2021年スタート

新しい1年が始まりました。 去年は ・初めての在宅ワークを経験。 ・ビジネススクール卒業してMBA取得 ・転職 色々ありました。 今年は穏やかに他者と世の中に愛情を持って過ごしていきたいと思います。 元旦から綺麗な富士山が家から見えました。 少しでも世の中が良い方向に向かっていくことを祈るばかりです。 いや、祈るばかりではなく自分も行動します。

鉄フライパンを購入

今年買ってよかったもの。鉄フライパンです。リバーライト極の24㎝。コロナ過で家にいることが多くなり、必然的に料理は自炊する回数が増えてきました。そこで以前から興味のあった鉄フライパンを買ってみようと。 鉄フライパンの長所 火が通りやすい熱伝導性がよく、強火でガンガン使えるので食材に火が通るのが早い。そのため野菜などから余計な水分が出る前に仕上げることができます。 コーティングを気にしなくてもいいテフロン加工だとコーティングの剥がれを気にして火加減を弱くしたり、一気に水をかけて冷ましたりする必要がないです。洗うのも亀の子だわしと水で擦り落とすだけなのでラフに使えます。 鉄分取れる（らしい）効果は…

【読書】人新世の「資本論」

斎藤 幸平(著者) 人新世の「資本論」読みました。 粗い&資本論についての知識が乏しい要約ですが、 二酸化炭素排出量を現在の排出ペースで続けていけば、2030年には1.5度の気温上昇、2100年には4度以上の上昇が危惧されている。そうなれば日本でも豪雨被害や台風の巨大化により農作物の影響、高潮による冠水などの被害が出る。そうした原因の大きな要因は先進国のライフスタイル「帝国的生活様式」にあるという。帝国的生活様式とは、大量生産・大量消費型の社会であり、先進国に暮らす人にとっては豊かな生活を実現する一方で、代償としてアジア・アフリカの労働力や資源が犠牲となっている。こうした犠牲を見て見ぬふりが出…

銀座 煉瓦亭の元祖ハヤシライス

転職決まってから有給消化で束の間の休息。 とはいえコロナの感染者数が増えているので旅行や飲み歩くことは自粛しています。 せめて出来る楽しみは空いた時間を見つけてランチを楽しむこと。 銀座にある老舗の洋食屋さん「煉瓦亭」へ。 歴史ある雰囲気の外観と店内でした。 注文したのは「元祖ハヤシライス」2,300円。安くはないですね。 運ばれてきたハヤシソースはかなり黒い。イメージしていたハヤシライスって牛肉とトマトでもう少し赤みがかったイメージ。 味は非常に濃厚。ウスターソースに近いような旨味を濃縮した味わい。今までのトマトの風味が強いハヤシライスのイメージを完全に崩されました。 具は牛肉と玉ねぎ。どち…

転職活動で気づいたギャップとビジョン

転職活動を数ヶ月やってきて複数の転職エージェントを活用して、実際にいくつかの企業と面談しました。 その中で書類選考で落とされたもの、1次面接で落とされたもの、内定を頂いたものなど色々とありました。 その中での気づきを2点書き留めておきます。 1．現在の自分に相応しい企業を知ることができた これは履歴書・職務経歴書を企業に提出を繰り返して気づいたのですが、自分がこの規模の企業ならいけるだろうとか、このポジションなら通用するだろうといった思いと現実とのギャップです。 例えばポジションだと30代なのでいきなり部長クラスとか役員ポジションなんて考えてはいませんでしたし、一般職からのスタートで全然問題は…

転職エージェントを利用した感想

転職を決意して実際に転職活動を行うことにしました。 その時に就職先を探すのであれば転職エージェントを利用するのが一般的だし、一番早く効率的だと思います。 僕も実際にいくつか転職エージェントに登録してその中で紹介してもらった企業に転職したわけですが、エージェントごとに色々と違いもあったので、自分メモ用の目的も踏まえて書いていきます。 自分が実際に登録したエージェントは3社。 ・リクルートエージェント ・パソナキャリア ・ビズリーチ 1．リクルートエージェント 転職を考える場合、世間のイメージとしては最も有名なのかな。 HPより申し込むと1時間以内に電話がかかってきます。そこで条件や希望などを電話…

転職活動をするまでの経緯

転職を決めて、今日が最終出社日でした。 基本在宅の職場だったのでほとんど誰とも会わず終わりました。 新しい職場への出勤は年明けからなのでそれまでは有給消化でのんびり過ごします。 旅行や帰省もしたいですがコロナ感染者が増えている中で自粛します。 なぜ今回転職を決意したかというところですが、僕も含め多くの人が複数の要因が重なってると思います。人間関係、収入、キャリアなど。その中で何を重視するか、そしてそれを変えるきっかけがあったか。 僕自身は、キャリア、収入というのを重視していました。その中で決定的な出来事があり、転職活動をスタートしました。それは社内の組織変更が行われたことで自分の業務内容自体は…

