雨晴れご飯日記

9月30日 茨城原発臨界事故の日と知る 京都でシェアサイクル駐輪場を発見 今日も楽しく授業💦でした

9月30日 土曜日山裾に雲がたなびく朝です。今朝のpost昨日が月齢14.1で今日が月齢15.1 とあったので今夜の月が満月なのかと思っていた私です。中秋の名月は昨夜の月を指したのですね。💦この季節、月も太陽もだいたい同じ空の位置なんだなあ〜と初めて気づいたのでした。今

2023/09/30 22:00

9月29日 爽やかな朝でしたが昼間は夏がぶり返しました 夕方から鼻水が止まらなくなり もしや感染かと怯えました。

9月29日 金曜日 晴今日は快晴間違いなしの朝空今朝のpost彼岸花が満開ですそのほかの花も目を止めてくださいね。今日の行動 午前 朝の散歩午後 家 → 郵便局 → 整体院 → スーパーT屋散歩から戻って立て続けにpost発信と朝は元気だったのです。午前中に惣菜の作

2023/09/29 22:00

MacOSバージョンアップの通知は様子を見てからにしよう😅 primeVideoで「寅さん1」「山のトムさん」鑑賞 水泳800m

9月28日 木曜日 曇空一面雲の朝です。今朝のpostpostの画像網戸の外にカメムシが張り付いてたので、内側から指で弾いてぶっ飛ばしました。昨夜は部屋の中で見つけて 大慌てで手で掴んで外に話したけれど、匂いが凄すぎます。今年は 何でこんなに多いんでしょうね？今日は夜

2023/09/28 22:00

9月27日 ノマド（移動）の季節が来た 無症状でも3割後遺症の謎？ プライムビデオで「ココ・アヴァン・シャネル」を観る

9月27日 水曜日 晴やや涼しい朝となりました。今朝のpost土手の彼岸花がまた増えています。今日の行動午前 朝のゴミ出しついでに川の土手を覗いただけ午後 家 → スーパーT屋 → 100円ショップ → 家夜 家 → スポジム（風呂だけ） → 家 買い物とお風

2023/09/27 22:30

9月26日 地面に落ちた銀杏の実に思い出が蘇る 池井戸潤「BT'63」上下巻読了 口角炎（あくち）は免疫力の低下？

9月26日 火曜日 晴眠れないまま迎えた夜明け前の空です。今朝のpost いつも行く神社と同じ名前の遠い方の神社まで久しぶりに朝散歩です。猛暑の間は、とてもここまで足を伸ばす気分には慣れませんでしたが、もう秋！厳かな雰囲気が漂う上の神田神社です。まずは農道、彼岸

2023/09/26 22:00

9月25日 彼岸花が咲き始めました 掃除機説明書出てきた〜🙌 大型ゴミ最終処理今まで有難う！ ローストポークチャレンジ🍲

9月25日 月曜日 晴今日も綺麗な朝空です。今朝のpost 朝友二人と白鷺一家 彼岸花が其処ここに開き始めました。 去年は14日には咲いていたので一週間ほど開花は遅いのかもです。今日の行動午前 早朝散歩 11：30 大型ゴミ収集立ち会い   家 → 郵便局 → S

2023/09/25 22:00

9月24日 大型ゴミ出しにシルバー人材センターから人が 校正仕事を急いで仕上げる 水泳1200mは頑張り過ぎだったかも😅

9月24日 日曜日 晴一週間更新が空いてしまいました。遅れた分を埋めていてはまた遅れるので、ここから再開いたします。体調は回復してきてるのですが メンタルが弱体化していたのかも・・・まあそんな事を言ってもシャー無い、吹っ切ってまた続けることにしますので宜しく

2023/09/24 22:00

9月16日 なぜか転倒ショックから立ち直れてない感じです😞 プライムビデオを見てスポジムは風呂だけの休養日でした

9月16日 土曜日 晴朝日が綺麗、でも今日も暑さは続きます今朝のpost今日の行動午前 朝のゴミ出し夕方 家 → スポジム（風呂だけ） → 家一昨日の転んだショックから一日あれば復帰するだろうと思っていたのに、今日も朝から気分も体もフリーズ したままです。気

