こんにちは。もりもりです。 「最近、なぜか体が重い」「頑張っているのに空回りしている気がする」……そんなふうに感じたことはありませんか? 私たちの体には、目に見える臓器だけでなく、目に見えないエネルギーのスイッチが備わっています。 それが、古来よりインドで伝えられてきた「チャクラ」です。 チャクラは、単なるスピリチュアルな物語ではありません。 実は私たちの神経系やホルモンバランスとも深く関わっており、心と体の調和を保つための「鍵」となる存在です。 背骨に沿って並ぶ7つの虹色の光を整えることは、自分自身の人生をチューニングすることと同じ。 今日は、大人から子供まで一緒に楽しめるセルフチェックや、…