すごく暑い炎天下の車の中にいると暑くて仕方がない1時間我慢しましたが、限界とうとうエンジンかけてエアコンつけました迎えに来ているため移動出来ませんが、とにかく…
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すごく暑い炎天下の車の中にいると暑くて仕方がない1時間我慢しましたが、限界とうとうエンジンかけてエアコンつけました迎えに来ているため移動出来ませんが、とにかく…
今日で48日目−4.8kgとなっています。そんなわたしの感想です。やはりダイエット始めたばかりは空腹がとにかく我慢出来ず、食べては後悔しましたある時を堺に空腹…
コンビニどれくらい利用されますか？私が利用するのはあったとしても、税金納付だけです。あとは一切行きません。行かなくなった理由はやはり高いから。買いたいなと思う…
とりあえず今日で今週は4回目のトレーニングに。よく来ました。2週に一回、土曜は来れるかなというところです。本日も黄砂がひどいです。なのに、車が暑いため窓全開で…
ちょっと衝撃的な減り方をした年金積立です。4桁落ちは始めてみました。 とりあえず、放置ですね。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票く…
最近、身辺整理をすることにしています。 特にいらなくなった本と言えばいいでしょうか。 私、読書好きなので本が滅茶苦茶沢山あります。 本棚だけで部屋が半分埋まっ…
無事に法務より帰宅しました 本日土曜日ですが、珍しく法事がないため、早い帰宅です といっても、10時前ですから早くないのかもしれませんが。 現在帰宅してすぐに…
前日比−0.1kg本日で連続12日体重減少を達成！めっちゃ努力の成果！更に毎日0.1kgずつ刻んで減っているので、ダイエット日数がそのまま減少体重なので面白い…
昨日同様、朝の気温は低めの13度寒くはないけどちょっと布団なしでは眠れないそんな気温です。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください…
ここ最近、1匹しかいない子たちを全てミックス落ちにしてきました。結果がこれ。 結構な数です。集めるとすごいものです。ミックスもなかなか綺麗で、見た目は楽しめま…
マリアージュです。 3匹だけですね。真面目に育てていなかったのですが、意外に生き残った子達です。 越冬成功したのはいいのですが、雌雄は未確認です。 メダカ め…
7：20 野菜炒め（ピーマン、もやし、玉ねぎ、牛肉、ニンジン）282g（161） 雑穀米44g+アップルパイ76g（70+149）9：20 珈琲300ミ…
残り2匹になったのに、たまたま雌雄1匹ずつ。結果、めっちゃ抱卵中 産卵床にびっしり卵がありました。 この調子で頑張ってもらいたいものです。 過去の記事のプラ…
本日調べた限りの生き残った品種を残しておきますが、もう少し少ない可能性もあります。 オロチ半だるま、2匹 乙姫 紅帝 4匹 かぐや姫、成魚4匹 女雛ヒレ長×緑…
八咫烏×サタンの子です。 うーん、2匹しかいないので、雌雄がなんとも。 増えればラッキー増えなくて当たり前です が、サタンの様な雰囲気のこの八咫烏×サタン …
レクリスです。 越冬成功したのは、5匹です。 この5匹がいればとりあえず絶滅しないと信じたいです。 雌雄がいると願いたいということです。 送料無料 楽天P5倍…
月詠だるま×夜黒の子達ですが、3匹しか生き残っていないため、今年どうなるのか 特に雌雄は見ていないのですが、この血筋恐ろしく綺麗なので残したいのですが。 …
正直、多分、オロチ半だるまじゃないかなって程度ですが、オロチだと思います。 半だるまっぽいので、そうだと思うのですが、ちょっと自信がないので、ミックス落ちにし…
常々気になっている話題ですが、オフの日何して過ごしていますか？ 年齢により大きな差はあるのでしょうが、私、毎回やることなくて困っています。 趣味の釣りは海に行…
どんな旅をしてみたい？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう とりあえず遠く（国内限定）に行ってみたいかなって思います ただ、思うだけです …
