searchカテゴリー選択
chevron_left

カテゴリーを選択しなおす

cancel
プロフィール
PROFILE

夏至さんのプロフィール

住所
未設定
出身
未設定

いい情報があったらおすそわけしたいです。

ブログタイトル
汗かきママの日記
ブログURL
https://blog.goo.ne.jp/dogdog
ブログ紹介文
53歳。3人の子を持つ「夏至」です。更年期症状が今最高潮。いつも暑いです。 ♦好きなもの ピアノ音楽・フィギュアスケート・散歩・読書 ♦苦手なもの 努力・人付き合い・人から指摘されること
更新頻度(1年)

84回 / 47日(平均12.5回/週)

ブログ村参加:2020/08/10

本日のランキング(IN)
読者になる

新機能の「ブログリーダー」を活用して、夏至さんの読者になりませんか?

ハンドル名
夏至さん
ブログタイトル
汗かきママの日記
更新頻度
84回 / 47日(平均12.5回/週)
読者になる
汗かきママの日記

夏至さんの新着記事

1件〜30件

  • 頭痛が続くのはなぜだろ?

    今日起きたときから後頭部後ろ左側がなんとなく痛いんです。無職で、家事も普通のことしかしてない、ダメダメ主婦なのに。無理してないんだけどな。なぜ頭痛が続くのかな??そもそもこんな体調で仕事はできないなあ。おひるご飯食べたら10分だけ横になろうと思っていたら、まさかの4時間😓も寝ていたの。ガッツリ寝とる・・・。17時。外は夕方だよ⚠️今日頭痛の人いますか?もしかして低気圧のせいかな?台風やら低気圧の度に、体調不良になるなんてつらいわぁ。更年期もあるし、生理不順も、睡眠障害も。最近ネットに載ってたHSP診断をしてみたの。「繊細さん]かどうかの診断が自分で簡単にできるのです。50近く質問があったかな?それを答えていくと、診断結果はとても強いHSP傾向でした。やっぱり。質問「ひとりの時間が好き」で、私自覚しました。私、ひ...頭痛が続くのはなぜだろ?

  • 今日はのびのびの日!

    今日は久しぶりに家に私だけ!!ほんとに朝からウキウキしました。いやあ、なにしよ???スーパーなんか行かんぞ😃家のなかを自由に動き回って片付けて、あっという間にお昼じゃん!!!でもお腹も空かないの。好きなようにできるんだもん!だって家で一人だもん☀️電話かかってきても取らなかったよ。だって時間なくなるじゃん!メルカリ出品作業に没頭しました。ひとつ売れました。お買い上げありがとう!夫は仕事〰️😃娘は大学〰️😃夕方だよ、帰ってくるの。あ〰️もうすぐ一人の時間が終わります。太陽が沈むと一人時間終わる。一人の時間が好きだあ〰️😃でもずっと一人はさみしい。それはわかってるの。ワンコもゆっくり体伸ばしてます。たまにはいいよね?明日は夫は在宅勤務だわ・・昼ごはん考えないとな😞💨今日はのびのびの日!

  • 断捨離すると新しいものが入ってくる

    金曜日のあさイチで「もっと、やめてみた。」のわたなべぽんさんが出演されてました。こうあるべきにとらわれない暮らし方や考え方をきいて、私はすっかりわたなべぽんさんの魅力のとりこ✨「これはなんとしても本読まなくちゃ!」とその場でメルカリで検索しましたが、放送のせいで?(大反響?)「もっと、やめてみた。」は品切れ中でした。読みたいのでそのあとすぐ本屋さんに走り、購入して一気読みしましたよ~!読みやすくて面白かったです。エッセイ漫画なので軽い軽い。断捨離のようでいて、心の断捨離になるのかな?自分まで「だんだん幸せなものへと生まれ変わっていく」気持になる本でした。私も、子供が巣立っていったのでそろそろ本気で!自分の幸せをつかまえにいこうと思ってしまった!それにはまずこれ。「断捨離をするスペースに、何か新しいものが入ってく...断捨離すると新しいものが入ってくる

