今朝は朝からアーラ浜でSUPに連れて行ってもらった。 5年前からははほとんど運動をすることのなく、恥ずかしながら2020
内科医が自身の変形性股関節症、喘息、各種アレルギー症状に向き合いながら、健康や人生、スピリチュアルについて考えるブログです。 ホリスティック医学(身体、精神、スピリット全てを大切にする医学)を目指しています。
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今朝は朝からアーラ浜でSUPに連れて行ってもらった。 5年前からははほとんど運動をすることのなく、恥ずかしながら2020
2021年5月以後、ブログの更新が止まってしまっていました。 この2年弱の間、大学病院を退職、吉野敏明先生のクリニックで
「医学・健康について思うこと」Vol.17(新型コロナウイルスワクチンについて思うこと)
最近よく患者さんから新型コロナウイルスワクチンは打った方が良いですか?と聞かれます。自分自身でしっかり情報を吟味して、自分自身の判断で接種するかどうか決めてください。
「生活を豊かにする知恵」Vol.4(米粉蒸しパンを作ってみた)
今回はたまたまYoutubeで見た「米粉蒸しパン」を作ってみて、思ったよりも美味しかったので、備忘録を兼ねて作り方を残しておきたいなぁと思いました。
「日々思うこと2021」Vol.2(私の「不安」についての考え方)
今回は、私なりに「不安」に対する考え方を書いてみました。割と、今回はリアルな悩みを恥ずかしながら書いてみたので、良かったら読んでいただけたらと思います。
お知らせしたいことVol.5(ブログ更新をお知らせする読者登録・解除ページを作りました)
ブログのが不規則になってしまったので、以前からブログ更新をお知らせするツールがあったらなぁと思っていました。 今回、ブログ更新をお知らせする読者登録・解除ページを作りましたので、もしよろしければ登録をお願いします。
「日々思うこと2021」Vol.1(2021年が始まりました)
2020年は新型コロナウイルス感染症の影響で、思ってもいなかった一年となりました。大きく変動のある時代の中で、2021年をどのように過ごすか自分なりに考えてみました。今回のブログでは、2021年の抱負を書いています。
「人生このこと・考え方」Vol.15(『鬼滅の刃』のアニメ版を見ました)
ミーハーな私はどうしても世間で流行っているものが気になって仕方がありません。以前から妹にも「見た方が良いよ」と進められていた、『鬼滅の刃』のアニメ版を見てみました。 思った以上に深く、面白かったので、感想を書いてみました。
「医学・健康について思うこと」Vol.16(90歳代の患者さんたちから生き方を教わる)
今回は、在宅診療中の90歳代の先輩から学んだエピソードを記事にしました。与えられた
お知らせしたいことVol.4(イタムくんLINEスタンプ秋冬Ver.リリースしました)
今回は、ハロウィンに向けて間に合うように作成したイタムくんのLINEスタンプ秋冬Ver.を無事にリリースすることができたので、ご報告です。ハロウィン期間中は、LINEのトーク画面で「ハロウィン」と入れると、隠しエフェクトが登場します!イタムくんとの相性もバッチリですので、是非使ってみてください♪
「人生このこと・考え方」Vol.14(夢の中の水族館でみた大きなくじら)
今回は、前回の記事に出てきた私の怖いもの「水族館」が久々に夢に出てきたので、その様子を書きました。今回の水族館は現実に存在しないような最先端の水族館で、お腹に宇宙を持った大きなクジラが現れました。そして、私には水族館でミッションがあったのですが・・・是非ご覧ください。
「人生このこと・考え方」Vol.13(「意味なく怖いもの」はありますか?)
