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50代主婦のゆるゆな日記
パートの愚痴ブログになりそう！ そんなアラフィフnatsukoのダイエット日記。 一緒にダイエットしませんか
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https://www.instagram.com/skttqc |
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おはようございます 寒い朝でした。リビングは電気をつけず太陽が昇るまで暗闇で過ごしてます。 6時20分夫を見送るまでダイニングとキッチンにいます。あと5…
おはようございます。いつもありがとう(*´꒳`*)北海道で激アツなお店最近北海道のTVで紹介されまくりサンドリアのサンドイッチ！屯田店はオープン以来行列ができ…
たまに夫がオヤツを作ります。私なら絶対に作らない系！パートから帰って不機嫌になったりする。食べる癖に『ダイエット中なのに…』と文句を言う！でも夜中にこっそり食…
今日は結婚記念日ドライブランチや夜のご飯は糖質制限もカロリーも関係なく食べるでしょうね！ だから昨日控えるつもりが 夜勤務のパートから帰り晩御飯抜いたのに…
お見事ですね🎶↑何のこと？ですね日ハムの清宮選手です。野球が好きで北海道に日ハムがきてからは日ハムを応援しています。TVからの情報量が驚くほど多いよ！（群馬…
いつもありがとう(*'ω'*) さすがに体脂肪率が35超えはヤバすぎでワンダーコアを使ってみます。 ワンダーコア使ってみる笑〜 ワンダーコアってこんなの…
おはようございます 昨日時間に余裕のある午前でした。ふと体重計数年前は登録してたよな？使い方忘れててどう使うか面倒で体重しか測ってなかったけれど他…
今日は早起き(*⁰▿⁰*)でしたがベッドへリターン！ベッドでブログ書いて後で写真貼るパターンです。起きて撮ったのこれ↓昨日断捨離して戻したパンツ入るけど太もも…
おは(о´∀`о)画像がなくて化粧水作った画像と一緒に読んでね！読みづらいけど！ごめん！昨日2日ぶりで出勤しましたー♪予感って当たるよね！まぁ！HSPだし！一…
いつもありがとう(*'ω'*)ダイエットの事よりパートの事をずっと考えてしまいます。せっかくの2連休はこんなの仕上げたり刺し子にチャレンジも楽しみにしてたのに…
昨日はたくさんアクセスありがとう 昨日車の定期点検で3時間も車屋さんに缶詰。出されたクッキーとココアとハチミツ柚も飲んだよ！どうしてティーに出来ないかなぁ〜…
いつもありがとう(*'ω'*)ちょっと落ち込んでいます。目標というノルマが出来て目標いかないと…というプレッシャーで嫌な気分で出勤し休憩までの2時間必死でした…
いつもありがとう この日の夜はパーティーでした。ビールも飲みたいしせっかく作ったら食べたいよね！さぁ沢山たべちゃったかな？どうだったでしょう？ 202…
おはようございます これから夫の用事で街へ用事足してる間に街ブラしてます。 2021/11/11 朝ごはんこれ2日前の鍋の残りの雑炊。と前日つみ…
いつもきてくれていいねもありがとう ダイエットも参考になることは書けてないけれど…ありがとう😊スイーツが大好きで生クリームも餡子も好き💕 マヌカ…
おはようございます 夜勤務が多くて不満言ってますが今日と明日は朝勤務です。 朝昼夜ごはんを規則正しく食べられます。頑張って2日間の写真撮って食事記…
今日は寝坊しました。画像は庭の薔薇のドライフラワー前回パートの愚痴を書いてしまった時はパート辞めたいピークピークより収まってますが続きを書いてみます。朝勤務し…
おはようございます ダイエットブログを始めたのはブログに食事記録を載せて食生活を管理しようと考えたからなんですが…載せられないのよ！ひどすぎて写真撮る気に…
おはようございます。 9月1日から始めたダイエット。体重は65.4キロでした。 今回も測ってみます。 2021/11/8【体重】 64.…
こんにちは(*ﾟ∀ﾟ*)今日は夫もお休みなので少しゆっくりの朝です。 記事に無関係な写真笑〜いつもは6時過ぎにお見送りしたら朝の家事をすませても7時前8時位ま…
おは パートの夜勤務から帰って爆食するからやせないの？？？昨日はお休み！朝ごはんは普通に食べてお昼はカップ麺食べたいけれど我慢お米も抜きである物でダイエ…
おはよう 今日はパートがお休みです。夫が買ってくれたいつかのケーキ♡実は〜パートに行くの面倒になってます。リセット癖があるので2年が限界なのです。2022…