  • モリンガ食べても、更年期です!Deth!   大和田常務~

    お友達とモリンガ料理のお店にランチに行きました。モリンガ茶に、モリンガのご飯に、モリンガのドレッシング・・モリンガをもりもりいただきました。【モリンガとは?】モリンガは「奇跡の木(ミラクルツリー)」といわれているらしい。モリンガの栄養素は90種類以上。モリンガの効能・効果は300種類以上。モリンガに含まれる食物繊維・アミノ酸・ミネラルが腸の動きを活発にし、腸内環境を整えるのだとか・・。腸内環境を整えることが、がんや糖尿病の予防、疲労回復につながるとか・・。ビタミンAも豊富で感染症への抵抗力をあげる効果があるとか・・。ポリフェノールが豊富でアレルギー症状を緩和したりアンチエイジングにも効果があるとか・・。ギャバが豊富なので興奮系神経伝達の分泌を抑えリラックス状態にしてぐっすりした眠りが期待できるとか・・。イライラ...モリンガ食べても、更年期です!Deth!大和田常務~

  • ラベリングは確かに”映える”。人には言えない秘密。でもこちらのほうが快適ですから~!

    【冷蔵庫のラベリング】ヒルナンデスだったかしら?番組のなかで、女優さんちの冷蔵庫の中身をパカーンとあけて、整理整頓された冷蔵庫の中身を点検する?番組がありました。見られました?飲み物とか粉ものとかを全部、同じ容器に入れ換えてきちんと並んでいたのは壮観でしたね。うつくしい!この手間を考えると・・。すごいよ。誰も真似できそうで、できまい・・。同じ容器にきちんとラベリングしてるのだわ。これは、いるの??せなあかんの?とだんだん現実にひき戻されましたわ。確かに、普通の主婦のなんの工夫もない冷蔵庫映してもね~。ラベリングとか作り置きとかやり過ぎなくらいにやってる人はそれでいいの。でもね。これ結構前からよく見るヤツですよね?何度も見たけど何度もテレビで流すほど必要な情報かしら?(見たくなければ見るなって話かも(∀`*ゞ)エ...ラベリングは確かに”映える”。人には言えない秘密。でもこちらのほうが快適ですから~!

  • 「もう子供じゃない」と思った時は、口と財布は出さないほうがいい パート2

    今日は秋晴れです。気持ちいい気候になりました。ちょっとタオルケットでは寒いかと思って、薄い布団を干しました。さて昨日のつづきです。結婚を大反対された彼女は「駆け落ち」しました。(そう言えば「かけおち」って最近聞かないわね・・。昭和だけの言葉なのか??もしかして平成の民は駆け落ちしないのかしら?)・・・ハナシそれました・・。地元をでて、大反対された彼と大都会東京に出て暮らし始めたの!!ひえ~ずっと期待して育てた娘が選んだのは「親より彼だった!」。あの頃は娘は20代後半。親だってまだ60歳になっていなかったと思う。勢いと若さがあったの、お互いにね。だから自分の意見をバーンって相手にぶつけたんだと思う。最初、大学院の研究室?かなにかをされていたと思う。うろ覚え・・。しばらくは連絡の取り合いはなかったけど、やはり母と娘...「もう子供じゃない」と思った時は、口と財布は出さないほうがいいパート2

  • 「もう子供じゃない」と思った時は、口と財布は出さないほうがいい

    小室さんと秋篠宮眞子様の問題。今日もバイキングで討論?されていますね。(これって討論っていうほどでもないよね・・、むしろ井戸端会議?)お金を借りたとか返さないとか。それがずっとくすぶっていますよね。お母さんの元恋人?がずっと登場してくるなんて・・オーマイゴッド!それぞれに言いたいわあ~。佳代さんの元恋人には「よくいうでしょ?「貸すときはあげるつもりで」って。借用書もないのに別れた後で「返せ」はだめよ」佳代さんには「お母さん自分で稼いだお金で圭君を進学させたらよかったね。そうしたらあなたの株は爆上がりだったのよ。そうでなければ、私たちみたいにまるで普通の、身の丈にあった生活していたほうがきっと幸せだったと思うわ」小室さんへ「自分ちの経済を知らないと。お母さんかわいそうだよ。自分磨きより社会人になって稼がなくちゃ!...「もう子供じゃない」と思った時は、口と財布は出さないほうがいい

  • やっぱり日曜日夜はドラマだね!