転職決定

転職することにしました。 東京のIT系上場企業から 同じ東京にある有名な上場企業です。 転職に至った経緯や 転職活動していて感じたことなどは また別で書き留めようと思います。 先日退職願を出したのですが、 自分のやりたいことを尊重してくれて 快く送り出してくれた上司に感謝ですし、 新しいスキルを身に着けさせてもらいました。 そして次に行く会社も コロナウイルスで新卒の内定率が減少して 希望退職者を募集する企業もある厳しい環境下で、 自分を必要としてくれて採用してくれたことに感謝です。 しっかりそこに応えていきたいと思います。 今週のお題「感謝したいこと」

1番好きな007

RIP Sir Sean Connery ユーモア、知的さ、クール、ダンディ、セクシー 全て兼ね備えた1番好きなジェームズボンドでした。

手軽さ重視

運動は去年の夏からFEELCYCLEを週2ペースで通っていました。効果はそれなりにあり、半年間で体重は変わらず体脂肪率はMAXで4％落とせました。 今年に入ってコロナが流行りだしてから、人が集まる場所で息が激しくなる運動は流石にまずいだろうと休会して現在もまだ行けていません。（FEELCYCLE自体は感染対策を行って運営されています） 仕事も在宅になってから体脂肪率が少しずつ増えて鏡からの見た目も太ってはいないんですが、なんか緩んできた感が出たので、現在は適当にゆるく出来る範囲で運動しています。 自宅では腹筋ローラーとチューブトレーニング。どちらも30回程度を気が向いたらやっている程度です。チ…

BULK HOMMEの化粧水

シミの治療もひと段落したので、毎日のケアに力を入れていこうと化粧水を購入。 BULKHOMMEにしました。 どれがいいのかネットで色々調べても色々なこと書いてあり疲れたので、条件を整理しました。（最近の検索上位のまとめブログ系は無駄に長い割に内容は。。。） 手に入れやすいこと全国のロフト、ファミマ！その他いろんな場所に売ってますしAmazonにもある。 木村拓哉さんがCMやっていた謎のキムタク神話(笑) 1は毎日使うものなので、手に入れやすいことは大前提。 2は化粧水なので正直品質の差は使ってみないと分からないですし、だったら選ぶ基準はCMの木村拓哉さんでいいやと。昔から大好きな人ですし。 後…

JOURNAL STANDARD relumeのお手頃国産スキニージーンズ

JOURNAL STANDARD relumeからオカヤマDENIM×HOUSEHOLDのWネームで発売されているスキニージーンズを購入しました。 先週川崎ラゾーナに行ったときに何気なくベーシックなデニムが欲しいなと色んなお店をブラブラしていてJOURNAL STANDARD relumeへ。 このブランド、以前は機能性素材の洗えるセットアップが便利でよく使っていたんですが、最近はストリートテイストの強いものが多く、サイズもそれに伴ってビッグシルエットになってきたので、僕の好みとは合わず数年買っていませんでした。 だから入った時もほとんど期待せず店内を見ていたらこれを発見。割とタイト目なデニム…

中秋の名月

十五夜 pixel3aのカメラではこれが限界。 星空や夜景を撮る時にはちゃんとしたカメラが欲しくなります。 栗大福を頂きました。 買った後に団子のほうがよかったなと思いました。 最近はこういった行事も本来の意味とは違って、色んなメーカーが季節限定商品を販売するチャンスみたいなところもありますが、SNSなどではたくさんの月の写真が上がっていたりすると、意外とみんな空見たりして自然を楽しんでいるようです。 どれだけ便利になって変化している世の中でも、自然を見て感動したり喜ぶ人間の本質は変わらないで欲しいですし、自分も持ち続けたいなと思います。

川崎イタリアン料理モナリザンのキャセロールランチ

川崎市に出かける用事があったので、お昼は京急川崎駅から徒歩7分くらいの場所にあるイタリア料理のレストラン「モナリザン」へ行きました。 HP見ると川崎市で一番古いイタリアンレストランで1955年創業だから65年。 「川崎 ランチ」で検索して見つけて、絶対これを食べようと決めていたのが写真の名物メニュー「キャセロールランチセット」です。値段は1,100円。 キャセロールとはオーブンで焼いてそのまま出す鍋料理を言うそうで、ベシャメルソースとトマトソースのブレンドしたグラタンに太めのパスタが入っており、その上に海老とチーズを乗せて焼いたもの。ドリアの米がパスタになった感じでしょうか。絶対美味しいやつこ…