全体的にはマイナスって感じですね。わずかながら、年金積立が回復していますが、あまり期待しないで見ています。明日あたり、大きな下落もありそうですし。 気が向くと…
7：20 野菜炒め（ピーマン、もやし、玉ねぎ、牛肉、ニンジン）282g（161） 雑穀米44g+アップルパイ76g（70+149）9：20 珈琲300ミ…
前回は2月だったようです。前回が初来店。本日が2回目の訪問です。ちょっとためらいつつ訪問。何故って現在+0.6kgで来ているので、食べたら更に増えるこの…
現在朝より＋0.6kgと予想通りなので、外出しております。ウォーキングしつつ、珈琲でも飲めたら、と思います。道中、鯉のぼりをみました。そんな季節なのですね。 …
無事に法務より帰宅しました 日記を書くのが遅くなりました 黄砂がすごかったので、あわてて、外に干した洗濯物をしまい、そのついでに掃除機かけをずっとしていたので…
新しい詐欺メールきましたよ。 Apple お支払い方法の問題AppleCare+ Theft & Loss (1か月)月額￥1,740お支払い方法の問題お客様…
前日比−0.1kg本日で連続11日体重減少を達成！これは奇跡です。更に毎日0.1kgずつ刻んで減っているので、ダイエット日数がそのまま減少体重なので面白い。 …
朝から13度はここ最近では低く寒く感じます。風も夜から続いていて、なんとなく寒そう昼間24度自体はありがたいけど、今は過ごしにくいです 気が向くと1日に20回…
今日は日記をあまり書かない日となります。 といっても、既に15ほど書いていますが。 昨日まで連日20以上書いていたので、減ったなーって ちなみに単純な理由です…
無水カレーの食材はこちら。 鶏胸肉ミンチ397g玉ねぎ1玉しめじ1パックコンソメ1欠片トマトホール缶1缶きざみネギ1パック（初追加）ハウス食品のバーモント…
7：15 アップルパイ72g.74g（285kcal）8：30 珈琲9：40 珈琲12：50 DNS Pro-X（97kcal）14：00 無水カレーもどき＋…
「1日1万歩」は効果が無かった…！ついにわかった「ジムに行かなくても体力がつく」すごい方法 私も常々思っていたことですが、よくご年配の方がどういう目的かは分か…
【送料無料】養魚場直送！ お楽しみメダカミックス100匹 medaka めだか メダカ 幹之 アクアリウム ビオトープ楽天市場10,980円${EVENT_…
2024年のGW、あなたはどう過ごしますか？ この回答はほっとしました。 それは、どのように過ごすか、の回答として、圧倒的な回答が 自宅周辺で過ごす というの…
本日2回目の帰宅をしました 先ほど昨日に続いてまたコーヒー屋さんに行って気分転換をしてきました。 今日は本当はいかないほうがいい体重かなって思ったのですが、気…
こちらが参考になるかと思います。 結論だけ先に書きますと、思った以上に継続率は低い 高い人と年齢に関係があり、高齢であるほど継続率が高いようです。 また当然で…
7週目に突入です。先週は胸筋週7000kg上腕三頭筋週4000kg三角筋週5000kg広背筋、僧帽筋週2000kg下半身週5000kgでした。大体先々週の半数…
予定通り 病院⇒業務スーパー⇒ジム⇒スーパー と行って帰宅しました。 まずは、病院の血液検査結果がよくて驚きました。完全な健康体肝臓、腎臓、血中濃度系全て正常…
基本的に2週おきに通院していますので、私には恒例行事みたいなものですが、2週おきというと意外に早いものです。 もう2週かーって毎回思います。 木曜日、というこ…
3日連続で下落していますね。それも全体的に大きい。 これはちょっと痛いですね。 ですが、まだまだ気にすることはないでしょう。長い投資の中の一部でしかありません…
毎日のスキンケアアイテムを教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ただ少なくともビタミンは摂取するように意識はしています。 抗酸化作…
前日比−0.2kg本日で連続10日体重減少を達成！これは嬉しい！寝る前は＋0.7kgでしたからドキドキしましたが、どうにかなりました。 グラフにするとこんな感…
しっかり曇っています降水確率40%のようです本日は、寺参りの日になります 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