    今夜も半沢直樹に夢中です。大和田常務と半沢直樹、2人が主役だわ。今、ドラマのCM中にいそいで書いてるの。半沢直樹と大和田常務が握手したシーンなんて、誰が想像した?それにしても半沢直樹を助けてくれる部下の多いこと!なんだかいつも勇気が沸いてくるのよ。このドラマみたあと。で、ドラマ終わると今度は来週が気になるから困ったものです。あー!!蓑部怖い〰️😱役者がそろってますなぁ。うますぎる!今夜はここまで。来週どうなるの〰️😱やっぱり日曜日夜はドラマだね!

  • 世界の美しいものをみる と ドローンで世界をみる

    昨夜よく眠れなかったみたいで朝から頭痛。バファリンのお世話になり、お昼寝してやっと復活です。もう夜じゃん!一日が早くて復活するのが遅い(ノД`)私、海外旅行に行った回数がとても少ないです。これからも死ぬまでにきっと海外旅行は1回か2回かなと思います。たぶん。今日は体調も悪かったので気分は後ろ向きだわ。まだ50代だけど。うちの両親共に80代ですが、まだまだ海外旅行行けるもんなら行こうと思っているらしい・・。素晴らしい・・、オソロシイ。*ちょっと話それますが、徳島県にある「大塚美術館」ご存知?大塚製薬創業の地で、紅白歌合戦で米津玄師が生中継し、白鵬が、そして女優水野真紀が挙式をしたあの「大塚美術館」よ。私が以前母親に「ここ、世界中の絵画が全く同じでたくさんあるよ」と知ったかぶって紹介したら、母は「どうせ偽物しか置い...世界の美しいものをみるとドローンで世界をみる

  • あなた~!!!忘れものよ~!!!

    こんばんわ。だいぶ涼しくなってきましたね。ちょっと暑さが和らいで朝もさわやか~です。そんな今朝ですが、びっくりしたことがあったの。トイレにね、残っていたの・・そのまま。夫の大が・・(;∀;)ざあっと流してすぐにトイレから飛び出たの。これ、誰にも言えないわ~。【私も大人。こんなことくらい平気よ。本人もわざとじゃないし・・】と何度も何度も思うんだけど、ずっと頭から消えないのよ。なぜ??ほんと、実はとてもショックでした。【普通、忘れることある?流すよね・・。私なんて速攻流すけどな。置いとかないでしょ?もしかしてボケてる?それともこれで私との老々介護の前練習かしら?前向きにとらえなくちゃね。はあ~。】と頭の中グルグル。小さいわ~私。実はこれで2度目?3度目?なんだわ。夫が大を流してなかったこと。ずっと誰にも言えなくて(...あなた~!!!忘れものよ~!!!

  • 大丈夫かしら?

    朝からドコモ口座のニュースに驚いてます。スマホはドコモじゃないし、ドコモ口座なんて全く知らなかったから、私関係ないわと思ってたけど。どうやら違うみたい。私、ゆうちょ銀行もイオン銀行も持ってます。あといくつかの口座。通帳は複数あるけど、中身は少しだけ。近いうちに口座も整理しようと思いつつ、そのままにしてました。ほんとに口座整理しなくては。スマホ持ってない人でも、スマホがドコモじゃなくても、今回被害が出てるみたいです。銀行の口座持ってる人、気をつけて。不正引き出しされている可能性があるかも。極端な話、スマホ持たない+年金生活者でもあり得る話ってことですよね?!今日のテレビでは、今私たちができる方法は唯一。通帳記帳だけのようです。恐ろしい!たぶん今日明日はATMで長蛇の列できてるんじゃない?来年から通帳作るのにお金が...大丈夫かしら?

  • 青木さやかさん 心の中を叫ぶその2

    昨日の続きです。自己肯定感の低さ青木さんの母は教師。いつも厳しく、幼いころの青木さんは褒められたことがなかったそうです。いつも母親に褒められたい一心で頑張るんだけれど褒められない・・。これ、わかります。うちは3人姉妹で、母親が姉妹で競争させて、その中で育った気がします。「○○(妹)は運動会で一番だった」とか、「○○は学校から帰ってきたら洗濯物を入れてくれたのに。」とか。とにかく「評価」するんですよね。嫌だわ〰️😱褒めたり怒ったりされるターゲットになりたくなくて、常に母親を意識していました。今でもそう。なぜだろ?いつも母親の前で「賢い」「頑張る娘」を演じるのですよね。だって「評価」されるんだもの。しんどいわ。夫と子どものこともそう。どこの大学行っただの、アルバイトはどうだの・・オーマイゴッド!電話で母親と会話...青木さやかさん心の中を叫ぶその2

