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間質性肺炎、強皮症、シェーグレン症候群、過敏性肺炎、過敏性腸症候群、などなどと戦っている病気のデパートです。闘病中の毎日を書いていきます。同じく辛い立場の人の心に届いたら嬉しいです。
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こんにちは。 病気のデパートなみが、闘病生活を綴ります。 難病マッチョを目指す。 間質性肺炎になってから六年目。セルセプトとステロイドのお陰か、進行が緩やかです。とはいえ少し動くと咳が出てしまいます。 でも主治医からは「咳を恐れて動かないのが一番良くない！」とお叱りを受けているので、うーん、それもごもっともかなあと思い、毎日少しですが筋トレをしています。 スクワットやももあげ、1キロの巻くタイプのダンベル？をつけての腕の上げ下げなどを30回づつです。 続けることが大事と思い、疲れている日、具合が悪い日など以外はなるべくやるようにしています。何となくうっすら筋肉がついてきたように思います。 筋肉…
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