2023/09/16 22:00

9月15日 整体院の日 転倒ショックが後を引いて💦 プライムビデオも用心を！SNSの「そういうこと」ってどういうこと？

9月15日 金曜日 曇のち晴今朝も重たい空模様の朝 今朝のpost 夜中に湿布を貼りまくりました。せっかく貼ってるのを剥がすのが勿体無くて、ゴミ出しは人目につかぬうちに行ってきましたよ。今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → 整体院 → スーパーT屋 → 家

2023/09/15 22:00

9月14日 断捨離過剰でリモコン紛失😅 交差点で転倒し痛さと恥ずかしさで落ち込む😣 TVはタイガース優勝で湧いています🏆

9月14日 木曜日 晴れのち曇り綿を被せたような夜明けの山並みです。 今朝のpost朝散歩を少しだけでもと近所の神社を往復しました。ズシリと重そうな稲穂が嬉しい！何はなくても お米だけは自給を維持してほしいですね。今日の行動午前 家 → K神社 → 家午後 家 →

2023/09/14 22:00

9月13日 どこを改造したんだろう内閣？ 朝ヨガ1時間復活！ ご飯は圧力釜で 夕方図書館まで自転車 水泳1050m

9月13日 晴夜明けが近い薔薇色の空の美しさ 今朝のpost7時には眩しい青空に 朝から青空、そして遮光カーテンを引かなくても爽やかな感じが嬉しい朝でした。これだと気分が上がって 頑張るぞ〜と言う気になりますね。今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → 自転

2023/09/13 22:30

9月12日 消費税19%になるって本当なの？💢 生活必需品買い出しで汗びっしょり💦 ガンモドキ作り失敗でした 😣

9月12日 火曜日 晴れたり曇ったり一時雨重たい空に重たい体の朝です 今朝のpost 今日の行動午前 朝のゴミ出し 家 → JA → 郵便局 →ドラッグストア → 家 午後 家 → スーパーT屋 → 家ネットで見つけた記事ですがホンマかいなとびっくりしたのが消費税19%

2023/09/12 22:00

9月11日 朝の湖畔散歩で深呼吸！ シルバー人材センターが下見に来ました 水泳は何とか900mだけクリア！

9月11日 月曜日 曇りのち雨水分たっぷり含んだ感じも朝の雲です。今朝のPost何とか一週間を持ち堪えて月曜日が来た！そんな感じの週の始まりです。 今日の行動午前 家 →  琵琶湖畔 → 家 夜 家 → スポジム → 家昨日は早めに夕食を食べ 夜にblogの遅れを

2023/09/11 18:20

9月10日 ラグビーW杯に消されたのか大河ドラマ！どうしたのかな家康君？😆 日曜日は読書日「サラバ！ 」上下巻とも読了📗

9月10日 日曜日 晴れたり曇ったり二度寝して起きた朝の太陽はもう高い空に！ 今朝のpost昨夜は頑張って泳いだので眠れるだろうの予想に反し明け方までギンギラの目でした。まあ、夜ご飯の後のうたた寝で睡眠は十分取れてるのでしょう。眠れなくても気にしないで良いのに

2023/09/10 22:00

9月9日 コーラス公開練習会を楽しく見学させてもらいました zoom授業予習が追いつかず慌てふためきました

9月9日 土曜日 晴のち曇夜から朝に変わる10分間です。 今朝のpost今日の行動午前 朝のゴミ出し 家 → 公民館 → 家夕方 家 → スポジム → 家隣人のコーラス会の日です。9時過ぎに合流して車で連れて行ってもらいました。私はLINEをもらった時 発表会だ