シミ取りレーザー治療から1週間経過

前回シミ取りレーザー治療を受けて1週間経過しました。 レーザー治療から数日後の写真。レーザー当てた箇所が黒く焦げたような感じになってきました。この上から肌色のシールを貼って軟膏を塗っていました。 これが5日～10日間経過すると、この黒い箇所がかさぶたになってシールと一緒に剥がれます。 敢えて写真は無加工なので光の当たり方で少し感じが違いますが、beforeとafterを比べると、黒い部分が綺麗になくなっています。 後は任意ですが、NANOHQクリームというのを渡されたので、これを寝る前に塗っていきます。 結果、綺麗に気になっていた部分のシミが綺麗に取れたのでやってよかったなと思います。ただし、…

【読書】自分の薬をつくる

自分の薬をつくる 坂口恭平著 kindleがなかったので、久し振りに紙の本を買いました。 坂口恭平氏。1978年熊本県生まれでルポルタージュ、小説、思想書、画集、料理書など多岐にわたるジャンルの本を書いている。躁鬱病であることを公言し、現在は希死念慮に苦しむ人々との対話「いのっちの電話」を自らの携帯電話で続けている。という面白い経歴の人。 本書はワークショップのやり取りを本にしています。 内容は坂口さんが医者で参加者が待合室にいて、ホワイトボードのパーティションを挟んで一人ずつ坂口さんの診療を受けるという設定。あくまでお芝居なので坂口さんは本当の医者ではありませんし、患者も実際に病気というわけ…

レーザーシミ取り治療スタート

前々から気になっていた部分。顔のシミ。 2年前からSUPなど海で遊ぶようになってから紫外線対策を疎かにしていたツケが回ってきてポツポツとシミが出てきました。普段は気にならないのですが、写真撮った時に黒いのがポツンとあるとあまりいい気がしないです。 というわけで、思い切ってレーザー照射してきました。 病院は東京と大阪に展開しているクリニック。 予約制で流れとしては まず1時間くらいレーザーについての説明を受けて治療開始です。シミの構造やレーザーの効能、リスク、金額などをここで確認します。 その後、治療前に顔を洗顔して処置室のベッドに寝転がります。お医者様が表れて眼を隠してレーザー照射。レーザーは…

レトルトハンバーグでボロネーゼ風パスタ

某まかないのチャレンジ動画を参考にさせて（パクらせて）頂きました。 【レシピ】 ・パスタ100g ・レトルトハンバーグ1個（デミグラスソース入りがよい） ・トマト1/2個 ・ピーマン1個 ・玉ねぎ1/4個 ・ケチャップ小さじ2～大さじ1 ・ウスターソース小さじ2～大さじ1 【作り方】 ①トマトを2㎝、ピーマンは1cmの角切り、玉ねぎは粗目のみじん切りにする ②パスタを袋の指示通りに茹でる ③フライパンにサラダ油をひいて、①炒める ④火が通ってきたら、レトルトハンバーグをソースごと入れて潰しながら炒める ⑤ケチャップとウスターソースを入れて味を調整する（水分が足らなければパスタの茹で汁を入れて調…

【読書】セルフ・アウェアネス

ハーバードビジネスレビュー編集部 著 セルフ・アウェアネスとは 「自分の価値観を自分が捉える内面的自己認識、他社が自分をどう見ているかの外面的自己認識がある。両方のバランスを意識することが必要。他者の目を意識して自分の好きなことを探すことが自分を成長させる」 ・自己認識には内面的自己認識と外面的自己認識の二つがある。 内面的自己認識は自分自身の強みや弱み、価値観などについて自分がいかに正確に捉えているか。 外面的自己認識は同じ要素について他者が自分をどのように見ているか。 自己認識度の高い人はこの両方のバランスを保つことを強く意識している。 ・自己認識度の高い人は、自分のターニングポイントを知…

歯の治療

以前から冷たいものが染みていたので、歯医者にいったらガッツリ虫歯でした・・・ 外から見ると全く分からないのですが、レントゲン撮って歯を削っていくと真っ黒な虫歯が表れました。写真見せられて気持ちのいいものではなかったです。 穴が深かったために神経取りました。麻酔がしっかり効いていたおかげで痛みはなく気づいたら終わっていた感じです。 数年前に別の歯医者で神経取った時は人生トップレベルの痛みを感じたのですが、医者の腕の差なのか、下の歯と上の歯の違いなのか。。。 東京来てから定期検診疎かにしていた自分の責任なのでしょうがないです。 何事も早めに対応しておけば大事にならずにすむものなので、反省して習慣に…