6：50 野菜炒め（玉ねぎ、キャベツ、もやし、ニンジン、ピーマン）100g（57）7：00 珈琲100ミリ7：30 雑穀米118g+納豆（189+92）10：…
結構沢山生き残っています、美里光翼です。名から想像出来るかと思いますが、ヒカリ体型です。美里めだかさんのオリジナルですが、とにかく綺麗です。この数いるので、今…
本日の葬儀が終わりましたので、自分へのご褒美でコーヒーを飲んできました。ちなみになぜ、ご褒美なんて大袈裟なことを言っているかといいますと、元々昨日今日は私の休…
深海だるまです。だるまなのはいいのですが、ただの過抱卵状態ではないかなって思います。特に1匹はひどい。もう1匹も微妙です。飼育水を完全リセットしたのでこれで気…
ブログスタンプを全て集めるとスペシャルランクに昇格するよ。▼3月のあなたはゴールドランクでしたいつも通り、ゴールドですね。必ずと言ってもいいくらい1回は書かな…
予想していた通りの時間に帰宅となりました。 よかった すっごい黄砂です 午前より明らかに濃い霧のような黄砂になっています 息をするのをためらうレベルで黄砂が舞…
飼育方法は色々あると思いますが、容器に限った話をすると、私はバケツでの飼育は否定的です。 理由は丸いからです。 丸い容器は正直無駄なスペースがすっごく出来るた…
無理やり最後の自宅待機時間を使ってもう1つ日記を書きます それは黄砂です 先ほど葬儀に行った際に思ったのですが、確かに天気予報通り、今日は黄砂がひどい！ 岐阜…
毎日体重が減り続けてはいますが、そのためにしていることは全ての食事を計量器で測っている事です。 出来るだけ食べる量を把握することを重視していまして、カロリーは…
12783と今は健康的な血圧をしています。空腹だからかな？でもさっき珈琲飲んだから高いのが当たり前のはずなのに。おかしなものです。 気が向くと1日に20回日記…
予定通り、11時半ちょっと前に帰宅しました 帰宅後すぐに台所掃除、メダカの水槽の水替えをしていたので今の時間になりました。 とりあえず、今から約50分休憩して…
あと10分で葬儀式開始です。精神統一にいつも使う時間です葬儀だけは一心不乱によみたいと私は思うのです何故って故人との別れの時間だからということです他は違うのか…
2日連続大きく下がった感じになりました。 ちょっと珍しいです。特に年金積立が、かなり大きな下落です。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に…
行くまでのこの時間を使って、布団たたみ、掃除機かけ、掃除機の中の掃除、2度目の洗濯、洗濯物干しまで、終わらせることが出来ました。 よかったー 疲れて帰宅した後…
なるほど、確かに面倒くさい でもやらないといけない 以上ですね ですからこれは間違いのない診断結果です 栄養が足りない日々が続いているのでしょう ここ3…
麻婆茄子と麻婆豆腐どっちが好き？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 麻婆豆腐だろうが、麻婆茄子だろうが、まず、ナスが好きではない 更に辛…
既に葬儀のために洗濯は終わり、干し終わっています。 9：30 出発（葬儀場へ向けて）10：00 葬儀場到着 着替え+打ち合わせ10：30 葬儀開始1…
前日比−0.1kg寝る前は＋0.9kgでしたから今日は増えるのを覚悟していました。 なんとかトイレにもいかないままだったので、減らないなーこれでは、と思ってい…
夢を連日みていますが、刺激的だったので、残しておきます。前置きは色々あったのですが、怪我した感染者よりもらったことで、不治の病になったという夢ではあるのですが…
おはようございます寒くはないですね。やはり16度という数字は楽です。昼間が怖いです。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
クレジットカードのセキュリティ更新：EposCard カードの重要なお知らせ という詐欺
クレジットカードのセキュリティ更新：EposCard カードの重要なお知らせ というタイトルでメールが来ていますが、絶対に詐欺です。そもそも○○カードって何？…
無事に帰宅しました やはり午後7時前というのは通勤の車でしょうか 大変多いですね 初訪問の葬儀場に昨日はムカついていましたが、今日は丁寧な対応をされて私は思い…