  • 青木さやかさん 心の中を叫ぶ

    最近青木さやかさんをNHKの番組や女性雑誌などでよくお見掛けするようになりました。いつも笑顔で明るい青木さんのイメージそのままですが、最近は母親との確執、離婚、消費者金融に手を出したこと、パチンコ依存症など、ほんとなら隠しておきたいご自身のことを赤裸々に語っておられます。わたし最近の青木さやかさんとても好きです。彼女自身は現在、離婚されてシンブルマザーとして子供を育てておられます。たかまつななさんとの対談(ユーチューブ)では「細かいことの積み重ねだし、離婚に至った見解は夫婦で違うかもしれません。それを前提としたうえで、頑張ってきたご褒美の贅沢(ぜいたく)をともに喜んでほしかった。せっかくお金がない状態から稼げるようになったのだから、いい場所に住んで、いい車に乗りたかった。海外旅行にも行きたかった。でも、彼はとて...青木さやかさん心の中を叫ぶ

  • 今日は更におブスだけど・・

    朝から当たったの~♪【プレモノ】イオンのプレモノに登録しています。これ利用されている方多いのでは?当たるとラッキーですよね。コロナでプレモノからメールが来なくなってましたが、9月に入り、久々プレモノから「イオン9月おまとめ企画5daysクーポン」のメールが届きました。メールの中でぽちっと応募するだけです。簡単なの。あとは引き換え期間の9月9日~13日までにスマホを持っていき、イオン内にあるハッピーゲートでバーコードを読み込むだけ。【無料お試しクーポン】か【値引きクーポン】のどちらかが当たるのですが、今回はなんと5つの商品応募で3つ無料クーポンが当たり、さっそくイオンで商品と引き換えました。チョコレートとヘルシア緑茶とは対極の組み合わせですが、素直にうれしいです。【プレモノ】したことない方、ぜひやってみてください...今日は更におブスだけど・・

  • 一石二鳥のお仕事

      私が高校生の頃、定年間際の体育の先生が言いました。 「体育教師は体も鍛えられて、収入ももらえるから一石二鳥の仕事だ」と。体育が苦手な高校生。ピンときませんでしたが今となればよくわかります! 中高年になって健康を意識し始めました。おばさんになり、ウォーキングや筋トレしてます。「体育」って大事な教科だったなあと今ならわかります!!何もしないと不調になるんですよ。体を鍛えたり、動かすほうが生活しやすいことにやっと気がついたんですよね。 体を鍛える大切さ。そして先生の言ってた「一石二鳥」の意味が。 私も「一石二鳥」の仕事をもっと若い頃考えておけば良かったなあ。昨日のブログに書かせていただいた本の作者(石井はじめさん)も、ハウスクリーニングの仕事をしながら知識を増やしていて、嬉々と仕事されてますわ。ウラヤマシイ。 結...一石二鳥のお仕事

  • 自己流 菜園 アボカドと豆苗とベリーA

    アボカドのタネって立派ですよね。硬いけど「ジャックと豆の木」みたいに夢と冒険が詰まってる!?捨てずに芽が生えてこないかなあ~と今、リビングで育てています。タネを洗ってぬめり?をとって、ちょっとつかる程度に水を入れて・・。いわゆる「水耕栽培」です。お!!気が付いたら、タネが割れています!これは「ジャックと豆の木」の前兆に違いないぞ。わくわく。もしかしておしゃれなインテリアになる?とか、食べられたら最高!!とか妄想が止まりません。ネットで調べてみたら「平野レミ」さんがでてきますよ。なぜだ?なんと平野さん、かなり前からアボカドのタネを育てていらっしゃいました(先駆者だ)3メートルになるとか!そんなに!?ここで現実を知る~。(もしかして大きな家と高い天井がいるのでしょうか?)本来なら捨てているタネですからね、やってみよ...自己流菜園アボカドと豆苗とベリーA

  • 手取り22万円の人が1億円貯める!!ってほんと?