2023/09/09 22:30

9月8日 便利なアイラップ調理を活用し始めた 台風13号が接近中みたいです 整体院で自分の疲れを実感しました

9月8日 金曜日 雨のち曇風が北から吹いてくる朝、これは台風のせいですね。 今朝のpost 今日の行動午前 朝のゴミ出し （プラゴミなので少ない）午後 家 → 整体院 →  家 リフォームから一週間を過ぎたのに今頃になって腰や肩の痛みが強まってます。家を触ると

2023/09/08 22:00

9月7日 夜明け前のゴミ出しは怪しげだったかな？ Skypeが繋がらなくて 未登録の電話がかかってくると用心してしまう💦

9月7日 木曜日 曇少し秋の気配が漂う朝です今朝のpost 今日の行動午前 朝のゴミ出し2往復午後 家 → 百円ショップ → スーパーT屋 → 家夜 家 → スポジム → 家今日は燃えないゴミの日です。45リットルの袋が4個になりました。仕舞い込んでいた不用

2023/09/07 21:00

9月6日 大型ゴミをもう1点追加これで最後だ😊 装飾品も断捨しようとすると昔の思い出が・・ 風呂だけ入りにスポジムに

9月6日 水曜日 雨のち曇梅雨が戻ってきたような空です。 今朝のpost 今日も体が動きません、窓から見える雨雲いっぱいの空模様です。 今日の行動午前 朝のゴミ出し午後 家 → 管理人室 → 家 → 7&11 → 百円ショップ → スーパーT屋 → 家夜 家 →

2023/09/06 22:00

9月5日 腰痛に悩みながら茶の間の椅子も撤去 Amazonから届いた荷物はエコな石鹸と調味料 外出無しの一日でした

9月5日 火曜日 曇りのち雨天気予報は晴れのち雨ですが、朝からしっかり曇っています 今朝のpostリフォームの疲れが今頃出てきたのか 寝てても腰の痛みで目が覚め、夜中に湿布探しでした。一昨年骨折した後病院で処方してもらってロキソニン湿布がまだ残っていたはず

2023/09/05 22:00

9月4日 HBA1Cが0.4も爆下がりでビックリしました カレーライスは失敗だった😭 水泳はかろうじて500mだけ💦

9月4日 月曜日  曇りのち晴5：33 散歩道から見た北の空です。 今朝のpost撮れない鳥 朝の風景今日の行動 午前 家 → 琵琶湖畔 → 家 家 → 内科 → 処方箋薬局 → JA → 家夜 家 → スポジム → 家リフォームとその準備で朝の散歩

2023/09/04 22:30

9月3日 丑三つ時のメールとLINEにビックリしたのは😆 台所も風呂も固形石鹸に変えソファーも断捨離することに！

9月3日 日曜日 晴 朝焼けの空が眩しい 今朝のpost どこもここも痛くて、すっかりバテきっている朝。夜中に鎮痛塗り薬を探し出して塗りまくって朝を迎えました。文字入力するだけで精一杯って感じのpost（旧Tweet）。でも、こう言う物は継続することに意味があるのです

2023/09/03 22:30

9月2日 大量ゴミ出しに気が引けエコな生活を目指すことに 久しぶりのズーム授業 水泳今日も1000m頑張りました

9月2日 土曜日 痛む体に朝日が眩しい😅 今朝のpost 今日の行動午前 早朝にゴミ出し2往復午後 ズーム授業夜 家 → スポジム → 家夜明けを待って、人目につかない暗いうちにゴミを出しに行きました。45リットルの大袋6杯、着ることのない衣類も出して昨

2023/09/02 22:00

9月1日 夜中にお月様と鎮痛剤に癒されて 整体院で痛む体が一息つけました サボっていては弱るばかり水泳1000mリベンジ

9月1日 金曜日  晴やっと9月に入りました。早く暑さが終わってくれと願うばかりです。 今朝のpost 、今日からポストと呼びます、いつ迄も変化を避けてはいられませんから😕背景画面を ちょっと秋らしく変えて見ましたよ。昨日までは朝顔模様だったって気がついた人が居た

2023/09/01 22:00