8：30 DNS Pro-X1本（97）9：00 珈琲300ミリ11：00 寿司8貫+出汁巻き卵（588）17：30 お茶100ミリ18：30 お茶100ミリ…
タイトルの通りですが、霧雨だった雨が普通に降り始めました。天気予報では常に40%の確率で1ミリ程度の雨となっていましたから間違いではないかと。現在3度目の外出…
お昼ご飯をおえて、＋0.4kg増加 ただこの重さが問題なのではなく、昼食前の状態が問題です。 昼食前の地点で、朝より＋0.5kgだったのです。 思い当たるのが…
好きなコーヒーの飲み方は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 私は珈琲好きだということを先に書きたい！ この日が来るのを待っていた、と言…
12283と珍しく現在、全て正常と言われる数値になっています。 特に何かしたわけではないのですが、そういう時間がたまにあるので驚きます。 ただ調べると分かりま…
現在18度と昨日と異なり曇りっているため、気温も上がらず少し楽です。 18度～20度くらいが一番体に楽だなって思います。 今日は私は夕方に通夜がありますが、ち…
7週目に突入です。先週は胸筋週7000kg上腕三頭筋週4000kg三角筋週5000kg広背筋、僧帽筋週2000kg下半身週5000kgでした。大体先々週の半数…
昨日掲載が忘れましたので今日になります。 あくまで％で掲載しています。額が多ければ％の見合った利益が出ているはずです。 楽天・VTI：+6.78％⇒+5.69…
珍しく全てマイナスになっていますね。これはなかなか見れないですし、結構大きいです。過去に大きなプラスを何度もしてきましたので、小さな下がりではありますが、少し…
今、ジムに行ってきましたが、モチベーションも上がらないのは体力のなさのせいもありました。 何だか劇的に減らしたことで特に今日は力が入らないって感じがしました。…
前日比−0.2kg寝る前は＋0.4kgでしたから不安でしたが、連続体重減少中です。 かなり無理しているのは間違いないため、健康を選ぶか体重を選ぶかというレベル…
気温は高いですがくらめの朝になりました 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
トイレ順番待ち先頭女性に「子どもを先に」→「排便に大人も子供もないわ」と拒否...人気俳優が「東京」が感じた光景に賛否 トイレに行く用事もないのに、並ぶ人はい…
緑光×サファイアのF3です。ご覧のようにばらけすぎて収拾がつかなくなりましたので、全てミックス落ちにしました。 かなりいたので、満足です。 多くの方にお譲り出…
9：30 カロリーメイト（200）10：30 珈琲11：00 DNS Pro-X（123）12：30 雑穀米110g+無水カレー（176+227） 雑穀米は、…
最近、褒められてる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 最近褒められないのは当たり前なので、それはいいのですが、けなされることに慣れてい…
7週目に突入です。先週は胸筋週7000kg上腕三頭筋週4000kg三角筋週5000kg広背筋、僧帽筋週2000kg下半身週5000kgでした。大体先々週の半数…
予定通り、ジムにいってきました 10時54分～11時40分までくらいいました。 そこから、セリアにいって、産卵床を購入 そして帰宅しました。 以上です。 今か…
10時25分頃、無事に帰宅しました。 今日は洗濯も先ほどの休憩時間にまわしておいたので、今洗濯を干し終わりましたので、これからジムに行くつもりです。 そして帰…
今朝の体重はなんと−4キロ達成です！ 前日比−0.3kg予想より減りました。 大満足です。 恐ろしい週末を終えました。今日からさらなる飛躍を期待したいです。 …
現在、法務の途中ですが、隙間時間が5分ありますから日記を書いています。今日も朝から良い天気で暑いです。やらないといけないことを帰宅したら順番にこなしていきます…
7：30 ヨーグルト380g+ブルーベリー95g（148+46）10：35 珈琲300ml11：00 無糖午後の紅茶500ml12：00 雑穀米150g＋豚汁…
