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○○とわたし https://marumarutowatashi06.hatenablog.com/

不妊治療をするわたしのブログ。低AMH、抗精子抗体陽性、精索静脈瘤。治療の体験談やサプリメントのこと、その他料理やアウトドアも大好きです。お酒我慢中。

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2020/08/24

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  • 産後1年と少し 産後の体形戻し

    こんにちは、わたしです。 不妊治療中、妊娠中はあれよあれよという間に体重が爆増したわたし。 最近になってようやく不妊治療前の体重に戻ったのでやったことなどを備忘します。 ◆ここ1年の体重の変動 ◆産後4~8ヶ月 カイロプラクティック ◆GARMINの体重計とスマートウォッチで自動管理 ◆産後7~現在 HIIT!!筋トレ!! ◆酒やめた、お菓子やめた ◆ドラクエウォークで歩きまくる ◆さらなる目標 ◆ここ1年の体重の変動 目標は、60kgを切るってことでがんばっていたのですが、最近は59kg台を推移しており目標達成。(分かりにくいけど59kg台に突入しています。) BIMも健康的になりました。 …

  • ベビーカー親子の日焼け防止

    こんにちは、わたしです。 娘がすくすく育って抱っこ紐でのお出かけではわたしの身体がもたなくなってきました。お出かけはもっぱらベビーカーとなりました。 1歳になる前のベビーカー拒否はなんだったのか…と思えるくらい快適なベビーカーライフを過ごしているわたしたち。レンタルしていたA型ベビーカーを返却して、ついにB型のベビーカーを購入!マイベビーカーで毎日お散歩(ドラクエウォーク)を楽しんでいます☆彡ニコッ だがしかし…最近の日差しは滅法強い…。B型ベビーカーは幌が小さく、娘にガンガン日差しが降り注ぐ。 B型ベビーカーの幌を全開にしたところ。 日差しをモロに受けちゃっています。足元はユニクロのエアリズ…

  • シフォンケーキのラッピングやデコレーションなど

    こんにちは、わたしです。 ようやくシフォンケーキの底上げ地獄から脱したわたし。人にプレゼントしたりデコレーションしてお誕生日ケーキに仕立て上げたりできるレベルにまでなりました。 ◆その後失敗知らず! ◆シフォンケーキのラッピング ◆主人のお誕生日にシフォンケーキのデコレーションケーキ ◆その後失敗知らず! なかしましほさんのレシピをちょっと改良して、わたしなりの失敗知らずなシフォンケーキのレシピが完成しました。 marumarutowatashi06.hatenablog.com その後は底上げ地獄からも脱し…。 高さも十分にあるシフォンケーキが焼けるようになりました。オーブンの余熱200度、…

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