング #メンタルフィジカルトレー...
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親子でみたいYouTube最強メンタルの作り方最強のシロピーの作り方_やる気って何?vol.1FIAA黒山村塾に参加してくださってる保護者の方々へお送りして…
先日、YouTubeのオススメに『教えてイチロー先生』という番組が出てきてみたら、止まらなくなりまして聴きながら移動したり作業をしていました。こんにちはシャス…
私は、アーティストに憧れているところがありまして わからないことが許されますでしょ? アーティストだからね、っと。 でも、本当の意味で目がすごかったり、耳…
松山選手の快挙に日本中が沸いていることと思います!もちろん、私もです!! おめでとうございます! しかし、我が家はアンテナを引くのに50万ほど必要と言われた山…
私ごとではありますが、この度、長きに渡り所属させて頂いておりました最高峰のゴルフジムトータルゴルフフィットネスさんとの契約を終了させて頂く運びとなりました。こ…
毎朝の滝行水行も365日目お陰様で一年です。疫病退散!大願成就!ではじめた毎朝の滝行水行もお陰様でついに1年を迎える事ができました。やらないと気持ちが悪い習慣…
感動の修了公演。 カラダのメンテナンスをさせてもらっている演者のMちゃんが出演するので行ってきました。 コロナで稽古もなかなかできない中公演をするのも大変な…
まつざわの”メンタルフィジカルトレーニングの効果について書きました”
もう一つのブログの方で演奏家の方のメンタルフィジカルトレーニングの成果について書かせていただきました。 こんばんは、シャスタリンクのまつざわです。 メンタルト…
これさえやってくれたら飛ばせるのに!うまくなるのに! と、私、松澤が2011年、震災を機に、ゴルフコーチとして独自のメソッドを作りあげながら、この10年間、頭…
戦い方がわからなかった頃。 道場外の試合に出始めた頃のはなしです。 いつの間にか、試合が終わってしまう(簡単に打たれて終わる)。という経験を繰り返していた頃。…
今日は、オンラインレッスンの上手な活用方法について書こうと思います。緊急事態宣言から1年が経とうとしていますね。去年の今頃、正確にはもう音楽関係の仕事もゴルフ…
最近、何気にメンタルトレーニングを受けてみたいという方が結構いたりしてオンラインメンタルコンテンツを考えるにあたりどんなことをどうやるか思いを巡らせています。…
コロナという得体の知れない恐怖もだいぶ本格的に日本人の目にもわかる様になってきている気がする今日この頃。 何れにしても世界は大きく変わろうとしているのだと…
明けましておめでとうございます。本年も何卒よろしくお願い申し上げます。年末年始は、今も夜な夜な日本ウェーブストレッチ協会さんと新しいピアノ指導者向けのプログラ…
大晦日今年もあと2時間なんとか滑り込みで(^◇^;)最後の一打を投稿します。実はゴルフはメンタルと言われる前にもっともっと知っておくべきことがたくさんあります…
さて、今年もいよいよ終わりですね…やる事だらけで例年通り仕事納めはなさそうです(^^;;コロナで大変なことを思うとやれることがあることは有難いことですね。さて…
「キットちゃんて、敏腕デザイナーだから週に1回1時間だけしか練習できないんだって、でもどうしてそれだけであんなに上手になったの??」 今日もいい質問だね〜…
『松澤さんの飛距離アップの理論と世間一般的な考えと一言で言うと何が違うの??』今日もいい質問だね、パン次郎。一言でいうならば一般にアマチュアのみなさんは、ボー…
「ねぇねえ、松澤さん、ゴルフが上手くなりたい人はどんなコーチについたらいいの??」 パン次郎、今日もいい質問ですね。 アマチュア男性でも男子プロは凄すぎ…
12月になっていまいました。。。 年内に1Rを終わりたいと思っていたのですが生憎の状況で、バックナインは年明けにしたいと思うほどのスロープレーヤーぶり大変恐縮…
「ぼくは、どうもプレッシャーに弱くて…。 パー、パー、パーとくるとトリやダボになることが多いんです。」 と言う犬山社長のような方も少なくないと思います。 私も…
「え〜〜〜?そんな風に打ってますか〜?」 パン次郎:「似てる!似てる!!!笑笑」 キットちゃんが犬山社長のショットの真似をしてパン次郎が大ウケしています! …
ゴルフ帰りに犬山社長は、練習場で400球打ってきたんだって。 どうしてそんなに打ったの?? パン次郎の素朴な疑問ですね。 ラウンド帰りに目くじらを立てて練習し…
なんでもそうだと思いますがミスに対して誠実さを持つことが大切です。ゴルフでも他人のせいにしたりするのは論外ですがゴルフが本当に上手な方というのはミスに対してし…
ゴルファーに必要な感情のコントール?いや、分析力です(7H第1打)