おはようございますなかなか夢が良くないなくなった人があいにきました頼まれて仕事してみたり、と変な夢でした 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば…
現在、体温36.6度と、ここ最近6.3だったので、少し高め。 室内が少し暑く感じていることも原因かもしれませんが。 11785と血圧も微妙ですが、今日は日曜で…
盗まれた仏像、ネットオークションの落札者が寺に返還「元のお寺に戻ることに満足」 素晴らしいことですので、よかった、の一言です。 が、以前から私が知る限り、仏像…
久しぶりにオーバーフロー対策について思うことを書きます。 やり方は色々ありますが、私はこれをオススメします。 中型水槽用スマートバルブv2（Φ22ミリ）12個…
フードコートでお弁当を食べていたら「持ち込み不可です」と注意されました。飲み物は注文したし、席はガラガラなので施設に不利益ではないと思うのですが…多くの方がコ…
3時以降、メダカの水換え、掃除をやめて夏野菜を育てるために畑の菜花を引っこ抜くなどしました。明日から耕して5月のゴールデンウィーク明けに苗を購入し、入れたいな…
紅帝の親たちが4匹いてくれました。抱卵中の個体もいるため、また増えることに期待したいです。 気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票くだ…
残り1匹になったクラウンレッドテールさすがに増やしようがないため、カイジ達と一緒にしました。カイジ以外にも黒いと言えば、サタンなどと一緒になっているため、この…
三井住友クレジットカード：緊急のセキュリティ審査要請 という詐欺メール
久しぶりに詐欺メールが届きましたここ数日はなかったのですが、来ました。内容はこんな感じ。 SMBCCARDクラシック※会員 様平素は三井住友カードをご利用いた…
珍しくほぼ全体的にプラスですね。あまり一喜一憂したくないので、気にしませんが、下がれば上がります。あがればさがります。もうそんな感じです。 気が向くと1日に…
現在25度と昨日と全く同じ気温です。 水替え、タライ片付けなどをずっとしています。 暑くて、500ミリの紅茶を2本飲み切りましたが、トイレに近くならないくらい…
上見だと全く分かりませんね。ただ黒くてヒレが長そう、って程度です。 横見で分かりますが、目が青いです。また、1匹がヒカリ体型、1匹が普通体型です。雌雄はうー…
森の妖精です。のこり2匹になっていました。 みた感じ、雌雄はそろっているようにも感じるので、一応増やせるかやってみます。でもかなり微妙です。1ペアで増やすって…
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とりあえず今日で今週は4回目のトレーニングに。よく来ました。2週に一回、土曜は来れるかなというところです。本日も黄砂がひどいです。なのに、車が暑いため窓全開で…
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マリアージュです。 3匹だけですね。真面目に育てていなかったのですが、意外に生き残った子達です。 越冬成功したのはいいのですが、雌雄は未確認です。 メダカ め…
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残り2匹になったのに、たまたま雌雄1匹ずつ。結果、めっちゃ抱卵中 産卵床にびっしり卵がありました。 この調子で頑張ってもらいたいものです。 過去の記事のプラ…
本日調べた限りの生き残った品種を残しておきますが、もう少し少ない可能性もあります。 オロチ半だるま、2匹 乙姫 紅帝 4匹 かぐや姫、成魚4匹 女雛ヒレ長×緑…
八咫烏×サタンの子です。 うーん、2匹しかいないので、雌雄がなんとも。 増えればラッキー増えなくて当たり前です が、サタンの様な雰囲気のこの八咫烏×サタン …
レクリスです。 越冬成功したのは、5匹です。 この5匹がいればとりあえず絶滅しないと信じたいです。 雌雄がいると願いたいということです。 送料無料 楽天P5倍…
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正直、多分、オロチ半だるまじゃないかなって程度ですが、オロチだと思います。 半だるまっぽいので、そうだと思うのですが、ちょっと自信がないので、ミックス落ちにし…