    最近、不況だからでしょうか。やたら「億円」を貯めるという本が本屋さんで並んでます。いや、自分がそういう気持ちで本屋さんで目が行くだけかもしれませんが。1億円あったら・・って、そもそも普通の人はコツコツしかありませんから~。親からの莫大な遺産を元手に?投資?株式?それと・・なんて思い、この本を手にしました。「32歳で手取り22万円の僕が1億円を貯められた理由」著者:井上はじめ週刊誌にも取り上げられているから、わりとご存知の方もいらっしゃるかも。「投信」「節約」「不動産」などでコツコツ財を成していくのがすごいところ。不動産を取り扱うにはなかなかハードルがありますが、本自体、文章が素直でとても面白かったです。息子に読んでほしいなあと思いましたね。20代30代だと読むことで自己投資になりますから。かといって送りつけるの...手取り22万円の人が1億円貯める!!ってほんと?

  • 「毒親」というタイトルの本

    新聞を読んでいたら、本の紹介?宣伝?が目に留まりました。小川糸さんの「ライオンのおやつ」と中野信子さんの「毒親」が並んでいました。対極にあるタイトルです。「ライオンのおやつ」は、2020年本屋大賞2位。本屋大賞になる本はどれも読みやすいんです。たくさんある本の中でも、本屋大賞ノミネートされた本だと途中で辞めることなく最後まで読めるんですよね。字がたくさんあるのは苦手な方も、本屋大賞に入ってる本やエッセイから始めると、世界が少し広がりますよ。そして「ライオンのおやつ」がまたよかった♡食べるということと人の死ということを見事に結び付けていて、読後感がすっきりほっこりでした。「毒親」は図書館で予約入れました。最近よく聞く「毒親」。広告には「どうして束縛せずにはいられないのか」「母と娘は友達じゃない」「親の価値観から抜...「毒親」というタイトルの本

  • 離れて住む息子 男ってこんなもの?

    台風、今頃九州はどうなっているのでしょうか。何事もありませんように、祈るしかありません。これだけネットやテレビで台風のことを言っているのに、離れて住む息子(社会人2年目と大学生)は、「台風、大丈夫?」「気を付けて」も今回(も!)一切なかったわ~それこそ今年の夏は猛暑だったけど・・。「体に気をつけて」って言葉、もちろんないわよ~!そういえば、向こうから連絡してくることって今までないかも・・。息子ってこんなもの?(´;ω;`)ウゥゥ高校卒業後、県外大学からいつの間にか社会人。長男が大学生の時はまだ話題もあったけどなあ。家をでて、6年目になります。だんだん共通の話題が少なくなってますわ。仕事の話も全くわからんし。(昔私が独身で遠距離恋愛していた時に、電話の話題に詰まり彼氏と鼻息で会話していたことを思い出すわ(笑)古い...離れて住む息子男ってこんなもの?

  • 台風に備えて買い出しに行く

    今夜台風の影響が来そうです。こちら関西地方、今は晴れてます。ほんとに来るのかしら?って感じですが、テレビでは「今が避難できるラストチャンスだ」と言ってるから恐ろしい。夫に「スーパーいこう!」と誘いましたわ。台風来るし、明日の分も買いだめしとかなくちゃ。夫、ボディバッグを体にカチッと装着して「はい!!行く用意できた!どこのスーパー行く?」行く気満々で、朝から2つのスーパーはしごしました。納豆三個パックが28円で買えた!ラッキー。おひるごはんは塩サバと納豆と豚汁〰️😃スーパー行って良かった🎵台風に備えて買い出しに行く

  • 夫。本日2度目のスーパーへ。

    夫が午前に続き、スーパーへ行きました。本日2度目(;゚∇゚)。今日はクーラー効いてるリビングが快適なのでずっと同じ空間にいますわ。煮詰まる〰️@と思いつつ、こうして夫が外出してくださることに感謝しております。ありがたや。(朝は「またスーパー?!他にする事はないの?」って思ってたけど💧)[病は幸福のハードルを下げ、感度を高める]たしかに!自分が癌になり闘病中、健康だけしか望みません!毎日仕事できることありがとう!!ご飯が美味しくて食べられます感謝!!子供がかわいいサイコー‼️そう思ってたのよ。でも、そういうことなのよ。だとすると、今夫がスーパーに1日に何回も行くことも、だらだらしとる姿もあれもこれも全ては私が今幸せだから?!小さいことでグダグダ思うのは幸せだからかもしれません。夫だってこの...夫。本日2度目のスーパーへ。

