2024.01.31 天気が悪くお籠り日となりました 明日のエコー検査が気になります

1月31日 水曜日 曇り時々雨今朝のpost家の周りはこんな具合です。朝はチラッとお日様が顔を出したので、それっと洗濯をして外ぼししたけど、急いで室内に変更しました。虎バスタオルが吠えている！ 😃今日はご飯報告だけあげておきます。朝食 7：35オートミール蒸しパン

2024.01.30 上空にヘリが舞う琵琶湖で水難事故だった 図書館から片道散歩 泳ぐ予定がうたた寝ダウン

1月30日 火曜日 晴今日もいい朝日です。今朝のpost小さなお月様、カメラの性能がもう一つなんですけどね〜 📷今日の行動午前 家の中で過ごす（台所の片付けETC）午後 家 （車で） → 図書館 →  徒歩→  家夜 家 →  スポジム（風呂だけ） → 家朝

2024.01.29 CleanMacX無事解除！ 危うく忘れそうで焦った2件は Skype授業とレストラン予約💦 水泳1000クリア

1月29日 月曜日 晴日の出前の朝の空です。今朝のpost今日の行動午前 家籠りでパソコン作業午後 家 → 駅前銀行 → 駅前スーパーH堂 → 家夜 家 → スポジム → 家今日はSkype授業の日、何にも予習をしていないので、とりあえず前回の分をSkypeからダ

2024.01.25 予報に怯えた雪の朝でしたが無事に過ぎました🙌 今年も確定申告のお知らせが忘れてくれないのね💦 水泳1250m

1月25日 木曜日寝過ごした朝の太陽はもうこの高さ。今朝のpost大雪警報に怯えながら眠った昨夜でしたが、カーテンを開くと・・・わ〜、真っ白 綺麗！我が地方はこれぐらいですが、湖東や湖北は交通網が止まる大雪になっています。通勤の皆様 ご苦労様です。くれぐれも足元に

2024.01.21 朝一番の市長選挙投票箱が時間に届いていないよ‼️ 虹が上がった午後は水泳1200mで体力復活を！

1月21日 日曜日 雨のち曇り今朝は真っ暗な朝空で日の出はありません。今朝のpost投票日は一番乗りを続けて今日が三回目になります。なので、土砂降りでも根性で出かけました。真っ暗な歩道を歩いて、2、3度水たまりに足を突っ込んだり。😭焦って到着した時間は6時50分、投

2024.01.14 鴨川の土手で若い外国人留学生と一時の国際交流 山の会の新年会を高齢化させてる私です😆

1月14日 日曜日 晴今朝のpost今日の行動午前 家 → 山科経由 → 京都 → 新年会会場 → 鴨川 → 会場に戻る夕方 会場 →  車で家まで送ってもらう 朝食 7：00オートミールの豆乳粥サラダチキン、リンゴ、トマト、五目豆、キュウリの糠漬け雪を被

2024.01.13 戻した大豆は炊いてしまおう フランス語の授業始めはガロッテ・ド・ロワからです🍰 水泳800m頑張る

1月13日 土曜日 晴れのち霙今朝のpost昨夜から水につけていたので、どうしても作ってしまおうと朝から炊いたのですが、多過ぎましたかね？💦今日の行動午前 朝のゴミ出し昼前 家 → 駅 → 山科経由で京都へ夕方 京都 → 京都市役所前 → JR山科 → 我が

2024.01.12 やっぱり上下巻まで読んでしまった 宮部みゆき「この世の春」 整体院は地上との接点かもですね

1月12日 金曜日 晴れのち曇り 綺麗な朝空です。今朝のpost怖い本を読んでいたので、朝の風景もなんだかおどろおどろしく感じます。😀今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → 整体院 → ドラッグストア → 家夜 家 → スポジム → 家朝食 7：08オート

2024.01.11 ノートアプリGoodNoteをバージョンアップしようかなあ！ 宮部みゆき「この世の春」が止まらない 😅

1月11日 木曜日 曇どんより曇ってる朝です。今朝のpost今日の行動午前 家 → ドラッグストアS薬局 → 家午後 家 → Y図書館 → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家朝食 7：30カフェ豆乳＋生姜粉末ベーコン、サラミ、ミニトマト、糠漬け、菜