今回は、私自身が子供の頃から「意味なく怖いもの」出会った、魚、水族館の話と、その理由を前世から教えてもらったことで、少し怖さを克服できたというお話を書いています。 是非ご覧ください。
お知らせしたいことVol.3(イタムくんのLINEスタンプを作りました)
今回はYoutuberであるAmity_SenseiのiPadの使い方動画がわかりやすくて好きでよくみていたところ、LINEスタンプの作り方を教えてくれる動画に出会いました。私は当ブログに登場するイタムくんのスタンプを作成してみました。作成してから審査申請、それからリジェクトされた理由と承認までを書いています。是非ご覧ください。
変形性股関節のこと Vol.18(エゴスキュー5回目終了〜筋力が足りない!!〜)
エゴスキュー5回目が終了しました。今回のエゴスキューでは、筋力がすごく低下していることを思い知りました。衝撃的でした。これでは、痛いのは当然だなぁと思った次第です。その他、エクササイズを行う上で意識しておいた方が良いことを教えてもらいましたので、記事にしました。是非ご覧ください。
変形性股関節のこと Vol.17(「股関節の痛みふたたび」その原因は?)
ほとんど日常の中で痛みを感じなくなっていた、左の股関節ですが、9月中下旬より、痛みを感じるようになってきました。今回、痛みが再び出てきた原因について考えてみたいと思います。そして、先日知人と話していてイチロー選手のルーティンについての話が挙がりましたので、合わせて書いています。ぜひご覧ください。
「スピリチュアルのこと」Vol.6(「見えない存在」が見えないということ)
今回の記事は、私自身心身ともに調子が良い時は、龍ちゃんやイタム君の存在を感じることはできるのですが、普段見えることはありません。夢と現実のはざまで龍ちゃんと会った体験から、「見えること」「見えないこと」を考えていきます。
今回のブログでは、普段目に見えない存在を見ることがない私が「龍ちゃん」に2回会えたうちの2回目がなかなか印象的な経験だったので、書いてみました。
「お知らせしたいこと」Vol.2(Amazonを騙るフィッシング詐欺に遭遇しました)
今回は、本日Amazonを騙るフィッシング詐欺に遭遇したので、その流れをシェアして、もし同じようなメールが来た方で、1人でも被害に合われる方が減ったらと思い、記事にしました。気をつけてください!
「スピリチュアルのこと」Vol.4(「龍神の教え手帳」届きました!)
今回は、ファンで書籍は全て購入する小野寺S一貴さんの新著「龍神の教え手帳【令和3年版】」が届き、一気に読みましたので感想を記事にしました。私は妖怪好きなので、妖怪とコラボしている本作はとってもテンションが上がりました!!
「医学・健康について思うこと」Vol.15(「台風」による「天気頭痛」と漢方治療)
台風20号が関東地方に近づいています。東の方にそれたため、関東上陸はないようですが、気圧の変動が強く、「気象病」と言われる天候により体調不良が起こりやすい方にとっては辛いのではないかと思います。漢方医学では「水の異常」ととらえ、「水」の巡りを良くする漢方薬を使うことが多いです。困っている方は試してみてもよいかもしれません。
「ブログリーダー」を活用して、Dr.Kさんをフォローしませんか?