  • 夫が何回もスーパーにいくのがいや

    うちの夫、休みの日には1日三回くらいスーパーのはしごします。昨日たっぷり食料買ったのに、今朝も朝9時からのオープンに合わせて出ていきました。一緒に行かないのか?オーラが出ていたのでスルーしていたら、ちょっとお怒り気味で外出しましたわ。私人混みが目が回るので、なるべく行きたくないっつーの!それに行っても半額シールと豆腐とかばっかり。夢がない。朝からフルスロットルでスーパー行きたくないわ。朝からすみません。書いちゃいました。明日は日曜日。台風でいくとこもないし。、またスーパーか?!嫌になるワン。定年後が恐ろしい。夫が何回もスーパーにいくのがいや

  • 台風がきてる!gotoキャンペーン利用しよう。ホテルに逃げよう

    風速予測80メートルの台風10号が近づいてます。大阪で関空連絡橋に船がぶつかったときは、風速60メートルだったと思います。息子は大阪南部に住んでいましたが、マンションベランダの隣の部屋との仕切りが吹っ飛んでしまいました。今度はもっとすごいかもしれない。土砂崩れや浸水被害が予想される方は、ホテルに予約とって一晩安全な場所で過ごされることを提案します。今、gotoキャンペーンしてるので、ホテル宿泊費が安く泊まれます。頑丈で安心できるホテルに一晩だけでも。私は、親に提案する予定です。明るいうちに、備えをして。そしてペットもおうちにいれてあげてね。みなさんご安全に。台風がきてる!gotoキャンペーン利用しよう。ホテルに逃げよう

  • 困った「夜間頻尿」。自分でできる簡単な方法 

    弾性ストッキングが「夜間頻尿」に有効だとは、NHKのためしてガッテン!でも紹介されていたのですが、さらに効果を高める方法があるんです。薬を使わないので、続けやすくて副作用も少ないと思います。①夕方にウォーキングをするウォーキングをするとふくらはぎが刺激されて血流などが良くなり、血液・リンパ液が心臓に戻りやすくなります。早朝は効果がないが、夕方以降のウォーキングは下肢のむくみを改善し、余分な水分を就寝前までに腎臓から尿で出し、夜の尿が少なくなり、夜間頻尿の回数が減ります。②就寝1時間前にマッサージして足をあげる足首から上に行くようにふくらはぎをマッサージ。30分ほど足上げをする。テレビを見ながら・・。気楽に続けられたらいいなあ③寝る2~3時間前に風呂に入る血流がよくなり、寝る前に下肢の水分が尿になって出るのに2~...困った「夜間頻尿」。自分でできる簡単な方法

  • 「夜間頻尿」パート2 80歳。効果ありました。喜びのオンパレード♪

    昨日、「ためしてガッテン!」の再放送みれましたか?悩んでる方多いと思うんです。少しでも改善されたらいいな。私も急いでアップしたかったのですが、体調不良が長引き遅くなってしまいました。では「夜間頻尿」続き書きますね。寝る前には膀胱には尿はないらしく、"夜間頻尿"に大きな原因になっているのが、日中にとった水がふくらはぎに貯まってしまうそのため、夜間頻尿対策には、ふくらはぎの尿をどれだけ貯めないようにするかが大事のようです。そのための対策として、・弾性ストッキングを履いて、ふくらはぎの尿を貯めないようにする・昼間上向きに寝て足の下に枕を当てて少し高くして30分位過ごす・塩分を控えるの3つが紹介されていました。特に効果があるのが、弾性ストッキングらしく、履くだけ対策でき、なにより簡単・気軽にできそうです。高齢になると、...「夜間頻尿」パート280歳。効果ありました。喜びのオンパレード♪