2024.01.10 朝はコンビニのサンドイッチで🍞 市長が誰かも知らないけど選挙案内が届く🤭 根性復活でクロール1000m達成！

1月10日 水曜日 晴コンビニの壁から顔を出したお日様です。今朝のpost今日の行動午前 家 → コンビニ → 家昼前 家 → スーパーT屋 → 家夜 家 → スポジム → 家フルグラにちょっと飽きたので、朝のゴミ出しの足を伸ばしてコンビニを覗い

2024.01.09 八代亜紀さんの訃報にビックリ 外出は風呂に行っただけの日 胸に違和感ありこういう日は寝るに限りますね

1月9日 火曜日静かな朝です今朝のpost朝食の後に猛烈に眠くて 座ったままテーブルに頭をつけてうたた寝（高校生の昼休み時間休憩みたいな感じで）してると、げぽっと胃液が上がってきて気持ちが悪くなりました。年寄りは誤嚥性肺炎なんてよく聞きますが、これはなんなの？逆

2024.01.08 朝から雪道散歩 お腹の具合が悪くて炬燵でごろ寝と読書ですぎる

1月8日 月曜日 成人の日 スッキリ晴れた朝。今朝のpost今日の行動午前 家 → 琵琶湖畔散歩 → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家朝食 7：30フルグラと豆乳茹で野菜とミニトマト、味玉被災地に入った山本太郎を攻撃するSNSが多過ぎです。自分は何も

2024.01.07 朝から目が痒いもう花粉症が飛び始めたようです 子供食堂ならぬ老人食堂開始か！😆 水泳今日も1000m

1月7日 日曜日 晴れ日の出ちょうどの時間に間に合いました！今朝のpost今日の行動午前 家 → スーパーT屋 → 家午後 家 → スポジム → 家朝食 6：30玄米ご飯の七草粥もどき味玉、しば漬け、白菜切り漬け洗濯日和になったので、慌てて外干しです。早く乾

2024.1.06 余計なお世話のLINEの機能にびっくり！ 恒例の緊急連絡カードを今年も作成🚑 夕方から水泳1100m

1月6日 土曜日 晴れのち夜小雨明るい太陽を見るだけで心が和みます。今朝のpost朝食 7：40フルグラと豆乳白菜切り漬け、サラミ、クリームチーズ煎茶整体院で去年一年分の領収のまとめを貰ったし、午前中に2023年度の控除対象医療費の計算をしました。予想通り10万円を超

2024.01.05 予定を忘れるのはボケの始まり 整体院には間に合ったが飯友君ごめん プライムビデオでハリーポッターを見直し

1月5日 金曜日眩しいような日の出です。今朝のpostは二つ何か愚痴りたい時に、このpostがあるのはちょっと救いかもしれない。コメントを送ったり見たりはしませんが、♡がいくつかあるとちょっと慰められます。朝の日の出の風景に一言コメントを発信してるだけなのですが、

2024.01.04 オスプレイはいらないレッドサラマンダーを配備してください 検診でこれまで最高の数値Hba1c7.9 が出ました😂

1月4日 木曜日悲しい雨の朝になりました 今朝のpost7時の朝のニュースの後、postチェックとYouTubeを見るのが習慣になっています。今朝も原口一博氏の動画で、災害時に有効な働きをする車両を紹介されていました。戦争用ではない災害時用の戦車みたいな物らしいです。瓦礫

2024.01.03 PayPay間での送金それは私にはちょっと無理💦 我が家風白菜漬けの季節です 浅田次郎「神座す山の物語」読了

1月3日 水曜日天気が下り坂に向かいそうな朝です。地震の後の被災地に雨もしくは雪になったと気が気ではありません。今朝のpost朝一番にラインに着信があり、こんな文面で驚いてしまいました。送信人は友達からですが 文面にある hmo*******さんと友人が同一人物なのか私

2024.01.02 地震の後に飛行機事故って怖すぎですね💦 初詣は我が街の三社参り

1月2日 火曜日近江富士の麓から立ち上るのは煙か水蒸気か？今朝のpost朝食 7：50カルビーのフルグラ40g+ オーツミルク茹でブロッコリーとカリフラワー、正月用ハム煎茶Xのpostで長谷川ういこさんが投稿されてましたが、志賀原発事故を心配する声に対して、「原発より人

2024.01.01 録さだを見て一人のんびりの正月が地震に吃驚！

1月1日 元旦元日の空今朝のpostきのうの大晦日は、夕ご飯に年越しそばを食べてNHK紅白をちらっと見たけど、面白くないので即寝ました。目が覚めたら ゆく年くる年が流れてました。前年は「さだまさしカウントダウン」を通しで見てたけど、もう無理なので録画して、朝から「