こんばんは、伊達拓真です。 目の前の問題を使って僕たちは、 過去の誰に対して、 何をいいたいのか? そんなことに気づきたくて、 あえて問題をつく…
自己紹介はコチラです 今日は冬至です。 陰、極まる日。 (変換したら「淫極まる」と表示されたことをご報告しておきます) つまり言い換えると、 こ…
こんにちは、伊達拓真です。 この度は僕のブログを読んでくださりありがとうございます。 初めましての方もいるのかな、と思い、 改めて、僕自身のこれまでの歩…
昨日、仲間とご飯を食べている時のこと。 たまたま流れで、 自分から見たその人の魅力、みたいなのを伝える、 みたいなことをしていたんだけど。 こうい…
この週末でのこと。 僕は、三重の実家に帰省しておりました。 東京に出てからしばらくして、 緊急事態宣言となり、 随分と久しぶりの帰省となりました。…
優先順位を決めることで得られるものがあり、 優先順位を決めないことで得られないものがあります。 優先順位って聞くと、 どれかを捨てないきゃいけない …
今日はふと、 これに乗らずして、波には乗れないよなー と感じたことをシェアしてみます。 そもそも、 波に乗ってる、ってどういうことかというと 思…
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こんばんは、伊達拓真です。 目の前の問題を使って僕たちは、 過去の誰に対して、 何をいいたいのか? そんなことに気づきたくて、 あえて問題をつく…
こんばんは、伊達です。 誰かのご機嫌を伺ったり、 怒られてる人を見ると、 気持ちを察知して苦しくなる、、、 そんなことってりませんか? 共感性が…
こんばんは、伊達です。 今日は一日、雨の日でした。 気持ちが晴れてこないのは、 天気のせいなのか それとも別の何かなのか 言葉にならないけど、 …
こんばんは、伊達です。 少し前の僕のこと。 「過去を癒すのが大事!」 「感情を感じることが大事!」 そういったことを間に受けて、 過去に目を向け…
こんばんは、伊達です。 普段、 目の前で接している人たちのことを、 「自分はどれだけわかっていないか」を 自覚しておくことは、 人間関係において…
何かに向かって進んでいるとき、 立ち止まってしまう時があります。 熱く気持ちが溢れてくるくらい、 憧れや夢中になれるもの、 自分の人生に切り離せな…
こんばんは、伊達拓真です。 新しいことを学んだけど、 うまくいかなったり、 自分を変えたくて これなら続けられるかも、 と思ったけど続けられない…
こんばんは、伊達拓真です。知らず知らずのうちに作った一つの「幸せのカタチ」に、いつの間にか自分の心を当てはめようとしていた。そんなことに気づくこともあるかもし…
幸せは、味わうこと、感じることで初めて自分にとって価値のあるものに なると思うのです。自分の心が楽しいと感じること、嬉しいと感じること満たされると感じること…
今日は母の四十九日でした。カーテンを開けると穏やかな空が広がり、静かな朝の空気の中、神仏にお参りをして、なんとも言えない満たされた気持ちが溢れてきました。四十…
好きなことがわからない、 やりたいことがわからない、 こういう類の相談は少なくなくありません。 だけど、多くの人の場合、 好きなことがわからなくて…
人生で起こるハプニングは、 料理で言うならスパイスのようなもの、 そんな言葉を聞いたことがある。 確かにその通りかもしれないけど、 きっと誰かにと…
生きていると、 様々な出来事が起きてきます。 小さなことから、大きなことまで、 動かす力、、、じゃなくて、 (だれがヤン坊マー坊天気予報やねん) …
あなたにしか、 書けない文章がある。 あなたにしか、 伝えられない言葉がある。 あなたにしか、 出会えない人がいる。 あなたの中には、 あな…
ぼーっと夕焼けを見ていた時のこと。 グラデーションがとても綺麗で、 その瞬間は今しかない!と思って、 じっくりじっくりその景色を味わっていました。 …
東京で、一人暮らしをしていた時のこと、 料理を作るのが好きで、 割と自炊率高め男子だった僕は 狭いキッチンで工夫をしなら、 手軽で、美味しくて、お…