  • ふわふわした感じはなくなったけど・・

    朝の不調、昼になって治りました・・なんてことがなくなりました。だけど小さな不調を気づいておきながら、同じように生活をしていたらきっとめまい→突発性難聴となっているでしょう。めまいは立つことができないし、急にばたっと倒れるが怖い。でもめまいから突発性難聴になったときは、左耳が聞こえにくくて頭の中がぐわんぐわんと鳴り、恐怖におののきました。医師から「これ以上悪化する場合は・・」という言葉を聞いたとき、もしかして自分は耳が聞こえなくなるのでは?という恐怖感を覚えました。実際60代のお友達は一度ならず複数回、突発性難聴の経験があるそうです。お話も聞こえづらいのか、体を傾けて聞こうとされているので聞こえづらいんだなとわかります。完治しないんでしょうね、きっと。だから今朝ふわふわが来たときも、経験からか身構えてしまいました...ふわふわした感じはなくなったけど・・

  • 2020/09/03

    朝から頭痛とふわふわするんです。ゆうべは夜10時に寝たのに。台風が近づいてるからかしら?低気圧頭痛があるというのを最近知りました。歳とってから気圧の変化に弱くなっています。今日体操に行く予定をやめました。ふわふわするので運転に不安があるのです。前にめまい起こしたときも、ふわふわから始まりましたので。怖いです。頭痛だけでも治めたいと、たまらずバファリンのみました。今日はスーパーに行くのも控えようと思います。夜間頻尿の話の続き、また時間つくって書きますね。なかなか予定どおりできないのがもどかしいです。2020/09/03

  • 「夜間頻尿」の方!いまから再放送。夜間頻尿パート1 

    高齢の両親は比較的健康で二人生活をしています。10年以上前から父親の気になる症状は「夜間頻尿」。一晩で5~6回もトイレに起きるそうです。睡眠中に何度も何度も尿意を覚えるなんてたまったもんじゃありません。しかもそれは毎日なんです。頻尿といえば過活動性膀胱や前立腺肥大、コントロール不良の糖尿病が原因の場合もあるので、病院に行って診察してもらいました。これらの疾病ではないことは診断されました。頻尿に聞くお薬を出してもらい「様子をみましょう」と。しかし、一向に回数は減らなかったので病院を替え、父は3つの病院へ。【夜間頻尿とは?】就寝後2回以上トイレに行くのは「夜間頻尿」だそうです。40歳以上で約4500万人が夜間頻尿と言われています。【高齢者に夜間頻尿が多いわけ】歳をとると筋力や血管の収縮力が弱まり、体内の水分を重力に...「夜間頻尿」の方!いまから再放送。夜間頻尿パート1

  • ゆうべ、結婚した時の気持ちにリフレインした

    「わたしの家政婦ナギサさん」みられました?「家事は女性が担うべき」がなくてとてもよかったですよね。柔軟で、素直で、みていてなんだか居心地がいいドラマでした。めいさんがナギサさんと結婚し、うれしそうな笑顔の時、新婚の時まで気持ちがリフレインしました。結婚する時は幸せいっぱいで相手を思いやることばかりでしたが、日が経つにつれ、いつしか妻担当?の家事が増えていき、ほんま用事に忙殺されていきました。へとへとでしたわ・・私も洗濯や料理なんて全くもってできなかったのに、せざるを得ないというか、【女性がやるべきもの】という世の中の風潮に自分もどっぷりつかっていたんですよね。いつの間にかできる女になっていたりして!?仕事帰りの買い物って、疲れきった体にさらに鞭打ち、両手にずしりと袋下げて。家に帰っても台所に立ち・・。馬車馬か!...ゆうべ、結婚した時の気持ちにリフレインした

  • アーリーリタイアしたら、すぐにすべきこと・したいこと 

    早期退職したので、これを機に家計を見直しました。老後資金のために資産を増やすにはどうすればいいのか?それはですね、どう考えても、どれだけ調べても・・・仕事を始める・資産運用をする・節約するこれしかない。調べていても時間ばかりかかるだけ。最初にネットで銀行の「退職金キャンペーン」を組みました。銀行の「退職金キャンペーン」って低金利当たり前の時に、金利がよかったのです。10年前、6つの銀行に新しい口座を作りました。(入れては出し、入れては出し)を繰り返しました。各銀行に預ける期間は3か月間や1か月間と短かったです。【なぜだろ??】どちらの銀行員さんからからも「投資信託」を勧められました。これはどうしてでしょうね??あとで荻原博子さんの本などを読み、投資信託は手数料がたくさんいる商品だと知りました。退職金は「虎の子」...アーリーリタイアしたら、すぐにすべきこと・したいこと

カテゴリー一覧
商用