常々気になっている話題ですが、オフの日何して過ごしていますか？ 年齢により大きな差はあるのでしょうが、私、毎回やることなくて困っています。 趣味の釣りは海に行…
どんな旅をしてみたい？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう とりあえず遠く（国内限定）に行ってみたいかなって思います ただ、思うだけです …
年賀状はずっと残してある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 懐かしむために残しているのではなく、どうしていいのか困って捨てられずにいる…
期待しているけど、産卵しない一番よい場所で温かいのに、全く産卵しないため、今日は完全リセット 水替えしかもうないってところです。 ヤマタノオロチのリアルロング…
月夜ブルータイプです。少し採卵出来たので、水替えもしてみました。本当は採卵出来る子は水が合っているのでしない方がいいのですが、ちょっと底が汚いため、綺麗にしま…
宮桜です。私からすると極上の綺麗さです。 昨年秋生まれで、越冬経験済みです。写真で状態は判断してください。 販売期間は4日とさせてもらいます。 計3匹…
ブラックスワローの子達です現在10匹の子しかいませんが、めちゃくちゃ期待しています。 何故なら、親がこちら恐ろしく綺麗最高のヒレの親から生まれているので、子に…
全水替え、つまりリセットしました。理由は昨日と同じです。 産卵を確認出来ない品種はとにかく水替え1択です。 早くうんでくれないかな～ 現在BASEに出してい…
3匹いますが1匹は背曲がりがありましたから、ミックス落ち残った2匹はこんな感じメスかな〜2匹ともメスに感じますね。一回だけBASEに1円で出してみようかしら。…
既に外は23度あるみたいです。 10時半でこれだと、28度は確かにいけそうですね。 暑いので水分補給しながら頑張ります。 現在BASEに出していますメダカさん…
なんだが、夏日のような気温が書いてあります。28度ってメダカに最適温度じゃん！って数字だけ見て、メダカ基準な私。暑い日になりそうですね。 現在BASEに出して…
今日は、朝から携帯電話の電池がないため、まだ天気予報が見れていません。 確か昨日の予想では晴れだったかと。 いい天気は有難いですね。 今日は木曜日 病院ですね…
ヤマタノオロチ私が飼育するヤマタノオロチの中で、厳選個体のみを集めたのがこちら。 完全に真っ黒。 ヤマタノオロチは、猫飯さんも書いていらっしゃいますが、黒いほ…
黄金百式黄金百式ですが、めだか倶楽部クリークさんから購入した親になります。 今年も頑張ってもらいたいなーって思って、採卵しようとしましたら、ない つまり飼育水…
レクリスの稚魚たちです。 明らかに稚魚ではない子もいます。同じ日に採卵してもこの差。 もう若魚でしょうね。中には小さい子もいます。 こういう子は、多分、餌を…
凛華×白ラメ（ホワイトラメ）のF1です。想像以上に綺麗ですが、育ちが悪いです。育ちが悪い＝水質が悪い 間違いない ということで、水替えです。 実際ちょっとぬめ…
水替えの対象は壱与もです。 こちら、貴重な西郷めだかさんから購入した子達の生き残りです。 かなり減ってしまっているので、必死です。 増やしたいのに、まだ幼魚～…
最近、自分で自分の作ったTシャツを着て、メダ活するのが～と前の日記でも書きましたが、この文字、背中にあるので、全く気にならないのがいい。やる気は出ているので、…
ブログスタンプを20日分集めるとゴールドランクに昇格するよ。▼3月のあなたはシルバーランクでした ちょっと意外でした。 結構書いていたみたいですね。意識は全く…
最近、自分で自分の作ったTシャツを着て、メダ活するのが日課に（笑）やる気は出ているので、バッチリかな？ さてさて、タイトルの通り、サボラメRLFの水替えです。…
本日発送のメダカは、鱗光紅白です。 例の如くにはなりますが、まずはよく手を洗いまして、作業開始です。発泡スチロールに新聞紙を敷き詰めて、パッキング袋を2枚、お…
2年かけてやっと完成しました。深海×星河ヒレ長（略して深星で書きますが、ハウスネームではないです）黒い容器に深星を入れると、薄い緑色のような雰囲気に。ヒレは薄…