今朝は朝からアーラ浜でSUPに連れて行ってもらった。 5年前からははほとんど運動をすることのなく、恥ずかしながら2020
2021年5月以後、ブログの更新が止まってしまっていました。 この2年弱の間、大学病院を退職、吉野敏明先生のクリニックで
最近よく患者さんから新型コロナウイルスワクチンは打った方が良いですか?と聞かれます。自分自身でしっかり情報を吟味して、自分自身の判断で接種するかどうか決めてください。
今回はたまたまYoutubeで見た「米粉蒸しパン」を作ってみて、思ったよりも美味しかったので、備忘録を兼ねて作り方を残しておきたいなぁと思いました。
今回は、私なりに「不安」に対する考え方を書いてみました。割と、今回はリアルな悩みを恥ずかしながら書いてみたので、良かったら読んでいただけたらと思います。
ブログのが不規則になってしまったので、以前からブログ更新をお知らせするツールがあったらなぁと思っていました。 今回、ブログ更新をお知らせする読者登録・解除ページを作りましたので、もしよろしければ登録をお願いします。
2020年は新型コロナウイルス感染症の影響で、思ってもいなかった一年となりました。大きく変動のある時代の中で、2021年をどのように過ごすか自分なりに考えてみました。今回のブログでは、2021年の抱負を書いています。
ミーハーな私はどうしても世間で流行っているものが気になって仕方がありません。以前から妹にも「見た方が良いよ」と進められていた、『鬼滅の刃』のアニメ版を見てみました。 思った以上に深く、面白かったので、感想を書いてみました。
今回は、在宅診療中の90歳代の先輩から学んだエピソードを記事にしました。与えられた
今回は、ハロウィンに向けて間に合うように作成したイタムくんのLINEスタンプ秋冬Ver.を無事にリリースすることができたので、ご報告です。ハロウィン期間中は、LINEのトーク画面で「ハロウィン」と入れると、隠しエフェクトが登場します!イタムくんとの相性もバッチリですので、是非使ってみてください♪
今回は、前回の記事に出てきた私の怖いもの「水族館」が久々に夢に出てきたので、その様子を書きました。今回の水族館は現実に存在しないような最先端の水族館で、お腹に宇宙を持った大きなクジラが現れました。そして、私には水族館でミッションがあったのですが・・・是非ご覧ください。
今回は、私自身が子供の頃から「意味なく怖いもの」出会った、魚、水族館の話と、その理由を前世から教えてもらったことで、少し怖さを克服できたというお話を書いています。 是非ご覧ください。
今回はYoutuberであるAmity_SenseiのiPadの使い方動画がわかりやすくて好きでよくみていたところ、LINEスタンプの作り方を教えてくれる動画に出会いました。私は当ブログに登場するイタムくんのスタンプを作成してみました。作成してから審査申請、それからリジェクトされた理由と承認までを書いています。是非ご覧ください。
エゴスキュー5回目が終了しました。今回のエゴスキューでは、筋力がすごく低下していることを思い知りました。衝撃的でした。これでは、痛いのは当然だなぁと思った次第です。その他、エクササイズを行う上で意識しておいた方が良いことを教えてもらいましたので、記事にしました。是非ご覧ください。
ほとんど日常の中で痛みを感じなくなっていた、左の股関節ですが、9月中下旬より、痛みを感じるようになってきました。今回、痛みが再び出てきた原因について考えてみたいと思います。そして、先日知人と話していてイチロー選手のルーティンについての話が挙がりましたので、合わせて書いています。ぜひご覧ください。
今回の記事は、私自身心身ともに調子が良い時は、龍ちゃんやイタム君の存在を感じることはできるのですが、普段見えることはありません。夢と現実のはざまで龍ちゃんと会った体験から、「見えること」「見えないこと」を考えていきます。
今回のブログでは、普段目に見えない存在を見ることがない私が「龍ちゃん」に2回会えたうちの2回目がなかなか印象的な経験だったので、書いてみました。
今回は、本日Amazonを騙るフィッシング詐欺に遭遇したので、その流れをシェアして、もし同じようなメールが来た方で、1人でも被害に合われる方が減ったらと思い、記事にしました。気をつけてください!
今回は、ファンで書籍は全て購入する小野寺S一貴さんの新著「龍神の教え手帳【令和3年版】」が届き、一気に読みましたので感想を記事にしました。私は妖怪好きなので、妖怪とコラボしている本作はとってもテンションが上がりました!!
台風20号が関東地方に近づいています。東の方にそれたため、関東上陸はないようですが、気圧の変動が強く、「気象病」と言われる天候により体調不良が起こりやすい方にとっては辛いのではないかと思います。漢方医学では「水の異常」ととらえ、「水」の巡りを良くする漢方薬を使うことが多いです。困っている方は試してみてもよいかもしれません。
今朝は朝からアーラ浜でSUPに連れて行ってもらった。 5年前からははほとんど運動をすることのなく、恥ずかしながら2020
2021年5月以後、ブログの更新が止まってしまっていました。 この2年弱の間、大学病院を退職、吉野敏明先生のクリニックで