体、整う。心、整う。あなた輝く

救える命がそこにあるということ

『回復力💪が誰かを救えるチカラになる』この年頃になってくると回復力が落ちたなとハッとさせられることがあります今まで何とも思わなかったことに疲れを感じたり翌日ま…

2024/06/29 18:04

親子de zumba®︎

『親子保育参観 de zumba®︎』承認NO:27804#水戸市立城東保育所さま準備のためホールに入ると子どもたちが駆け寄ってきて「わぁーい！ダンスだダンス…

2024/06/27 19:11

母からのバトン

『ぬか漬けのバトンパス』私が高校生の時、母が旅行で家を留守にしました「ぬか床は必ず毎日かき混ぜてね」そう言い残されてはみたものの…糠って臭いし、あぁー面倒ーっ…

2024/06/24 22:20

2015年の私へ

『なりたい自分へ』2015年…今から約9年前のエジプト🇪🇬での私この頃の私は体重が44キロご飯が食べられずすんごいしんどかった時期鏡で素っ裸の自分を見て「骸骨…

2024/06/23 18:16

どこでどうなるかなんてわからない♪

『どこでどうなるかなんてわからない🫶』9月からのお仕事を頂戴致しました🙏高校生へのダンスレッスン💃今日はお打ち合わせに伺いましたがご依頼くださった先生が丁寧に…

2024/06/17 18:20

お久しぶりの体験会

『お久しぶりのzumba®︎体験会』#水戸京成百貨店 友の会ジョリーサークルzumba®︎One day 体験会でした♪ご参加の皆様ありがとうございました😊…

2024/06/11 18:17

2024/06/09

『グレープ🍇シードオイル』オリーブオイルはかなり名前も使用度も高いのですがドレッシングか和物にお使いの時は是非❤️グレープ🍇シードオイル不飽和脂肪酸であるオレ…

2024/06/09 17:34

叔母との時間

「ノリコが去年くれたクレマチスが咲いたよ🌸観においで🫶」叔母からのLINEにずきゅんこんなお誘いのLINE！なんて素敵なんだ😳即レスとやら「ご飯🍚食べよ〜待っ…

2024/06/06 17:56

学び続けるという仕事

「インストラクターという仕事は学び続ける仕事です」私がデビューした時に先生から頂いたコトバ当時、資格を取ったばかりで金銭面で余裕がなかった私は先生に「WSとか…

2024/06/01 19:08