パン次郎『 犬山社長は、普段は優しいのに、ミスするとすっごく怒るよね?』 犬山社長『 どうしてでしょう?自分でも感情が抑えられないんです。』 正直言っ…
知っとく!実は痛いポジティブシンキングやプラス思考について(6H第4打)
今日のパン次郎からの質問は「まつざわさんが、ポジティブシンキングを推奨しない理由はなぜ??」プラス思考やネガティブ思考自体を否定するつもりはありませんがプラス…
キットちゃんは、ミスショットをしたあと必ず素振りをしているの。 なぜ???? 知りたがりのパン次郎の質問です⇧ ミスショットをしたあと素振りしていますか…
再びですが、今一度、メンタルとは?です。 メンタルが強いとかメンタルが弱いとかメンタルにきてるメンタルがきている などと世間一般に使われますが メンタルとは何…
さて6Hにこれました。年内に18H回りきりたいと思っています。 さて忙しいあなたにもってこいの方法お伝えします。 練習場に行って無駄打ちしているよりも確実に…
枠の外で捉えれば、ゴルフはスムーズに上達していく(5H第4打)
最近、リアルでお会いする方々がから「スパイラルアップメンタルで、言われていたことやってみました!」とか ボールのカラーの工夫や実験 ティーショット前の立ち位置…
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だいぶ間が空いてしまい失礼しました。引き続き解説させて頂きますのでよろしくお願い申し上げます。さて、西山選手です。大器晩成型といわれていますがしっかり長い間頭…
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少し間が空いてしまい失礼しました。 いつもお読み頂きありがとうございます ゴルフを楽しむ方以外にも演奏家の方や他の競技の選手からとっても参考にしています…
4年前に書いていた記事ですが(^^)
真似してプレッシャーに強くなれ!プロは知らずにっやている♪(5H第1打)
5H第1打 引き続き本日もプレッシャーに強くなれ!シリーズです。(今回も2017年の雑誌を引っ張り出してきています) 事業でもそうだと思うのですがうまくいかな…
4H第5打 今日は、引き続き記事の解説を補足していきたいと思います。 2017年の記事なのですがとっても参考になる言葉たちですよ! 高山プロ彼は、一度、私が…
そろそろもっと実践的な話でわかりやすい話をしたいと思います。 この記事のインタビューを受けたのは、3年前?だったかと思います。 面白い題材だったのですが、一…
4H第3打 シルバーウィーク最終日ゴルフを楽しでいる方も多いのではないでしょうか? 飛ばし、飛距離アップには自分に許可を出すことが最重要であるという話を昨日の…
動画のお申し込みありがとうございました! 素直に、嬉しいものですね^^ レッスン風景にしたのにも実は重要な意味があります。 客観的な目線の方が初めて見るものは…
ルーチンのレッスン風景動画を作成しました。まずはどんな形でやっているのかご覧ください^_^ご興味のある方はお気軽にメッセージまたはinfoshastalink…
4ホール目までこれました。こんにちはトレーナーの松澤です! ルーチンについてもっとやりたいのですが他にもお伝えしたいことがあるのでお読みくださっている皆さんに…
そもそもゴルフ場は、錯覚を起こさせる設計になっている♪(3H第3打)
スパイラルアップ・ゴルフメンタル vol 3H3【スパイラルアップ・ゴルフメンタル】 3H第3打 ゴルフコーチでメンタルフィジカルトレーナーでもある松澤亜…
早速トライしていただいた方々がいて嬉しいです! ありがとうございます! 3H第2打 今日も今すぐできる実践編です。 ゴルフが上手くなる秘訣は、練…
スパイラルアップ・ゴルフメンタル3H第1打目 yotubeはこちら https://youtu.be/6XQk55rjh8s 練習場でボールの後ろから立って…
100が切れないラーメン屋さんが売り上げを上げるためには♪(2H第4打目)
2H第4打目 今日は、もし今、あなたが練習場にいたら今すぐにでも使える上達法をお伝えしちゃいます! ちょっとこちらをご覧ください。 これは、ボールのすぐ後…
とは、言われても池やOBばかりが目に入るあなたへ♪(2H3打目)
わかっているけどやってしまう! それ!知ってる!やったことあります! でも出来ていなかったら、知っているだけですしやったことあっても結果になっていなかった…
スパイラルアップ・ゴルフメンタル講座2H第2打目実は、一昨日の夜からPCが充電できないトラブルに見舞われてせっかくオープニング動画の音源をピアニストの先輩に作…
短期間で飛ばせるようになる飛距離アッププログラムとは♪(2H第一1打目)
【スパイラルアップ・ゴルフメンタル】2H1打目ゴルファーにとって『飛ばし』は、スコアとは別腹ですよね。こんにちは、トレーナーの松澤です。前置き的な話が続いてい…