年末のこと。 仕事納めして、 帰宅をし、一息ついたとことで、 「家にコウモリが出た!」 とパートナーからのSOSが届き、 歩いて15分ほどのパー…
昔から成功している人がこぞって 意図すること の大切さを伝えてくれています。 昔の僕は、 それが具体的なようで、 すごく抽象的で、 じゃあ具体…
こんにちは、たっくんです。 最近の幸せは、 パートナーと一緒に食事をすることです。 二人して、食べることが好きなので、 年末年始も、 ただひたす…
こんばんは、伊達です。 明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い致します。 新年の初日から、 色々なことが起きて、 気…
誰しも、 今の自分の現状を大きく変えようとする時、 少なからず恐れを感じるもの。 それが人によっては、 変化することを拒むような出来事を起こして、…
単純な話、 現実は自分が無意識に感じていることの、 増幅器のようなもの。 例えば、 僕の一族は年齢とともに 髪の毛が薄くなっていくという呪いが か…
======= 近々、 『本当の自分を生きる為の個人コンサルティング』を 公式LINEより募集します。 30分の体験コンサルティングもありますので、…
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自分よりもツールを上に置かない。 これはシンプルだけど、 自分らしく生きる上でとても大切なことだと思う。 自分よりもツールを上に置かない、っていうの…
幸せになりたい!と願いながら、 なかなか現実が変わらない人もいれば、 幸せになりたい!と願いながら、 スイスイ現実を変えて幸せになってしまう人もいま…
つい先日のこと。 職場の人間関係で少しつまずき、 大きく気持ちを揺さぶられる体験をしました。 何かミスをしてしまったとか、 迷惑をかけたとかでは…
何事も、 最初からうまくいくことはほとんどない。 新しく始めた仕事も、 自分で初めて提供したサービスも、 ブログやメルマガも、 料理やお菓子作り…
可愛くないと(カッコよくないと) 愛されない。 こういった、 「〇〇じゃないと愛されない」シリーズは 大抵の人は持っているもの。 気を使わなきゃ…
目の前の小さな願い、これを静かに感じてあげて、叶えてあげること。日々、僕たちは、理想とする未来に向かって、日々、それぞれの出来うる限りの最善の努力をしています…
初めましての 自己紹介はコチラ 昔、カウンセリングの スクールに通っていたとき、 ボランティアカウンセリングを 行うための心得を 学…
初めましての 自己紹介はコチラ 人生を変えたいなら、 前提を変えること。 この言葉を聞いて、 どんな感じがしますか? 「そんな簡単こと…
初めましての 自己紹介はコチラ 本日はゆっくりと朝を起きて、 お気に入りのコーヒーを飲みながら、 日課の「感謝ノート」を書いておりました…
初めましての 自己紹介はコチラ あけまして おめでとうございます。 お正月から一夜明け、 初詣や初売りが賑わう中、 みなさんいかがお過ごし…
自己紹介はコチラです 今日は冬至です。 陰、極まる日。 (変換したら「淫極まる」と表示されたことをご報告しておきます) つまり言い換えると、 こ…
こんにちは、伊達拓真です。 この度は僕のブログを読んでくださりありがとうございます。 初めましての方もいるのかな、と思い、 改めて、僕自身のこれまでの歩…
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この週末でのこと。 僕は、三重の実家に帰省しておりました。 東京に出てからしばらくして、 緊急事態宣言となり、 随分と久しぶりの帰省となりました。…
優先順位を決めることで得られるものがあり、 優先順位を決めないことで得られないものがあります。 優先順位って聞くと、 どれかを捨てないきゃいけない …
今日はふと、 これに乗らずして、波には乗れないよなー と感じたことをシェアしてみます。 そもそも、 波に乗ってる、ってどういうことかというと 思…