今日もありがとう 今日は朝勤務なので朝昼夜ごはんが8時12時19時には撮れます。 9月1日から始めたダイエット。体重は65.4キロでした。 今回も測ってみ…
今日も薄曇り。雨は上がりましたが灰色の空です。 寒いので水を使う家事は億劫。でも雨の日に水拭きすると汚れが落ちやすいそうです。やるしかないな！ おやつの買い置…
雨がしとしと。北海道はこの時季一雨ごとに寒くなる。写真:3日前の真っ赤に紅葉した庭の木。現場の警備員の仕事に再就職した夫が可哀想で…辛いことはしたくないし我慢…
皆さま。おはようございます(๑･̑◡･̑๑)今日はダイエットに関係ないパートの愚痴。実はパートの愚痴は一切家族や友人に言わないのでここに吐いちゃいます。ダイエ…
な、なんと2日連続でチョレート爆食です。 一昨日と昨日ね！ 一昨日はこちら ↓ 『【ダイエット日記】チョコレートホリック』こんにちは！昨夜『これ寝れ…
こんにちは！昨夜『これ寝れない日』と感じて身体と頭が変に覚醒してる状態で起きててもいいんだけどこの時期暖房けしてると寒すぎるしベッドで寝てる夫の隣でただ起きて…
おはようございます(*^o^*) 今朝はしとしと雨で早起きしても薄暗いリビングです。でも記事は明るめ🎶 ずっとヒールのある靴を履いてなかった。いつ…
こんにちは！ 9月1日から始めたダイエット。体重は65.4キロでした。 今回も測ってみます。 2021/10/27【体重】 64.9キロ…
今日もありがとう(#^.^#) 昨日からアイコンの画像が消えちゃってて原因不明(〃ω〃)とりあえずこのまま様子見ですな ダイエットブログなのにダイエットブロ…
こんにちは いつもありがとう😊 2021/10/25 朝ごはん写真撮り忘れたけどこんな感じお昼ごはん手作りの餅粉の団子夜ごはんを三男を送りがて…
今日も来てくれてありがとう╰(*´︶`*)╯♡ 今日は先週の金曜日の事です。 『ダイエット中はお友達に会ってはならないなぁ』と実感した事。 ちょっと…
こんにちは！今回はお楽しみ測定記録です。9月1日から始めたダイエット。体重は65.4キロでした。今回も測ってみます。 2021/10/22【体重】 …
こんにちは〜最近スイーツを食べてないのよ〜買わないのでちょっと口に入れる物もないのです。我慢は禁物かな？珈琲ゼリー作ろう！ 甘さ控えめにする？ ゼリーって簡単…
今日も来てくれてありがとう痩せないアラフィフがゆる〜いながらもダイエットを始めました。その記録です。オートミールが届きました。100均のDAISO品のこれお気…
こんにちは！ダイエットは9月1日からはじめました。夫は運動する人な体です。マッチョ系。ダイエットするなら運動と言う人。ウォークキングに誘ってくれるようになりま…
【食事記録】2021/10/17〜18 ダイエットする気あるの？
こんにちは何故食事記録が2日にまたがってるかと言うと1日3食の食事の写真がコンプリート出来ないから〜2821/10/17〜1817日の晩ごはん夫の希望でマック…
昨日もご訪問ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)昨日の記事でLDLコレステロールがE判定と書いたのですが良かったら⇒こちら『【健診記録】えっ！悪いのそっち？』…
おはようございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶←私らしくない絵文字今年からパート先の健康診断になりました。夫が退職したので人間ドックは受けられなくなりました。ドックと健…
おはようございます。昨日はたくさんアクセスありがとう💕パートの夜勤務昨日はロングで14:00〜20:00まで途中30分と15分の休暇。 食事のタイムテ…
こんにちは！ダイエット日記だからダイエットのことだけでネタ切れせず書けるかなぁと思ったけれど…さすがにまだネタ切れはしてませんよ9月1日から始めたダイエット。…
こんにちは❣️ 9月1日から14日間グルテンフリーをして減らなかったna-tsuです。正解には毎日測って減っても戻り結果増えてはいない。ど、どうして？ …
はじめまして。今朝は目覚めとともに昨日このブログに投稿したこと思い出して嬉しくて最初にここを開きました 昨日からダイエットの日記でアメブロに参加しましたna-…
はじめまして。na-tsuです。9月1日からダイエットを始めました。がですよ！10月12日時点で全く体重が変わりません。あれ？おかしいわ〜なのでダイエット日記…
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