もしもラーメン屋さんと石川遼くんの脳みそを交換したら♪(1H第4打目)
【スパイラルアップ・ゴルフメンタル】 1H第4打目 今日は、なぜ私が、脳科学や認知科学を使ってメンタルトレーニングを行なっているか? というお話です。 …
様々な視点で物事を考えることって大事ですよね? ゴルフこそゲームの中でそのようなことをしていかなければなりません。 だから面白いし だから、スイングのことな…
今日は、有名なおとぎ話うさぎとかめのお話です。 のろまのかめさんがうさぎさんに勝利する感動的でコツコツやることが大事!という教訓とされるあの物語ですが、…
今日は、はじめてなのでいきなりみなさんに質問です。 ティーグランドに上がるとプロは必ずやっているのにアマチュアのほとんどがやらないことはな〜あ…
いよいよ明日からスタート予定の【スパイラルアップ・ゴルフメンタル】 これまで、ゴルフレッスンを生業とさせて頂いてきた中で 『そんな考えだから、うまくならないん…
突然ですが 突然、一緒にこのメンタル向上ラウンドに付き合ってくれる同伴競技者が生まれました^^ こんにちは、シャスタリンクの松澤です。 今回スタートするメンタ…
もう、松澤はゴルフ辞めたの?という噂もちらほらある中ですが、 ご提案を頂きまして この度、インスタデビューすることになりました。 ご無沙汰しております。シャス…
久々に、武道の世界に戻させて頂き忘れてしまっていた大切なことを思い出し日々、動けない出来なくなっている葛藤の中で自分のチューニングをしている毎日。こんばんは、…
紙であり五線があり しかしそこに存在する記号というものたちは平面ではなく立体的であり高くもあり低くもあり軽くもあり重くもあり 動く飛んだり、跳ねたり伸びたり、…
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拡散して頂けますと有難いです🙏明日のコンサート🎹会場変更のお知らせ📢雨が懸念されるため越生町公民館内の【町民体育館】に変更となります。プログラム、時間などその…
どこを目指してどこへ向かっているのですか? そんな風に時々聞かれます。 これまで自分でも分かりませんでした。 しかし、 2月3日は、師僧の本山は修験の山伏の…
当たり前ですが冬の滝はキツイです。キツイですが、夏よりも真っ直ぐでそのままそんな感じがします。キツイ、辛い、しんどい逃げたいそんなことの中に成長の種がある。と…
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選手たちから 嬉しい報告が届く中で 特に、毎年この時期は、最後の夏となる選手も多く 熱い夏となる時期です。 今年は、無事にマスクをせずに大会が…
携帯のアップデートをしていたら LINEのアカウントが消えてしまいました。。。 「松澤亜希子が退出?退会しました」という なんとも失礼な画面になっていたら申し…
と言いたい言葉No.1は、やはり「疲れた」という言葉私個人の気持ちの話です。仕事柄、大量の保護者の方々とお会いするのですがかなりの確率で「子どもが、疲れる」と…
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お陰様で修了しました♪ 卒業式に出る前に、こちらへ参拝しました。 穴八幡宮様です。 ご縁とは不思議なもので私がまだ幼かった頃に、親族総出(親戚一同)で夜泣…
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「突然呼び出されたので、失格かと思いました。」 先月の話になりますが こちらの選手の初サポートに行ってきました。 「突然呼び出されたので失格かと思い…
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ご無沙汰しております。ゴルフとピアノの共通点たくさんある中でひとつ書いてみました。こちらでもリブログいたします^_^久しぶりに開いてくださりありがとうございま…
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「出ます!」 春ちゃんの歌声を聴いたパーカショニストのシャカカーンさんが、春ちゃんの歌声に驚き 童謡コンクールにチャレンジしたらどうか?とその場で勧めてくれま…
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と言いたい言葉No.1は、やはり「疲れた」という言葉私個人の気持ちの話です。仕事柄、大量の保護者の方々とお会いするのですがかなりの確率で「子どもが、疲れる」と…
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時が経つのは、早いもので早稲田に入ってあっという間です。 早稲田では、 最前線で研究している教授から直接習うことができたこと バレーの荒木選手やラグビーの…